湖南工業(yè)大學學生體質(zhì)動態(tài)研究

符新科 劉常林 湖南工業(yè)大學體育學院 412000

湖南工業(yè)大學學生體質(zhì)動態(tài)研究

符新科 劉常林 湖南工業(yè)大學體育學院 412000

根據(jù)湖南工業(yè)大學學生體質(zhì)發(fā)展動態(tài)分析，就湖南工業(yè)大學1990年、1995年、2000年、2005年、2009年進行體質(zhì)與健康監(jiān)測了1979名19～22歲湖南工業(yè)大學學生的9項身體形態(tài)、機能和身體素質(zhì)指標的測試結(jié)果進行了動態(tài)研究。

前言

如何使大學生養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習慣和良好的生活方式是高校體育的主要任務之一。對大學生全質(zhì)進行動態(tài)研究，分析大學生體質(zhì)變化的發(fā)展動態(tài)及發(fā)展趨勢，是了解自然環(huán)境、社會環(huán)境，尤其是營養(yǎng)、體育鍛煉等因素對體質(zhì)影響的重要途徑。本文利用湖南1995-2009年5次學生體質(zhì)調(diào)研資料，對湖南工業(yè)大學生體質(zhì)進行動態(tài)分析，旨在揭示大學生體質(zhì)變化的規(guī)律，為湖南教育改革的深化提供科學依據(jù)，以促進全民健身綱要和學生體質(zhì)健康標準的實施，全面提高大學生的體質(zhì)健康水平。

1 、對象和方法

1.1 研究對象

按全國學生體質(zhì)健康1995、2000、2000、2005、2009年5次調(diào)研活動要求隨機抽取的19～22歲湖南工業(yè)大學生樣本1979人（其中男生1014人、女生965人）

1.2 研究方法

按《全國學生體質(zhì)健康狀況調(diào)查研究檢測細則》的規(guī)定。其中，樣本構(gòu)成方法、年齡分組、統(tǒng)計指標均統(tǒng)一按全國數(shù)據(jù)的要求進行操作。調(diào)查所獲取的全部檢測數(shù)據(jù)經(jīng)多層驗收和審核后，由湖南醫(yī)科大學組織輸入電子計算機統(tǒng)計系統(tǒng)進行處理。查閱1990年、1995年、2000年、2005年，2009年中國學生體質(zhì)與健康監(jiān)測報告[1-4]，從中摘錄19～22歲湖南工業(yè)大學生的身高、體重、胸圍、肺活量、50m、立定跳、引體向上（男）仰臥起坐女）、立位體前屈、100m(男)、800m（女）的測試結(jié)果（n、X、s）作為反映身體形態(tài)、機能、速度、力量、柔韌性和耐力的指標進行統(tǒng)計分析。按“平均數(shù)±標準差“（X±SD）的合成公式分別計算各值，并用t檢驗比較1995年和2005年各項指標的差異（見表1和表2中的P值）。計算由SPSS12.0完成。

表1 1990-2009年湖南工業(yè)大學生身體形態(tài)、機能檢測結(jié)果（X）

表2 1990-2009年湖南工業(yè)大學生身體素質(zhì)檢測結(jié)果（X±SD）

2 結(jié)果與分析

2.1 身體形態(tài)、機能指標2.2身體素質(zhì)指標

3 、討論

3.1 身體形態(tài)特征分析：反映人體形態(tài)發(fā)育水平的指標主要有身高、體重和胸圍。首先，1990～2009年間廣西壯族大學生的形態(tài)指標總的發(fā)展趨勢是身高略有上升；其次，男生體重變化不大；最后，男生胸圍、女生體重和胸圍都明顯減少，反映出大學女生比男生對自身形象的要求高，特別是更加注重自身的體形。

3.2 身體機制特征分析：肺活量是評價人體呼吸系統(tǒng)機能狀況的指標，能夠反映人體肺的容積和擴張能力。從理論上分析，肺活量不僅與肺的解剖容量有關(guān)，而且還與肺通氣功能和呼吸肌的收縮力量直接相關(guān)[7]。由此可見，肺活量的變化除了受生長發(fā)育自然增長因素的影響以外，更多與參加適當?shù)捏w育鍛煉有關(guān)。1990--2009年間湖南工業(yè)大學男、女大學生肺活量都明顯減小，提示湖南工業(yè)大學生呼吸機能正在持續(xù)減退，這是湖南工業(yè)大學生身體機能存在的主要問題之一。因此，這項指標的逐年下降也間接地反映了湖南工業(yè)大學生的身體鍛煉有待加強，尤其應加強有氧運動的鍛煉。

3.3 身體素質(zhì)特征分析：身體素質(zhì)一般包括速度、力量、耐力、柔韌和靈敏等幾個方面。50m跑測試了機制的速度素質(zhì)，它反映人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機能狀態(tài)和神經(jīng)肌肉的協(xié)調(diào)能力，也可以綜合反映人體的爆發(fā)力、反應、柔韌等素質(zhì)，立定跳遠反映了爆發(fā)力，男生的引體向上反映了測試者的上肢力量和腰腹肌力量，女生的仰臥起坐反映了測試者的腰腹肌力量和耐力，800m、1000m測試的是耐力素質(zhì)，綜合反映了測試者的心血管機能和肌肉耐力，體前屈指標反映人體的柔韌素質(zhì)水平。上文的結(jié)果與分析表明：1990～2009年湖南工業(yè)男大學生的力量、耐力素質(zhì)明顯下降，女生的速度素質(zhì)和耐力素質(zhì)一直持續(xù)降低且下降顯著。有專家指出要阻止學生運動能力的下降，首先要阻止學生耐力素質(zhì)的下降。

4 建議

199 0 年-2009年間湖南工業(yè)大學的形態(tài)、機能和身體素質(zhì)總體在下降已經(jīng)成為了不爭的事實，相關(guān)部門尤其是教育主管部門和學校應引起足夠的重視，采用相應措施來扭轉(zhuǎn)現(xiàn)狀。

4.1 應將發(fā)展學生身體素質(zhì)、提高體能的運動項目結(jié)合學生的興趣愛好列入體育課教材，引導學生通過體育鍛煉提高身體素質(zhì)。在大學這個年齡階段，雖然身體發(fā)育已基本定型，體育對身高的影響可能不大，但對體重、胸圍尤其是對身體機能素質(zhì)發(fā)展尚有積極的影響。所以，應通過高校體育大力提高學生的身體素質(zhì)，進而促進身體機能的提高，并在一定程度上改善身體形態(tài)。

4.2 廣大體育教師在體育教學中注重興趣、娛樂、人文教化和終身體育等目標的同時，還應注重“三自”能力的培養(yǎng)，即“自我鍛煉，自我監(jiān)督、自我評價”能力，應大力促進大學生的身體素質(zhì)發(fā)展，要按照大學生的心理和生理特點，選擇能有效增進學生身心健康的教學內(nèi)容，采取有效的教育教學手段和方法，全面提高大學生的身體素質(zhì)，真正樹立“健康第一”的指導思想。

[1]謝東，顧大成.15年來廣西壯族學生體質(zhì)動態(tài)分析與研究.桂林.2001

[2]王曉芬.體育統(tǒng)計與SPSS[M].北京：人民體育出版社.2002

10.3969/j.issn.1001-8972.2010.20.106

湖南工業(yè)大學教改課題 編號08C17

身體形態(tài)；機能；身體素質(zhì)；動態(tài)研究