如何面對(duì)習(xí)慣的“失敗”

秦 潔

（安陽幼兒師范學(xué)校，河南 安陽 455000）

小q在所有人眼里是個(gè)乖巧懂事的女孩子，在家里幫媽媽做家務(wù)，在外面同伴都喜歡與她交往，喜歡和她做朋友，因?yàn)樗郎仨?、隨和，很少和別人爭什么。她媽媽是數(shù)學(xué)老師，對(duì)她管教嚴(yán)、期望高，而她也挺爭氣，從小到大一直學(xué)習(xí)挺好，就這樣到中考，也不知道什么原因，一直很優(yōu)秀的她，考得并不理想，沒有考上當(dāng)?shù)刂攸c(diǎn)高中。家長決定花錢也要讓小q上重點(diǎn)高中，對(duì)于工薪階層的小q家，這些學(xué)費(fèi)并不是小數(shù)，家長給小q做思想工作，要好好學(xué)習(xí)，不要辜負(fù)家里的希望，一定要努力，小q也表示要盡全力。就這樣，小q上了重點(diǎn)高中，然而她高一的成績并不理想，成績不但沒有追上去，反而直線下滑，據(jù)小q老師講，小q上課老跑神，但并不貪玩，她下課不和同學(xué)跑出去玩，而是坐在教室要不盯著書發(fā)呆，要不盯著窗戶發(fā)呆。高二，開始分科，家中尊重小q的選擇，選擇了她喜歡的理科，小q向家里保證一定要把成績趕上去，為家長爭氣。第一次考試，果真讓人興奮，她進(jìn)步了很多，老師都表揚(yáng)了她，家長也很高興，趁熱打鐵接著為她暢想未來，可是很快，她的成績又滑落下來。高二結(jié)束，眼看課程都已學(xué)完，家長著急，可是這次沒有再出現(xiàn)學(xué)習(xí)反彈，她的成績就一直持續(xù)到高考結(jié)束，成績下來以后，很差，沒有被一個(gè)大學(xué)錄取。她決定復(fù)讀，可是她成績太差，母校以復(fù)讀班已滿為理由不接受她復(fù)讀，家長到處托人，花了不少錢又讓小q去復(fù)讀了，第二次高考小q進(jìn)步了，高出專科線很多分，可是還是沒達(dá)到本科錄取分?jǐn)?shù)線，家長雖有遺憾，但是還是很欣慰，畢竟小q考上大學(xué)了。為了小q有更好的前程，家長又花好多錢給她轉(zhuǎn)了個(gè)熱門的專業(yè)，家長大大松了一口氣，似乎已經(jīng)把小q送到正軌，她不會(huì)再有困難?？墒翘觳凰烊嗽福髮W(xué)第一年小q好幾門不及格，專升本報(bào)名，小q不愿報(bào)名，雖然做通了工作，小q也很努力去學(xué)習(xí)，可是結(jié)果成績很差，沒考上。畢業(yè)后，有個(gè)獲得工作的機(jī)會(huì)，但要經(jīng)過考試，小q說什么也不愿意再面對(duì)學(xué)習(xí)和考試了，家人雖氣餒但更困惑：一個(gè)聰明懂事的孩子為什么學(xué)習(xí)就一直不好呢?以后需要學(xué)習(xí)、考試的還多著呢，小q這種狀態(tài)又該怎么辦？

一、思路分析

家長的高期望，形成很高的外部動(dòng)機(jī)——高難度任務(wù)——性格敏感，依賴性認(rèn)知風(fēng)格——壓力很大，不能排解——學(xué)習(xí)效率低下——受挫——自我效能感降低——?jiǎng)訖C(jī)降低——受挫連環(huán)——對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼、排斥心理——不自信遷移到生活中。

二、綜合分析

小q的家庭是中等水平家庭，幾次花錢給小q上學(xué)鋪路，說明有經(jīng)濟(jì)能力培養(yǎng)孩子，然而也不是很好的家庭，所以對(duì)孩子的前途有很高的期望值，再加上母親是知識(shí)分子，有較高的自我效能感，所以對(duì)自己的子女有很高的期望。家人的高期望自然就助推了小q的高動(dòng)機(jī)。教育中的動(dòng)機(jī)原則是指學(xué)習(xí)取決于學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備狀態(tài)和心理傾向，高動(dòng)機(jī)會(huì)使得學(xué)習(xí)者對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)產(chǎn)生很高的積極性和期待性，一般來說會(huì)對(duì)活動(dòng)產(chǎn)生積極作用，然而，并不是越高的動(dòng)機(jī)就會(huì)產(chǎn)生越高的效率，有時(shí)會(huì)產(chǎn)生負(fù)面效應(yīng)，在高難度學(xué)習(xí)任務(wù)重時(shí)，很高的動(dòng)機(jī)有時(shí)會(huì)使得學(xué)習(xí)者產(chǎn)生高焦慮，容易患得患失，反而不容易集中注意力，專心學(xué)習(xí)，而且高期望會(huì)使學(xué)習(xí)者對(duì)成績很關(guān)注，急功近利，一旦達(dá)不到自己所期望的結(jié)果，就會(huì)產(chǎn)生很大的失敗感。家長為了能讓小q上好學(xué)校，為她花了不少錢，雖然對(duì)家長來說是對(duì)小q付出的愛，然而這份愛對(duì)懂事的小q來說就是一份壓力，過高的動(dòng)機(jī)和期待，使得小q產(chǎn)生焦慮，她很想學(xué)，可同時(shí)她又學(xué)習(xí)不進(jìn)去，上課老跑神，當(dāng)她發(fā)現(xiàn)自己這種不良狀態(tài)時(shí)，就又會(huì)產(chǎn)生二級(jí)情緒，更增加壓力和煩惱，很不利于增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果，不善表現(xiàn)的小q越發(fā)孤獨(dú)，越發(fā)自卑，便走入第一個(gè)低谷。

在高中階段，小q曾經(jīng)和自己這種不良狀態(tài)斗爭，曾經(jīng)取得過好成績，在高二分科時(shí)成績有所進(jìn)步，使得小q產(chǎn)生學(xué)習(xí)自信。這個(gè)成績的出現(xiàn)有多種原因，首先分科使小q有種重新開始的機(jī)會(huì)，可以把以前沉重的負(fù)擔(dān)拋開，所以變得積極起來，再加上父母的鼓勵(lì)，小q暫時(shí)減輕了思想負(fù)擔(dān)，輕裝上陣，所以取得了一些成績，然而，高中的知識(shí)難度，遠(yuǎn)非這些因素能夠改變的，接下來的考試果真沒有達(dá)到小q所期望的，慢慢地小q發(fā)現(xiàn)自己面前的任務(wù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出自己的想象，產(chǎn)生一種很低的自有效能感，最糟糕的是經(jīng)過這一次試驗(yàn)小q已經(jīng)認(rèn)定，自己的能力是達(dá)不到自己所期望的目標(biāo)的，于是一種自我放棄的狀態(tài)伴隨著小q參加了第一次高考。

第一次高考失敗，雖然是小q意料之內(nèi)的，然而真實(shí)的、轟轟烈烈的高考對(duì)小q產(chǎn)生了震撼，同學(xué)們?nèi)σ愿暗臓顟B(tài)激發(fā)了小q的危機(jī)感，家長的失望也使得小q產(chǎn)生了很大的內(nèi)疚感，所以，她回去復(fù)讀。雖然面臨著更大的壓力，但她還是盡力了，第二次高考成績終于進(jìn)步了，考上了一所大學(xué)，全家人都高興，小q也對(duì)自己的成績有所欣慰。然而經(jīng)歷這么多的歷程，小q已經(jīng)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了反感和厭倦。進(jìn)入大學(xué)以后，學(xué)習(xí)比起高中要輕松多了，放松的環(huán)境和條件，豐富的大學(xué)生活，使得小q更忽視了學(xué)習(xí)，于是第一年小q有好幾門不及格。這一次失敗，雖然小q也感到意外和失望，但是對(duì)于失敗，小q已趨于習(xí)慣，她已接受自己的失敗，似乎自己就是失敗者，小q堅(jiān)定了對(duì)自己的評(píng)價(jià)——學(xué)習(xí)的失敗者。她不想?yún)⒓訉Ｉ究荚?，一是?duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了抵制，二是她再也不想檢驗(yàn)自己是個(gè)失敗者的事實(shí)了。可她還是參加了專升本考試，由于小q基礎(chǔ)很差，雖然努力了，但還是以失敗告終，小q心里再次驗(yàn)證了已經(jīng)深化了的失敗感，這種深度挫敗感使得她再也不愿面對(duì)學(xué)習(xí)和考試了。

三、建議

1.對(duì)小q減低期望

高期望已經(jīng)產(chǎn)生不了高效率，對(duì)小q來說高期望就是低效率，不如換個(gè)角度，即使期望再高，也不要讓小q感覺到，低期望或者沒有期望，會(huì)幫助小q減輕一定的壓力、包袱，輕松學(xué)習(xí)，注意力就會(huì)集中，從而提高學(xué)習(xí)效率。

2.性格引導(dǎo)

不善表達(dá)，過于敏感懂事，會(huì)使得她順從別人的期待和想法，沒有自己的想法和主見，不想向別人發(fā)泄表達(dá)自己的不良情緒，不利于建立積極的狀態(tài)，所以要引導(dǎo)小q學(xué)會(huì)向別人傾訴，學(xué)會(huì)為自己作主，形成積極、開朗、陽光的性格，有利于調(diào)整狀態(tài)。

3.激發(fā)內(nèi)部動(dòng)機(jī)

以上所講的動(dòng)機(jī)都是外部動(dòng)機(jī)，事實(shí)證明外部動(dòng)機(jī)的作用是有限的，應(yīng)更多地調(diào)動(dòng)她學(xué)習(xí)的內(nèi)部動(dòng)機(jī)。學(xué)習(xí)本身的樂趣，已被功利的外部因素掩埋了，小q已經(jīng)看不到學(xué)習(xí)的樂趣，我們可以引導(dǎo)小q發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)本身的樂趣，而不是一味地強(qiáng)化外部動(dòng)機(jī)。

4.成功遷移

小q對(duì)學(xué)習(xí)的失敗已經(jīng)遷移到生活當(dāng)中，我們可以幫助她將生活中的成功遷移到學(xué)習(xí)中，發(fā)現(xiàn)小q的長處，讓她在自己擅長的領(lǐng)域取得成功，然后逐步把其他領(lǐng)域的成功慢慢遷移到學(xué)習(xí)中。當(dāng)然，這個(gè)方法不能操之過急，要循序漸進(jìn)。

學(xué)習(xí)是一個(gè)復(fù)雜的任務(wù)，影響某次學(xué)習(xí)成績的因素有很多，動(dòng)機(jī)、環(huán)境、身體、性格、認(rèn)知方式等都會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響，我們不能因?yàn)橐淮蔚某煽?，而產(chǎn)生對(duì)學(xué)習(xí)者的片面認(rèn)識(shí)，對(duì)于學(xué)習(xí)也不能一味強(qiáng)調(diào)外部動(dòng)機(jī)，而是要關(guān)注多方面因素。學(xué)習(xí)雖然很重要，但是考學(xué)并不是唯一的出路，行行出狀元，所以我們要關(guān)注學(xué)習(xí)者的個(gè)性特征，幫助學(xué)習(xí)者選擇合適自己的道路，這才是教育者應(yīng)該努力的方向。