中小學(xué)生心理健康教育的途徑

徐翠麗 相昆明

有的人說，現(xiàn)代社會(huì)中，生理殘疾并不可怕，令人可怕的是心理殘疾。一個(gè)心理不正常的人給他人、給社會(huì)造成的影響無法估量。心理健康教育已得到社會(huì)各界的關(guān)注，也得到學(xué)校教育的重視，很多學(xué)校專門開設(shè)心理健康教育課或心理健康活動(dòng)課，設(shè)立心理咨詢室或心理輔導(dǎo)室。但筆者認(rèn)為，僅僅在學(xué)校內(nèi)開設(shè)心理健康活動(dòng)課、設(shè)立心理輔導(dǎo)室是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，對(duì)學(xué)生的心理健康教育需要學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體總動(dòng)員，學(xué)校內(nèi)部更要活動(dòng)、課堂、輔導(dǎo)全面進(jìn)行。

1 把心理健康教育全面滲透到學(xué)校教育教學(xué)的全過程

1.1 全面滲透有著心理健康活動(dòng)課與心理輔導(dǎo)不可替代的重要意義和作用

中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)涉及的因素很多，涉及的面很廣，必須滲透到學(xué)校教育的全過程，而不是依靠教育者的說教和社會(huì)規(guī)范的灌輸就能奏效的，也不是僅依靠開展心理健康活動(dòng)課就能達(dá)到目的的。心理健康活動(dòng)課是以活動(dòng)為中介，引導(dǎo)學(xué)生主觀體驗(yàn)和感受的一種集體輔導(dǎo)的綜合形式，對(duì)提高學(xué)生的心理素質(zhì)，維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生的心理健康無疑是一種有效的途徑。但這種活動(dòng)有時(shí)間、地點(diǎn)的局限性，它不具有滲透教育這種全方位、全過程、多渠道、日常性、潤(rùn)物細(xì)無聲等教育特點(diǎn)與功能。

心理健康教育更不是心理咨詢能單獨(dú)承擔(dān)的。心理咨詢只針對(duì)少數(shù)具有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，它面對(duì)的是個(gè)別學(xué)生；而心理健康教育面對(duì)的重點(diǎn)不是個(gè)別咨詢和治療的對(duì)象，而是全體學(xué)生，其目的旨在增強(qiáng)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己、調(diào)控自己、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，促進(jìn)全體學(xué)生健康成長(zhǎng)。

由此可見，心理健康教育需要憑借日常的、大量的潛移默化的影響，長(zhǎng)期的熏陶作用，使學(xué)生通過耳濡目染、日積月累，時(shí)時(shí)處處都沐浴在健康和諧的心育環(huán)境中，才能收到實(shí)效。這無疑要涉及方方面面的教育因素，關(guān)系到學(xué)校的每一項(xiàng)工作。無論是課堂教學(xué)、課外活動(dòng)，還是班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，都應(yīng)該齊抓共管，相互配合。也就是說，開展心理健康教育實(shí)際上就是優(yōu)化整個(gè)教育過程，為學(xué)生建設(shè)和營(yíng)造一個(gè)有利于他們心理健康成長(zhǎng)的環(huán)境。要達(dá)到這一要求，單靠某些心理輔導(dǎo)教師開展工作自然孤掌難鳴，它需要全體教育者付出長(zhǎng)期而艱巨的努力。全面滲透就是讓學(xué)校每一個(gè)教育者都參與到心理健康教育中，無論是學(xué)校的管理者、班主任，還是教師，都要使本職工作與這樣的環(huán)境保持一致。只有這樣，才能真正營(yíng)造出促進(jìn)學(xué)生心理健康的環(huán)境氛圍，才能使心理健康教育落到實(shí)處。

再者，沒有學(xué)校的各項(xiàng)工作、各位教育工作者的一致配合，心理輔導(dǎo)和心理咨詢的效果也難以鞏固。通過心理輔導(dǎo)或心理咨詢獲得宣泄和調(diào)節(jié)的學(xué)生，還需要其所生活學(xué)習(xí)的班級(jí)及其他人的支持，才能真正恢復(fù)自信，徹底走出心理困擾的陰影。例如，一名有學(xué)習(xí)障礙的學(xué)生，通過心理輔導(dǎo)得到調(diào)節(jié)，并做好重新投入學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備，但回到班級(jí)，班主任或任課教師仍然以其為“后進(jìn)生”而冷眼相待，甚至出言刻薄，挖苦諷刺他，這不僅會(huì)使前面心理咨詢或心理輔導(dǎo)的努力付諸東流，還會(huì)使他的心理問題進(jìn)一步惡化。毫無疑問，一所學(xué)校能否成為有利于學(xué)生心理健康的環(huán)境，教育教學(xué)的狀況舉足輕重。

1.2 心理健康教育的滲透要抓住學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)的多種渠道

1）思想品德教育中的滲透。思想品德教育與心理健康教育雖然有區(qū)別，不能相互代替，但也有密切聯(lián)系。兩者都是全面發(fā)展教育的重要組成部分，也是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。而且品德問題也往往與心理問題交織在一起。把心理健康教育納入德育工作中，不僅有助于促進(jìn)心理健康教育有效實(shí)施，而且能豐富和發(fā)展德育工作的內(nèi)容，同時(shí)為學(xué)生正確的政治觀點(diǎn)、良好的思想品德的形成打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2）學(xué)科教學(xué)中的滲透。各學(xué)科都蘊(yùn)涵著豐富的心理健康教育內(nèi)容。在教學(xué)中，挖掘教材本身的心理健康教育內(nèi)容，可以做到與教學(xué)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合，相互滲透。

3）各種活動(dòng)中滲透心理健康教育。通過精心組織的各種活動(dòng)，如學(xué)校的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、班集體活動(dòng)及其常規(guī)教育活動(dòng)等，在發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性的基礎(chǔ)上，結(jié)合心理學(xué)的原理、方法和技術(shù)，促進(jìn)學(xué)生的心理發(fā)展。如通過學(xué)校組織的讀書節(jié)、科技節(jié)、藝術(shù)節(jié)等發(fā)展學(xué)生的知、情、意、行等各種良好的心理品質(zhì)。

4）班主任工作及班級(jí)管理中的滲透。班級(jí)是學(xué)生學(xué)習(xí)和活動(dòng)的主要場(chǎng)所，班級(jí)活動(dòng)的目的是要?jiǎng)?chuàng)建一個(gè)良好的班集體，營(yíng)造和諧的班級(jí)氣氛，使學(xué)生在集體活動(dòng)中塑造良好的個(gè)性、培養(yǎng)高尚的品德，提高社會(huì)適應(yīng)能力。豐富多彩的班集體活動(dòng)，如各種班會(huì)、班集體間的聯(lián)誼活動(dòng)、集體勞動(dòng)、外出旅游等，只要有意識(shí)地把這些活動(dòng)和學(xué)生的心理健康教育內(nèi)容有機(jī)地聯(lián)系起來，就可以在這些活動(dòng)中陶冶學(xué)生的情操，磨練其意志，鍛煉其生活和社會(huì)適應(yīng)能力。因此，班主任在日常工作中要用心理健康和發(fā)展心理學(xué)的理論來指導(dǎo)自己的教育教學(xué)和班級(jí)管理工作，創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的班級(jí)環(huán)境。

2 良好的心理健康教育離不開家庭環(huán)境的優(yōu)化

家庭是學(xué)生成長(zhǎng)的搖籃，也是心理健康教育的第一課堂。家庭環(huán)境尤其是家長(zhǎng)的成才觀、言談舉止、教育態(tài)度和方式直接影響青少年的健康成長(zhǎng)。家教中的種種誤區(qū)，如期望過高、對(duì)孩子要求過于苛刻、溺愛、保護(hù)過度、方法不當(dāng)?shù)?，?huì)嚴(yán)重妨礙中小學(xué)生的心理健康。家庭教育的不良因素是學(xué)校心理健康教育功能實(shí)現(xiàn)的障礙，因此學(xué)校心理健康教育應(yīng)負(fù)起指導(dǎo)家庭心理輔導(dǎo)的職責(zé)和任務(wù)，幫助家長(zhǎng)樹立正確的教養(yǎng)觀念：1）“不唯龍鳳，但求成才”的現(xiàn)代家教人才觀；2）“孩子是主體”的現(xiàn)代家教主體觀；3）“促進(jìn)孩子全面發(fā)展”的現(xiàn)代素質(zhì)教育家教觀；4）“為子女成為未來創(chuàng)造型人才奠定良好基礎(chǔ)”的現(xiàn)代家教質(zhì)量觀；5）“家長(zhǎng)以身作則”的現(xiàn)代家教榜樣觀。

3 良好的心理健康教育，離不開良好的社會(huì)氛圍的影響

青少年的心理健康教育離不開社會(huì)這個(gè)大環(huán)境，社會(huì)為青少年的健康成長(zhǎng)提供了學(xué)校、家庭所不能給予的教育環(huán)境。在社會(huì)環(huán)境中，對(duì)青少年影響最大的是他們所生活的社區(qū)環(huán)境以及現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)、通訊的影響。改善社會(huì)教育環(huán)境需要學(xué)校與社區(qū)相互溝通，現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)、通訊的影響，更需要全社會(huì)的關(guān)心。

中小學(xué)心理健康教育，作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分，是一個(gè)系統(tǒng)工程，為保障少年兒童的健康成長(zhǎng)必須調(diào)動(dòng)各方面的力量，為學(xué)生創(chuàng)造良好的心理發(fā)展環(huán)境。