讓寶寶不再大脾氣

細(xì)節(jié)回放

琪琪和小表姐一起看《天線寶寶》，小表姐無意間換了臺(tái)，琪琪又喊又叫，即便是小表姐換回臺(tái)，也無法讓她平息。全家人又說又哄，足足折騰20分鐘才算告一段落。

原因解析

寶寶從2歲開始出現(xiàn)了獨(dú)立性。他希望自己可以控制更多的事情。當(dāng)一切讓他順心如意時(shí)，他會(huì)充滿了成就感，感覺到自己更有能力了。而當(dāng)他遭受挫敗時(shí)，就會(huì)用發(fā)脾氣表達(dá)自己的感受。導(dǎo)致寶寶發(fā)脾氣的具體原因是不一樣的，我們必須對(duì)癥下藥，才能幫助寶寶更好地支配自己的情緒。

1 你的寶寶是否缺乏“被溜胎”與自然分娩的經(jīng)歷

如果在懷孕期間媽媽多走動(dòng)，相比于懶胎的媽媽，胎兒會(huì)有更多平衡覺和觸覺的體驗(yàn)，這有利于他們中樞神經(jīng)的發(fā)展，將讓他們?cè)诔錾蟾玫卣{(diào)節(jié)自己的社會(huì)性情緒。此外，自然分娩會(huì)讓胎兒在分娩過程中受到產(chǎn)力和產(chǎn)道的擠壓，這會(huì)幫助胎兒更好地適應(yīng)外界環(huán)境。要是寶寶缺乏胎兒期的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，那么愛發(fā)脾氣可能會(huì)帶有一定與此相關(guān)的生理學(xué)原因。

2 你的寶寶不太會(huì)正確表達(dá)自己的想法

寶寶的脾氣波動(dòng)經(jīng)常圍繞著他的“需要”起伏。比如父母沒有為他購買到愛吃的食物，別人沒有讓給他想玩的玩具，他看電視的時(shí)間受到限制等。如果他能明確而清晰地在矛盾產(chǎn)生之前表達(dá)自己的想法，或許就可以讓大家都輕松許多。事實(shí)上，很多問題是由于大家沒有理解他的想法造成的。

3 他在模仿你的行為

當(dāng)你被寶寶的大脾氣攪得心煩意亂時(shí)，你可能忽視了你自己也是一個(gè)大脾氣的人。

當(dāng)你與家人產(chǎn)生分歧時(shí)，你會(huì)無意間將聲音提高“八度”，滿臉不耐煩。別忘記，有一雙好奇的眼睛正在觀察，寶寶把你的一舉一動(dòng)都記錄在腦海里。有一天你會(huì)突然發(fā)現(xiàn)，寶寶發(fā)脾氣的神情似曾相識(shí)，這就是心理學(xué)上講的“延遲模仿”。

4 他是一個(gè)精力旺盛的寶寶

不同的寶寶特點(diǎn)各異：有的是安安靜靜的小乖乖，你希望他來點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，他都無動(dòng)于衷：有的寶寶則像一匹脫韁的小馬駒，你已經(jīng)疲憊不堪，他還興奮地到處找事情做。寶寶過剩的精力有時(shí)會(huì)以發(fā)脾氣的方式爆發(fā)出來，難怪一場“大鬧天宮”之后，會(huì)迎來短暫的風(fēng)和日麗：小家伙終于累了。

5 你最近是否有點(diǎn)忽略他

每天寶寶就像拴在大人身上一樣，總和你形影不離。而最近你忙得有點(diǎn)顧不著寶寶了。于是他開始發(fā)脾氣，吸引你的注意力。這一招對(duì)于你還真奏效，你又開始關(guān)注他，而寶寶會(huì)屢試不爽，故伎重演。

你的對(duì)策

1 每天都給寶寶做皮膚接觸

寶寶起床前、臨睡時(shí)，都是不錯(cuò)的時(shí)機(jī)，方法是用手掌輕柔地從后腦勺一直順著脊柱撫摸到尾骨，順著一個(gè)方向做。每天至少兩次，每次5分鐘以上。小寶貝會(huì)很愜意地喜歡上你的撫摸，你所撫摸的地方是他神經(jīng)發(fā)達(dá)的區(qū)域，能帶給他舒適。堅(jiān)持這樣做會(huì)幫助他更好地安靜下來。

2 試著讓寶寶學(xué)習(xí)用別人可以接受的方式提出自己的想法

讓寶寶理解到并不是他心有所想，別人就能明白并按照他的意思去做。一些故事書會(huì)給你這方面的幫助，在講故事時(shí)，引導(dǎo)他說說人物的心理變化，詢問他人物的表達(dá)方式是否恰當(dāng)，告訴他如何禮貌地提要求。

3 當(dāng)寶寶發(fā)脾氣時(shí)，淡然處之

大脾氣的寶寶，越是遇到有人和他叫板，越是來勁。冷處理是一個(gè)不錯(cuò)的處理方式。當(dāng)他滿臉淚花時(shí)，一定要沉住氣。拍拍他，給他擦擦眼淚，但要保持幾分鐘沉默，轉(zhuǎn)移他的注意力，等他安靜下來再和他講道理。

4 每天為寶寶留出至少兩小時(shí)以上的活動(dòng)時(shí)間

充分的活動(dòng)可以讓寶寶宣泄旺盛的精力，注意要合理安排時(shí)間，上午10點(diǎn)左右，下午4點(diǎn)過后，晚上7點(diǎn)到8點(diǎn)等時(shí)間段，與吃飯時(shí)間、睡眠時(shí)間有足夠的間隔，既不影響他消化食物，又不會(huì)讓他在入睡前過于興奮?？梢宰寣殞毜幕顒?dòng)量大一些，爸爸可以發(fā)揮更大的作用。但應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)時(shí)要適時(shí)小歇并適當(dāng)補(bǔ)充水分。

5 每天都安排出你和寶寶的專享時(shí)間

不管你有多忙碌，每天都應(yīng)該和寶寶共度一些時(shí)光。和他一起做他喜歡的事情，千萬別讓寶寶覺得他是你的累贅或者負(fù)擔(dān)。你的態(tài)度變化根本逃不過小家伙敏銳的眼睛。當(dāng)寶寶與你交談時(shí)，一定要專注地聽，認(rèn)真地回應(yīng)，鄭重其事地處理他向你交代的事情。你要讓他感覺到，你像尊重其他家庭成員一樣地尊重他，但又不能模糊了家長和孩子界限。不能無原則滿足他的不合理要求，避免讓他感覺自己是家里的特權(quán)階層。