體育教師角色的期待
——心理健康教育者

林思宇

體育教師角色的期待
——心理健康教育者

林思宇

培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和健康的心理已納入體育課程目標(biāo)范疇，體育教師作為教學(xué)活動的組織者和實施者，成為一名學(xué)生心理健康教育者是體育教師角色轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵。明確對學(xué)生心理教育的意識是首要前提，掌握心理教育知識和具備心理教育能力是基本保障，發(fā)揮體育課程的優(yōu)勢開展心理健康教育是主要途徑。

心理健康;心理健康教育;體育教師

良好的心理素質(zhì)是人的素質(zhì)的重要組成部分。健康的心理可以促進(jìn)學(xué)生智力的協(xié)調(diào)發(fā)展，有助于提高學(xué)習(xí)的效率。然而，我國教育實踐長期以來往往重視智力開發(fā)，忽視學(xué)生健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)，特別是忽視意志、興趣、個性等非智力因素的培養(yǎng)，這對全面推進(jìn)素質(zhì)教育產(chǎn)生了負(fù)面效應(yīng)，學(xué)生心理狀況令人擔(dān)憂。因此，提高學(xué)生的心理素質(zhì)已成為社會和時代發(fā)展的需要，是當(dāng)代教師義不容辭的責(zé)任。

一 相關(guān)概念界定

1.心理健康:世界衛(wèi)生組織曾對個體心理健康下過這樣的定義:“心理健康是一種良好的、持久的心理狀態(tài)與過程，表現(xiàn)為個人具有生命的活動力，積極的內(nèi)心體驗，良好的社會適應(yīng)，能夠有效地發(fā)揮個人的身心潛力以及作為社會一員的積極的社會功能。”［1］什么是心理健康的學(xué)生?我國學(xué)校心理衛(wèi)生學(xué)指出:“心理健康的學(xué)生，其心理表現(xiàn)應(yīng)該具有與其年齡發(fā)展階段相適應(yīng)的認(rèn)識水平、高尚的情操、積極的情緒、同客觀現(xiàn)實保持積極平衡的意志行為以及良好的個性特征?！保?］

2.心理健康教育:心理健康教育是培養(yǎng)受教育者良好心理素質(zhì)的教育，是提高受教育者心理機能，充分發(fā)揮其心理潛能，促進(jìn)個性發(fā)展的教育，是教育與受教育者心理的自主構(gòu)建相互作用的社會活動過程。［3］心理健康教育內(nèi)容應(yīng)該包括:“普及心理健康知識、樹立心理健康的意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)的方法，認(rèn)識心理與行為問題，以及初步掌握心理衛(wèi)生和保健的常識。其重點是學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、自我意識、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等方面的教育?！保?］

二 體育教師成為“心理健康教育者”的角色定位

1.體育課程改革的需要。心理健康是衡量學(xué)生健康水平的重要標(biāo)志，提高學(xué)生的心理健康水平，大力倡導(dǎo)和開展學(xué)校心理教育是素質(zhì)教育的重要組成部分。為適應(yīng)全面推進(jìn)素質(zhì)教育的需要，在以“健康第一”為指導(dǎo)思想的體育課程改革中，體育課程目標(biāo)除關(guān)注學(xué)生身體健康的發(fā)展和運動技能的傳授外，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和社會適應(yīng)能力，也被納入到體育課程目標(biāo)的范疇。體育課程內(nèi)容的選用更加注重學(xué)生身心發(fā)展的主體需要，體育課程評價的價值取向指向?qū)W生的身心發(fā)展。為此，體育教師的角色也不應(yīng)僅僅是身體健康發(fā)展的組織者和指導(dǎo)者，還應(yīng)成為學(xué)生健康心理品質(zhì)的塑造者和健全人格的培養(yǎng)者。

2.學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的迫切需要。社會的急劇變革影響著個體的生存狀態(tài)。就業(yè)的壓力使得社會、學(xué)校、班級、家庭、學(xué)生之間的競爭也日趨激烈，許多父母、教師將不適當(dāng)?shù)钠谕麎旱綄W(xué)生身上。青少年階段處在自身心理動蕩的危機期，再加上獨生子女自身的弱點，以及家庭教育方式的不當(dāng)，學(xué)生心理健康狀況令人擔(dān)憂。中國健康教育研究所心理健康咨詢中心在熱線設(shè)立之初曾做過一次統(tǒng)計，打進(jìn)的2700人中，146人曾嘗試自殺或想自殺，其中80%多是中小學(xué)生。［5］由此可見。我國中小學(xué)生心理健康狀況極不容樂觀。成為學(xué)生心理健康教育者是廣大教育工作者的共識，也是責(zé)無旁貸的義務(wù)。

3.學(xué)校體育是促進(jìn)學(xué)生心理健康的有效平臺。學(xué)校體育擔(dān)負(fù)著素質(zhì)教育的重要使命，它對學(xué)生的心理健康有著極大的影響?，F(xiàn)代運動心理學(xué)的研究表明:焦慮和緊張的心理狀態(tài)會隨著身體運動的加強而逐漸降低其強度，激烈的情緒狀態(tài)往往在體能的消耗中逐漸減弱，最后會平靜下來。［6］現(xiàn)代的青少年學(xué)生面對緊張的學(xué)習(xí)和來自多方面的壓力是十分渴望從壓力下解脫和人性復(fù)歸的。體育運動則較好地滿足了這種需求。因此，基于學(xué)校體育這個有效平臺，體育教師要成為學(xué)生心理健康的教育者，發(fā)現(xiàn)體育鍛煉潛在的心理教育價值，促進(jìn)學(xué)生心理健康。

三 體育教師實現(xiàn)“心理健康教育者”的角色轉(zhuǎn)換

1.形成“心理健康教育者角色”意識。教師的“心理教育者角色”意識是指教育者對心理教育的義務(wù)、地位、作用和心理教育行為模式的認(rèn)識。明確具體的心理教育角色意識是前提。但體育教師在實踐中往往只重視學(xué)生體質(zhì)的增強和運動技能的提高，在傳統(tǒng)觀念影響下，過分強調(diào)動作規(guī)格、運動負(fù)荷、練習(xí)密度等生物學(xué)指標(biāo)，常使體育教學(xué)帶有過多的強制性，忽視或壓抑學(xué)生個性心理品質(zhì)的培養(yǎng)和發(fā)展。［7］因此，體育教師以傳授運動技術(shù)為主的傳統(tǒng)觀念要發(fā)生轉(zhuǎn)變，應(yīng)該充分意識到自己的特殊角色，樹立和強化自己的育心意識，將自覺維護(hù)學(xué)生的心理健康、促進(jìn)學(xué)生的心理發(fā)展作為自己的天職，有意識地滲透到自己的教育、教學(xué)和管理中去。

2.掌握心理健康教育的基本知識。掌握基本的心理學(xué)知識是教師完成心理教育工作的必備條件。然而，體育教師在心理學(xué)知識的學(xué)習(xí)和掌握上相對薄弱。從體育教師自身角度來看，知識結(jié)構(gòu)相對單一，單科發(fā)展、知識面窄、只懂本學(xué)科，帶有綜合性特別是跨學(xué)科的知識很少具備。因此體育教師加強心理學(xué)知識的學(xué)習(xí)是必要的。除了必須扎實掌握心理學(xué)、教育學(xué)、學(xué)生心理學(xué)這些基礎(chǔ)學(xué)科外，還必須深入通曉相關(guān)的學(xué)科知識。如，社會心理學(xué)、個性心理學(xué)等專業(yè)知識。力求使自己具備完善的知識結(jié)構(gòu)。這樣才能左右逢源，得心應(yīng)手，啟心智于靈府，豎豐碑于教范。

3.具備心理健康教育的能力。心理健康教育能力是“教師對學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育的活動能力，是在教師自身接受教育、自主學(xué)習(xí)的雙重作用下逐漸形成的，并在工作和生活實踐中以調(diào)節(jié)自我和調(diào)控學(xué)生心理狀況，使學(xué)生心理良性發(fā)展的形式表現(xiàn)出來的一種獨特的教育能力?！保?］主要包括理解和把握學(xué)生心理的能力、心理教育組織能力、心理現(xiàn)象輔導(dǎo)能力、心理排障咨詢能力、心理活動測評能力、實施心育監(jiān)控能力等。［9］這就要求體育教師在學(xué)習(xí)心理教育基礎(chǔ)知識的同時，加強與心理教育實踐相結(jié)合，多參與心理教育實踐活動，對心理教育經(jīng)驗進(jìn)行總結(jié)與反思，不斷提高心理教育能力。

四 體育教師進(jìn)行心理健康教育的途徑

學(xué)校體育對學(xué)生良好的心理素質(zhì)和社會品質(zhì)的形成具有最直接、最積極、最自然而又最容易調(diào)控的作用，學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中不僅學(xué)會體育基本知識和技能，提高了身體素質(zhì)和體育文化素養(yǎng)，更重要的是使學(xué)生易于建構(gòu)一種對體育活動的積極主動態(tài)度，消解不良情緒，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。體育教師要借用學(xué)校體育的平臺，發(fā)揮體育課程自身優(yōu)勢。積極開展學(xué)生心理健康教育。

1.建立民主的師生關(guān)系。心理教育活動是在主體之間進(jìn)行的，是活動者之間相互交往、共同建構(gòu)的過程使活動者在活動中交往，在交往中產(chǎn)生心理互動，在互動中增進(jìn)心理健康發(fā)展。［10］而這過程的進(jìn)行關(guān)鍵在于能否建立民主和諧的師生關(guān)系。體育教學(xué)活動是體育教師和學(xué)生面對面的交流，比起其他學(xué)科更加直觀，體育教師要放下所謂的師道尊嚴(yán)，淡化權(quán)威，與學(xué)生一起分享體育快樂，和學(xué)生一起探討問題，和學(xué)生成為真正的伙伴和朋友，學(xué)生才能真心與教師進(jìn)行內(nèi)心的交流傾訴，師生之間進(jìn)行心靈的碰撞，才能更好地展開心理教育活動。

2.營造課堂心理教育情境。情境是心理教育活動展開的背景，也是參與活動者心理發(fā)展的空間，情境對于心理教育活動至關(guān)重要。真切的情境氛圍為活動的展開渲染了易于激發(fā)、易于感受、易于體驗的心理空間。［11］體育教師要發(fā)揮體育課程優(yōu)勢，根據(jù)體育課程目標(biāo)設(shè)置，在課堂教學(xué)中積極創(chuàng)造課堂心理氣氛，創(chuàng)造情境，對學(xué)生進(jìn)行心理教育。如有意設(shè)計成功與失敗、表揚與批評、合理與不合理(場地器材分配、比賽分組等)裁判誤判與裁判不公等來培養(yǎng)學(xué)生的自我心理調(diào)節(jié)能力。

3.積極開展課外體育活動。學(xué)校的課外活動有著趣味性和實踐性的特點，學(xué)生容易接受，愿意積極參與，同時它不受課堂教學(xué)中的時間、空間、形式上的極限，更能發(fā)揮學(xué)生的主體作用。學(xué)生在活動中的體驗和感受深刻，有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。體育教師在平時關(guān)注學(xué)生的心理動態(tài)，根據(jù)學(xué)生的需求、學(xué)生的興趣愛好，積極開展組織一些體育活動。

4.課后開展個別咨詢，矯正學(xué)生的心理行為。心理健康教育除了要面向全體學(xué)生外，還要針對學(xué)生中的個別學(xué)生差異，以及個別學(xué)生已經(jīng)出現(xiàn)的心理行為問題，進(jìn)行心理輔導(dǎo)和干預(yù)。體育教師對于在課堂上表現(xiàn)異常的學(xué)生，要給予更多的關(guān)心幫助。在課后積極地和學(xué)生接觸，了解他們的個性特點、興趣愛好，生活習(xí)慣，運動技術(shù)與身體素質(zhì)狀況等，對有心理問題的學(xué)生進(jìn)行開導(dǎo)幫助，使其形成健全的人格，促進(jìn)心理健康。

五 結(jié)語

西方哲言說:世界上最寬廣的是海洋，比海洋更寬廣的是天空，比天空更寬廣的是人的心。心理教育的成功，是教育最大的成功。體育教師要不斷增強心理健康教育意識，努力完善知識結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)心理健康教育的能力，發(fā)揮體育課程進(jìn)行心理健康教育的獨特優(yōu)勢，真正成為學(xué)生心扉的開啟者、學(xué)生心田的守望者、學(xué)生心境的清潔工和學(xué)生心燈的圣火手。

［1］教育部人事司.教育心理學(xué)考試大綱［M］.北京:北京師范大學(xué)出版社，2007，10:173.

［2］郭亨杰，宋月麗..心理學(xué)教程［M］.南京:南京師范大學(xué)出版社，2005，7:405.

［3］鄭和鈞.論教師心理教育能力的培養(yǎng)［J］.教育研究，1998，11.

［4］林崇德.教育與發(fā)展——創(chuàng)新人才的心理學(xué)整合研究［M］.北京:北京師范大學(xué)出版社，2002，10:538.

［5］申繼亮.新世紀(jì)教師角色重塑［M］.北京:北京師范大學(xué)出版社，2006，3:14.

［6］黃堅.論學(xué)校體育對青少年學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)［J］.體育科技，2000(21)，3.

［7］朱林，李健.論學(xué)校體育對學(xué)生心理健康的作用［J］.體育科學(xué)研究，2002(9).

［8］［9］曹新吾，張耀庭.教師教育能力培養(yǎng)和提高［M］.安徽:安徽教育出版社，2004，12:1，16.

［10］［11］沈貴鵬.心理教育活動論［M］.北京:高等教育出版社，2005，1:132，148.

On the Role of Physical Education Teachers to be Mental Health Educator

Lin Siyu

Raising the student＇s sound personality and healthy psychology have been included in the teaching goal of physical education，Gym instructor ，as the organizer and implementer of the teaching activity，becomes a student＇s psychologically healthy pedagogue，which is the key of role transfer for a gym instructor.It is the premise to set up the consciousness of psychology education，and it is the basic guarantee to master the psychology pedagogical knowledge and ability.The paper thinks that taking the advantage of sports course to launch the psychological health education.is the main approach

mental health;mental health education;P.E.teacher

G807.01

A

1672－6758(2011)02－0024－2

林思宇，在讀碩士，江南大學(xué)人文學(xué)院，江蘇·無錫。郵政編碼:214122

Class No.:G807.01Document Mark:A

(責(zé)任編輯:張景凱 鄭英玲)