我國(guó)自由式滑雪空中技巧運(yùn)動(dòng)員流暢狀態(tài)特征及其特質(zhì)性心理因素的關(guān)系研究

斯力格,冮 勇,歐曉濤

(沈陽(yáng)體育學(xué)院,遼寧沈陽(yáng)110102)

我國(guó)自由式滑雪空中技巧運(yùn)動(dòng)員流暢狀態(tài)特征及其特質(zhì)性心理因素的關(guān)系研究

斯力格,冮 勇,歐曉濤

(沈陽(yáng)體育學(xué)院,遼寧沈陽(yáng)110102)

采用心理測(cè)量法對(duì)我國(guó)自由式滑雪空中技巧16名運(yùn)動(dòng)員的流暢狀態(tài)及其特質(zhì)性心理因素進(jìn)行測(cè)量。研究結(jié)果表明:主力隊(duì)員的流暢狀態(tài)總分及各因素的水平顯著高于非主力隊(duì)員;競(jìng)賽特質(zhì)焦慮各維度和運(yùn)動(dòng)員流暢狀態(tài)總分及各因素呈顯著負(fù)相關(guān);任務(wù)自信心和應(yīng)對(duì)自信心與流暢狀態(tài)總分及各因素顯著正相關(guān);任務(wù)定向和自我定向與流暢狀態(tài)總分及各因素顯著正相關(guān)。個(gè)體特質(zhì)性心理因素與流暢狀態(tài)間關(guān)系復(fù)雜,需要從更為系統(tǒng)化的視角進(jìn)一步考察心理因素與流暢狀態(tài)間的關(guān)系。

自由式滑雪空中技巧;流暢狀態(tài);特質(zhì)性心理因素

當(dāng)前運(yùn)動(dòng)心理學(xué)界較為關(guān)注流暢狀態(tài)的控制研究。找出流暢狀態(tài)出現(xiàn)的影響因素已成為運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究的重要問(wèn)題。Kimiecik和Stein認(rèn)為有關(guān)流暢狀態(tài)的個(gè)人影響因素包含了個(gè)體特質(zhì)性變量和狀態(tài)性變量。符明秋與王洪通過(guò)文獻(xiàn)回顧認(rèn)為個(gè)體的自我運(yùn)動(dòng)能力知覺(jué)、焦慮水平、運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)會(huì)影響到流暢狀態(tài)的出現(xiàn)。賈洪洲與王莉也認(rèn)為運(yùn)動(dòng)員的文化背景、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與運(yùn)動(dòng)等級(jí)以及性別等因素會(huì)影響到運(yùn)動(dòng)員流暢狀態(tài)的出現(xiàn)。胡詠梅等人通過(guò)訪談總結(jié)出技能表現(xiàn)類項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員流暢心理狀態(tài)的9個(gè)誘發(fā)因素。筆者重點(diǎn)考察我國(guó)自由式滑雪空中技巧運(yùn)動(dòng)員流暢心理狀態(tài)的特征,并對(duì)其與特質(zhì)性心理因素進(jìn)行相關(guān)分析,為運(yùn)動(dòng)員的賽前最佳心理狀態(tài)調(diào)控和運(yùn)動(dòng)員人才選拔提供有益的幫助。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

我國(guó)自由式滑雪空中技巧國(guó)家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員16名,其中男性7名、女性9名;一線主力隊(duì)員7名,2線隊(duì)員9名;訓(xùn)練年限分布在6～13年之間,年齡分布在17～25歲之間。

1.2 研究方法

采用澳大利亞學(xué)者Jackson和Marsh編制的流暢狀態(tài)量表(FSS)對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行調(diào)查,該量表具有較好的測(cè)量信效度。本次測(cè)量的克隆巴赫系數(shù)達(dá)到了0.78,符合測(cè)量學(xué)的基本要求。對(duì)于運(yùn)動(dòng)員其他特質(zhì)性心理因素的考察,采用如下心理量表:特質(zhì)運(yùn)動(dòng)自信心量表(ASCI)、運(yùn)動(dòng)認(rèn)知特質(zhì)焦慮量表(SCAT)、運(yùn)動(dòng)中任務(wù)定向和自我定向問(wèn)卷,已有研究表明這些量表均具有較好的測(cè)量信效度。測(cè)試時(shí)間是2008年12月4—8日,在內(nèi)蒙古阿爾山市舉行的2008—2009年全國(guó)自由式滑雪錦標(biāo)賽后一周內(nèi)進(jìn)行,以此保證被試能夠?qū)Α傲鲿碃顟B(tài)”和其他“特質(zhì)性”心理因素做出真實(shí)反應(yīng)。

利用均數(shù)比較檢驗(yàn)技術(shù),考察不同群體運(yùn)動(dòng)員流暢狀態(tài)的特征。利用相關(guān)分析技術(shù),考察運(yùn)動(dòng)員特質(zhì)性心理因素與流暢狀態(tài)間的關(guān)系;由于個(gè)體特質(zhì)性心理因素的相對(duì)穩(wěn)定性,因此可將其作為影響因素通過(guò)相關(guān)性做出因果推斷。采用社會(huì)科學(xué)統(tǒng)計(jì)軟件SPSS 14.0進(jìn)行數(shù)據(jù)處理。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 不同群體運(yùn)動(dòng)員的流暢狀態(tài)特征

以性別和訓(xùn)練年限分組(6～9年為低年限組,10～13年為高年限組)為自變量,獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)結(jié)果表明,在流暢狀態(tài)的9個(gè)因素均不存在性別和訓(xùn)練年限差異。以是否主力為自變量,獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)結(jié)果顯示(表1),在“挑戰(zhàn)—技能平衡”、“清晰的反饋”、“全神貫注于當(dāng)前任務(wù)”、“享受的體驗(yàn)”4個(gè)因素中均存在顯著差異;觀察描述性統(tǒng)計(jì)量可以發(fā)現(xiàn),在4個(gè)因素上主力隊(duì)員均顯著高于非主力運(yùn)動(dòng)員,表明主力運(yùn)動(dòng)員在比賽中更為經(jīng)常性的體驗(yàn)到流暢狀態(tài);同時(shí)該結(jié)果也表明,“挑戰(zhàn)—技能平衡”、“清晰的反饋”、“全神貫注于當(dāng)前任務(wù)”、“享受的體驗(yàn)”是自由式滑雪空中技巧運(yùn)動(dòng)員流暢狀態(tài)中最主要的特征。

表1 主力與非主力運(yùn)動(dòng)員流暢狀態(tài)特征比較

2.2 運(yùn)動(dòng)員特質(zhì)性心理因素與流暢狀態(tài)的關(guān)系

Pearson相關(guān)研究結(jié)果表明,運(yùn)動(dòng)認(rèn)知特質(zhì)焦慮的6個(gè)維度中,流暢狀態(tài)總分與比賽準(zhǔn)備焦慮(r=-0.53,P＜0.05)、競(jìng)技水平焦慮(r=-0.62,P＜0.01)、失敗焦慮(r=-0.50,P＜0.05)和受傷特質(zhì)焦慮(r=-0.59,P＜0.05)顯著相關(guān)。由表2可知,“比賽準(zhǔn)備焦慮”與“挑戰(zhàn)—技能平衡”和“清晰的反饋”顯著負(fù)相關(guān),表明運(yùn)動(dòng)員對(duì)比賽準(zhǔn)備狀況越為擔(dān)憂,就越不易體驗(yàn)到比賽中自身能力與比賽情境間的平衡狀態(tài),對(duì)動(dòng)作表達(dá)結(jié)果的感知越加需要意識(shí)的控制,提供的反饋信息耗費(fèi)了過(guò)多的認(rèn)知資源,限制了流暢狀態(tài)的出現(xiàn),但“比賽準(zhǔn)備焦慮”與“時(shí)間的變換”顯著正相關(guān),卻表明對(duì)于比賽準(zhǔn)備的擔(dān)憂反而使運(yùn)動(dòng)員更加易于體驗(yàn)到與常態(tài)中不一致的、積極的時(shí)間知覺(jué)狀態(tài),從“失敗焦慮”與“時(shí)間的變換”的顯著正相關(guān)中也可看到這種特點(diǎn)?！案?jìng)技水平焦慮”與“挑戰(zhàn)—技能平衡”和“清晰的反饋”顯著負(fù)相關(guān)?！笆〗箲]”與“挑戰(zhàn)—技能平衡”和“自我意識(shí)的喪失”顯著負(fù)相關(guān)。“受傷焦慮”與“挑戰(zhàn)—技能平衡”、“清晰的目標(biāo)”、“清晰的反饋”、“全神貫注于當(dāng)前任務(wù)”顯著負(fù)相關(guān),這表明運(yùn)動(dòng)員越為擔(dān)心比賽中受傷,就會(huì)對(duì)勝任感、目標(biāo)的清晰度、反饋的自動(dòng)化和比賽專注力造成消極影響。總體來(lái)看,運(yùn)動(dòng)認(rèn)知特質(zhì)焦慮與流暢狀態(tài)的關(guān)系更為緊密。從流暢的觀點(diǎn)分析,高特質(zhì)焦慮可以阻礙流暢狀態(tài)的出現(xiàn),因?yàn)楦咛刭|(zhì)焦慮運(yùn)動(dòng)員心理能量的流動(dòng)性和不確定性較強(qiáng),導(dǎo)致在緊張和憂慮的情況下,運(yùn)動(dòng)員自身無(wú)法完全融入到運(yùn)動(dòng)中。這也證實(shí)了運(yùn)動(dòng)員在高焦慮狀態(tài)下是不可能體驗(yàn)到流暢狀態(tài)的,并進(jìn)一步證明了競(jìng)賽特質(zhì)焦慮和運(yùn)動(dòng)員流暢狀態(tài)是負(fù)相關(guān)關(guān)系。

流暢狀態(tài)總分與任務(wù)自信心(r=0.69,P＜0.01)和應(yīng)對(duì)自信心(r=-0.84,P＜0.01)均顯著相關(guān),具體來(lái)看(表2),“任務(wù)自信心”和“應(yīng)對(duì)自信心”與“挑戰(zhàn)—技能平衡”、“行動(dòng)意識(shí)的融合”、“清晰的反饋”、“全神貫注于當(dāng)前任務(wù)”和“享受的體驗(yàn)”均顯著正相關(guān)。此外,“應(yīng)對(duì)自信心”還與“清晰的目標(biāo)”顯著正相關(guān)。研究結(jié)果表明,特質(zhì)運(yùn)動(dòng)自信心與流暢狀態(tài)的關(guān)系緊密。茨克斯森特麥哈利指出,在形成流暢狀態(tài)前,挑戰(zhàn)和技能之間必須達(dá)到認(rèn)知上的相對(duì)平衡,必須要關(guān)注“運(yùn)動(dòng)感知能力”,因?yàn)樵诹鲿衬Ｐ椭小安皇俏覀儗?shí)際擁有的技能決定我們?nèi)绾误w驗(yàn),而是由我們感知自身?yè)碛械募寄軄?lái)決定”。對(duì)自身運(yùn)動(dòng)能力有自信的運(yùn)動(dòng)員即使參加比自身能力高的體育比賽也非常有可能體驗(yàn)挑戰(zhàn)與技能之間的平衡。Kimiecik和Stein的研究證明,感知能力與流暢狀態(tài)之間存在正相關(guān),尤其在優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員中自信是一個(gè)重要的流暢狀態(tài)激發(fā)因素。

表2 特質(zhì)性心理因素與流暢狀態(tài)各分量表的相關(guān)系數(shù)(r)

流暢狀態(tài)總分與任務(wù)定向(r=0.51,P＜0.05)和自我定向(r=0.55,P＜0.05)顯著相關(guān),具體來(lái)看(表2),“任務(wù)定向”與“行動(dòng)意識(shí)的融合”和“享受的體驗(yàn)”均顯著正相關(guān),而“自我定向”則與“挑戰(zhàn)—技能平衡”顯著正相關(guān)。這表明競(jìng)賽中超越自我的動(dòng)機(jī)(任務(wù)定向)越為強(qiáng)烈,越易于實(shí)現(xiàn)動(dòng)作表達(dá)的自動(dòng)化、越易于體驗(yàn)到比賽帶來(lái)的享受。研究結(jié)果也表明,自我定向并不必然削弱流暢狀態(tài)的出現(xiàn),自我定向與挑戰(zhàn)—技能平衡間呈顯著正相關(guān),這也說(shuō)明從事表現(xiàn)難美性技能的高水平運(yùn)動(dòng)員,在競(jìng)賽中的自我定向,可能會(huì)激發(fā)更高的自信水平,從而對(duì)流暢狀態(tài)的出現(xiàn)具有積極作用。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

1)主力隊(duì)員流暢狀態(tài)水平顯著高于非主力隊(duì)員,“挑戰(zhàn)技能平衡”、“清晰的反饋”、“全神貫注于當(dāng)前任務(wù)”、“享受的體驗(yàn)”4個(gè)因素是自由式滑雪空中技巧運(yùn)動(dòng)員流暢狀態(tài)中最主要的特征。

2)運(yùn)動(dòng)特質(zhì)自信心可以視為流暢狀態(tài)出現(xiàn)的正性預(yù)測(cè)因素。競(jìng)賽目標(biāo)的任務(wù)定向可以視為流暢狀態(tài)出現(xiàn)的正向預(yù)測(cè)因素,但自我定向并不必然削弱流暢狀態(tài)的出現(xiàn),相反自我定向與挑戰(zhàn)—技能平衡間呈顯著正相關(guān),這表明技能類高水平運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)賽中的自我定向?qū)α鲿碃顟B(tài)的出現(xiàn)也是具有正向作用的。

3)競(jìng)賽特質(zhì)焦慮與運(yùn)動(dòng)員流暢狀態(tài)關(guān)系緊密,其中主要表現(xiàn)為負(fù)相關(guān),但也有個(gè)別特質(zhì)焦慮對(duì)流暢狀態(tài)出現(xiàn)具有正向作用,表明運(yùn)動(dòng)員在高特質(zhì)焦慮狀態(tài)下也是可能體驗(yàn)到流暢狀態(tài)的,特質(zhì)焦慮與流暢狀態(tài)之間關(guān)系較為復(fù)雜。

3.2 建議

1)在日常訓(xùn)練及生活中應(yīng)加強(qiáng)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的自信心,引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員樹(shù)立正確的目標(biāo)定向,將有利于他們?cè)诒荣愔斜３州^好的競(jìng)技狀態(tài)。

2)加強(qiáng)教練員隊(duì)伍開(kāi)展心理技能訓(xùn)練的培訓(xùn)工作。在平時(shí)的技戰(zhàn)術(shù)和體能訓(xùn)練中,結(jié)合該運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行心理技能訓(xùn)練,提高運(yùn)動(dòng)員在比賽中的應(yīng)對(duì)能力。

3)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員完善心理素質(zhì)的自我教育,通過(guò)自我學(xué)習(xí)提高情緒調(diào)控和目標(biāo)定向能力,克服單純由運(yùn)動(dòng)心理學(xué)進(jìn)行專家指導(dǎo)所帶來(lái)的短期效益問(wèn)題,努力實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與自我教育的融合。

[1]符明秋,王 洪.運(yùn)動(dòng)心理學(xué)領(lǐng)域流暢狀態(tài)的研究進(jìn)展[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào),2006,40(1):49-52.

[2]賈洪洲,王 莉.運(yùn)動(dòng)員流暢心理狀態(tài)的影響因素研究[J].河南科技學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版),2007,35(3):118-119.

[3]胡詠梅,孫愛(ài)華,孫延林,等.技能表現(xiàn)類項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員流暢心理狀態(tài)誘發(fā)因素及其可控性研究[J].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào),2004,19(1):27-30.

[4]汪向東,王希林,馬 弘.心理衛(wèi)生評(píng)定量表手冊(cè)(增訂版)[M].北京:中國(guó)心理衛(wèi)生雜志社,1999:122-124.

[5]胡詠梅,蔣滿華,孫延林.中美優(yōu)秀女子排球運(yùn)動(dòng)員流暢心理狀態(tài)特征的比較研究[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào),2002,22(4):42-43.

[6]張力為,毛志雄.體育科學(xué)常用心理量表評(píng)定手冊(cè)[M].北京:北京體育大學(xué)出版社,2004:35-75

[7]Jackson SA.Toward a conceptual understanding of the flow experience in elite athletes[J].ResearchQuarterly for Exercise and Sport,1996,67(3):76-90.

[8]Jackson S A,Kimiecik J C,Ford S.Psychological correlates of flow in sport[J].Journal of Sport and Exercise Psychology,1998,20(3):358-378.

[9]Kimiecik J C,Stein G L.Examining flow experiences in sport conteats:Conceptual Issues and methodological concerns[J].Journal of Applied Sport Psychology,1992,4(2):144-160.

責(zé)任編輯:郭長(zhǎng)壽

China’s Freestyle Aer ials Skiers’Flowing State and Its Correlation with Tra its

SI L ige,GANG Yong,OU X iaotao
(Shenyang Sport U niversity,Shenyang110102,L iaoning,China)

This paper aim ed to study China’s freestyle aerials skiers’flow ing state and its correlation w ith traits.Psychological m easurem ents were employed to test16national team skiers in term s of their flow ing state and traits.The results show ed that the leading skiers’flow ing state score and traits’levelw ere significantly higher than those of the non-leading skiers;and the flow ing state score and traits level w ere significantly negative correlation w ith d im ensions of competition anxiety and a significantly positive one w ith task confidence,responding confidence,task orientation and self orientation.The relationship betw een traits and flow ing state is complicated,w hich requires further study in a system atic w ay.

freestyle aerials;flow ing state;traits

G863.12

A

1004-0560(2010)06-0013-03

2010-10-23;

2010-11-24

遼寧省教育廳高?？蒲姓n題,課題號(hào):2009A672。

斯力格(1957-),男,教授,碩士,主要研究方向?yàn)轶w育教育訓(xùn)練學(xué)。