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    陳倩:我要做一顆恒星

    2010-01-20 05:39:24許諾王建亮
    游泳 2010年1期
    關(guān)鍵詞:全運(yùn)會(huì)金牌游泳

    文/許諾 圖/王建亮

    害羞的表情、俏皮的笑容,16歲的陳倩還是個(gè)孩子。只是她胸前叮當(dāng)作響的3枚金牌不時(shí)提醒人們,她是全運(yùn)會(huì)冠軍,是中國游泳的“新星”。但陳倩的目標(biāo),不僅僅是在全運(yùn)會(huì)上逞強(qiáng)的“流星”,而是成為一名像劉子歌那樣的恒星。

    全運(yùn)會(huì)一舉成名

    陳倩,一個(gè)僅僅16歲的孩子,卻在2009年的十一屆全運(yùn)會(huì)上成為了游泳比賽的黑馬,不僅獲得女子400米、800米自由泳和4×200米自由泳接力三枚金牌,還成為山東代表團(tuán)獲得金牌數(shù)最多的選手。更值得稱道的是,她的這三枚金牌的成色可謂十足,400米自由泳,她的成績是4分02秒35,打破了亞洲和全國記錄;800米自由泳,她游出了8分20秒36的成績,將亞洲紀(jì)錄提高了3秒之多。在很多人看來,陳倩絕對(duì)是全運(yùn)會(huì)游泳比賽中最大的黑馬。

    其實(shí),對(duì)于陳倩有所了解的人都知道,她出成績是遲早的事。她的教練紀(jì)青就曾表示,陳倩雖然身材并不是特別出眾,但水感特別好。經(jīng)過短短幾年的訓(xùn)練,她就在2006年在山東省運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得2金1銀的好成績,2007年,年僅13歲的她被招入山東省隊(duì),成績開始穩(wěn)步上升,從省冠軍到全國冠軍僅僅用了不到三年的時(shí)間。

    從2007年開始,陳倩連續(xù)三屆參加全國冠軍賽。去年4月的全國游泳冠軍賽,她在400米自由泳決賽中就扮演了“黑馬角色”,出人意料地戰(zhàn)勝了奧運(yùn)選手李玄旭,奪得了運(yùn)動(dòng)生涯中的第一個(gè)全國冠軍,由此敲開了國家隊(duì)的大門。進(jìn)入國家隊(duì)僅半年多,陳倩就在本屆全運(yùn)會(huì)上將個(gè)人最好成績提高了近4秒。

    國家游泳隊(duì)總教練么正杰也表示,希望陳倩能穩(wěn)步提高水平,并在國際賽場(chǎng)不斷證明自己,成長為“女子中長距離項(xiàng)目新的領(lǐng)軍人物”。國家游泳隊(duì)總教練么正杰表示,希望陳倩能穩(wěn)步提高水平,并在國際賽場(chǎng)不斷證明自己,成長為“女子中長距離項(xiàng)目新的領(lǐng)軍人物”。

    要做一顆 “恒星”

    在前兩屆全運(yùn)會(huì)曾經(jīng)出現(xiàn)過很多的游泳“流星”,比如九運(yùn)會(huì)的張良和十運(yùn)會(huì)的楊潔俏,他們都是年紀(jì)很輕,在全運(yùn)會(huì)進(jìn)步很快,都奪得400自和800自這樣中長距離的金牌,但是很快就銷聲匿跡。而這次奪得全運(yùn)三金后,就有人對(duì)陳倩成績提高如此之快感到驚訝,并預(yù)言她也會(huì)象很多人那樣,成為一顆流星。對(duì)于這樣的質(zhì)疑,陳倩沒有給予過多的反駁,因?yàn)樗M米约旱某煽儊碜C明實(shí)力。

    “現(xiàn)在還沒有進(jìn)入國家隊(duì)的想法,這也不是我個(gè)人能夠決定的。今后我還是會(huì)跟隨自己的教練好好訓(xùn)練,暫時(shí)沒有其他的念頭?!睂?duì)于自己下一步的打算,陳倩這樣說,“其實(shí)比賽之前,就有超越亞洲紀(jì)錄的想法,只是當(dāng)時(shí)不敢說出來。今年我的訓(xùn)練一直非常系統(tǒng),所以成績提高了一塊,接下來我還是會(huì)按照教練的部署一步一步地來,爭(zhēng)取還能有新的提高吧?!?/p>

    而她的教練,山東隊(duì)的王愛民則給出了陳倩成績提高的答案,除了刻苦、科學(xué)的訓(xùn)練,陳倩自身的素質(zhì)也是成功的關(guān)鍵,“她的身體形態(tài)不是很好,但機(jī)能非常出色,能承受大強(qiáng)度的訓(xùn)練和比賽。在800米自由泳決賽中,她前半程和后半程的速度很平均,如果沒有超強(qiáng)的能力,是絕對(duì)做不到的。此外,陳倩的頭腦異常清醒,并具有頑強(qiáng)的拼搏精神?!?/p>

    其實(shí),還有一個(gè)更重要的原因,就是陳倩的心理素質(zhì)特別好,無論是王愛民還是紀(jì)青都曾表示,陳倩無論是參加什么樣的比賽,都不會(huì)因?yàn)閷?duì)手有多強(qiáng)而感到緊張,甚至每場(chǎng)比賽前,她都顯得很興奮,這也是她能夠在大賽中超水平發(fā)揮的關(guān)鍵因素之一。

    “走后門”練游泳

    如果不是陳爸爸當(dāng)初“走后門”,頗具游泳天賦的陳倩,很可能不會(huì)出現(xiàn)在全運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)上,更不要說連奪三金了。

    陳倩并不是出自游泳世家,但她愛動(dòng)。3歲時(shí),曾練過舞蹈,“柔韌性不行,就沒再練下去”。5歲時(shí),體校教練到陳倩所在的幼兒園選苗子。當(dāng)時(shí),陳倩并沒有被挑中?;氐郊液?,陳倩把自己的遭遇告訴了爸爸。

    陳爸爸跑到體校找人說情,陳倩終于與水結(jié)緣。聰明、水感好、爆發(fā)力強(qiáng)陳倩的游泳天賦一項(xiàng)項(xiàng)展現(xiàn)出來。

    陳倩在濟(jì)南比賽,青島家中的爸爸、媽媽放心不下,來到現(xiàn)場(chǎng)為女兒加油助威。女兒三次奪金,媽媽激動(dòng)得三次落淚。相比之下,陳倩相當(dāng)“堅(jiān)強(qiáng)”。

    全運(yùn)會(huì)結(jié)束后,陳倩已投入到新一輪備戰(zhàn)中去,“練得更苦”。有趣的是,王愛民教練告訴記者,參加如此大型的賽事,隊(duì)員都會(huì)變得精神緊張,所以要在思想上放松一下,緩解壓力。但陳倩卻笑道,“我沒感覺到有什么緊張的?!笨磥?,小丫的心理素質(zhì)確實(shí)好。

    當(dāng)今中國泳壇,最著名的女選手非劉子歌莫屬。在十一運(yùn)會(huì)上,劉子歌打破了世界紀(jì)錄。 陳倩表示,“我要向劉子歌學(xué)習(xí)?!蓖鯋勖駝t信心十足地告訴記者,“我要把陳倩打造成新的劉子歌?!?/p>

    在王愛民眼里,陳倩的水平已經(jīng)是世界級(jí)的了,但與世界頂尖選手還有差距,因?yàn)檫@要求隊(duì)員不僅技能要達(dá)標(biāo),境界也要達(dá)標(biāo),“應(yīng)該說,陳倩的路還很長,還有很高的提升空間。接下來,隊(duì)里會(huì)根據(jù)她的年齡、身體情況,制定一系列的訓(xùn)練方案?!睅熗絺z不約而同地表示,“下一個(gè)目標(biāo)是2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)?!?/p>

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