健康新知

好消息

西蘭花是重要的健康食物

美國農(nóng)業(yè)部的科學家最近在《作物科學》雜志上發(fā)表文章指出，自1975年以來，西蘭花的品種不斷改進，而其中礦物質(zhì)的含量一直維持在較高水平。西蘭花中的鈣、銅、鐵、鎂、鉀的含量很高，幾十年來都被列為美國人最重要的健康食物之一。

懷消息

洗手不當致手機大量帶菌

倫敦衛(wèi)生與熱帶醫(yī)學院和倫敦大學瑪麗皇后醫(yī)院的研究人員通過一項遍及英國的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，雖然有95%的人宣稱他們能夠妥當?shù)赜梅试硐词?，但檢測發(fā)現(xiàn)，其中82%的手和92%的手機上帶有細菌；更有16%的手和手機所帶的是糞便中的大腸桿菌，這說明英國人沒能養(yǎng)成便后正確洗手的衛(wèi)生習慣。

生理

飲酒增加損傷發(fā)生的風險

研究人員發(fā)現(xiàn)，酒精能夠損害人的協(xié)調(diào)性、對危險的觀察和反應能力，酗酒者的認知功能和警覺性都會降低。這一研究詳細調(diào)查了那些因飲酒造成損傷并住院的病例，發(fā)現(xiàn)飲酒能夠明顯增加嚴重損傷的發(fā)生風險。上述研究結(jié)果將發(fā)表在2012年1月的《酒精依賴臨床與實驗研究》雜志上。

心理

愛憎分明者不易患抑郁癥

《分子精神病學》雜志10月4日在線刊發(fā)了復旦大學等機構(gòu)的研究成果，首次發(fā)現(xiàn)抑郁癥可能與“憎恨腦網(wǎng)絡”的消失有關。復旦大學計算系統(tǒng)生物學中心主任馮建峰表示，恰當、適度地宣泄憎恨，有助于心理和精神的調(diào)節(jié)，愛憎分明的人群患抑郁癥的概率可能低于不易產(chǎn)生憎恨情緒的人群。

動向

別讓精神病院成吸煙 “特區(qū)”

在美國，醫(yī)院是全面禁止吸煙的，但精神病專科醫(yī)院卻成為例外，因為一些團體認為，“煙草對精神疾病患者而言是有必要的?！苯诔霭娴摹缎掠⒏裉m醫(yī)學》雜志刊文批判了一些煙草商和團體所編造的謊言，積極呼吁政府盡快將精神病專科醫(yī)院也列入禁煙的范圍。

發(fā)現(xiàn)

流感可引起嗜睡

一項發(fā)表在《神經(jīng)學》雜志上的研究顯示，中國在2009年流行甲型H1N1流感以后，嗜睡的病例增加了3倍，但這應歸結(jié)于流感本身，而非接種疫苗所致。對154例嗜睡患者的診斷顯示，其中只有6%的人接種過流感疫苗。斯坦福大學的專家艾曼紐爾·瑪格奈特說：“這一研究結(jié)果顯示，流感本身可引起嗜睡?！?/p>