初秋保養(yǎng):補水是王道

剛剛立秋,慢慢地轉(zhuǎn)入秋季,人們的皮膚會越來越干燥:空調(diào)、環(huán)境污染、季節(jié)轉(zhuǎn)換帶來的溫度變化與壓力,以及皮膚衰老、代謝減緩等因素都會造成肌膚水分流失,令肌膚粗糙、黯啞,形成干紋,引發(fā)諸多肌膚問題。所以大家要提前做好護膚準(zhǔn)備, 秋季保養(yǎng)補水首當(dāng)其沖。選擇正確的方法,才能營造一個盈盈水肌哦。

1. 水分是美麗肌膚的第一要素:

缺水引起的肌膚問題絕不是干燥那么簡單,幾乎每種肌膚問題都與水分補充和保持有關(guān)。水分是美麗肌膚的第一要素,美白、防曬、控油等是在補水保濕的基礎(chǔ)上完成的。任何季節(jié),年齡、膚質(zhì)、肌膚問題,都可在水的撫慰和滋潤中實現(xiàn)完美。敏感皮膚最不能缺少的是足夠水分,不含油分而高度補水的配方(如玻尿酸)是較佳的選擇,對于含有藥性或強力抗敏成分的產(chǎn)品都會導(dǎo)致嚴(yán)重的干燥問題。

Tips: 在潔面和爽膚后涂上潤膚霜,盡量避免T 字位置,因為天然油脂可提供足夠的滋潤。如果太干燥的話,就用少量的乳霜從面額輕輕推至T字位。最后用以植物精華成分為主的眼霜,為同樣脆弱的眼部肌膚提供滋潤。

補水秘籍:

A、更換護膚品,每一步都保濕

卸妝:將卸妝油更換成天然純油脂性的卸妝乳,如此才能緩解干燥肌膚,溫和去除彩妝,還原純凈水潤的面龐。

清潔:較少刺激的乳化潔顏油擁有細膩豐富的泡沫,可以在為肌膚深層清潔的同時,慢慢提升細胞自身的活力。

化妝水:用化妝水帶給肌膚一次全面的水的滋養(yǎng),在解渴干燥肌膚的同時也為下面的保濕工作做好鋪墊,成為了保濕的關(guān)鍵性步驟。

美容液:油膩又干燥的肌膚需要使用美容液進一步補充水分,水油平衡就會向著理想的狀態(tài)改變,保濕效果令人驚嘆。

B、輕松喝出水靈肌膚

蘇打水——疲勞時的補水救星

加入碳酸成分的礦物質(zhì)水,讓身體中的氧分水平得到提高。是解除疲勞的絕佳選擇,其中碳酸可以刺激胃腸的蠕動,達到緩解便秘的作用。

礦物質(zhì)水——空調(diào)房里的水救星

礦物質(zhì)水包括礦泉水、經(jīng)過電解處理的電解質(zhì)水、海洋深層凈化水等等,飲用時,血液中的氧元素濃度頓時得到提升,新陳代謝也變得活躍起來。特別適合那些在密閉的空調(diào)環(huán)境內(nèi)長時間工作、生活習(xí)慣不規(guī)律的人。

2. 補水誤區(qū):

誤區(qū)1:將補水與保濕混為一談

補水是直接補給肌膚角質(zhì)層細胞所需要的水分,滋潤肌膚的同時,更可改善微循環(huán),增強肌膚滋潤度。保濕則僅僅是防止肌膚水分的蒸發(fā),根本無法解決肌膚的缺水問題。

誤區(qū)2:肌膚補水不等于身體補水

肌膚缺水不等于身體缺水,多喝水解決不了根本的問題,因為喝下去的水只有極微量是補充到肌膚細胞中去的。要真正解決肌膚缺水的問題,補水面霜是最好的選擇。

誤區(qū)3:忽視導(dǎo)致肌膚老化的缺水問題

肌膚含水量的下滑直接導(dǎo)致了肌膚干燥、發(fā)黃、發(fā)暗,肌膚無光澤、松弛,皺紋早生等現(xiàn)象。所以我們必須重視肌膚缺水問題,尤其在秋季,更要重視肌膚的補水保濕。

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