淺談聲樂共鳴的訓(xùn)練與運(yùn)用

摘要：共鳴是聲樂技巧中極為重要的一項(xiàng)內(nèi)容，它對(duì)聲音的音量大小、音色的調(diào)節(jié)、聲音的統(tǒng)一等方面起著至關(guān)重要的作用，聲帶發(fā)出的“基音”，只有通過(guò)好的共鳴，才會(huì)取得美好的聲音。共鳴技巧的掌握，須了解人體共鳴的原理和作用，要認(rèn)真進(jìn)行一些共鳴方面的訓(xùn)練，一步步地把它掌握好。本文著重就共鳴的訓(xùn)練進(jìn)行歸納，提出了一些見解。

關(guān)鍵詞：共鳴 訓(xùn)練 運(yùn)用

《列子·湯問》記載：“薛譚學(xué)謳于秦青，未窮青之技，自謂盡之。遂辭歸。秦青弗止，餞于郊衢。撫節(jié)悲歌，聲振林木，響遏行云。薛譚乃謝求反。終身不敢言歸?！薄奥曊窳帜?，響遏行云”，這是形容其歌聲嘹亮，高入云霄，優(yōu)美的聲音經(jīng)久不衰，可見其聲音魅力之所在。現(xiàn)代的帕瓦洛蒂、多明戈、卡雷拉斯等著名歌唱家在劇院里不依賴聲響設(shè)備也能讓在最后一排的聽眾清晰地聽到他們優(yōu)美的歌唱，他們之所以如此，就是因?yàn)樗麄儞碛泻玫墓缠Q。意大利男高音歌唱家貝尼亞米諾·吉里(Gigli enlamino，1890－1957)也說(shuō)過(guò)：誰(shuí)擁有了好的頭腔共鳴，誰(shuí)就擁有了美妙的聲音。

一、共鳴的原理

當(dāng)物體振動(dòng)發(fā)聲時(shí)，影響到其他物體或其他物體空間，引起同時(shí)振動(dòng)面產(chǎn)生的共振現(xiàn)象叫“共鳴”。我們聲樂中的共鳴就是指人體的共鳴。人的聲帶是極短的振動(dòng)體，呼出的氣流沖擊閉合的聲帶，使之振動(dòng)發(fā)音，此時(shí)這個(gè)音是微弱、細(xì)小、缺乏色彩的，被稱為“基音”?！盎簟蓖ㄟ^(guò)人體和各共鳴腔體得到充分共振后，產(chǎn)生大量“泛音”，這就是歌唱家的“共鳴”，基音產(chǎn)生共鳴后變成了我們聽到的明亮、優(yōu)美的聲音，因此，正確的發(fā)聲和好的歌唱是建立在共鳴之上的。

二、人體共鳴的分類

人體的共鳴部位(包括全部發(fā)聲系統(tǒng)的腔體)有：胸腔、喉腔、咽腔、口腔、鼻腔和鼻竇。根椐共鳴腔在人體的部位，可分為上部共鳴和下部共鳴，即軟腭以上的鼻腔、鼻竇和鼻咽腔稱為上部共鳴；軟腭以下的口腔、咽腔、喉腔、胸腔稱為下部共鳴。根據(jù)共鳴腔的特點(diǎn)可分為不可調(diào)節(jié)共鳴腔(如胸腔、鼻腔、鼻竇都有固定不變的體積和形狀)和可調(diào)節(jié)共鳴腔(如口腔、喉腔、咽腔都無(wú)固定的體積，形狀可改變)兩種。根據(jù)共鳴腔的聲音特點(diǎn)和與聲區(qū)的關(guān)系，可分為頭腔共鳴、口腔共鳴及胸腔共鳴。

1、頭腔共鳴其共鳴器官包括額竇、蝶竇、鼻竇、蜂窩寞骨等，頭腔共鳴就是指這些竇洞聯(lián)合產(chǎn)生共鳴而言。由于這些共鳴腔中最主要的是鼻竇，所以也稱“鼻腔共鳴”。又由于這些共鳴腔均在頭部或面罩部位，所以又稱為“面罩共鳴”。頭腔共鳴依靠鼻咽腔的咽壁力量與軟腭，控制進(jìn)入鼻腔的聲音方向，使聲音進(jìn)入頭腔，形成頭腔共鳴。在唱高音時(shí)，主要依賴于頭腔共鳴，以它為主。從它與聲區(qū)的關(guān)系來(lái)說(shuō)就叫“高聲區(qū)”。

2、口腔共鳴其共鳴器官包括口腔、口咽腔、喉腔。在唱中音區(qū)時(shí)，主要依賴口腔共鳴。對(duì)聲音的豐滿和優(yōu)美的音色有決定性的作用，是頭腔共鳴和胸腔共鳴的橋梁；位于上口蓋前半部的硬腭堅(jiān)硬而光滑，能夠反射聲流，聲音在這兒會(huì)進(jìn)一步豐滿、明亮。而處于后半部的軟腭和口咽部位，由于是肌肉組織，可以活動(dòng)，它對(duì)調(diào)節(jié)口腔共鳴具有很大的作用。歌唱時(shí)，應(yīng)該抬起軟腭，用力繃緊后脖讓口咽壁部位堅(jiān)挺起來(lái)。使聲音在這兒明亮地“碰”響。同時(shí)，它也是歌唱的咬字吐字十分關(guān)鍵的部位，而且在歌唱中，變動(dòng)著的舌形、舌位也影響著共鳴室的調(diào)節(jié)，所以是整個(gè)共鳴運(yùn)用中最具關(guān)鍵作用的共鳴腔體。從它與聲區(qū)之間的關(guān)系來(lái)說(shuō)就叫“中聲區(qū)”。

3、胸腔共鳴其共鳴器官包括氣管、支氣管和整個(gè)肺部。聲帶振動(dòng)發(fā)出音波，向上、下兩個(gè)方向傳送，這樣，上、下兩個(gè)方向的共鳴腔都會(huì)產(chǎn)生共鳴。向下傳送的音波沿著氣管、支氣管以至胸壁等產(chǎn)生共鳴，這就是胸腔共鳴。聲音在低音區(qū)振動(dòng)時(shí)的振幅較大，發(fā)聲時(shí)，胸部有明顯振動(dòng)感。胸腔共鳴豐滿渾厚，不但增大了音量，也使聲音更具堅(jiān)實(shí)感和力度感，胸腔共鳴對(duì)音色的調(diào)節(jié)至為關(guān)鍵。唱低音時(shí)，主要依賴于胸腔共鳴，從它與聲區(qū)的關(guān)系來(lái)說(shuō)就叫“中聲區(qū)”。

三、共鳴的訓(xùn)練

要訓(xùn)練出好的共鳴，是一件非常困難的事情。在長(zhǎng)期的聲樂演唱和教學(xué)實(shí)踐中，本人總結(jié)出了以下幾點(diǎn)：

1、要有好的歌唱姿態(tài)和積極興奮的歌唱狀態(tài)好的共鳴需要一個(gè)好的共鳴空間，人的肌體和精神必須興奮起來(lái)，才會(huì)把所有的共鳴腔體盡可能地打開，給聲音的共鳴準(zhǔn)備一個(gè)好的共鳴空間，便于讓“基音”盡可能地進(jìn)入共鳴腔體，產(chǎn)生共鳴。

2、聲門要適度氣息通過(guò)聲帶產(chǎn)生微小的“基音”，這是聲音共鳴的“音源”。歌唱中要想獲得良好的“基音”，也就是共鳴的“音源”，聲帶閉合必須適度，這是獲得良好共鳴的前提。如何才能讓聲門適度呢?我國(guó)著名聲樂教育家沈湘教授在他的論著中明確闡述：

“要想讓‘聲門’適度。先不能在發(fā)聲時(shí)主動(dòng)閉合聲帶，這樣容易把‘門’關(guān)死，嗓子上老掛勁兒。在聲門上找氣兒不找勁兒，感覺氣和聲音混在一起，一道兒從‘嗓子眼兒’出來(lái)。但是，

‘嗓子眼兒’感覺不在聲帶處，而是在上胸部，美聲唱法在第二紐扣處，這就是‘音源’的發(fā)聲位置。起音時(shí)在‘嗓子眼兒’的位置上輕輕一嘆氣’，氣一碰嗓子眼兒就響了”。在具體的聲樂活動(dòng)中可以從兩個(gè)感覺上去檢查：一是從內(nèi)在肌肉運(yùn)動(dòng)上看自已的嗓子周圍和下巴是否都很松弛，沒有任何多余的勁；二是靠“聽覺”，聽自已的音色是否透明清澈、連貫流暢、優(yōu)美動(dòng)聽。這兩個(gè)感覺都有了，就證明我們的聲門已適度。

3、歌唱咬字要正確我們常常強(qiáng)調(diào)在歌唱中要字正腔圓，而字正腔圓是互相影響的，只有“字正”才能“腔圓”，“字正”了才不會(huì)影響到“腔圓”。如果聲樂發(fā)聲時(shí)，咬字太過(guò)于注意前嘴，字頭、字腹、字尾幾乎全放在口腔前半部分去完成，太生活化，那么，一定會(huì)造成下巴緊張，致使咬字會(huì)扁、窄，聲音就會(huì)發(fā)緊、發(fā)干，共鳴位置也高不了，歌唱的共鳴發(fā)音質(zhì)量肯定受影響。只有“腔圓”才能“字正”，“腔圓”指的就是共鳴腔的良好打開狀態(tài)，在歌唱中要做好這一點(diǎn)，才能把歌詞唱得清晰、準(zhǔn)確。“字正”指的是字頭、字腹、字尾表達(dá)的位置、歸韻，一般我們是在前嘴咬出字頭后，將字腹、字尾放到后嘴去表達(dá)，“寬”字在感覺上要“窄”著點(diǎn)兒唱，“窄”字在感覺上要“寬”著點(diǎn)兒唱，然后整個(gè)字迅速都?xì)w到后管道里，用氣息把它和聲音一塊“吹”入頭腔。這樣。不僅字咬清了，聲音共鳴也不受影響，聲音線條還是連貫優(yōu)美的。

4、要擁有好的氣息呼吸技巧聲帶產(chǎn)生“基音”后，必須要通過(guò)空氣傳送，進(jìn)入共鳴腔體，才能產(chǎn)生共鳴，才能將聲音加以擴(kuò)大和美化，共鳴與呼吸之間是缺一不可、相輔相成的關(guān)系。關(guān)于這一點(diǎn)，沈湘教授有這樣的闡述：“一個(gè)好的共鳴音響，聲音里總是有混著氣兒的感覺。這個(gè)氣兒來(lái)源很深。胸腹之間的氣兒和上面各種空腔互相通著氣兒。上下通氣兒。里外通氣兒。音越高，氣兒越通。所以說(shuō)，‘高位置’與‘深呼吸’是辯證統(tǒng)一的整體。沒有‘深呼吸’就沒有‘高位置’，沒有‘高位置’說(shuō)明人用的氣也不深。”聲音靠著氣才能流動(dòng)，“以氣帶聲”就是這個(gè)道理。也就是說(shuō)氣息和共鳴最終要達(dá)到“以氣推聲，以聲引氣”的效果。

可多做單純的呼吸練習(xí)，全身放松，后背挺直，口鼻吸氣，讓氣息自動(dòng)沉入丹田，在保持吸氣的感覺上，把氣息徐徐地、均勻地吐出來(lái)，要節(jié)省用氣，盡可能地讓吐氣的時(shí)間越長(zhǎng)越好。

平時(shí)要多做哼鳴練習(xí)，這有助于我們美好共鳴聲音的取得。具體在練習(xí)哼唱時(shí)，可先用打哈欠的感覺，把人的口咽腔、鼻咽腔最大程度地打開，把氣息沉底，找準(zhǔn)氣息的支持點(diǎn)，可以去想像并建立一個(gè)(聲樂感覺上的)從后腰起沿后脊椎至頭頂?shù)纳戏降囊桓翱展茏印保胂耦^腔就像一個(gè)倒置的空瓶子，聲音在這根“管子”里從下至上被氣息送入頭腔產(chǎn)生共鳴，聲音從上腭發(fā)出，眉心和鼻梁處要有輕微的振動(dòng)感，每個(gè)音都是從同一位置哼出來(lái)。這樣，每個(gè)出來(lái)的聲音，都不飄不浮，音色優(yōu)美，并取得聲音的高位置。教學(xué)工作中，我通常用五度的下行音階用“m”來(lái)給學(xué)生練習(xí)。有了一些感覺后，也可以用舒柏特的《搖籃曲》的旋律在C調(diào)上用“m”哼唱；當(dāng)歌者全方位地打開了“人體樂器”(我們可以把我們發(fā)聲的這個(gè)身體視為一個(gè)管樂器)的上下共鳴的通道，并在這個(gè)通道里，當(dāng)氣息從把聲音送入了鼻咽腔時(shí)，頭腦里會(huì)有輕輕的“嗡嗡”聲。

哼鳴分開口哼鳴和閉口哼鳴，在練好閉口哼鳴后，再在此基礎(chǔ)之上來(lái)練開口共鳴，即張大口發(fā)子音“n”的練習(xí)，如果開口與閉口共鳴的聲音基本是相同的，就證明這個(gè)感覺就基本是對(duì)的了，然后我就可以用哼鳴帶動(dòng)其他字母的練習(xí)，從而把發(fā)聲練習(xí)做好。

四、共鳴的運(yùn)用

運(yùn)用共鳴要有一個(gè)整體的概念，不能讓三個(gè)共鳴聲區(qū)獨(dú)立分開。如果以頭腔共鳴為主的高聲區(qū)共鳴，沒有口腔、咽腔共鳴和胸腔共鳴的支持，聲音就會(huì)漂浮無(wú)力，音色單??；在中聲區(qū)，僅依靠口、咽腔共鳴，而失去頭腔共鳴里高位置的感覺，且沒有胸腔共鳴的烘托，聲音就會(huì)顯得散、不集中，缺乏穿透力；在唱低音時(shí)，只依靠胸腔共鳴的話，聲音就會(huì)笨重、不通透。而在聲樂演唱中，每首歌曲幾乎都包含著高音、中音和低音，必須根據(jù)不同的音高，將聲音在不同的共鳴聲區(qū)振動(dòng)的比例進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，三部分的共鳴腔體要同時(shí)運(yùn)用。在低音區(qū)時(shí)，我們主要使用胸腔共鳴，其他為輔，這樣發(fā)出的聲音寬厚有力；發(fā)中音時(shí)應(yīng)以口咽腔共鳴為主，其他為輔，這樣發(fā)出的聲音明亮清晰；發(fā)高音時(shí)，以頭腔共鳴為主，其它為輔，這樣發(fā)出的高音豐滿、明亮，聲音穿透力好。要做到主次分明、互相協(xié)調(diào)，讓聲音在共鳴通道保持上下通暢，使聲音以混合共鳴的形式表現(xiàn)出來(lái)。這樣出來(lái)的任何一個(gè)聲音必定是圓潤(rùn)、通透、富有美感的。

好的聲音共鳴，總是與聲樂技巧方面的多種要素之間是相關(guān)相聯(lián)的。因此，要做到科學(xué)的運(yùn)用共鳴，還應(yīng)該與歌唱技巧的其他多種要素協(xié)調(diào)配合。這樣，我們出來(lái)的聲音最終一定能美妙、動(dòng)聽，感人心肺，扣人心弦。

總之，共鳴對(duì)聲音的音量大小、聲音色彩、音質(zhì)有著極大的調(diào)節(jié)作用。共鳴技巧運(yùn)用得越熟練，越利于我們?nèi)〉煤昧嫉穆曇糍|(zhì)量。