中小學(xué)課外體育活動(dòng)與民族傳統(tǒng)體育教育研究現(xiàn)狀與展望

李彬 劉靜

（上海體育學(xué)院研究生部，上海 200438）

【民族傳統(tǒng)體育】

中小學(xué)課外體育活動(dòng)與民族傳統(tǒng)體育教育研究現(xiàn)狀與展望

李彬 劉靜

（上海體育學(xué)院研究生部，上海 200438）

文章采用文獻(xiàn)資料法、調(diào)查法、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法、觀察法等研究方法對(duì)民族傳統(tǒng)體育教學(xué)、中學(xué)課外體育活動(dòng)等進(jìn)行分析，結(jié)果表明：民族傳統(tǒng)體育在中小學(xué)課外體育活動(dòng)開(kāi)展中受許多因素限制，其中有教材、教師及教法的原因，同時(shí)也有學(xué)校對(duì)課外體育活動(dòng)不重視，管理不規(guī)范等原因。提出要發(fā)揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育自身優(yōu)勢(shì)，并不斷與中學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)及體育教學(xué)規(guī)律等因素相結(jié)合，這樣才能構(gòu)建出與中學(xué)課外體育活動(dòng)發(fā)展相適應(yīng)的民族傳統(tǒng)體育教學(xué)之路。

民族傳統(tǒng)體育 課外體育活動(dòng) 體育教學(xué) 身心發(fā)展

1 相關(guān)概念界定

1.1 民族傳統(tǒng)體育

在人民群眾中廣泛傳播，各民族于長(zhǎng)期的生活、生產(chǎn)實(shí)踐中所創(chuàng)造積累和發(fā)展起來(lái)的帶有民族特色、反應(yīng)中華民族的生活習(xí)俗、文化特點(diǎn)、宗教信仰和心理狀態(tài)的易于普及的具有健身、娛樂(lè)、競(jìng)技功效的傳統(tǒng)體育活動(dòng)形式。

1.2 課外體育活動(dòng)

王英提出課外體育活動(dòng)是指課程教學(xué)以外的有計(jì)劃的、有目的、有組織的開(kāi)發(fā)學(xué)生體力、發(fā)展智力，提高學(xué)生身心健康的教育活動(dòng)。課外體育活動(dòng)的組織形式包括早操、課間操、課外體育鍛煉、運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽以及校內(nèi)外各種體育組織形式。

2 中小學(xué)課外體育活動(dòng)開(kāi)展研究

在我國(guó)，課外體育活動(dòng)包括早操、課間操、班級(jí)體育鍛煉、興趣組和學(xué)校代表隊(duì)訓(xùn)練、校內(nèi)外運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽等形式。國(guó)家要求學(xué)校必須保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。但由于目前學(xué)校普遍存在升學(xué)第一的觀念，課外體育活動(dòng)的時(shí)間往往被各種文化課程輔導(dǎo)所擠占，學(xué)生的體育活動(dòng)時(shí)間很難保證，相關(guān)的器材、場(chǎng)地與組織安排就更無(wú)從談起，所以使得學(xué)生體質(zhì)下降，常見(jiàn)病發(fā)生率增加。

楊哉《中學(xué)生課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀分析》一文中提到課外體育活動(dòng)開(kāi)展存在以下一些困難：（1）學(xué)校不重視，只是為了應(yīng)付上級(jí)一時(shí)的檢查。（2）項(xiàng)目枯燥，學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣不濃。（3）場(chǎng)地器材少。（4）課外體育活動(dòng)的組織形式不嚴(yán)格。

白雪、令狐昌琴在《中小學(xué)課外體育活動(dòng)中存在的問(wèn)題及建議》一文中提到?jīng)]有專(zhuān)職的教師指導(dǎo)是影響學(xué)校開(kāi)展課外體育活動(dòng)的主要原因，其次他們建議學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)組織建設(shè)，積極開(kāi)展各種活動(dòng)和競(jìng)賽，加強(qiáng)宣傳與建立必要的規(guī)章制度來(lái)保證活動(dòng)的開(kāi)展。

在國(guó)家體育總局群眾體育司范立仁、顧美蓉、王華倬、于秀、劉玫瑾、王小寧所著的《全國(guó)學(xué)生參加課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀的研究》一文中，經(jīng)過(guò)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，我國(guó)有86%的學(xué)生能夠不同程度的參加課外體育活動(dòng)，但是參加的強(qiáng)度與時(shí)間不足，14%的從來(lái)不參加體育活動(dòng)，77%的學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)抱有興趣。健身、調(diào)節(jié)心理與娛樂(lè)是我國(guó)學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的主要價(jià)值取向，課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重是影響課外體育活動(dòng)開(kāi)展的重要因素。他們最后提到教育、體育行政部門(mén)應(yīng)該廣泛開(kāi)展活動(dòng)，把增強(qiáng)青少年兒童體魄放在教育、體育工作的重要位置，認(rèn)真貫徹不斷完善有關(guān)法規(guī)制度，使學(xué)生參加課外體育活動(dòng)得到保證，另外加強(qiáng)課外體育活動(dòng)組織建設(shè)，并且要把學(xué)科課程與活動(dòng)類(lèi)課程相互結(jié)合，體育與教育相結(jié)合，學(xué)生與家長(zhǎng)相結(jié)合，充分發(fā)揮體育在素質(zhì)教育中的重要作用。

3 課外體育活動(dòng)教學(xué)模式研究

體育教學(xué)模式研究至今大致可分為三個(gè)時(shí)期。第一個(gè)時(shí)期是1988年以前，在這段時(shí)間內(nèi)，我國(guó)研究者對(duì)體育教學(xué)模式的研究并未有明確主旨，而是借重體育教學(xué)方法這一術(shù)語(yǔ)，對(duì)教學(xué)模式展開(kāi)研究。1988年，劉紹曾撰文全面介紹了十幾種體育教學(xué)法，其教學(xué)方法用詞含義與教學(xué)模式基本相同。

第二個(gè)階段是1989-1996年，主要側(cè)重于對(duì)體育教學(xué)模式概念、構(gòu)造和原理等進(jìn)行理論研究及實(shí)驗(yàn)研究，處于探索階段，其研究理論混亂，實(shí)驗(yàn)方法也種類(lèi)繁多。

第三個(gè)階段是1996年至今，是廣泛開(kāi)展階段。這段時(shí)間內(nèi)體育教學(xué)模式的理論研究上升到了方法論層次。提出體育教學(xué)實(shí)驗(yàn)應(yīng)致力于體育教學(xué)模式的生成，系統(tǒng)分析了體育教學(xué)模式的概念構(gòu)造及分類(lèi)等，實(shí)驗(yàn)研究也在全國(guó)各地廣泛開(kāi)展。

梁兵的《縣城高中課外體育活動(dòng)俱樂(lè)部模式可行性研究》一文中，通過(guò)試驗(yàn)驗(yàn)證俱樂(lè)部模式在縣城高中的課外體育活動(dòng)中是否可行，從其對(duì)學(xué)生的生理、心理、社會(huì)適應(yīng)、體育運(yùn)動(dòng)興趣四方面的影響上，根據(jù)學(xué)生生理指標(biāo)運(yùn)動(dòng)能力、精神癥狀自評(píng)量表、馬氏量表、體育運(yùn)動(dòng)興趣量表在實(shí)驗(yàn)前后的測(cè)量結(jié)果的對(duì)照比較，發(fā)現(xiàn)兩者對(duì)學(xué)生的作用除了肺活量體重指數(shù)、50米跑、男生1000米跑、女生800米跑外，都存在顯著性差異，課外體育活動(dòng)采用俱樂(lè)部模式優(yōu)于傳統(tǒng)的班級(jí)體育鍛煉模式。因此，在縣城高中的課外體育活動(dòng)采用俱樂(lè)部模式是完全可行的。

張平在《構(gòu)建中小學(xué)課外體育活動(dòng)科學(xué)體系的研究》一文中提到建立科學(xué)的體系必須要有正確的指導(dǎo)思想，良好的課外體育活動(dòng)目標(biāo)體系，課外體育活動(dòng)的內(nèi)容和組織方法體系以及課外活動(dòng)的評(píng)價(jià)與管理體系等內(nèi)容。

邵偉德、尚志強(qiáng)在《論體育教學(xué)模式研究的現(xiàn)狀與未來(lái)發(fā)展》一文中提出體育教學(xué)模式存在以下問(wèn)題，首先是體育教學(xué)模式的概念規(guī)范化不夠，其次是有關(guān)體育教學(xué)模式的種類(lèi)研究、創(chuàng)新研究科學(xué)化、規(guī)范化不強(qiáng)，種類(lèi)多而沒(méi)有一個(gè)固定的方向和范圍，再次是體育教學(xué)模式的優(yōu)化與選用策略研究不多，體育教學(xué)模式的繁榮景象，基層體育教師感到迷茫，最后是有關(guān)中小學(xué)體育教學(xué)模式的研究甚少，在未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)中他們提到今后的體育教學(xué)模式會(huì)出現(xiàn)以下幾種情況：（1）重視體現(xiàn)學(xué)生主體性方面的體育教學(xué)模式研究將會(huì)引起關(guān)注，（2）重視體育教學(xué)模式的評(píng)價(jià)研究會(huì)得到關(guān)注，（3）體育教學(xué)模式理論與實(shí)驗(yàn)相結(jié)合的高層次研究將受到關(guān)注。

4 民族傳統(tǒng)體育在學(xué)校開(kāi)展的相關(guān)研究

孟峰年在《中華民族傳統(tǒng)體育與體育互動(dòng)發(fā)展研究》一文中談到影響民族傳統(tǒng)體育進(jìn)入學(xué)校體育的因素有民族傳統(tǒng)體育自身的缺陷，傳統(tǒng)的教學(xué)思想觀念和舊模式的影響，民族傳統(tǒng)體育的理論研究薄弱，師資、體育器材的缺乏。然后提出了幾個(gè)對(duì)策，（1）轉(zhuǎn)變觀念，樹(shù)立“中國(guó)特色學(xué)校體育”意識(shí)；（2）對(duì)民族傳統(tǒng)體育進(jìn)行整合，改造與創(chuàng)新相結(jié)合；（3）加強(qiáng)教材建設(shè)力度；（4）營(yíng)造民族傳統(tǒng)體育的校園文化氛圍；（5）加強(qiáng)民族傳統(tǒng)體育師資隊(duì)伍建設(shè)；（6）建立民族傳統(tǒng)體育、訓(xùn)練、科研基地。

李江平在《民族傳統(tǒng)體育與素質(zhì)教育》一文中指出：民族傳統(tǒng)體育作為學(xué)校教育的主要內(nèi)容，在整個(gè)民族文化中占有重要地位，是民族文化的集中體現(xiàn)。在民族傳統(tǒng)體育中實(shí)施和加強(qiáng)素質(zhì)教育，要基于個(gè)體和社會(huì)發(fā)展的需要，結(jié)合項(xiàng)目本身的各種有利條件，通過(guò)運(yùn)用活動(dòng)過(guò)程中的特定途徑，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地、最大限度地開(kāi)發(fā)自身潛能，提高自身價(jià)值和整體素質(zhì)，從而弘揚(yáng)民族文化，陶冶高尚情操，促進(jìn)身心的全面發(fā)展。

蔡仲林等認(rèn)為，武術(shù)必修課課程教學(xué)應(yīng)向“淡化套路，突出技擊，強(qiáng)調(diào)應(yīng)用”方向改革，武術(shù)自古至今，一直很受到重視，但是由于“重文輕武”思想的影響以及武術(shù)自身缺乏科學(xué)研究和有效措施，使得學(xué)校武術(shù)發(fā)展一直處于名存實(shí)亡的地步，當(dāng)今師資和教材是困擾學(xué)校武術(shù)發(fā)展的兩大主要問(wèn)題，學(xué)校武術(shù)課程改革應(yīng)該抓住明確“尚武崇德，修身養(yǎng)性“的總目標(biāo)，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)和教材選編的科學(xué)性。

5 民族傳統(tǒng)體育對(duì)學(xué)生身、心素質(zhì)的影響研究

參加體育鍛煉明顯改善人體各器官的機(jī)能，提高它們參與工作的能力，這個(gè)問(wèn)題已不言而喻，如體育鍛煉提高了人體心肺功能，改善了心血管系統(tǒng)，對(duì)人體肌纖維有促進(jìn)作用等等，這些方面早有學(xué)者做過(guò)詳細(xì)的論證，下面主要針對(duì)體育鍛煉對(duì)人體心理影響進(jìn)行綜述。

卞文琰通過(guò)實(shí)驗(yàn)，在《民間傳統(tǒng)體育鍛煉對(duì)高職學(xué)生心理健康的影響》一文中談到，民間體育鍛煉組被試在總分及各個(gè)因子得分均低于實(shí)驗(yàn)前相應(yīng)因子得分，在學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、過(guò)敏傾向、身體癥狀、沖動(dòng)傾向及自責(zé)傾向六個(gè)因子得分上存在顯著差異，在總分及其它因子得分上存在非常顯著差異，試驗(yàn)后對(duì)照組被試除了沖動(dòng)因子得分外，其它所有因子得分均低于實(shí)驗(yàn)前相應(yīng)因子得分，但只有對(duì)人焦慮、孤獨(dú)傾向因子得分上存在顯著差異。她認(rèn)為民間體育鍛煉有利于改善高中生心理健康狀況，由于它的趣味性強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)量適中，深受學(xué)生喜歡，因而學(xué)生可以把它作為一種發(fā)泄口，可以將各種心理矛盾引發(fā)的煩惱、焦慮、不安等應(yīng)激情緒發(fā)泄出去，從而促進(jìn)人的心理健康。

陳建國(guó)、任燕在《民間傳統(tǒng)體育鍛煉對(duì)心理健康的影響》一文中采用實(shí)驗(yàn)的方法，應(yīng)用民間體育中的跳繩、跳皮筋、拔河、踢毽子等作為教材，進(jìn)行為期12周的實(shí)驗(yàn)，結(jié)果表明：經(jīng)過(guò)12周的實(shí)驗(yàn)干預(yù)，實(shí)驗(yàn)組被試的心理健康水平、心境狀態(tài)水平有明顯的提高與改善，心境狀態(tài)在緊張、憤怒、疲勞、慌亂等五個(gè)消極心境分量表上的得分皆低于對(duì)照組被試的得分，而在精力和自尊感兩個(gè)積極心境分量表上的得分皆高于對(duì)照組，說(shuō)明民間體育鍛煉改善了心境狀態(tài)。

目前已經(jīng)進(jìn)行的研究多為驗(yàn)證性研究，得出體育鍛煉的健康情緒效應(yīng)，但有關(guān)效益的心理機(jī)制研究很少，同時(shí)也看到，并不是所有的鍛煉都能帶來(lái)積極的心理效果，需要進(jìn)一步研究哪些鍛煉對(duì)青少年適用，研究不同的鍛煉模式最可能擴(kuò)大、帶來(lái)身體的最佳心理效果。體育活動(dòng)既是身心活動(dòng)，也是社會(huì)活動(dòng)，不僅有利于身心的健康，而且對(duì)人的社會(huì)健康具有積極的促進(jìn)作用，參與體育活動(dòng)時(shí)，既需要交往與合作，又存在相互競(jìng)爭(zhēng)的現(xiàn)象，在這種體育鍛煉過(guò)程中形成交往、合作和競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，同時(shí)這種行為也會(huì)遷移到日常的生活、學(xué)習(xí)和工作中，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

6 結(jié)語(yǔ)

通過(guò)查閱民族傳統(tǒng)體育、課外體育活動(dòng)、體育教學(xué)模式、中學(xué)生身心健康等相關(guān)文獻(xiàn)，可以得出以下結(jié)論：（1）民族傳統(tǒng)體育學(xué)科建設(shè)、教材教法及課程開(kāi)發(fā)的研究數(shù)量較多，但大多集中在理論層面，實(shí)踐操作較薄弱，尤其在中小學(xué)課外體育活動(dòng)中開(kāi)展民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目為數(shù)更少；（2）體育教學(xué)模式種類(lèi)繁多，但概念模糊，操作性不強(qiáng)，許多教學(xué)模式企圖在一個(gè)教學(xué)過(guò)程中實(shí)現(xiàn)所有的教學(xué)目標(biāo)，而結(jié)果卻只實(shí)現(xiàn)了技能目標(biāo)；（3）課外體育活動(dòng)相關(guān)研究多是關(guān)于開(kāi)展現(xiàn)狀的探討，對(duì)教學(xué)組織、管理、教學(xué)模式研究甚少；（4）許多研究表明，民族傳統(tǒng)體育鍛煉改善了中小學(xué)生身心理健康，但是相關(guān)何種項(xiàng)目、多大運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、堅(jiān)持多長(zhǎng)時(shí)間等合理科學(xué)的操作模式還不多見(jiàn)。

民族傳統(tǒng)體育是中華民族的瑰寶，我們應(yīng)該不斷去傳承，使之發(fā)揚(yáng)光大，為國(guó)人的身心健康服務(wù)，尤其是青年一代。面對(duì)中小學(xué)生身心素質(zhì)不斷下滑的局勢(shì)，增強(qiáng)體質(zhì)、提高心理素質(zhì)是時(shí)代發(fā)展的使命。然而，單靠一周兩節(jié)體育課是不可能完成此重任的，只有充分發(fā)揮課外體育活動(dòng)的功能，形成完善的課外體育活動(dòng)組織管理體系，并且結(jié)合合理的教材與科學(xué)的教法，使廣大中小學(xué)生能自覺(jué)且積極主動(dòng)地參與體育運(yùn)動(dòng)，這樣才能真正提高學(xué)生的身心素質(zhì)。在倡導(dǎo)“健康第一”、“終生教育”為主題的教育背景下，注重全面性、綜合性、多功能的體育教學(xué)模式是新時(shí)期體育教改的方向，我們應(yīng)該堅(jiān)持以人為本，把民族傳統(tǒng)體育教育的“健康觀”立足于學(xué)生身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)、道德健康四位一體，同時(shí)擴(kuò)大教育的目標(biāo)，把教育的支撐點(diǎn)著力于“終生教育”，這樣，民族傳統(tǒng)體育教育才能順應(yīng)時(shí)代潮流，真正做到為學(xué)生服務(wù)。

[1]田芳兵．中學(xué)武術(shù)教學(xué)現(xiàn)狀與對(duì)策[J]．武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2003（3）．

[2]許啟洪．試論學(xué)校武術(shù)的現(xiàn)狀與發(fā)展[J]．荊門(mén)職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，1999（3）．

[3]李厚芝，蔡仲林．我國(guó)武術(shù)教學(xué)現(xiàn)狀分析[J]．湖北體育科技，1998（4）．

[4]張 平．構(gòu)建中小學(xué)課外體育活動(dòng)科學(xué)體系的研究[J]．武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2004（5）．

[5]邵偉德．體育教學(xué)模式論[M]．北京：北京體育大學(xué)出版社，2005．

[6]楊安花．武術(shù)在中小學(xué)素質(zhì)教育中的地位與作用[J]．山東體育科技，2001（1）．

[7]王超英，沈建華．對(duì)我國(guó)課外體育活動(dòng)發(fā)展中幾個(gè)問(wèn)題的思考[J]．上海體育學(xué)院學(xué)報(bào)，1999（4）．

[8]范立仁，顧美蓉，王華倬，于 秀，劉玫瑾，王小寧．全國(guó)學(xué)生參加課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀的研究[J]．體育教學(xué)，2000（3）．

[9]王正樹(shù)，佟貴鋒，金若中．高校課外體育活動(dòng)模式研究[J]．上海體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2000（12）．

[10]梁 兵． 關(guān)于高中課外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀調(diào)查及對(duì)策研究[J]．南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2005（5）．

On the Current Situation of Carrying out National Traditional Sports in Middle Schools After-school Sport Activities

Li Bin Liu Jing
（Graduate Department of Shanghai University of Sport,Shanghai 200438）

Using the research methods of literature,survey,experiences,observation etc.,the paper studies on the teaching ways of national traditional sports and middle school sport activities after school.The results show that the development of national traditional sports are restricted in middle school sports activities after school,for example,teacher,teaching ways,itself and factors of school management etc.are the main reasons.Thestudy finds that national traditional sports should develop its own advantages.Besides,it must combine with characteristics of the middle students development in the body and psychology and regulation of sports teaching.In this way,we can find a way of development of national traditional sports in middle school sports activities after school.

national traditional sport sports activities after school sport teaching developing of body and mind

G85

A

1004—5643（2010）03—0080—03

1.李 彬（1 9 8 0～），男，在讀碩士研究生。研究方向：民族傳統(tǒng)體育學(xué)。