健康新知

好消息

“健康之谷”益處多多

與精細加工的食物相比,全谷食物在健康、自然、營養(yǎng)均衡、緩慢提供能量等方面具有巨大的優(yōu)勢。同時研究發(fā)現(xiàn),由于這些優(yōu)點的科學原理較為深奧,在歐洲的一些國家它們并不為消費者廣為知曉。為此,歐盟最近啟動了兩個名為“健康之谷”的消費者研究項目,每個項目在4個歐洲國家開展,意在了解消費者對健康谷類食品的期望和理解情況。

壞消息

中國每小時誕生一名“梅毒兒”

根據(jù)5月6日發(fā)表在《新英格蘭醫(yī)學雜志》上的一篇文章,盡管早在1950年代梅毒在中國就被徹底消滅,然而,這種性傳播疾病目前在中國重新處于流行態(tài)勢。雖然國家實施了更廣泛協(xié)作的控制策略,但這種疾病的感染率今后將會持續(xù)增加。

據(jù)報道,梅毒在中國增長的速度快于其他任何一個國家。如今,每一個小時就有一名患有先天性梅毒的嬰兒出生,這種疾病可以造成嚴重的、不可逆轉(zhuǎn)的出生缺陷。

提示

乳腺X光檢查對年輕女性未必有益

5月3日發(fā)表在《國家癌癥研究雜志》上的一篇報告顯示,乳腺X光檢查在40歲以下的年輕女性中較少能查出乳腺癌,相反,它時常帶來的是假陽性結(jié)果,并因而造成更多其他進一步的檢查和不必要的焦慮情緒。

在此項研究中,美國北卡羅來納大學的放射學家邦尼·揚卡斯卡等人調(diào)查了11.7萬份接受乳腺X光檢查的女性的病歷,發(fā)現(xiàn)25歲以下者沒有人發(fā)現(xiàn)患有腫瘤;25歲到39歲者有超過12%的人按要求做了進一步的檢查,但也很少有腫瘤被發(fā)現(xiàn)。

生理

睡眠太少太多都影響壽命

來自英國和意大利的研究者表示,人類的“理想睡眠時間”是6至8個小時,經(jīng)常睡眠不足的人死亡幾率會高出12%,而每日睡眠超過9小時和早逝也有關聯(lián),所以,睡得太多也可能是健康不佳的一種征兆。

這項刊登在學術期刊《睡眠》上的報告是以涉及約150萬人的16項研究的資料為依據(jù)的。

心理

老人照顧癡呆老伴,自己也易患癡呆癥

美國研究者發(fā)現(xiàn),如果老年人負責照料患有癡呆癥的配偶,那么,他們自己發(fā)展成為癡呆癥的可能性比其他老人高6倍。這項研究由猶他州大學的瑪麗亞·諾頓博士領銜,其報告即將發(fā)表在《美國老年病學會雜志》上。此項研究還發(fā)現(xiàn),男性老人照料癡呆的老伴,其發(fā)展成為癡呆癥的風險比女性照顧男性者更大。

發(fā)現(xiàn)

雙胞胎中體重較重者易出現(xiàn)行為障礙

在那些出生時體重相差大于20%的雙胞胎當中,體重較重者在3至4歲時出現(xiàn)行為障礙的可能性更大。

耶路撒冷哈達桑希伯來大學醫(yī)院大衛(wèi)·曼庫塔博士等人調(diào)查了以色列的112個雙胞胎家庭,發(fā)現(xiàn)其中41%的出生體重較重者存在行為障礙,而較輕者發(fā)生這種情況的比例只有21%。