人情往來(lái),小心“紅包焦慮癥”

寸心

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三年前，我和老公貸款買下了一套兩室一廳的房子。買房后，每月2000元的房貸，讓我倆的生活頓時(shí)緊張起來(lái)。

盡管平時(shí)省了又省，可一些意外的支出總是防不勝防。有一次，離月底還有幾天了，我喜滋滋地對(duì)老公說(shuō)：“這個(gè)月看來(lái)不會(huì)超過(guò)預(yù)算了，應(yīng)該能存下2000元錢！”老公也挺高興。

哪知，計(jì)劃趕不上變化。第二天，我接到同學(xué)梁霞的電話，她的兒子周六辦滿月酒，讓我攜先生前往。我回到家，剛要把這件事情說(shuō)給老公。他從包里掏出一張紅色請(qǐng)柬，向我揚(yáng)了揚(yáng)說(shuō)：“本月28號(hào)同事結(jié)婚，下‘罰款單了，看來(lái)什么話都不能說(shuō)在前頭！”

就這樣，我和老公分別封了紅包，參加了兩場(chǎng)宴席，當(dāng)月花費(fèi)自然也超出了預(yù)算。

年關(guān)將至，我和老公家都在外地，雖然很期待回到父母身邊過(guò)年，但考慮到成本實(shí)在太高，我倆決定留在省城過(guò)年。

然而，就在臘月二十七那天，婆婆給老公打來(lái)電話，說(shuō)：“你們還是回來(lái)過(guò)年吧！你奶奶的身體越來(lái)越差了，她知道自己時(shí)日不多，老是念叨著你，回家來(lái)陪陪她吧，奶奶從小對(duì)你可是最好的??！”

臘月二十九晚上，我和老公頂著寒風(fēng)回到了生他養(yǎng)他的那個(gè)小山村。奶奶見到了孫子激動(dòng)得老淚縱橫，老公握住奶奶瘦骨嶙峋的手，淚水涌了出來(lái)，祖孫倆當(dāng)晚說(shuō)了很多話。

大年初一，按當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗，晚輩們過(guò)來(lái)拜年。老公家是個(gè)大家族，侄子、侄女眾多，他拿出紅包派發(fā)壓歲錢，親侄子、侄女每人一百元，堂侄子、侄女每人五十元，一共派出去近二十個(gè)紅包。老公還分別給了奶奶、父母五百元錢的孝敬錢。這天，光是封紅包就花去了將近兩千元。

在家里陪了奶奶5天后，老公便急著和我返回了省城。這一趟回家過(guò)年，來(lái)回路費(fèi)加上給老公家人買禮物，再加上紅包，前后不到一周時(shí)間，我們就花費(fèi)了五千多元，這些錢我倆節(jié)衣縮食三個(gè)月也攢不下來(lái)！

2

半年后，我們拿到了新房鑰匙，稍微收拾了一下，買了些簡(jiǎn)單家具就搬了進(jìn)去。沒(méi)過(guò)多久，我們有了自己的寶寶。

有了孩子后，家里開支頓增。而防不勝防的紅包支出，更讓老公的神經(jīng)處于高度緊張之中。

2010年8月，我們攢夠了一筆錢，想給家里添一套書柜。殊料就在8月28日那天，我老家的姐姐打電話過(guò)來(lái)，說(shuō)外甥女小倩9月初開學(xué)，要從我這里取道上海讀大學(xué)，讓我有個(gè)心理準(zhǔn)備。

掛掉電話，我突然意識(shí)到，姐姐打這個(gè)電話是有用意的。當(dāng)初，我讀大學(xué)時(shí)，輟學(xué)打工的姐姐沒(méi)少給我寄錢。如今，小倩考上大學(xué)了，作為姨媽，我總得送幾千塊錢給孩子當(dāng)學(xué)費(fèi)才說(shuō)得過(guò)去??！老公聽了我的想法，表示贊成，只是我們買書柜的計(jì)劃再次泡湯了。

一次次不期而遇的紅包支出折磨著老公的神經(jīng)。2010年9月初，老公的頂頭上司李總喬遷新居，擺酒席宴請(qǐng)部下以示慶賀。老公做事勤勉，業(yè)務(wù)精湛，當(dāng)了兩年部門副主任。半個(gè)月前，部門主任移民海外，留下了一個(gè)空缺候補(bǔ)，當(dāng)時(shí)部門僅有老公和另一位姓王的同事夠資格競(jìng)爭(zhēng)，只是李總沒(méi)有表態(tài)。

這次李總喬遷新居，按常理，赴宴的賓客都要送上紅包的。我對(duì)老公說(shuō)，舍不得孩子套不得狼，只有封個(gè)大紅包，才能讓李總考慮你的升遷問(wèn)題。老公不以為然，他說(shuō)升遷靠的是能力和實(shí)力，李總不會(huì)因?yàn)榧t包的厚薄來(lái)考量部下的能力吧！最終，他僅帶著200元的紅包去赴宴。

一周后的一天，老公回到家里，神情沮喪。他忿忿地告訴我，果然是那位姓王的同事升任部門主任了。一位熟知內(nèi)情的同事告訴他，李總喬遷新居，那位姓李的同事不僅送出2000元紅包，還給李總送了一臺(tái)冰箱作為賀禮。他能出人意料地上位，應(yīng)該是厚禮打動(dòng)了李總。

3

這件事情發(fā)生以后，老公的情緒受到了重創(chuàng)，整天郁郁寡歡，尤其是聽到結(jié)婚、喬遷、升學(xué)、生子等這些敏感字眼，他就會(huì)不自覺(jué)地發(fā)抖，情緒激憤，甚至出現(xiàn)嘔吐、惡心等癥狀。有一次，他硬著頭皮參加了朋友生子的酒宴，奉上紅包后，飯吃了沒(méi)幾口，他就跑到衛(wèi)生間干嘔起來(lái)，最后不得不提前退場(chǎng)，回到家里倒頭大睡。

老公的情況讓我很憂慮，經(jīng)朋友介紹，我和老公找到了本市馮特心理咨詢室的姚方老師。

姚老師聽了老公的情況后，笑著說(shuō)：“你愛人這是患上‘紅包焦慮癥了，近幾年來(lái)，送紅包的風(fēng)俗已經(jīng)走味，而且出現(xiàn)相互攀比、水漲船高的現(xiàn)象，這對(duì)于原本就活在巨大壓力中的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是雪上加霜，使這一人群患上心理疾病的概率增大。你和老公都來(lái)自農(nóng)村，在大城市面臨的生存壓力很大，各種紅包的支出成了巨大的心理負(fù)擔(dān)，致使他的心理出現(xiàn)變化，產(chǎn)生了嚴(yán)重的焦慮現(xiàn)象?！?/p>

接下來(lái)，姚老師給老公制定了一個(gè)心理疏導(dǎo)方案：從心理上緩解他對(duì)紅包的焦慮感。紅包自古以來(lái)是人們禮尚往來(lái)的載體，體現(xiàn)出人與人之間的溫情。不必要的紅包支出能避免的盡量避免；如果避免不了，也不要過(guò)于在意。另外，盡量通過(guò)多種渠道增加收入，畢竟紅包焦慮的背后是不堪重負(fù)的經(jīng)濟(jì)壓力。

另外，姚老師還采取了音樂(lè)療法來(lái)舒緩老公的焦慮心情，并建議我們平時(shí)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多跟情緒樂(lè)觀的人交往。

通過(guò)一個(gè)多月的心理開導(dǎo)，在音樂(lè)和運(yùn)動(dòng)的陪伴下，老公的紅包焦慮癥狀漸漸消失了。我對(duì)老公說(shuō)：“日子繼續(xù)，紅包該送還得送，只要心態(tài)擺正就行了，誰(shuí)讓咱們是俗世中人呢！”

編輯鐘健 12497681@163.com