在童年的夢(mèng)境中享受漢方養(yǎng)生

都市生活節(jié)奏快，工作生活壓力大，總會(huì)讓年輕人懷念童年時(shí)光，渴望像孩子一樣無憂無慮地生活，擁有像兒童一樣純潔無暇的肌膚與身體。那么，現(xiàn)在就用最原始的融入中醫(yī)精髓的漢方SPA來釋放壓力吧，既是尋找童年的回憶，也是緩解心理壓力、滋養(yǎng)身體的一種方式。

漢方姜療，“吃”成睡美人

小時(shí)候就常聽大人說，“冬吃蘿卜夏吃姜”，美味的紅糖姜茶是兒時(shí)美好的回憶之一，可你能想到嗎?到了今天，生姜的保健妙用其實(shí)也可以直接運(yùn)用在皮膚上。這個(gè)夏天，我的皮膚可是直接“吃”到了姜，而且還“吃”成了睡美人哦——做一次漢方生姜磨砂SPA，讓自己徹底回到童年，在兒時(shí)的睡夢(mèng)中不愿醒來。

療程原理

生姜具有解表散寒的作用，能祛除“風(fēng)邪”與“濕邪”、調(diào)理人體內(nèi)部循環(huán)、改善膚色。同時(shí)，生姜中所含的揮發(fā)油能使血液循環(huán)加快、全身溫暖。姜療即透過身體穴位，將體內(nèi)的濕氣、毒素從淋巴結(jié)排出，從而舒緩緊張情緒并改善睡眠及皮膚質(zhì)量。

現(xiàn)場(chǎng)DV

鮮奶浴 在充滿著輕音樂的屋子里，美容師推開玻璃門和紗簾，潔白的大浴缸里已經(jīng)放滿了溫水，四大罐玻璃瓶盛裝的牛奶靜靜立在浴缸旁。原來，這就是——“鮮奶洗禮”。牛奶美白補(bǔ)水的功效早在唐人“瓊脂玉露洗凝脂”的詩句中就有形象描述。我在美容師的輕挽下，曼妙的踏入浴缸，躺入半池花水中，爾后，美容師以罐罐溫潤(rùn)芳香的牛奶，輕輕地從我的頸、肩、背、四肢分別倒下……鮮奶的芬芳剎那間直接從被撞擊的肌膚上揮發(fā)至整個(gè)房間和我的思維空間，身體的每一寸肌膚都慢慢舒展，并開始排毒和凈化，隨之而來的是，困意悄悄來襲。

背產(chǎn)保養(yǎng) 我被包裹在柔軟的浴巾里，第二步開始了。美容師搗碎的芍藥和生姜融合著精油，有點(diǎn)冰涼的雙手在我的背部開始磨砂按摩，但她所帶來的一點(diǎn)清涼刺激，轉(zhuǎn)瞬消失在生姜溫?zé)崮Σ疗つw的觸感之中。美容師說，由于背部肌膚毛孔較粗大，角質(zhì)積聚較多，因此這個(gè)步驟的去角質(zhì)產(chǎn)品顆粒比較大，去角質(zhì)能力比較強(qiáng)。如果是第一次嘗試，她會(huì)手下留情，力度相對(duì)比較輕。

對(duì)于亞健康的年輕人，背部的保養(yǎng)可說是標(biāo)本兼治。治標(biāo)是因?yàn)楸ｐB(yǎng)的過程其實(shí)就是推拿的過程，美容師會(huì)使出全身力氣在你的背部來回地揉搓，消除肩背的酸痛和疲勞感，而治本則是因?yàn)樗軌蚧钛ń?jīng)，增強(qiáng)整個(gè)身體的血液流通，排走體內(nèi)積聚的負(fù)能量。10分鐘左右，死皮已經(jīng)去光，我的皮膚開始變得異常光滑起來， 些抗氧化的物質(zhì)悄悄潛入了毛孔，疲勞感漸漸消失。

草藥包局部熱療程 隨后就是用以姜為主要原料的草藥包進(jìn)行局部熱療，主要是美容師用草藥包對(duì)身體各個(gè)部位進(jìn)行按壓，并配合按摩手法和草藥包做深層肌肉按摩滑動(dòng)，幫助肌膚迅速吸收草藥的有效成分。美容師將草藥包在熱藥水中浸泡拿起，輪番在我的肩、頸、腰部等最需要安撫的位置上點(diǎn)按和滑動(dòng)，剛開始時(shí)稍有點(diǎn)燙，隨后肌膚慢慢適應(yīng)了，反而覺得熱得很到位。草藥包始終保持著合適的溫度，美容師又用草藥包在我的腰部上下來回揉搓，我覺得體內(nèi)的濕寒之氣都被帶出了體外。

姜膜排毒 催眠的時(shí)刻到來了，美容師先在我的背上涂抹浸泡過生姜的精油，之后用生姜泥、姜黃素制成的姜膜順著頸、肩胛、脊椎往腰部逐一放置，并進(jìn)行推揉，基本上是循經(jīng)推揉，做圓弧形運(yùn)動(dòng)，將體內(nèi)的濕氣、毒素排出體外。這時(shí)，我覺得自己仿佛真的回到了童年般的恬靜與放松。

美容師特別提示：雖然生姜具有促進(jìn)血液循環(huán)、活化細(xì)胞、提高五臟六腑功能、消除全身疲勞等多種功效，伊同時(shí)生姜也有一定的刺激性，所以，過敏體質(zhì)或敏感性皮膚的女性慎用，月經(jīng)前7大和月經(jīng)后5～7天不宜進(jìn)行保養(yǎng)，懷孕期、哺乳期也不宜做。

漢方竹SPA

在我的記憶中，童年有很多竹子做的玩具——可愛的竹蜻蜒，用竹條做的兔子燈，甚至還有被媽媽懲罰的竹笤帚，歡笑與淚水都與竹有關(guān)。而今天，竹子在SPA里被當(dāng)成按摩的輔助工具，通過竹子本身特有的能量與竹結(jié)，消除身上長(zhǎng)年累積的氣結(jié)和壓力，恢復(fù)元?dú)狻?/p>

療程原理

若您認(rèn)為竹SPA課程中所使用的竹子是生長(zhǎng)于一般山林間的綠竹，那可就大錯(cuò)特錯(cuò)了。這里的每根竹子都是用特殊養(yǎng)殖技術(shù)在專人的細(xì)心呵護(hù)下長(zhǎng)成的，其擁有的微量元素與礦物質(zhì)跟一般的竹子相比可都多了好幾倍以上，因此才能起到舒壓養(yǎng)生的作用。

現(xiàn)場(chǎng)DV

漢方竹SPA中心自然隱藏在竹林里，一切都掩映在竹林與山花間，同時(shí)計(jì)竹SPA范圍保持28℃恒溫，暖而不燥，甚至做SPA時(shí)也能聽到鳥語蟲鳴與潺潺流水聲。

做竹之SPA前的準(zhǔn)備 在做SPA前，美容師先請(qǐng)我喝一杯特產(chǎn)的“養(yǎng)生可可茶”，隨后，美容師會(huì)引領(lǐng)我進(jìn)行腳部的蒸浴，以激活身體的經(jīng)絡(luò)。雙腳輕輕浸入混合了檸檬草和綠茶的原料中，又加上淡藍(lán)色海鹽融化后的熱水中，整個(gè)人仿佛徜徉于綠色竹海中，童年的氣息迎面而來。

健脾整腸按摩 夏季日照強(qiáng)烈，常常令人感到煩躁、不思飲食，流汗加多，皮膚缺乏水分，因此，時(shí)令的SPA護(hù)理以調(diào)理脾胃為主旨。美容師均勻地為我涂上量身定做的專屬精油，再開始進(jìn)行竹之SPA的重點(diǎn)課程。用竹子的劃槳、滾動(dòng)與按壓等手法，按照人體氣場(chǎng)地圖的經(jīng)絡(luò)走向，從我的腹部開始，再在腿、手指、心臟、脊椎等部位依次分別涂上蘊(yùn)含茴香、薰衣草、葡萄籽油的精油，開始健脾整腸按摩的溫補(bǔ)療法，并用竹子點(diǎn)按脊柱兩旁穴位，疏通氣結(jié)，排除負(fù)能量，健脾益胃，輕輕松松為身體的健康與美麗加分。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》講：“手之三陰，從臟走手；手之三陽，從手走頭：足之三陽，從頭走足：足之三陰，從足走腹?！备鶕?jù)十二經(jīng)脈這種分布規(guī)律，不難發(fā)現(xiàn)人體陰經(jīng)與陽經(jīng)交接在腹部。根據(jù)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)：陰屬寒，寒則凝的定律，腹部正是六條陰經(jīng)聚會(huì)的地方，所以腹部是先天最容易寒凝的地方，猶如中國的北方一樣。所以整個(gè)按摩的過程，美容師尤其著重在腰腹部和肩頸部的頻率，并結(jié)合淋巴引流的手法，最后的動(dòng)作總是排向腋窩淋巴結(jié)處。

美容師表示，整套按摩手法是以協(xié)調(diào)陰陽為基礎(chǔ)，根據(jù)肌肉和經(jīng)絡(luò)走向而設(shè)計(jì)的，目的是打通經(jīng)脈，促進(jìn)血液循環(huán)、排出毒素。而美容師的力道如其人一樣沉穩(wěn)，這是因?yàn)榧紟煴仨毷悄軒С稣芰康娜?。她一邊按摩一邊解答其中的一些原委，比如長(zhǎng)夏易傷脾，護(hù)脾、健脾、溫脾是養(yǎng)生的要訣，比如按摩是從耳后的淋巴管道推向頸側(cè)再推向腋下淋巴的i再比如眼下濕熱天時(shí)，居家應(yīng)多煲點(diǎn)茨實(shí)薏米老火靚湯去濕和清補(bǔ)等。

香草體膜 說話間，按摩完成。美容師及其助理將由中草藥、蜂蜜和溫水調(diào)成的香草體膜點(diǎn)點(diǎn)地裹敷到我的身上，然后裹上膠膜，令其發(fā)揮更好的效力?？Х壬捏w膜有一股藥草的清香撲面而來，讓我想起中醫(yī)傳統(tǒng)的中藥熏蒸的技法，只是始終濕濕漉漉的有點(diǎn)不習(xí)慣。而后，當(dāng)用清水輕輕洗去的時(shí)候，藥草的微粒仍清晰可見，而我的身體猶留有藥草好聞的香氣。

梳洗完畢，輕挽紗簾，幾上已分別用透明的琉璃碗碟呈上別致的心形煎蛋、八寶粥和水果。啜一口“血型茶”，整天的暑氣全都化成了清風(fēng)。