高雅藝術(shù)與體育教學(xué)融合的實踐研究以芭蕾形體課為例

郝秀艷，王珂，陳玲，劉志書

（哈爾濱工業(yè)大學(xué)，黑龍江 哈爾濱 150001）

隨著終身體育鍛煉思想的確立，全民健身計劃和素質(zhì)教育的實施，高校學(xué)生的體育健身意識越來越強，健身的要求也更加多樣化和個性化。這對學(xué)校體育教育提出了新的課題。高校體育教學(xué)只有在教育觀念、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法上不斷推陳出新，拓寬課程內(nèi)涵，才能根據(jù)學(xué)生的特點，開設(shè)具有時尚性、文化性、創(chuàng)新性的體育課程，以滿足學(xué)生自身發(fā)展的要求。要充分發(fā)揮普通高校體育教學(xué)功能，注重體育教學(xué)與高雅藝術(shù)的融合，在提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時，促其掌握多層面的知識，開拓視野，適應(yīng)時代的發(fā)展，推進我國普通高校高雅藝術(shù)教育的普及和發(fā)展?；谶@一特點,抓住高雅藝術(shù)進校園的契機，嘗試高雅藝術(shù)與體育教學(xué)融合的教學(xué)改革,在普通高校女生體育課程教學(xué)中開設(shè)芭蕾形體課是一種有益的嘗試。

通過開設(shè)芭蕾形體課程的實踐研究，對學(xué)生的身體、心理、情感等方面進行培養(yǎng)，討論其在提高學(xué)生身體素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生追求更高的精神生活等方面的影響，并希望此研究能為將來的研究提供有價值的參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

哈爾濱工業(yè)大學(xué)2003～2009年本科女生；2003～2005年碩士研究生、博士生女生。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法查閱了相關(guān)資料，進行搜集和整理，歸納研究。

1.2.2 實踐法根據(jù)多年理論研究和實踐經(jīng)驗，創(chuàng)編出版了理論課和實踐課教材。

（1）理論課部分：芭蕾舞簡介；經(jīng)典芭蕾的劇情與欣賞要素；芭蕾藝術(shù)與審美。

（2）實踐課主要部分：芭蕾基訓(xùn)；芭蕾基本動作；芭蕾形體舞蹈組合綜合訓(xùn)練；形體禮儀訓(xùn)練。

（3）發(fā)散思維部分：①芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練，有助于學(xué)生樹立終身體育意識；②創(chuàng)編能力的提高，促使學(xué)生凸顯出高雅的文化素養(yǎng)；③椅子操等輔助手段，消除疲勞，愉悅身心。

1.2.3 問卷調(diào)查法隨機抽取哈爾濱工業(yè)大學(xué)2006年秋季至2009年春季6個學(xué)期參加芭蕾形體課程的學(xué)生720人，對其發(fā)放問卷，問卷回收率達100%。

1.2.4 數(shù)據(jù)統(tǒng)計法運用計算機對收集的有關(guān)數(shù)據(jù)和資料進行數(shù)理統(tǒng)計，并對統(tǒng)計結(jié)果進行相關(guān)分析。

1.2.5 邏輯分析法運用現(xiàn)代系統(tǒng)論、邏輯學(xué)等多學(xué)科的理論與方法對所得信息進行歸納與演繹推理。

2 結(jié)果與分析

2.1 芭蕾形體課程的開設(shè)是對普通高校體育課程內(nèi)容的豐富

“芭蕾這一高雅藝術(shù)經(jīng)過幾百年的發(fā)展已經(jīng)形成了整套科學(xué)規(guī)范的訓(xùn)練方法。芭蕾教育在一些發(fā)達國家早已成為普通教育結(jié)構(gòu)中的一個組成部分。芭蕾的初學(xué)就是形體芭蕾，形體芭蕾是由芭蕾延伸而來的。芭蕾形體課汲取芭蕾的舞蹈特點，將優(yōu)美的舞蹈元素滲透到體育健身美體的過程之中，從而推進了高校高雅藝術(shù)的進展?！保?］

在弘揚傳統(tǒng)體育的基礎(chǔ)上，汲取古典芭蕾高雅之特點，以其基本技術(shù)動作為主體，融禮儀、瑜珈和美學(xué)等相關(guān)內(nèi)容于一身，開始了芭蕾形體課程的實踐嘗試。實踐證明，芭蕾形體課程的開設(shè)適應(yīng)社會發(fā)展的需要，能滿足學(xué)生自身發(fā)展的要求并豐富了高校體育教學(xué)內(nèi)容，它是高雅藝術(shù)與體育教學(xué)相結(jié)合的切入點。

通過3年6個學(xué)期720份調(diào)查問卷的結(jié)果顯示（見表1），在選課目的問卷中，有85%的學(xué)生非常喜歡芭蕾形體課程；68%的學(xué)生認為它在不同程度上為了滿足自身發(fā)展的需要；有28%的學(xué)生認為通過參加芭蕾形體課程能夠豐富業(yè)余文化生活；73%的學(xué)生認為可以逐漸樹立起終身鍛煉身體的習(xí)慣；有90%的學(xué)生認為芭蕾形體課程對她們的身體姿態(tài)、生活習(xí)慣和身心素質(zhì)等面有不同程度的好的影響。

表1 芭蕾形體課選課目的問卷

2.2 芭蕾形體課程從美育滲入體育

“芭蕾舞藝術(shù)之所以得到高度發(fā)展和普遍的傳播，正是因為人們早就認識到它的美育價值?！保?］芭蕾形體課以審美、運動、直觀的形式對學(xué)生進行教育，在美化形體運動健身的同時，它還通過真、善、美的舞蹈形象和內(nèi)容作用于學(xué)生精神世界，它在具體實踐過程中，熏陶、感染著學(xué)生，對學(xué)生意志品質(zhì)、道德情操、高雅氣質(zhì)等的形成起著積極的促進作用，它將美育寓于體育之中，是追求人體、身、心美的藝術(shù)運動。

2.2.1 芭蕾形體課程能“塑造形體”芭蕾形體課是一種特殊的專門訓(xùn)練,被稱為舞蹈“整形”，有顯著的形體美化效果?！靶误w”分為姿態(tài)和體型。姿態(tài)即我們平時表現(xiàn)出來的行為習(xí)慣，受后天因素影響較大，而體型則是身體的外形。芭蕾富于雕塑性的舞姿造型,既形象又生動,可以培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)美的舉止和正確的體態(tài)習(xí)慣。

芭蕾形體的實踐課以芭蕾舞基訓(xùn)為基礎(chǔ),主要遵循“開、繃、直、立”的美學(xué)原則，訓(xùn)練學(xué)生的基本能力。通過學(xué)習(xí)芭蕾健美形體、矯正體態(tài)，可使人體肌肉向縱向發(fā)展，使身體顯得修長，從而改善人的形體姿態(tài)，對伏案學(xué)習(xí)頸椎勞累的學(xué)生具有較為明顯的幫助。經(jīng)過2學(xué)期52學(xué)時的學(xué)習(xí)，學(xué)生都可達到一種挺拔向上的感覺。在學(xué)生問卷中了解到（見表2），參加芭蕾形體課的學(xué)生，其中有96%的學(xué)生矯正了形體，并養(yǎng)成了正確的體態(tài)習(xí)慣，有87%的學(xué)生氣質(zhì)、舉止更得體高雅；100%的學(xué)生都認為通過芭蕾形體課程改善了自己的形態(tài)，并能幫助其塑造且維持形體美。芭蕾形體課程以它獨道的舞蹈特點，優(yōu)美的舞蹈元素滲透到體育健身美體的過程之中。

表2 芭蕾形體課結(jié)課后問卷

2.2.2 芭蕾形體課程能“培養(yǎng)意志”芭蕾形體是一種人體運動的藝術(shù)，在享受藝術(shù)的同時我們的身心都得到了洗禮。芭蕾形體課上的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練要設(shè)法改變正常人的體態(tài)習(xí)慣，在形體練習(xí)中要克服很多障礙，特別是要對意志力的培養(yǎng)。通過調(diào)查問卷得知，參加過芭蕾形體教學(xué)的學(xué)生中有69%的同學(xué)認為他們在堅韌的意志品質(zhì)上有所加強。問卷中學(xué)生反饋：“我覺得學(xué)習(xí)芭蕾形體課，不僅僅是對舞蹈的學(xué)習(xí)，而且還有在創(chuàng)作能力、耐性的訓(xùn)練，以及在意志和自信的磨礪方面都有益處。我相信這樣的學(xué)習(xí)對我現(xiàn)在和將來都是特別有用的，它給了我一個業(yè)余愛好項目”?？梢姲爬傩误w可以提高學(xué)生的心志，磨練他們的意志。

2.2.3 芭蕾形體課程能“提升氣質(zhì)”教學(xué)實踐證明，芭蕾舞蹈在德育上有著獨特的功能。問卷中學(xué)生反饋：“最大的收獲就是觀念的改變。十幾年來，為高考，早已習(xí)慣很少想自己是個女孩應(yīng)該美麗優(yōu)雅。而在芭蕾形體課上，我逐漸感覺到那種女孩的心思在身體里越來越熱，并為此而開心著”。因為芭蕾形體教育，通過引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)美、認識美、創(chuàng)造美，激發(fā)對美的熱愛與追求，進而內(nèi)化為一種美的意識和觀念，使其道德、情操、氣質(zhì)精神得到升華。反映在人際交往中，體現(xiàn)出的是舉止更自信、更得體、更大方。從這個意義上說，芭蕾形體教育對于思想教育具有重要的促進作用。這種作用的發(fā)揮是因為它是美的結(jié)晶，蘊含著深刻的思想內(nèi)涵，具有啟迪人、感染人、激勵人的巨大力量。

芭蕾舞欣賞課上，“學(xué)生接受中外舞蹈史上優(yōu)秀的舞蹈經(jīng)典作品。這些作品是舞蹈創(chuàng)作者思想、意念的表現(xiàn)。其中包含著一個國家的歷史、人文、民族傳統(tǒng)等對其的影響，及舞蹈創(chuàng)作者個人的經(jīng)歷對作品創(chuàng)作產(chǎn)生的影響等。在向?qū)W生講授和欣賞這些優(yōu)秀的舞蹈動作、劇目和作品的同時使其內(nèi)化為學(xué)生自身的人格、氣質(zhì)、修養(yǎng)，成為他們相對穩(wěn)定的內(nèi)在品質(zhì)。在教學(xué)過程中，學(xué)生的精神、情感和思想等方面達到了和諧統(tǒng)一?？梢娡ㄟ^舞蹈學(xué)習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感品質(zhì)，從而培養(yǎng)其積極、健康的思想品質(zhì)”［3］。

2.2.4 芭蕾形體課程能“凈化心靈”健康、優(yōu)美的芭蕾舞作品可以凈化學(xué)生的心靈，陶冶性情，亦可激發(fā)其去感受自然、感受生活、感受人生。通過學(xué)習(xí)，既可陶冶情操，塑造美的靈魂，又能調(diào)節(jié)精神，獲得美的享受，是一種高尚而有益于心的文化生活。學(xué)生對自我有了較準確的定位和評價，極大的增強了他們的自信心。有83%的學(xué)生認為他們參加了芭蕾形體課后自信心有所增加，敢于發(fā)表自己的觀點和態(tài)度，敢于表現(xiàn)自己；有79%的學(xué)生認為他們參加芭蕾形體課后擁有樂觀的處事態(tài)度，能正確的回對問題，勇敢的面對困難。

2.3 芭蕾形體課程能提高學(xué)生的審美能力

芭蕾形體課可以發(fā)展人的感知力、理解力和培養(yǎng)人的審美能力。芭蕾形體課由于具有審美教育、表達情感等多種功能，因而廣泛存在于社會生活中的各個領(lǐng)域，并對其產(chǎn)生多方面的作用和影響。由于學(xué)生日常生活程序化，高效的教學(xué)節(jié)奏給它們的精神生活帶來巨大壓力。在這種情況下，芭蕾形體課格外受到學(xué)生的青睞。學(xué)生需要通過對芭蕾藝術(shù)對美的追求，達到個性的發(fā)展，實現(xiàn)人格的完善，把芭蕾形體教育看作是一種修養(yǎng)的提升和擴充。問卷中學(xué)生反饋：“最初，對于芭蕾形體課的認識是懵懂的，但隨著學(xué)習(xí)的逐漸深入，我越發(fā)覺得每周的形體課就象一次和美麗有個約會”。

問卷中學(xué)生反饋：“在音樂中，舒緩一天的疲勞，放松肌肉的緊張，從而達到綜合的效果。它不同于其它體育課最大的表現(xiàn)形式在于重視一種藝術(shù)的美、心理上和靈魂上的美”。由此可見芭蕾形體對幫助大學(xué)生在接受教育的過程中，豐富和發(fā)展自己的知識結(jié)構(gòu)與能力，建構(gòu)、健全個體審美心理結(jié)構(gòu)，使大學(xué)生具備一定的審美能力，對促進人的全面發(fā)展、塑造完美個性，具有深遠意義。

2.4 芭蕾形體課程有助于拓寬學(xué)生的知識面，提高學(xué)生的創(chuàng)造力

“題材的廣泛、形式的多樣、風(fēng)格的多元是芭蕾舞顯著的藝術(shù)特征，芭蕾舞編導(dǎo)們不僅實現(xiàn)了芭蕾與美術(shù)、戲劇、音樂、文學(xué)、電影、電視等藝術(shù)門類巧妙的結(jié)合，同時也大量吸收了邊緣學(xué)科的精髓。例如，現(xiàn)代哲學(xué)、心理學(xué)、美學(xué)、教育學(xué)、解剖學(xué)等，從中汲取精華，使芭蕾藝術(shù)更加貼近現(xiàn)代社會、現(xiàn)代生活和現(xiàn)代思想?！保?］

“舞蹈是一門實踐的藝術(shù),每一個理論觀點都結(jié)合舞蹈教學(xué)實例,如舞蹈史話、錄像資料等,盡量讓學(xué)生有親身的感受。在時間和空間上形成一種立體的感知,使其對舞蹈作品的理解更加深刻。”［5］芭蕾形體課堂中，由教師指導(dǎo)，學(xué)生自編故事情境，自創(chuàng)隊形和舞蹈，盡可能最大限度地發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性。學(xué)生經(jīng)過芭蕾形體舞蹈綜合練習(xí)，在掌握了舞蹈組合的基本舞姿動作后，選擇合適的伴奏音樂，創(chuàng)編出具有故事化、情景短劇等形式的舞蹈組合短節(jié)目，不但培養(yǎng)了學(xué)生間的互相探討、團隊合作意識、組織能力和創(chuàng)新能力，并實現(xiàn)師生間、學(xué)生間的多邊互動，努力提高學(xué)生參與的積極性。課堂上擇取“故事化”、“情境化”等教學(xué)形式，配以主題音樂感染和烘托，在詩情畫意故事意境中，學(xué)生以創(chuàng)編的芭蕾肢體語言展現(xiàn)內(nèi)心情感，讓與眾不同的優(yōu)雅魄力由內(nèi)而外的散發(fā)，給人以心靈凈化和美的享受。芭蕾形體舞蹈綜合練習(xí)中都有舞蹈故事情景主題內(nèi)容的教學(xué)提示，提示內(nèi)容根據(jù)音樂和芭蕾形體舞蹈主題內(nèi)容編寫，發(fā)揮鍛煉了學(xué)生的文字寫作和語言朗誦能力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和求知欲望，啟發(fā)學(xué)生的發(fā)散思維，充分的發(fā)揮其創(chuàng)造性。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

（1）本課程的開發(fā)填補了我校體育教學(xué)的空白，是廣大學(xué)生喜愛感興趣并有較高鍛煉價值的體育健身課。

（2）學(xué)生參加過芭蕾形體課程后，有87%的學(xué)生認為其身體形態(tài)有很好的發(fā)展，有100%的學(xué)生認為他們在身體姿態(tài)各方面都有不同程度的改變，有76%的學(xué)生認為他們在審美意識上有所提高，有43%的學(xué)生認為他們在創(chuàng)新能力上有所提高。

（3）通過實踐法的證明，芭蕾形體課程的設(shè)置拓寬并創(chuàng)新了高校體育教學(xué)內(nèi)容及方法，使之成為一種創(chuàng)新課型。

（4）芭蕾形體課程是通過另一種全新的視角啟發(fā)學(xué)生參加鍛煉，達到身體健康，心理健康的目的。

3.2 建議

（1）高校體育應(yīng)充分考慮學(xué)生的特點和需求，對芭蕾形體課程的開設(shè)給予重視與支持。

（2）加強師資隊伍建設(shè),完善教師培訓(xùn)體系,應(yīng)選派教師參加專業(yè)舞蹈學(xué)院的進修，及時了解相關(guān)信息，以充實提高教師隊伍的業(yè)務(wù)水平。

（3）因許多學(xué)生選不上該課程，建議以俱樂部形式解決學(xué)生對相關(guān)健身項目學(xué)習(xí)和要求繼續(xù)學(xué)習(xí)的需求。

（4）互相交流探討芭蕾形體課程開設(shè)的相關(guān)內(nèi)容，做到資源共享，經(jīng)驗共享。

［1］王珂, 郝秀艷,劉志書.發(fā)揮普通高校體育教學(xué)功能推進高雅藝術(shù)發(fā)展 ［J］.西部體育研究，2010, (1): 4-6.

［2］呂藝生.舞蹈教育學(xué)［M］.上海:上海音樂出版社,2006: 26.

［3］姬英濤.論高校舞蹈基礎(chǔ)課在美育中的重要性［J］.河南職業(yè)技術(shù)師范學(xué)院學(xué)報(職業(yè)教育版),2006, (5): 4-6; 129-130.

［4］李永明.芭蕾舞及教學(xué)論研究［M］.北京:人民出版社, 2007: 6.

［5］張曉紅.開拓探索樹立高校舞蹈教育教學(xué)新觀念［J］.克山師專學(xué)報, 2004, (4): 167-168.