關(guān)于中學(xué)體育教學(xué)促進(jìn)民族體育的繼承與發(fā)揚(yáng)

摘要:中華民族體育活動(dòng)古樸、渾厚，深受各民族人民的喜愛(ài)，但通過(guò)對(duì)中學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀的分析，中華民族體育在我國(guó)處境令人堪憂(yōu)!本文對(duì)中學(xué)體育教學(xué)促進(jìn)民族體育的繼承與發(fā)揚(yáng)談幾點(diǎn)個(gè)人看法，供大家參考。

關(guān)鍵詞:民族體育;繼承;發(fā)揚(yáng)

中圖分類(lèi)號(hào):G807.3 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A文章編號(hào):1000-8136(2010)03-0144-02

1前言

中華民族體育活動(dòng)古樸、渾厚，具有藝術(shù)性、娛樂(lè)性強(qiáng)等優(yōu)點(diǎn)，深受各族人民的喜愛(ài)。其來(lái)源于民間，服務(wù)于生活，同時(shí)鍛煉了身體。在漫長(zhǎng)的歷史進(jìn)程中不斷傳承、完善，形成了獨(dú)具特色的中華文明。記得有位先哲說(shuō)過(guò):“越是民族的就越是世界的?！弊鳛橹腥A文明的一部分，世界文化瑰寶;今天的民族體育在其發(fā)源地，卻未得到足夠的重視，以至于現(xiàn)在的中學(xué)生對(duì)民族體育的認(rèn)知度不高，當(dāng)前我國(guó)中學(xué)體育教學(xué)工作中，也未將其納入教學(xué)活動(dòng)之中，民族體育現(xiàn)狀令人堪憂(yōu)。

2民族體育在中學(xué)體育教學(xué)中存在的弊端

民族體育與現(xiàn)代競(jìng)技體育不同，他的范圍局限于中華民族的傳統(tǒng)文化和風(fēng)俗習(xí)慣，活動(dòng)多集中在喜慶、豐收季節(jié)、農(nóng)閑、宗教祭祀活動(dòng)之中。

2.1娛樂(lè)性強(qiáng)，競(jìng)技性不足

其強(qiáng)調(diào)的是參加者身心充分放松，在力量強(qiáng)度較低的環(huán)境中完成體育比賽;不能有效地激發(fā)參與者的興奮度，從而使身體素質(zhì)的煅煉無(wú)法達(dá)到預(yù)期的效果。

2.2節(jié)奏慢、對(duì)抗性差、激烈程度較低

現(xiàn)代中學(xué)生，生活在一個(gè)快節(jié)奏、競(jìng)爭(zhēng)激烈的年代，對(duì)力量、對(duì)抗有種與生俱來(lái)的偏愛(ài)，民族體育活動(dòng)因其節(jié)奏慢、對(duì)抗性差，漸漸被人們所淡忘;反之現(xiàn)代競(jìng)技體育活動(dòng)以其高強(qiáng)度對(duì)抗、人仰馬翻的視覺(jué)沖擊，既是對(duì)他們的一種激勵(lì)，從某種意義上來(lái)講也是對(duì)學(xué)生未來(lái)生活博弈場(chǎng)景的一種預(yù)演。因此深受學(xué)生們的喜愛(ài)!

2.3技巧性高，不易掌握

民族體育煅煉活動(dòng)主要體現(xiàn)在對(duì)于項(xiàng)目技巧的掌握，現(xiàn)階段學(xué)生以學(xué)習(xí)文化知識(shí)為主，應(yīng)試及升學(xué)的壓力較大，老師、家長(zhǎng)留給孩子們課余活動(dòng)的時(shí)間少之又少，學(xué)生們沒(méi)有多少時(shí)間來(lái)練習(xí)技巧，因而短、平、快的項(xiàng)目往往成為目前中學(xué)體育教學(xué)的中心內(nèi)容。

3發(fā)展民族體育的思路

中學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)是培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的、能對(duì)國(guó)家和社會(huì)有用之才的一個(gè)重要方面，同時(shí)也是承擔(dān)民族體育繼承與發(fā)揚(yáng)的主陣地之一。而當(dāng)前的體育教學(xué)模式難以滿(mǎn)足這種要求，如何看待這些弊端并予以解決呢?我們認(rèn)為應(yīng)從以下幾方面著手:

3.1將民族體育作為歷史文化傳承納入文化教學(xué)中

中學(xué)時(shí)期學(xué)生以文化知識(shí)學(xué)習(xí)為主，可將民族體育納入歷史課的教學(xué)范疇中，這樣就向?qū)W生傳遞了一個(gè)明確信息，民族體育也是中國(guó)五千年歷史的一部分，是中華民族的傳統(tǒng)文化和風(fēng)俗習(xí)慣，是人們喜、怒、哀、愁的形體表達(dá)方式。通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)渲泄自己的情緒，以求得以良好的心態(tài)來(lái)迎接生活的挑戰(zhàn)。

通過(guò)課堂教學(xué)的形式，使學(xué)生意識(shí)到民族體育知識(shí)的重要性，這樣使之留在腦海里，凝固在心中，同時(shí)對(duì)傳承民族體育文化，提供了知識(shí)積累。

3.2結(jié)合電教手段，提高學(xué)生對(duì)民族體育的認(rèn)知度

運(yùn)用電教手段，能更直觀、準(zhǔn)確、形象地演示民族體育活動(dòng)的起源和發(fā)展過(guò)程，更加形象化、直觀化，也便于學(xué)生們?cè)诮窈蟮木毩?xí)中更易于掌握。民族體育的起源過(guò)程，也是當(dāng)時(shí)的人文、地理、政治、經(jīng)濟(jì)、民俗發(fā)展的過(guò)程的一個(gè)重要方面，用圖像的形式回放歷史畫(huà)面，這樣既可以讓學(xué)生重溫歷史教學(xué)中學(xué)習(xí)到的知識(shí)，而且還加深了這段歷史的認(rèn)知度。

中華民族的歷史場(chǎng)景，無(wú)疑會(huì)激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和掌握新知識(shí)的欲望，這對(duì)學(xué)生了解民族體育、學(xué)習(xí)民族體育將會(huì)起到突出的作用，對(duì)傳承民族體育有著深遠(yuǎn)的歷史和現(xiàn)實(shí)意義。

3.3把握民族體育特點(diǎn)，有機(jī)融入在現(xiàn)代體育教學(xué)活動(dòng)之中

3.3.1課前準(zhǔn)備活動(dòng)

當(dāng)前中學(xué)體育授課程序是，準(zhǔn)備活動(dòng)——教學(xué)——放松活動(dòng)，準(zhǔn)備活動(dòng)是以慢跑、隊(duì)形練習(xí)、徒手體操、輕器械操、韻律操、伸展性練習(xí)、一般性游戲等為主，通過(guò)準(zhǔn)備活動(dòng)使身體發(fā)熱，使身體機(jī)能逐漸調(diào)動(dòng)到工作狀態(tài)，充分活動(dòng)身體的各個(gè)部位，以預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。不難看出，準(zhǔn)備活動(dòng)節(jié)奏慢、強(qiáng)度低與民族體育的一些項(xiàng)目性質(zhì)相近，例如老鷹捉小雞、拋砂袋、秧歌等項(xiàng)目，教師可以將這些符合準(zhǔn)備活動(dòng)特點(diǎn)的民族體育項(xiàng)目，融入到運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備活動(dòng)的教案之中。

3.3.2課后放松活動(dòng)

授課活動(dòng)結(jié)束后，進(jìn)行放松活動(dòng)。所謂放松活動(dòng)是指人體由緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，逐步轉(zhuǎn)入到相對(duì)安靜狀態(tài)的各種緩和運(yùn)動(dòng)，在體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程時(shí)，人體時(shí)常處于激烈、緊張的練習(xí)中會(huì)導(dǎo)致人體疲勞，并常伴有一定程度的精神疲勞、動(dòng)作不協(xié)調(diào)、肌肉僵硬疼痛;反應(yīng)遲鈍、判斷錯(cuò)誤、注意力不集中以及呼吸不穩(wěn)定等現(xiàn)象;運(yùn)動(dòng)后充分做好放松活動(dòng)，對(duì)促進(jìn)疲勞消除，調(diào)整內(nèi)臟器官和心理放松有很好的功效。放松運(yùn)動(dòng)較之準(zhǔn)備活動(dòng)其強(qiáng)度更低，利用民族體育之跳橡皮筋、跳房子及踢毽子等進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)，同學(xué)們不僅達(dá)到了放松的效果，還從中找到了樂(lè)趣。

3.4找準(zhǔn)合適項(xiàng)目予以重點(diǎn)突破

課前準(zhǔn)備活動(dòng)、課后放松活動(dòng)、課外活動(dòng)所融入的民族體育項(xiàng)目;因項(xiàng)目的局限，其更注重的是游戲性和娛樂(lè)性，是將民族體育引向現(xiàn)代體育教學(xué)活動(dòng)的切入點(diǎn)。但對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的提升，力度還稍顯欠缺，在大力提倡發(fā)展民族體育事業(yè)的同時(shí)，必須將著力點(diǎn)引向縱深，引向更能代表民族體育精髓、引向有利于全面提高學(xué)生身體素質(zhì)的項(xiàng)目上來(lái)，強(qiáng)度不僅要高點(diǎn)、同時(shí)還要具備娛樂(lè)性與觀賞性強(qiáng)的特點(diǎn)。這樣同學(xué)們會(huì)不自覺(jué)的提升對(duì)民族體育活動(dòng)的興趣，對(duì)增強(qiáng)同學(xué)體育煅煉的效果有積極的幫助。因此選擇一兩項(xiàng)符合本地區(qū)實(shí)情的民族體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，作為體育教學(xué)的重點(diǎn)科目來(lái)向?qū)W生傳授，勢(shì)必會(huì)對(duì)民族體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展起到重要作用，意義深遠(yuǎn)。

3.5對(duì)民族體育有興趣的同學(xué)，應(yīng)提供重點(diǎn)幫助和輔導(dǎo)

通過(guò)幾年的體育教學(xué)活動(dòng)，不斷培育民族體育的土壤，勢(shì)必涌現(xiàn)出一批對(duì)民族體育有著濃厚興趣的學(xué)生，在探索與發(fā)現(xiàn)過(guò)程中，老師對(duì)學(xué)生有了進(jìn)一步的了解，一些對(duì)民族體育有興趣的同學(xué)，應(yīng)予以重點(diǎn)培養(yǎng)，利用課外活動(dòng)加深興趣生的運(yùn)動(dòng)能力:①因地制宜，根據(jù)體育場(chǎng)地、器械、設(shè)備的狀況，開(kāi)設(shè)學(xué)生們興趣高、運(yùn)動(dòng)量適宜的民族體育項(xiàng)目活動(dòng)，并配備體育教師現(xiàn)場(chǎng)輔導(dǎo);②學(xué)校組織民族體育代表隊(duì)，進(jìn)行課余民族體育訓(xùn)練;③積極開(kāi)展班、組比賽，這樣不僅可提高學(xué)生參加民族體育鍛煉的積極性，同時(shí)還可以培養(yǎng)學(xué)生的組織能力和團(tuán)隊(duì)精神;④建議在體育院校(系)招生過(guò)程中，將民族體育項(xiàng)目?jī)?nèi)容納入考核科目之中。

4結(jié)束語(yǔ)

華夏文化的璀璨明珠，人類(lèi)文明的共同財(cái)富——中華民族體育，這朵人類(lèi)文明的奇葩，在我國(guó)處境令人堪憂(yōu)!通過(guò)對(duì)中學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀的分析，使我們能清醒的意識(shí)到現(xiàn)實(shí)的學(xué)校體育教學(xué)活動(dòng)中，對(duì)民族體育工作重視不夠，各級(jí)體育教育工作者，應(yīng)以振興民族體育為己任，切實(shí)加強(qiáng)民族體育教學(xué)工作。

Middle School Sports Teaching Promotion

National Sport’s Inheritance and Develops

Chen Zhanying

Abstract: The article through to middle school sports teaching present situation analysis， Chinese nation sports in our country situation worrying! This article with develops to middle school sports teaching promotion national sport’s inheritance discusses several spot individual view， for everybody reference.

Key words: national sport; inheritance; development