論落差效應(yīng)在大學(xué)生心理疏導(dǎo)中的應(yīng)用

沈 玲

一 熟悉的落差

落差是一個(gè)常見的詞，我們建三峽水庫，目的就是要利用大壩蓄積上游來水，使得大壩上下水位的落差加大，然后借助水流推動(dòng)發(fā)電機(jī)組把勢(shì)能轉(zhuǎn)化為電能，三峽電站發(fā)的電惠及了全國(guó)諸多地方;水庫蓄水就是在蓄積水的勢(shì)能，積少成多，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候讓它推動(dòng)發(fā)電機(jī)組，實(shí)現(xiàn)能量的轉(zhuǎn)換;在心理學(xué)里認(rèn)為人的心理活動(dòng)是有能量級(jí)別區(qū)分的，比如微笑和大笑，所釋放的心理能量是不同的。

在一般情況下我們能夠控制情緒，但是激動(dòng)的時(shí)候就很難控制，原因就在于我們蓄積的心理能量到達(dá)了一定的級(jí)別，使得心理已經(jīng)到了不得不發(fā)的程度，瞬間爆發(fā)的能量是巨大的。所以有情緒的一瀉千里，酣暢淋漓的抒情，我們感到文氣的奔騰不已，我想這不僅和作家的才華與激情有關(guān)，還與心理能量的逐漸蓄積與瞬間釋放有關(guān)。我們平時(shí)說的發(fā)憤圖強(qiáng)，不就是說要激起斗志，奮力一搏嘛，我們?nèi)粘５呐统晒r(shí)的釋然讓我們倍感欣慰，這就是我們之所以享受成功的心理原因。

二 借用的落差

把物理中的這種現(xiàn)象運(yùn)用在對(duì)大學(xué)生心理問題的疏導(dǎo)上是很有好處的。

漢代的司馬遷在《報(bào)任安書》中有言“此人皆意有所郁結(jié)，不得通其道?！币簿褪俏覀冋f的心理能量的蓄積，然后積蓄的能量達(dá)到了一定的程度級(jí)別，才有了“蓋文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃賦《離騷》;左丘失明，厥有《國(guó)語》;孫子臏腳，《兵法》修列;不韋遷蜀，世傳《呂覽》;韓非囚秦，《說難》、《孤憤》;《詩》三百篇，大底圣賢發(fā)憤之所為作也。此人皆意有所郁結(jié)，不得通其道，故述往事，思來者。乃如左丘無目，孫子斷足，終不可用，退而論書策，以舒其憤，思垂空文以自見”這段耳熟能詳?shù)脑挕?/p>

“意有所郁結(jié)”是成書的重要條件，也就是文學(xué)孕育的過程，即蓄勢(shì)待發(fā)的階段?！安坏猛ㄆ涞馈笔沁_(dá)到不得不發(fā)的程度，為了達(dá)到內(nèi)心的安寧，不得不發(fā)，宣泄出來后才能恢復(fù)心靈的平衡。既然積蓄心理能量有助于我們奮發(fā)有為，那么及時(shí)的疏導(dǎo)心理蓄積已久的能量，對(duì)緩和大學(xué)生心理壓力，對(duì)構(gòu)建和諧校園和諧社會(huì)是很有意義的。

三 陌生的落差

文學(xué)藝術(shù)作品中經(jīng)常出現(xiàn)“以樂景寫哀情”的實(shí)例，那么為何眾多的作家都如此的相像呢?我的回答就是古今的藝術(shù)家們都注意到了心理落差的巨大作用，并且合理地加以運(yùn)用，使讀者的心理產(chǎn)生了巨大的刺激和震撼。

公園里的飛碟、神秘座椅、云霄飛車等，就是借助物理學(xué)上的超重和失重現(xiàn)象給人的不同體驗(yàn)。把這種轉(zhuǎn)換放在短暫的瞬間，會(huì)給人心理留下巨大的震撼，說到心理學(xué)上，這不妨也叫作心理能量級(jí)別的瞬間轉(zhuǎn)換，給人帶來極其巨大的震撼。把能量級(jí)別懸殊巨大的兩種心理體驗(yàn)放在一起，無疑就是把人從一種極高的境界帶到另一種極低的境界，在巨大的落差體驗(yàn)中，震撼靈魂。

所以，眾多的文藝作品把喜樂、哀痛都集中于短暫的瞬間，瞬間兩種落差明顯，懸殊巨大的巔峰體驗(yàn)，成就了讀者巨大的內(nèi)心印象，也成就了無數(shù)名篇佳作。

明代歸有光在《項(xiàng)脊軒志》中寫“可喜”:“三五之夜，明月半墻，桂影斑駁，珊珊可愛”之景，寫的不僅是外景給人的感受，還有就是“舊物換新顏”之后給人內(nèi)心的愉悅感，最后深沉的“可悲”之事，無疑是悲的另一個(gè)境界，落差的懸殊給人更強(qiáng)烈的悲感。

王羲之在《蘭亭集序》中，開始寫“信可樂”的美事，讓人足以感覺生命的美好，而后“豈不痛哉”的感傷，以及對(duì)人生短暫，認(rèn)識(shí)有限的深沉悲哀，又無疑加劇和放大了人對(duì)生命可樂之事的眷戀，也放大了人生可悲的陰影。兩相對(duì)比，落差巨大，達(dá)到悲不可已的效果。

悲劇比其他題材能給人更加巨大的震撼，也是借助了這一原理。魯迅先生說“悲劇就是把美的東西撕碎給人看?！比藗?cè)谏罾锟磻T了嬉笑和團(tuán)圓的結(jié)局，一下把你所喜愛的美好事物推到悲慘之源的谷底，巨大的震撼隨之而來。讓人警醒，讓人悲不可遏，在痛苦中激發(fā)人的斗志，啟發(fā)人思索。西方美學(xué)中推崇的崇高美，也是利用了心理能量的蓄積及其在瞬間釋放給人帶來的巨大震撼這一和落差效應(yīng)相似的原理。

四 有用的落差

列舉了眾多文學(xué)現(xiàn)象，解釋了心理學(xué)的根源，那么對(duì)我們平時(shí)做好大學(xué)生的心理疏導(dǎo)有何指導(dǎo)呢?

首先，理解落差效應(yīng)在激發(fā)奮發(fā)有為蓄積心理能量上的作用。學(xué)會(huì)在大學(xué)生的管理中，給他適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，加以適當(dāng)?shù)膲毫?，讓這種壓力蓄積，達(dá)到一定程度后就是前進(jìn)的動(dòng)力，但是在這一操作過程中，一定要注意觀察，注意把握一個(gè)度，心理的壓力一定要在可承受

鄧小平指出:“教育要面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來?！雹诮逃F(xiàn)代化，首先教師要現(xiàn)代化。在信息技術(shù)日益發(fā)展的今天，高校思想政治理論課教師只有能夠嫻熟地運(yùn)用計(jì)算機(jī)和多媒體等現(xiàn)代信息技術(shù)，才能及時(shí)準(zhǔn)確地獲取各種最新信息，才能研制出符合實(shí)際的、富有自身特色的高水平課件，才能自如地運(yùn)用多媒體進(jìn)行教學(xué)。但是，當(dāng)前高校思想政治理論課教師隊(duì)伍的多媒體教學(xué)手段的整體應(yīng)用能力不強(qiáng)，現(xiàn)代科技素質(zhì)參差不齊，乃是不爭(zhēng)的事實(shí)。而在實(shí)際教學(xué)過程中，我們也明顯感到，思想政治理論課教師的科技素質(zhì)已從根本上制約著教師的多媒體課堂的教學(xué)效果。因此，高校思想政治理論課教師應(yīng)該不斷地進(jìn)行知識(shí)更新，自學(xué)有關(guān)計(jì)算機(jī)、多媒體教學(xué)技術(shù)及其相關(guān)理論，掌握現(xiàn)代化教學(xué)手段的原理、背景、特征和變革方向;學(xué)校及上級(jí)主管部門要注意現(xiàn)代信息技術(shù)培訓(xùn)的人力和物力投入，不僅要注重教學(xué)設(shè)備的添加和更新，更應(yīng)該有計(jì)劃地組織相關(guān)的專題培訓(xùn)和觀摩，為教師提供學(xué)習(xí)教育技術(shù)和制作課件技術(shù)的機(jī)會(huì)。師資培訓(xùn)應(yīng)從青年教師入手，以青年教師的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)活動(dòng)，影響中老年教師、激發(fā)他們運(yùn)用多媒體進(jìn)行教學(xué)的積極性，幫助他們掌握多媒體設(shè)備的操作技能，并在教學(xué)過程中主動(dòng)使用這些設(shè)備。

綜上所述，高校思想政治理論課多媒體教學(xué)，反映了現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人才培養(yǎng)的要求，是政治理論課教學(xué)改革的必然趨勢(shì)。盡管當(dāng)前高校思想政治理論課多媒體教學(xué)面臨一定的困境，但是只要我們轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念、不斷探索，就一定能夠盡快擺脫困境，充分發(fā)掘其優(yōu)勢(shì)，取得最佳的教學(xué)效果。

注 釋

①浙江在線:2009年10月10日07:31:47.

②《鄧小平文選》，第3卷，人民出版社，1993:35.

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