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    冬泳萬花筒

    2010-01-19 11:06:48劉國棟
    游泳 2010年1期
    關(guān)鍵詞:冷水浴攝氏冬泳

    劉國棟

    2010年1月6日,海參崴冬泳大賽

    社會的不斷進步,自然條件的不斷惡化,致使現(xiàn)代的人們越發(fā)關(guān)心身心健康,希冀過上更加文明的生活,由此全球健康熱此起彼伏。在隆冬時節(jié),走向大自然,投身到冰冷的水中進行冬泳,正成為全球許多地方冬季的熱門鍛煉方式。

    人們歷來對于冬泳的解釋頗多。按照冬泳界人士的看法,室外溫度在攝氏1度到攝氏10度以下,在江、河、湖、海等公開水域游泳就屬于冬泳。冬泳解釋簡單,不過全球各地民族、習(xí)慣、地理位置的不同,冬泳的方式和規(guī)則也大相徑庭。當然,冬泳人的目的都是一致的:享受大自然賦予的日光浴、冷水浴和空氣浴。

    全球各地的冬泳愛好者往往將每年的元旦作為冬泳最好的時節(jié)。此時,圣誕剛剛過去,新年假日到來,鬧市區(qū)擠滿了穿著臃腫的人們,與此同時,那些冬泳愛好者卻在冰天雪地之中,僅僅穿著短衣短褲,躍入冰冷的水中,享受令人羨慕的開心冬泳。

    冬泳對人類身體究竟有何益處抑或是損害?有許多觀點, 其中不乏爭論。

    就讓我們透過本期的專題,來了解這既迷人而又令人膽戰(zhàn)心驚的冬泳吧。

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