北京市15～18歲高中女生形體現(xiàn)狀及對(duì)策研究

王冬月

（鄭州航空工業(yè)管理學(xué)院，河南 鄭州 50015）

北京市15～18歲高中女生形體現(xiàn)狀及對(duì)策研究

王冬月

（鄭州航空工業(yè)管理學(xué)院，河南 鄭州 50015）

運(yùn)用實(shí)地調(diào)查法和問卷調(diào)查法，對(duì)北京市800名高中女生形體狀況進(jìn)行調(diào)查與分析。結(jié)果表明：北京市高中女生總體健康狀況良好，但靜態(tài)方面肥胖率偏高，動(dòng)態(tài)方面評(píng)價(jià)時(shí)發(fā)現(xiàn)高中女生在行走時(shí)有含胸低頭的習(xí)慣，在形體相關(guān)方面存在很多問題，進(jìn)而提出了相關(guān)的建議，以促進(jìn)高中女生形體的發(fā)展。

北京市；高中女生；形體

1 前 言

15～18歲正處于生理發(fā)育期，身體具有很大的可塑性。因此，本文以高中女生為研究對(duì)象，以形體現(xiàn)狀為切入點(diǎn)，運(yùn)用社會(huì)調(diào)查和邏輯分析的方法，找出高中女生形體方面存在的各種問題，并為青少年良好形體的塑造提出可行性建議，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

北京市15 ～ 18歲高中女生形體。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法 查閱了國內(nèi)外有關(guān)形體美及美學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)心理等方面的書籍和文獻(xiàn)。

2.2.2 問卷調(diào)查法 本文采用整群隨機(jī)抽樣的方法，分別選取了北京市（海淀區(qū)、朝陽區(qū)、東城區(qū)和豐臺(tái)區(qū)）四個(gè)城區(qū)10所普通高中高一至高三3個(gè)年級(jí)女生800人，發(fā)放問卷，有效回收率為96.3﹪。

2.2.3 實(shí)地觀察與評(píng)定法 在研究過程中，筆者走訪了北京市15所高中，對(duì)高中女生的形體等基本情況進(jìn)行了觀察并進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)錄。

2.2.4 訪談法 走訪與形體教學(xué)有關(guān)的專家，就課題的某些問題，聽取他們的意見、觀點(diǎn)和看法。并與北京市部分高中的體育教師、學(xué)生進(jìn)行交談，了解有關(guān)情況，掌握了大量的第一手資料。

2.2.5 邏輯分析法 根據(jù)調(diào)查結(jié)果和訪談內(nèi)容，對(duì)高中女生形體方面存在的問題進(jìn)行歸納總結(jié)，并在此基礎(chǔ)上對(duì)形體美影響因素進(jìn)行分析對(duì)比，發(fā)現(xiàn)影響因素，提出解決問題的策略與途徑。

3 結(jié)果與分析

3.1 形體美評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的界定

本文所謂的形體美是指通過體育實(shí)踐所獲得的強(qiáng)壯體魄、健美體型、良好姿態(tài)和優(yōu)雅氣質(zhì)的綜合顯示，是一種美學(xué)意義上的價(jià)值肯定。

3.2 北京市高中女生基本情況及形體現(xiàn)狀調(diào)查分析

3.2.1 北京市高中女生基本情況調(diào)查與分析 調(diào)查顯示，被調(diào)查對(duì)象平均年齡為15.8歲，其中14歲占3.0%，15歲占35.0 %，16歲占32.0%，17歲占 23.4%，18歲占6.6%。身高最小值為151厘米，最大值為181厘米，平均身高為163.59厘米。體重最小值為35千克，最大值為77千克。

對(duì)高中女生健康狀況的調(diào)查顯示，身體健康良好者占49.3%，一般者占42.5%，較差者占8.2%。與2000年中國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報(bào)告相比，北京市高中女學(xué)生健康狀況較好，具備形體美評(píng)價(jià)的基本前提。

有研究表明，父母文化程度對(duì)子女的形體有一定的影響，父母文化程度越高子女的形體會(huì)越好，父母文化程度越低子女的形體會(huì)稍受影響?？傮w來說，北京市高中女生父母文化程度本科以上的偏少，大部分集中在高中或大中專水平。

3.2.2 北京市高中女生形體現(xiàn)狀調(diào)查與分析 按照中學(xué)生形體美的標(biāo)準(zhǔn)，從靜態(tài)、動(dòng)態(tài)兩個(gè)方面對(duì)中學(xué)女生形體美進(jìn)行目測(cè)定性評(píng)價(jià)。從統(tǒng)計(jì)結(jié)果看出，高中女生總體形體狀況不好，優(yōu)秀和良好率偏低，而大部分學(xué)生處于一般和較差，特別是靜態(tài)方面，學(xué)生肥胖率偏高以致影響了形體美，如駝背、鞍背、溜肩、脊柱側(cè)歪、身材矮小、過胖過瘦等形體問題占50%以上；在進(jìn)行動(dòng)態(tài)方面的評(píng)價(jià)時(shí)發(fā)現(xiàn)大部分女生走路時(shí)有含胸低頭的習(xí)慣；在進(jìn)行姿態(tài)氣質(zhì)方面評(píng)價(jià)時(shí)，總體上學(xué)生氣質(zhì)類型一般。

3.2.3 對(duì)自身形體滿意度、形體美知識(shí)了解調(diào)查結(jié)果與分析 調(diào)查結(jié)果說明，有很大一部分高中女生對(duì)自己的形體不滿意，她們有迫切改善自己形體的愿望。這一時(shí)期的高中女生愛美之心日益明顯，隨著各種媒體對(duì)瘦身美體的宣傳，使她們更加注意自己的體形，擔(dān)心身體會(huì)發(fā)胖，盼望自己能有一個(gè)良好出眾的體形，多數(shù)同學(xué)希望自己趨向于中間型體型。

在調(diào)查中，10.6%的學(xué)生對(duì)形體及形體美理論知識(shí)有所了解，72.1%的學(xué)生知道一點(diǎn)，而17.3%的學(xué)生對(duì)形體美的知識(shí)根本不了解；坐立行走的正確姿態(tài)有41.4%的人知道，有50.7%的人知道一點(diǎn)，有7.9%的人根本不知道。這一問題說明大部分學(xué)生對(duì)形體姿態(tài)一些理論知識(shí)還是了解不夠。在與高中體育教師交談中發(fā)現(xiàn)，在理論課上很少講授有關(guān)形體美理論知識(shí)原因是專業(yè)教師缺乏，學(xué)生任務(wù)重，沒有時(shí)間更多的關(guān)注形體訓(xùn)練。

3.2.4 對(duì)改善形體愿望及改善途徑的調(diào)查結(jié)果與分析 調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有21.0%的人很想改善自己的形體，54.3%的人想改善自己的形體，24.6%的人從未想改善自己的形體。這說明被調(diào)查的高中女生中75.3%，具有較為強(qiáng)烈改善自己形體的愿望，但由于各方面的原因她們影響到改善形體的愿望與行動(dòng)。

3.2.5 對(duì)參加體育活動(dòng)調(diào)查結(jié)果與分析 關(guān)于體育課對(duì)形體影響的調(diào)查表明，有5.2%的學(xué)生認(rèn)為上體育課可以改變自己的形體，57.3%的學(xué)生認(rèn)為效果不明顯，37.5%的學(xué)生認(rèn)為沒有作用。分析原因，高中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重，體育鍛煉以體育課為主，體育課內(nèi)容多以素質(zhì)練習(xí)為主，對(duì)形體訓(xùn)練等方面的知識(shí)卻十分有限。體育教師認(rèn)為，體育課以娛樂和教授基本技能為主，在課上很少涉及形體知識(shí)，沒有開展針對(duì)形體的訓(xùn)練。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié) 論

4.1.1 分別從動(dòng)態(tài)和靜態(tài)兩個(gè)方面對(duì)高中女生形體采用直觀評(píng)價(jià)法進(jìn)行評(píng)價(jià)。北京市高中女生總體健康狀況良好，靜態(tài)方面肥胖率偏高，動(dòng)態(tài)方面評(píng)價(jià)時(shí)發(fā)現(xiàn)高中女生在行走時(shí)有含胸低頭的習(xí)慣。

4.1.2 大部分學(xué)生對(duì)自己的形體不滿意，有迫切改變形體的想法，對(duì)形體及形體美理論知識(shí)了解甚少。大部分學(xué)生認(rèn)為體育課鍛煉不能改變形體狀況。

4.2 建 議

4.2.1 在高中女生體育課程編制過程中，注意增加選修內(nèi)容，應(yīng)選擇一些適合女生特點(diǎn)的項(xiàng)目，如健美操形體訓(xùn)練等內(nèi)容，加大對(duì)形體美理論知識(shí)的傳授。

4.2.2 高中女生體育鍛煉的行為很大程度受到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重的影響和制約，學(xué)校應(yīng)適當(dāng)減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，合理安排好學(xué)生的學(xué)習(xí)與體育鍛煉時(shí)間，營造一個(gè)良好的校園體育鍛煉環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生參與體育鍛煉的熱情。

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10.3969/j.issn.1674-151x.2010.07.030

投稿日期：2010-05-16

王冬月 （1978 ～），講師，在讀博士研究生。研究方向：體育教育訓(xùn)練。