聚焦“亞幸?！?為幸福減負

曹 雯

【策劃緣起】

幸福生活是什么?很多人也許會認為:富麗堂皇的豪宅、靚麗寬敞的名車、標價昂貴的服飾……中產(chǎn)家庭豐厚的收入與殷實的家境讓人們覺得他們似乎離幸福非常接近。而這些與金錢掛鉤的物品真的能給人帶來幸福嗎?一份近日發(fā)布的《中產(chǎn)家庭幸福白皮書》答案是否定的,這份通過對全國10個城市7萬余名20～40歲中產(chǎn)收入人群的調(diào)查結(jié)果顯示:經(jīng)濟最為發(fā)達的深圳、北京、上海、浙江幸福指數(shù)最低,成為中產(chǎn)家庭心中“亞幸福”的城市。而生活在二線城市中產(chǎn)家庭的幸福感較一線城市普遍要強很多。

健康、情商、財商、家庭責任以及社會環(huán)境被絕大多數(shù)接受調(diào)查者認為是影響家庭幸福最重要的四個因素。而“缺少與家人相處的時間”成為一線城市中產(chǎn)家庭低幸福感的原因。很多一線城市的居民,其每天與家人相處時間不足2個小時。即使在這2個小時里,交流內(nèi)容也大多限于低層次的日常問候和生活交流,情感和心靈交流極度匱乏。

房子、車子、票子……當我們?yōu)榇瞬返媒钇ＡΡM時,卻忽視了從親情中汲取生存下去的動力。如何拒絕“亞幸福”,創(chuàng)造屬于家庭的溫馨氛圍,選擇從容的生活方式,本期讓我們共同關(guān)注——

【長鏡頭】

歇斯底里追逐的

不過是“亞幸?！?/p>

傾訴人(王冠英38歲公司經(jīng)理)

至今仍記得,結(jié)婚那天我對妻子發(fā)誓:“親愛的,我要讓你幸福?！钡谝淮伪е唏僦械膬鹤?我說的話也是:“寶貝兒,我要讓你幸福?！痹诟改傅纳昭缟?喝得酩酊大醉的我記得最清楚的一句就是:“爸媽,你們一定要幸福?！?/p>

不知不覺中,幸福這個詞兒,已經(jīng)成為我不停向前沖的動力。而為了實現(xiàn)2年換名牌車、5年換大房子的“幸福目標”,我成了公司最早上班、最晚下班、應酬時最能喝酒的“超人”。

妻子身為護士,工作也很忙。我們商量好,由我出面從老家接來母親,拜托她照顧孩子,這樣我們更能全力以赴地為生活打拼。雖然妻子偶爾會抱怨我一天跟她說不上5分鐘的話,連兒子都快不認識我了。我打著呵欠回答:“再堅持一下,咱們的幸福就快來臨了?！?/p>

就這樣過了上戰(zhàn)場般緊張、忙碌的四五年。一天下午,因為客戶臨時取消會談,我突然多出了半天空閑,興之所至便去接兒子放學?？梢恢钡鹊綄W生都走光了,我也沒見著兒子小小的身影。我打電話詢問母親,她沒好氣地說:“你是怎么當爸爸的,寶寶已經(jīng)轉(zhuǎn)學半個學期了,你居然都不知道!”頓時,一陣濃濃的失落感涌上我的心頭。

晚上,我破天荒地早早回家,可妻子和母親卻各忙個的,視我如空氣。我?guī)推拮恿酪路?妻子像看到外星人一樣瞪大眼睛:“平時在家你不是上床就睡,今天這是怎么了?”是啊,我一個星期在家的時間,刨除睡覺以外不足10個小時。妻子習慣了跟網(wǎng)友聊天說心事,母親習慣了跟孩子絮叨,在這個家我像是多余的客人。

幾天前,我正忙著開一個很重要的決策會,兒子的班主任打來電話,讓我務必到學校一趟。開完會后,我才匆匆趕到班主任辦公室。班主任遞給我兒子的作文簿,上面寫道:“我有一個好爸爸,還有一個壞爸爸。好爸爸每個星期天帶我上公園,給奶奶捶腿,幫媽媽干家務。壞爸爸很晚還不回家,不喜歡跟我們在一起,他不知道媽媽的身上長了個小瘤子,也不知道奶奶每次跟爺爺通電話都會掉眼淚。我問奶奶我的好爸爸去哪了,我不喜歡那個壞爸爸。奶奶說,好爸爸去給我們找幸福迷了路……”

如果不是兒子的作文,我還不知道妻子的健康出了問題,更不知道母親想家想父親,我像個偏執(zhí)狂一味地追逐好車、大房以及功成名就,而這些“亞幸?！本拖襁^山車,載著我離真正的幸福越來越遠……

“大豪宅”住不下

我的“小日子”

傾訴人(方芳32歲護士)

女人扎堆的地方,往往就是個“曬生活”的大舞臺。我們科的護士忙完工作之余,最喜歡在休息室里“孔雀開屏”比幸福。小王說她老公的公司越來越紅火,催她回家當“全職少奶奶”;小趙說她過生日老公送她1克拉的鉆戒;小徐則邀請我們?nèi)ニ男录易隹汀?/p>

小徐家真是個夢幻城堡:樓上樓下足足有400多平方米,歐洲進口家具、多功能豪華浴缸、水晶吊燈……那一天除了她之外,我們幾個臉上的笑都是擠出來的!

一想到我那個68平方米的“蝸居”,我立刻有了從白雪公主變回灰姑娘的失落,這差距也太大了!人家能在城堡里與愛人從此過上幸福的生活,憑什么咱就不能?一天吃飯時,我宣布一條家庭計劃:買房!買大房!老公剛要投反對票,我眼一瞪:“不住上大房子,咱就離婚!”老公立刻偃旗息鼓:“我聽你的。”

我們很快看上一套165平方米的“大豪宅”,黃金地段,綠蔭環(huán)繞,房屋結(jié)構(gòu)也非常合理。可等售樓小姐在計算器上噼里啪啦摁出一串房價的天文數(shù)字時,老公差點沒背過氣去。

由于積蓄只夠付首付,還房貸又用掉了老公的全部工資,我們家的生活水平立刻從小康一落千丈到剛過溫飽線。碰上哪個月給同事朋友送結(jié)婚紅包,我們就得灰溜溜地回父母家“啃老”。

于是,我下班后到私人診所當護士,老公拼命加班、出差,我們想盡一切辦法“創(chuàng)收”。

清明節(jié)剛過,正在值班的我接到老公單位打來電話——老公突然暈倒,正被同事送往醫(yī)院。等我趕到時,看到老公臉色灰白地躺在病床上,眼窩青黑。醫(yī)生說他疲勞過度,需要徹底檢查,還要好好休息,嚇得滿眼是淚的我連連點頭。

在我的精心陪護下,老公康復得很快。出院前,老公可憐巴巴地問:“老婆,我可不可以不出院啊?你不知道,這段日子是我這1年多來最幸福的時光,我可以安安靜靜地守著你,不用為房子、票子拼命?！笨粗瞎莸哪橆a,我恍然大悟。老公認為最大的幸福就是安靜從容地與我相守到老,而我狂熱追求的是什么呢?

老公出院后,我把那套大房子低價轉(zhuǎn)讓了,雖然損失了一些錢,就當是給重新定位“幸?！苯粚W費。從此,老公買菜時會偶爾給我捎回來一束鮮花,休假時我們一起去旅游,星期天回父母家一起包餃子。我不再跟同事們比幸福曬幸福,可小徐她們卻異口同聲地說,我是最幸福的女人。因為我下夜班有老公來接;我的餐盒里永遠有香噴噴的飯菜;我的臉上有任何昂貴護膚品也保養(yǎng)不出來的明媚氣色。

“五一”假期到來之前,老公給我報了一個旅游團,他留在家里要給我一個驚喜。我旅游歸來一進家門,驚喜撲面而來:有國畫功底的老公在臥室的一整面墻上畫了寫意山水,窗簾、桌布換了新的,沙發(fā)上有4個紅艷艷靠墊分別寫著:我、愛、我、家!

我抓起老公的手,謝謝他送我的大禮,更謝謝有了他的提醒,我們才能追趕上差點被弄丟的幸福。

二線城市,一線幸福

傾訴人(簡小雅28歲公司職員)

上個月,我們大學同寢室里的最后一位姑娘順利告別單身,不少昔日同窗都千里迢迢趕來參加她的婚禮,也算來了一次小型同學聚會。

那天,一撥女人坐在一塊兒,閑話家常。大家七嘴八舌地聊開了,我才得知她們的近況:在外企混得不錯的小潔奔波在全國各地,一個月連家都呆不了幾回;簡薇家剛買了房子,老公卻下崗了,為了還高額貸款正焦頭爛額;歐小欖換了一個新上司,正處在怕“被下崗”的擔憂中。末了,話題轉(zhuǎn)到了我身上?！靶⊙?瞧你這神清氣爽的樣兒,小日子過得很滋潤吧?！币慌瑢W由衷地夸我?！澳睦?我們小城市的小日子,哪有你們在大城市的生活精彩啊!”我謙虛道。

相比女友們精彩的生活,我的小日子過得太稀疏平常了。大學畢業(yè)后,我并沒有像其他同學那樣選擇北京、上海那樣的大城市,而是響應父母的號召,義無反顧地回到家鄉(xiāng),回到那個經(jīng)濟發(fā)展挺一般的二線城市。當年,就業(yè)倒是挺順利的,小地方對人才的需求反而大,重點大學的金字招牌,讓我在本市一家企業(yè)找到了稱心的工作。

我老公是個中學教師,溫文儒雅,也是個過日子的好男人。小城的物價不太高,房價也比較能讓人接受?；楹蟮诙?我們用公積金貸款在我媽家對面新建的小區(qū),購入了一套70平方米的小二房,月供1000余元,還算能輕松應付。自此,我就過上了能自如地在婆家、娘家之間轉(zhuǎn)悠的“一碗湯距離”的幸福生活。

平素我和老公上班忙碌,自家的小鍋小灶幾乎沒有派上用場,爹媽家成了我倆蹭飯的好去處。我倆嘴巴都甜,哄得掌勺的老爸每天變著法子給咱弄好吃的。下班回家,才一進門,老媽順手就端來燉了小半天的一碗湯,我喝一口,美味無比,渾身的疲勞也就一掃而光了。

不久前,公司老總跟我商量,打算調(diào)我到外地分公司任要職。自己的能力能受肯定當然開心,不過我還是婉拒了。因為,我還有更重要的計劃打算實現(xiàn):我和老公打算今年就要個可愛的寶寶。

前些天,老公和我商量,分期付款買輛車,周末的時候帶上爹媽和咱家的娃,郊外踏青去。這么好的建議,我當然是舉雙手贊成了。

聽著我說這些瑣碎的小事,女伴們是一臉的羨慕:“小雅,你還真有眼力。你這是在二線城市里找到了一線的幸福啊!”

【網(wǎng)絡來風】

小女人小生活:我和老公都覺得,錢少點沒關(guān)系,大城市的中產(chǎn)階級看似幸福,可一有什么風吹草動,很可能一下就回到解放前了。所以,我們不希望工作太辛苦,要能多點時間和家人相處,慵懶地過每一天,不為物質(zhì)所憂愁最好了!

我心飛揚:我是標準的“亞幸?！币蛔?拿著表面豐盈的工資,穿著看似體面的衣衫,卻過著壓力十足的生活。但“亞幸?！币擦T,真幸福也好,我已經(jīng)習慣了這座大都市的生活,習慣了它的快捷與便利。生活都是有缺憾的,有缺憾才叫生活,不是嗎?

知足常樂:當年大學畢業(yè)時,因為父親身體不佳,我不得不回到他們身邊,在一個小城市里找了份工作,結(jié)婚生子,日子平淡。眼見著昔日的同學都在大城市里打拼出了一片天地,我心里非常不是滋味。過年時,一位在北京的發(fā)小回家,雖然他年薪數(shù)十萬元,卻忙得一年都難得回一次家?？粗赀~的父母強忍心酸送他回北京,再看著我父親日漸衰老的臉龐。我想,只要人在,就是幸福。

下一站幸福:我在上海工作了6年,不可否認,在這樣一個大都市里體體面面地生存,確非一件易事。除開經(jīng)濟的壓力,精神的孤寂也像無孔不入的病菌,會不時侵襲你的心。但誰說拼搏著的人生不是幸福的?現(xiàn)在的我雖然遠離親人,離理想生活也還有一段距離,但我相信,只要我努力,下一站一定更幸福。

(整理/心梅)

【溫馨課堂】

幸福常被忘記,需要不時提醒

幸福是什么?是財富、地位?是健康、事業(yè)?是親情友情愛情?不同的人會對幸福有不同的界定。但幸福的本質(zhì),卻亙古未變。那就是:幸福,是一種需求獲得滿足的狀態(tài),它取決于一個人自由快樂的心境。那么,如何獲得幸福感、如何變得更幸福呢?

放平自己的心態(tài) 幸福源自于一種平和的心態(tài),而妄自菲薄或狂妄自大都不足以讓心靈得到平靜安穩(wěn)。就如范偉在電視劇《老大的幸?！防镎f的:拿自己的短處和別人的長處比,怎么比怎么憋屈;拿自己的長處和別人的短處比,怎么比怎么幸福。生活累,一半源于生存,一半源于攀比。所以,正確認識自己,認識自己的所要所想,樹立合符實際的幸福觀,是獲得幸福的第一要義。

示范點子 飯后約上一家人,找點簡單可笑的喜劇片來瞅瞅,對比劇中人物的悲歡,回味自己老婆孩子熱炕頭的幸福生活。

擺正生活的位置 生活是什么?生活是由工作、家庭、親情、友情等等因素組成的綜合體,是一個牽一發(fā)而動全身的系統(tǒng)。所以,不要將工作當成生命,當成生活的一切。要學會“富而求貴”,也就是要學會在努力工作的同時注意提升生活的品質(zhì),注意親情的和美。工作的目的是為了更好地生活,如果本末倒置,那將很難得幸福。

示范點子 找個時間,找個空間,攜妻帶子,呼朋喚友,旅旅游、喝喝茶、吹吹牛,幸福滋味別樣長啊。

找到幸福點,培養(yǎng)幸福的習慣 讓自己及家人快樂的最有效方式是找到幸福點,它如同人的愛好一樣,可以為心靈提供滿足的養(yǎng)料。在明確自己的幸福點后,再訂立一個達得到的目標,然后按部就班一點點地實施。這個過程,就是幸福的習慣養(yǎng)成的過程,幸福的習慣一旦養(yǎng)成了,幸福就不遠了。

示范點子 約定每周末全家一起搶吃一盒冰淇淋,以石頭剪子布的方式?jīng)Q定誰付賬,誰可以先下手為強。

一點一滴積累親情 無論父母之愛、夫妻之愛,還是兄弟姐妹之愛,在這個世界上,親情最好地詮釋了我們的存在。在這個充滿壓力和變數(shù)的時代,你可以沒錢、沒房、沒車、沒工作,但你不能沒有親情,因為它是你靈魂的招安處。所以,不要隨隨便便丟棄親情,不要放棄對親情有意的點滴積累。對孩子關(guān)愛、贊許、呵護;對伴侶信任、傾聽、交流;對父母關(guān)注、諒解、陪伴……哪怕是一個簡短的電話,一句溫暖的話,都會讓親人感覺到家的溫暖。

示范點子 母親多少年沒給你買新衣了?好,直接殺過去,找她撒嬌耍潑去。年齡再大也是你兒不是?不給買,行,那我給您買!走嘞!

幸福并不會自動跳出來,它需要你時刻提醒自己,而維系幸福需要溝通。而溝通內(nèi)容有兩個層次,一是低層次的衣食住行和日常問候;一是高層次的感情交流和未來規(guī)劃?？赡壳暗默F(xiàn)實是,注重衣食住行和日常問候的交流多,而愿意與家人分享親子關(guān)系、工作煩惱、與家人聊共同愛好的人卻少了。可對于親情而言,交流的質(zhì)量比數(shù)量更重要。因此,要學會掌握必要的溝通技巧,以提升交流質(zhì)量,共同培養(yǎng)出家庭愛好。(關(guān)心語)

【明星示范】

趙雅芝和黃錦 :經(jīng)營

趙雅芝與丈夫黃錦燊長達20年的幸?；橐鍪菉蕵啡锏膫髌?。已經(jīng)有過一次失敗婚姻的她是如何做到這一切的呢?秘決就是“經(jīng)營”。趙雅芝認為“家庭與工作一樣,都是需要經(jīng)營和管理的。世上沒有不勞而獲的東西,只有付出才有收獲。”于是,只要時間允許,趙雅芝總是會親自為家人做出營養(yǎng)豐富、美味可口的飯菜,更親手教育撫養(yǎng)3個兒子。

王志與朱迅:理解

兩位名主持的愛情雖然沒有小說中所寫的浪漫,但在美女如云的中央電視臺,兩人能走在一起也是緣分。當然,這對明星夫妻也有磨牙吵嘴的時候,相互照顧是他們幸福至今的秘籍,對待雙方父母更是孝順體貼。朱迅父親因病住院,王志就充分展示了大男人應承擔的責任。

張學友與羅美薇:平衡

身為“歌神”的張學友是個好老爸,接大女兒放學、給小女兒換尿片都是親歷親為。他更自嘲,只要妻子羅美薇一皺眉,其他人都靠邊站!結(jié)婚10年,張學友開了全國演唱會、出演《如果愛》等多部電影,可他接工作的第一條件就是不能離開香港太久,連中央電視臺“春節(jié)聯(lián)歡晚會”的邀請,只是因為已答應家里人春節(jié)出去旅游,他就婉言謝絕。平衡工作與家庭,他自有心得。

(整理/小美)

【幸?！霸嚰垺薄?/p>

家庭溫暖“指數(shù)”自測

從下列問題中,選出比較接近自己實際情況的答案:

1.你從來都沒有后悔嫁(娶)目前婚姻伴侶的念頭

A.是的

B.吵嘴的時候曾經(jīng)有過這樣的念頭

C.每天都處在后悔中

2.意見不同時,你會心平氣和地和對方溝通

A.是的

B. 讓對方服從我的意見

C.沒什么好說的

3.教養(yǎng)子女,你運用了鼓勵引導的方式

A.是的

B.有時很生氣,也會狠狠地責備

C.工作很忙,孩子的事很少注意

4.對方認錯時,你愿意給對方改過的機會嗎

A.是的

B.要看犯錯的程度如何

C.一定要讓他認識到自己究竟哪里錯了

5.當對方有挫折感的時候,你愿意鼓勵他(她)

A.失敗乃成功之母

B. 偶爾

C.“就你這樣的人,難怪一事無成!”

6.家中出現(xiàn)危機事件,你絕對不會推卸責任

A.是的

B. 根據(jù)實際情況判斷

C. 如果對自己不利,會選擇逃避

7.當夫(妻)涉入夫家或娘家糾紛時,你絕對支持他(她)

A.是的

B. 要看實際的情況再選擇

C.不支持

8.你支持對方旅游、學習或其他的進修活動

A.是的

B.偶爾

C.從不

9.你主動會分享成長的內(nèi)容給對方

A.是的

B.偶爾有些隱瞞

C.沒有什么好說的

10.你支持伴侶去達成他(她)期待中的人生目標

A.是的

B.在不影響目前生活的狀況下可以支持

C.不支持,現(xiàn)在這樣就挺好的

計分方式:A計10分,B計5分,C計0分。

溫暖指數(shù)分析

100～75分 恭喜你,有一個溫暖幸福的避風港。

74～50分 還算溫暖的家,還要繼續(xù)加溫哦。

49～25分 你嗅出家中的“冷”空氣了么?

24～0分 小心,空氣已經(jīng)要結(jié)冰了,做點什么吧?