呵護(hù)“私密花園”,做健康女人

張 玲

一項(xiàng)調(diào)查顯示:約75%的女性在其一生中至少會(huì)有一次與陰道炎狹路相逢,給女性的幸福蒙上陰影。而女性的“私密花園”之所以成為女性炎癥的“重災(zāi)區(qū)”,與其結(jié)構(gòu)(皮膚、黏膜皺褶較多,既有汗腺、皮脂腺,又有前庭大腺)以及分泌物等關(guān)系密切。那么,女性朋友該如何呵護(hù)“花園”健康呢?

“花園”害蟲一

——滴蟲

黃小姐前不久出了一趟差,住在一家小旅館,回來后不久就感覺陰部瘙癢,分泌物增多,有時(shí)還呈黃綠色泡沫狀。到醫(yī)院一檢查,大夫說她得了滴蟲性陰道炎,很可能是小旅館的浴盆惹的禍。

祛病方略:陰道毛滴蟲通常通過接觸不衛(wèi)生的浴池、浴盆、游泳池、衣物以及不潔的性生活遭受感染。其主要癥狀為外陰瘙癢、白帶增多,呈淡黃色泡沫狀,嚴(yán)重時(shí)可混有血液,伴有灼熱感、性交痛。治療可用滅滴靈栓、滅滴靈陰道泡騰片或滅滴靈片1片放入陰道內(nèi),放藥前先用1%乳酸或醋酸液沖洗陰道,7天為1個(gè)療程,每次月經(jīng)后重復(fù)1次,連用3個(gè)月。另外,使用清熱解毒、殺蟲止癢的中草藥煎水外洗,可以有效緩解因滴蟲感染引起的外陰炎癥。

預(yù)防之道:

1.保證性生活衛(wèi)生,如性生活前后清洗外陰,使用避孕套等。治療期間停止性生活,男方同時(shí)治療。

2.不去公共場所洗澡或游泳。洗澡采用淋浴,不洗盆浴。浴后不要直接坐在浴室座椅上,不在消毒不嚴(yán)的泳池內(nèi)游泳。不借穿別人內(nèi)衣、內(nèi)褲及泳裝。

3.上廁所前洗手,便后用合格衛(wèi)生紙清潔,使用公共廁所應(yīng)盡量避免坐式馬桶。

“花園”害蟲二

——白色念珠菌

喬女士因勞累過度而患了感冒,嗓子也發(fā)了炎,由于沒時(shí)間去醫(yī)院,便到藥店自購消炎藥服用。她的感冒癥狀倒是轉(zhuǎn)輕了,但陰部卻一天比一天瘙癢,小便次數(shù)明顯增多,分泌物呈“豆腐渣”狀。醫(yī)生告訴她:喬女士患上了霉菌性陰道炎,這是因?yàn)樗L時(shí)間服用消炎藥,打破了陰道的生態(tài)平衡,白色念珠菌乘機(jī)興風(fēng)作浪所致。

祛病方略:此病多發(fā)生于長期使用激素、抗生素的女性(如喬女士)、糖尿病患者及孕婦身上。傳染途徑主要是不潔性交、浴池、浴巾等。其主要癥狀:白帶增多,呈水樣或凝乳樣、軟膏樣,或有白色片狀物和屑粒狀、豆腐渣樣白帶。陰道瘙癢,有灼燒感,小便疼痛。外陰周圍發(fā)紅、水腫、瘙癢。治療方面可先用2%~4%蘇打水沖洗外陰與陰道,再將制霉菌素1枚(或克霉唑栓1枚或米可定泡騰片1枚)放于陰道深處,每日1次,10天為1個(gè)療程。外陰涂以制霉菌素或達(dá)克寧霜。治療期間避免性生活,勤換內(nèi)褲,洗滌用具都要用開水燙洗。

預(yù)防之道:

1.不宜隨意使用消炎藥,用藥聽從醫(yī)生指導(dǎo)。藥物避孕的女性如果反復(fù)發(fā)生霉菌性陰道炎,應(yīng)停用避孕藥,改用其他方法避孕。

2.盆具、毛巾自己專用,內(nèi)褲與襪子應(yīng)不同盆清洗。少穿緊身或貼身的褲子如牛仔褲等,夏日宜穿裙子或?qū)捤裳潯?/p>

3.鍛煉身體,均衡飲食,不過多食用含糖量高的食品。

“花園”害蟲三

——細(xì)菌

汪小姐受“潔癖媽媽”的影響,每天都要洗澡,而且每次都用洗液沖洗私處,自認(rèn)為清潔做到家了。沒想到她近來陰部突發(fā)奇癢,白帶增多且有魚腥臭味,晚上感覺火辣辣的,整夜難以入眠。醫(yī)生檢查后診斷她患上細(xì)菌性陰道炎,原因是她不正確的使用洗液和頻繁沖洗破壞了陰道的正常環(huán)境所致。

祛病方略:此病為加特納桿菌和一些厭氧菌混合作用而致?；颊哧幍婪置谖锍驶野咨?黏稠如面糊,均勻一致,但非膿性,量多少不定。治療首選滅滴靈,口服,或者與陰道塞藥同時(shí)進(jìn)行,7天為1個(gè)療程,連續(xù)3個(gè)療程。其他如氯林可霉素、氨芐青霉素等也可酌情使用。在口服用藥的同時(shí),可用1%的乳酸溶液(或1%醋酸溶液或1%過氧化氫液)進(jìn)行陰道灌洗,以加強(qiáng)療效。

預(yù)防之道:

1.不要擅自用各種藥液清洗陰道。盡量選用無香味的衛(wèi)生用品,避免使用添加芳香劑的衛(wèi)生巾或手紙。不是月經(jīng)期,盡量不用衛(wèi)生護(hù)墊。

2.不飲酒,不抽煙,少食或不食辛辣之物。

3.妻子患病,丈夫也要同時(shí)治療,未治愈之前,避免性生活。

“花園”害蟲四

——化纖內(nèi)衣

柳小姐愛美心切,為凸顯身材曲線,塑身內(nèi)衣、三角內(nèi)褲和高彈緊身健美褲等便成為她的首選。體形倒是滿意了,她卻出現(xiàn)了下體瘙癢、白帶增多等麻煩,不得不到醫(yī)院做婦科檢查,醫(yī)生說她患上了緊襠褲陰道炎。

祛病方略:緊身衣褲緊襠、包臀,面料又多為化纖織物而密不透氣,致使陰道分泌物和汗液不易散發(fā),誘發(fā)細(xì)菌滋生繁殖而引起陰道炎。其主要癥狀為白帶增多,陰道和大小陰唇瘙癢,并伴有尿頻、尿急等尿道刺激癥狀。所以,患者應(yīng)立即停穿化纖織物的緊襠褲,改穿棉織內(nèi)褲和松襠褲,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用消炎藥物。

預(yù)防之道:

少穿緊身衣褲或與寬松衣褲換穿,貼身內(nèi)衣以全棉為宜。勤洗勤換,多用陽光暴曬。

陰道炎的治療很容易見效,只要用藥得當(dāng),癥狀兩三天后即可明顯減輕,但假若此時(shí)停藥,炎癥就會(huì)“死灰復(fù)燃”。而炎癥的反復(fù)發(fā)作,不僅使疾病更難治愈,而且細(xì)菌容易向內(nèi)蔓延,導(dǎo)致盆腔炎癥等后果。因此,用藥務(wù)必嚴(yán)守療程,每次月經(jīng)后復(fù)查3次均呈陰性,方可在醫(yī)生的指導(dǎo)下停藥。

鏈接:“花園”健康自測題

1.無論感冒還是咳嗽,都會(huì)選用抗菌藥嗎?

2.患有足癬或灰指甲嗎?

3.常在同一個(gè)盆里,或者同時(shí)用洗衣機(jī)清洗內(nèi)褲和襪子嗎?

4.頻繁使用藥物洗劑沖洗陰道嗎?

5.頻繁使用衛(wèi)生護(hù)墊嗎?

6.很少對洗衣機(jī)內(nèi)部以及浴缸進(jìn)行消毒處理嗎?

7.性生活后服用避孕藥,出現(xiàn)過外陰瘙癢癥狀嗎?

8.有2個(gè)以上性伴侶嗎?

假若上述情況3項(xiàng)以上均為“是”,陰道炎就有可能常與你為伴。建議立即停止上述不良生活習(xí)慣并祛除誘因,就能還你一個(gè)健康“花園”了。

欄目管理、編輯/曹雯

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