常章富 毛敏
(1北京中醫(yī)藥大學(xué)中藥學(xué)院,北京 100102;2中日友好醫(yī)院藥學(xué)部,100029)
癥狀:腸鳴攻痛,腹痛即瀉,瀉后痛不止,每因抑郁惱怒或情緒緊張而誘發(fā),伴平素多有胸脅脹悶,喜嘆息,噯氣納差,矢氣頻作,舌苔薄白或薄膩,脈弦細(xì)。
證候分析:七情所傷,情緒緊張之時(shí),氣機(jī)不利,肝失條達(dá),橫逆侮脾,失其健運(yùn),故每因抑郁惱怒或情緒緊張而誘發(fā)腹痛泄瀉。肝失疏泄,故胸脅脹悶、噯氣食少。舌淡紅,脈弦,均為肝旺脾虛之象。
治法;抑肝扶脾。
方藥:痛瀉要方加減。方中白術(shù)燥濕健脾,再經(jīng)土炒則健脾止瀉力量更佳;白芍養(yǎng)血瀉肝;陳皮理氣醒脾;防風(fēng)散肝舒脾、升清止瀉。四藥相配,可以補(bǔ)脾土而瀉肝木,調(diào)氣機(jī)以止痛瀉。還可配伍炒枳殼、烏藥、玫瑰花等,以加強(qiáng)疏肝解郁、理氣止痛之功。
若夾有濕熱,大便夾有黏液,可加黃連、黃芩等,以清熱燥濕、止瀉。
若久瀉者,屬脾氣虛弱、濕盛泄瀉者,可加服參苓白術(shù)丸;屬脾氣益虛、清陽陷下,癥見氣短乏力、頭暈、脫肛者,加升麻、煨葛根,以升清陽而增止瀉之功。
若反復(fù)發(fā)作者,可適當(dāng)加入酸澀收斂之品,如烏梅、煨訶子等;兼腹痛,且轉(zhuǎn)筋明顯者,當(dāng)加重芍藥用量,并加入木瓜,以利濕理脾、舒筋活絡(luò)。待病情緩解后,再服逍遙丸善后。
癥狀:大便時(shí)溏時(shí)瀉,水谷不化,稍進(jìn)油膩之食,則大便次數(shù)增多,飲食減少,脘腹脹悶不舒,面色萎黃,肢倦乏力。舌淡苔白,脈細(xì)弱。
證候分析:脾胃虛弱,運(yùn)化無權(quán),水谷不化,清濁不分,故大便溏泄。脾陽不振,運(yùn)化失常,則飲食減少,脘腹脹悶,進(jìn)食油膩易引起泄瀉。久瀉不止,脾胃虛弱,氣血來源不足,故面色萎黃、肢倦乏力。舌淡苔白、脈細(xì)弱,乃脾胃虛弱之象。
治法:健脾益胃,滲濕止瀉。
方藥:參苓白術(shù)散加減。方用四君子湯,主以補(bǔ)氣健脾;配以白扁豆、炒薏苡仁、山藥之甘淡,蓮子之甘澀,輔助白術(shù),既健脾,又滲濕而止瀉;加砂仁之辛溫芳香醒脾,佐四君更能促中州運(yùn)化,使上下氣機(jī)貫通。桔梗為手太陰肺經(jīng)引經(jīng)藥,其在本方,一為舟楫之劑,載藥上行,達(dá)于上焦以益肺氣,以防肺虛,即有“培土生金”之意;二能開宣肺氣,借肺氣之布津而濡養(yǎng)全身。諸藥相合,健脾益氣,和胃滲濕,實(shí)便而止瀉。
若氣虛及陽,脾陽漸虛,陰寒內(nèi)生,伴見腹中冷痛,得溫則減,且四肢欠溫者,宜用附子理中丸(熟附片、人參、炒白術(shù)、干姜、炙甘草)加吳茱萸、肉桂,以溫中散寒止瀉。
若久瀉不止,中氣下陷,伴見滑脫不禁,甚或脫肛者,可用補(bǔ)中益氣湯(炙黃芪、當(dāng)歸、人參、炒白術(shù)、陳皮、升麻、柴胡、炙甘草),以益氣升清、健脾止瀉。
若泄瀉日久,脾虛兼濕,腸鳴轆轆,大便溏黏,舌苔厚膩,或食后即瀉者,當(dāng)在健脾止瀉藥中加入升散勝濕的防風(fēng)、羌活,和燥濕健脾理氣的蒼術(shù)、厚樸等,或改用益胃升陽湯,以升清陽、化濕濁。
若大便瀉下呈黃褐色,為兼濕熱內(nèi)蘊(yùn)之征,可加黃連、白頭翁、馬齒莧、地錦草、厚樸等,以清熱燥濕、理氣消脹。
癥狀:泄瀉多在黎明之前,腹部作痛,腸鳴即瀉,瀉后則安,形寒肢冷,腰膝酸軟,舌淡苔白,脈沉細(xì)。
證候分析:泄瀉日久,腎陽虛衰,不能溫養(yǎng)脾胃,運(yùn)化失常,黎明之前陽氣未振,陰寒較盛,故腹部作痛、腸鳴即瀉,又稱為“五更瀉”、“雞鳴瀉”、“腎泄”。瀉后則腑氣通暢,故瀉后則安。形寒肢冷,腰膝酸軟,舌淡苔白,脈沉細(xì),均為脾腎陽氣不足之征。
治法:溫腎健脾,固澀止瀉。
方藥:四神丸加味。方中補(bǔ)骨脂辛苦大溫,能補(bǔ)火,火旺乃能生土,故為君。肉豆蔻辛溫,能行氣消食、暖胃固腸;五味子咸能補(bǔ)腎,酸能澀精;吳茱萸辛熱,除濕燥脾,能入少陰、厥陰氣分而補(bǔ)火;生姜暖胃,大棗補(bǔ)土,以調(diào)補(bǔ)脾胃。全方配伍,脾腎得溫則運(yùn)化復(fù)常,腸固而瀉可止。
若陰寒盛者,前方可酌加附子、炮姜,以增強(qiáng)溫腎暖脾、益胃祛寒之功,或用真人養(yǎng)藏湯(人參、炒白術(shù)、炙甘草、木香、當(dāng)歸、白芍、肉桂、煨訶子、肉豆蔻、罌粟殼)加減為治。
若年老體弱,久瀉不止,中氣下陷,宜加炙黃芪、人參、炒白術(shù)、升麻等,或配伍補(bǔ)中益氣湯,以益氣升陽、健脾止瀉。
此外,六神湯(肉豆蔻、補(bǔ)骨脂、吳茱萸、白術(shù)、茯苓、車前子、廣木香、生姜、大棗)可溫腎暖脾、滲濕止瀉、健脾理氣,其中有茯苓、車前子利小便而實(shí)大便,白術(shù)健脾燥濕,廣木香理氣健脾,所治之證乃脾虛濕盛,小便不利、氣機(jī)不利尤為明顯。又有胃關(guān)煎(熟地、山藥、白扁豆、干姜、吳茱萸、白術(shù)、茯苓)溫脾散寒、滲濕止瀉,方中除熟地補(bǔ)肝腎、益精髓外,多為健脾、溫陽、散寒、利水之品。
若滑脫不禁者,合桃花湯(赤石脂、干姜、粳米)以固澀止瀉;若五更瀉證,屬脾腎陽虛不顯,反見心煩嘈雜,兼有寒熱錯(cuò)雜者,治當(dāng)寒溫并用,溫脾止瀉,以烏梅丸(烏梅、黃連、黃柏、人參、當(dāng)歸、附子、桂枝、蜀椒、干姜、細(xì)辛)加減為治。
另,治慢性泄瀉,倘若在投用固澀法后,泄瀉次數(shù)雖減少,而仍見腹脹或腹痛、納減,屬瘀血內(nèi)停者,可用桃核承氣湯(桃仁、桂枝、酒大黃、甘草、芒硝)少用酒大黃,去芒硝,以防腹瀉重蹈;并酌加川芎、赤芍、當(dāng)歸、延胡索等,以增活血祛瘀、養(yǎng)血止痛之功。
各型泄瀉,有單一出現(xiàn)者,有合并出現(xiàn)者,亦有互相轉(zhuǎn)化者。各種治法,應(yīng)隨證靈活選用。
一般而論,外邪侵襲,或飲食所傷,多屬實(shí)證,治宜祛邪為主。若為外感風(fēng)寒者,宜疏解;暑熱者,宜清化;傷食者,宜消導(dǎo);濕盛者,則應(yīng)分利。
泄瀉日久,或反復(fù)發(fā)作,耗傷正氣,多屬虛證,治宜扶正為主。脾腎陽虛者宜溫補(bǔ),中氣下陷者,宜升提;七情不和者,宜疏理;久泄不止者,宜固澀。
泄瀉初起,不可驟用補(bǔ)澀,以免固閉邪氣;久瀉不止,不可分利太過,以免再傷陰液。
在對泄瀉進(jìn)行治療的同時(shí),還必須注意飲食起居,以鞏固療效,防止復(fù)發(fā)。
一般說,泄瀉病人宜加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),使脾胃氣旺,則不易受邪;加強(qiáng)食品衛(wèi)生及飲用水的管理,防止污染;節(jié)制飲食,不暴飲暴食,以免再傷脾胃;不吃腐敗變質(zhì)的食物,不喝生水,少食生冷瓜果,飯前便后洗手,以免再感邪毒;生活起居要有規(guī)律,注意季節(jié)交替,氣溫變化,適時(shí)增減衣被,以免腹部受寒。
泄瀉患者宜給予流質(zhì)或半流飲食,飲食宜新鮮、清淡、易于消化而富有營養(yǎng),忌食辛辣、炙煿、肥甘、厚味之品;急性暴泄易耗氣傷津,可予以淡鹽湯、米粥等以養(yǎng)胃生津;肝氣乘脾之泄瀉者,應(yīng)調(diào)暢情志,盡量消除緊張情緒,忌怒時(shí)進(jìn)食。
泄瀉的轉(zhuǎn)歸,依急性和慢性的不同而有別。
一般而言,急性暴瀉病情較輕者,多能治愈,部分病人可不經(jīng)治療,僅憑飲食調(diào)理即可康復(fù);若病情較重,極易導(dǎo)致亡陰亡陽之險(xiǎn)證,甚至死亡;少數(shù)治療不及時(shí),或未徹底治療,遷延日久,由實(shí)轉(zhuǎn)虛,可變?yōu)槁跃脼a。
慢性久瀉臟氣虧虛,病情纏綿難愈,療程長,部分病人可痊愈,少數(shù)病人反復(fù)腹瀉,會導(dǎo)致脾虛中氣下陷或脾腎陽虛,預(yù)后較差。
治療泄瀉的中成藥很多,本文僅擇常見者,分七類從藥物組成、功效主治、處方分析、用法用量、使用注意四個(gè)方面介紹其臨床應(yīng)用,以供學(xué)習(xí)參考:
8.1.1 藿香正氣軟膠囊
【藥物組成】廣藿香、紫蘇葉、白芷、厚樸(姜制)、大腹皮、法半夏、陳皮、白術(shù)(炒)、茯苓、桔梗、生姜、大棗、甘草。
【功效主治】解表化濕,理氣和中。用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯所致。癥見惡寒發(fā)熱,頭身困重,胸脘滿悶,惡心納呆,舌質(zhì)淡紅,舌苔白膩,脈浮緩。胃腸型感冒見上述證候者。
【處方分析】方中重用藿香,以辛散風(fēng)寒、芳香化濕濁;配以蘇葉、白芷辛香發(fā)散,助藿香發(fā)散解表,兼可理氣寬中,芳化濕濁;半夏、陳皮,燥濕和胃、降逆止嘔;白術(shù)、茯苓,健脾運(yùn)濕、和中止瀉;厚樸、大腹皮,行氣化濕、暢中除滿;桔梗宣肺利膈,既利于解表,又舒暢氣機(jī);生姜、大棗、甘草,調(diào)脾胃,和藥性。諸藥相伍,外散風(fēng)寒,內(nèi)化濕濁,升清降濁,通暢氣機(jī)。最宜暑月感寒傷濕、脾胃失和者,亦可用于感受山嵐瘴瘧或水土不服者。
現(xiàn)代常用于治療急性胃腸炎證屬濕傷脾胃,外感風(fēng)寒者。
【用法用量】口服。一次2~4粒,一日2次;小兒酌減。
【使用注意】本品辛溫燥散,故熱邪導(dǎo)致的霍亂、感冒忌服,陰虛火旺者忌服;妊娠期忌服;服藥期間飲食宜清淡,忌服滋補(bǔ)性中藥。
8.1.2 五苓膠囊
【藥物組成】澤瀉、茯苓、豬苓、白術(shù)(炒)、肉桂。
【功效主治】溫陽化氣,利濕行水。用于陽不化氣、水濕內(nèi)停所致的水腫,癥見小便不利,水腫腹脹,嘔逆泄瀉,渴不思飲。
【處方分析】方中重用澤瀉為君,取其甘淡性寒,直達(dá)膀胱,利水滲濕。臣以茯苓、豬苓之淡滲,增強(qiáng)利水蠲飲之功;加白術(shù)健脾氣而運(yùn)化水濕。佐桂枝一藥二用,既外解太陽之表,又內(nèi)助膀胱氣化。五藥合方,則化氣行水,解表健脾,蓄水留飲諸癥當(dāng)除,泄瀉兼陽虛或外感風(fēng)寒者最宜。
【用法用量】口服。一次3粒,一日2次。
【使用注意】本品溫?zé)釢B利,故孕婦慎服;濕熱下注、傷食所致泄瀉不宜服。
【按】上二藥雖均可用于寒濕泄瀉兼外感風(fēng)寒者,但由于處方所用藥物之不同,臨床應(yīng)用有別。藿香正氣軟膠囊更適合于暑月外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯所致暑濕泄瀉,而五苓膠囊則更適合于脾陽虛弱、水濕內(nèi)停所致的寒濕水瀉。
8.2.1 葛根芩連片
【藥物組成】葛根、黃芩、黃連、炙甘草。
【功效主治】解肌清熱,止瀉止痢。用于濕熱蘊(yùn)結(jié)所致的泄瀉,痢疾,癥見身熱煩渴、下痢臭穢、腹痛不適。
【處方分析】方中重用葛根為君藥,又能升發(fā)脾胃清陽之氣而治下利,配伍苦寒之黃芩、黃連為臣,其性寒能清胃腸之熱,味苦燥胃腸之濕,如此則表解里和,身熱下利諸癥可愈。甘草甘緩和中,并協(xié)調(diào)諸藥為佐使。諸藥相合,共奏解肌清熱、止瀉止痢之功,治濕熱瀉痢初期者尤宜。急慢性腸炎、急性痢疾、潰瘍性結(jié)腸炎等見上述證候者亦可試投。
【用法用量】口服。一次3 g,小兒一次l g,一日3次,或遵醫(yī)囑。
【使用注意】本品苦寒,易傷胃氣,故不可過服、久服;脾胃虛寒腹瀉、慢性虛寒性痢疾者忌用。
8.2.2 楓蓼腸胃康顆粒
【藥物組成】牛耳楓、辣蓼。
【功效主治】清熱除濕化滯。用于急性胃腸炎,屬傷食泄瀉型及濕熱泄瀉型者,癥見腹痛腹?jié)M、泄瀉臭穢、惡心嘔腐,或有發(fā)熱惡寒、苔黃脈數(shù)等。亦可用于食滯胃痛而癥見胃脘痛、拒按、惡食欲吐、噯腐吞酸、舌苔厚膩或黃膩,脈滑數(shù)者。
【處方分析】方中牛耳楓味辛、苦,性涼,具有清熱解毒、活血舒筋之功,可用于感冒發(fā)熱、扁桃體炎、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛等;辣蓼味辛,性溫,功能祛風(fēng)利濕、散瘀止痛、解毒消腫、殺蟲止癢,可用于痢疾、胃腸炎、腹瀉、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛、跌打腫痛、功能性子宮出血等。二藥組合則能清熱解毒、利濕止瀉,治濕熱泄瀉有效。泄瀉時(shí),凡見腹痛腹?jié)M、瀉下臭穢、惡心嘔腐,或有發(fā)熱惡寒、苔黃脈數(shù)時(shí),即可投用。急性胃腸炎見上述證候者也可用。
【用法用量】口服。一次8 g,一日3次。開水沖下。淺表性胃炎15日為一個(gè)療程。
【使用注意】本品為清熱除濕之品,故脾胃虛寒泄瀉者忌服;孕婦忌服。
8.2.3 香連丸
【藥物組成】黃連(吳茱萸制)、木香。
【功效主治】清熱化濕,行氣止痛。用于大腸濕熱所致的痢疾,癥見大便膿血,里急后重,發(fā)熱腹痛;腸炎、細(xì)菌性痢疾見上述證候者。
【處方分析】方中黃連味苦,性寒,苦能燥濕,寒能清熱,可瀉心胃之火,清腸胃之濕,對腸胃濕熱的痞滿嘔吐、腹痛泄瀉正合拍;木香辛苦性溫,香氣濃郁,善行腸胃結(jié)氣而消脹止痛,兼健脾消食,主治消化不良、食欲減退、腹?jié)M脹痛、泄瀉、痢疾等。二藥相須為用,則清熱燥濕、健脾止泄、理氣止痛的作用更強(qiáng),更適合大腸濕熱腹瀉、腹痛,甚則大便膿血、里急后重者。腸炎、細(xì)菌性痢疾見上述證候者亦可用。
【用法用量】口服。水丸一次3~6 g,濃縮丸一次6~12丸,一日2~ 3次;小兒酌減。
【使用注意】本品含苦寒的黃連,故寒濕及虛寒下痢者慎用。
8.2.4 穿心蓮片
【藥物組成】穿心蓮。
【功效主治】清熱解毒,涼血消腫。用于邪毒內(nèi)盛,感冒發(fā)熱,咽喉腫痛,口舌生瘡。頓咳勞嗽,泄瀉痢疾,熱淋澀痛,癰腫瘡瘍,毒蛇咬傷。
【處方分析】本品源于爵床科穿心蓮屬植物,其味苦性寒,既善清熱解毒、涼血消腫,又兼燥濕透表?,F(xiàn)代研究證明穿心蓮內(nèi)酯具有抗大腸桿菌及其毒素引起的腹瀉,故可用于急性腸炎證屬濕熱之泄瀉。
【用法用量】口服。一次2~ 3片,一日3~4次。
【使用注意】脾胃虛寒者宜在飯后服。
8.3.1 保濟(jì)丸
【藥物組成】廣藿香、蒼術(shù)、白芷、化橘紅、厚樸、菊花、蒺藜、鉤藤、薄荷、茯苓、薏苡仁、神曲茶、稻芽、木香、葛根、天花粉。
【功效主治】解表,祛濕,和中。用于暑濕感冒,癥見發(fā)熱頭痛,腹痛腹瀉,惡心嘔吐,腸胃不適;亦可用于暈車暈船。急性胃腸炎、胃腸型感冒見上述證候者。
【處方分析】方中廣藿香解表散寒、化濕和中,為君藥。蒼術(shù)、白芷、化橘紅、厚樸,祛風(fēng)燥濕、理氣調(diào)中;茯苓、薏苡,健脾滲濕;神曲茶、稻芽、木香,健胃消食、調(diào)中止痛,共為臣藥。菊花、蒺藜、鉤藤,平抑肝陽,為佐制之藥;葛根、薄荷辛涼解表,升清陽、清利頭目而醒神,為佐助之藥;天花粉清熱瀉火為佐制之藥。諸藥合用,共奏解表、祛濕、和中之功。適用于暑濕感冒腸胃不適,亦可用于暈車暈船。急性胃腸炎為感受時(shí)邪、飲食不慎所致,癥重而見吐瀉不止、下利清稀或如米泔水、腹痛或不痛、胸膈滿悶、四肢清冷,舌苔白膩,脈濡弱者。
【用法用量】口服。一次1.85~ 3.7 g,一日3次。溫開水送下。
【使用注意】本品辛溫解表祛濕之功,故外感燥熱者不宜服用。
8.3.2 六合定中丸
【藥物組成】廣藿香、香薷、陳皮、厚樸(姜制)、枳殼(炒)、木香、檀香、山楂(炒)、六神曲(炒)、麥芽(炒)、稻芽(炒)、茯苓、木瓜、白扁豆(炒)、紫蘇葉、桔梗、甘草。
【功效主治】祛暑除濕,和中消食。用于夏傷暑濕,宿食停滯,寒熱頭痛,胸悶惡心,吐瀉腹痛。
【處方分析】方中廣藿香、香薷,解表散寒、祛暑化濕,共為君藥。紫蘇葉,解表散寒、寬中理氣;厚樸(姜制)、枳殼(炒),寬中下氣、燥濕除滿;陳皮、木香、檀香、木瓜,健胃消食、理氣化濕;茯苓、白扁豆(炒),健脾益氣、滲濕止瀉,共為臣藥。山楂(炒)、六神曲(炒)、麥芽(炒)、稻芽(炒),健胃消食、除脹滿;桔梗,開宣肺氣,載藥上行;甘草健脾益胃,并能調(diào)和藥性,皆為佐使之藥。諸藥相伍,祛暑除濕、和中消食,既治夏傷暑濕、宿食停滯諸癥,又可治內(nèi)傷濕滯、復(fù)感外寒之腹瀉嘔吐、腹痛、胸悶惡心、不思飲食、惡寒發(fā)熱,頭痛者。也可用于胃腸型感冒見上述證候者。
【用法用量】口服。水丸一次3~ 6 g,一日2~ 3次。
【使用注意】本品溫燥行散,故濕熱泄瀉及實(shí)熱積滯胃痛者忌服。
此外,藿香正氣軟膠囊(水,丸)亦可以用于暑濕泄瀉中感受陰寒之邪,表證較明顯者。
8.4.1 枳實(shí)導(dǎo)滯丸
【藥物組成】大黃、枳實(shí)(炒);六神曲(炒)、黃芩、黃連(姜汁炒)、茯苓、白術(shù)(炒)、澤瀉。
【功效主治】消積導(dǎo)滯,清利濕熱。用于飲食積滯、濕熱內(nèi)阻所致的脘腹脹痛、不思飲食、大便秘結(jié)、痢疾里急后重。
【處方分析】方中大黃為君,攻積瀉熱,使積熱從大便而下;枳實(shí)為臣,行氣消積,而除脘腹之脹滿;佐以黃連、黃芩,既清熱燥濕,又厚腸止痢;茯苓、澤瀉,利水滲濕而止瀉;白術(shù)健脾燥濕,使攻積而不傷正;神曲消食化濕,使食消則脾胃和。諸藥配伍,使積去食消,濕化熱清,諸癥自解。本藥適用于泄瀉屬食積兼熱者,屬于“通因通用”之法。
【用法用量】口服。一次6~ 9 g,一日2次。
【使用注意】本品清熱攻下力猛,易傷正氣,故久病正虛、年老體弱及婦女胎前產(chǎn)后慎服;虛寒痢疾不宜;服藥期間飲食宜清淡,忌辛辣刺激性食物,忌暴飲暴食偏食。
8.4.2 四磨湯口服液
【藥物組成】木香、枳殼、烏藥、檳榔。
【功效主治】順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見腹脹,腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘。中老年氣滯、食積證,癥見脘腹脹滿、腹痛、便秘;以及腹部手術(shù)后促進(jìn)腸胃功能的恢復(fù)。
【處方分析】方中烏藥辛溫香竄,善順氣降逆。檳榔苦降辛散,善行氣消積、通便導(dǎo)滯。木香辛香溫散,善行腸胃結(jié)氣而消脹止痛,兼有健脾消食。枳實(shí)苦泄沉降,破氣消積、行痰消痞。全方配伍,主入氣分,以降氣、行氣為主,作用偏于胃與大腸,有順氣降逆、消積止痛之功,治食積泄瀉而熱象又不明顯者,亦屬“通因通用”之法。
【用法用量】口服。成人一次20 mL,一日3次,療程1周;新生兒一次3~ 5 mL,一日3次,2日為一療程;幼兒一次10 mL,一日3次,3~ 5日為一療程。
【使用注意】本品有較強(qiáng)的行氣降氣的功能,故孕婦、腸梗阻、腸道腫瘤、消化道術(shù)后禁用。一般手術(shù)病人在術(shù)后12小時(shí)第一次服藥,再隔6小時(shí)第二次服藥,以后常法服用或遵醫(yī)囑。冬天服用時(shí),可將藥瓶放置溫水中加溫5~ 8分鐘后服用。(待續(xù))