女大學(xué)生心理問題分析與對策研究

摘 要：隨著在校女大學(xué)生人數(shù)的迅速增加，女大學(xué)生的心理問題在高校中顯得尤為突出。根據(jù)女生的心理特點(diǎn)，從自身、學(xué)校、社會等各方面著手，對其進(jìn)行有效的心理干預(yù)和措施實(shí)施，使她們擁有健康的心理。

關(guān)鍵詞：女大學(xué)生 心理問題 對策

中圖分類號：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：1673-1875(2009)08-075-02

據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，隨著我國高等教育的發(fā)展，高校招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大，在校的女大學(xué)生數(shù)量日益增多，由于受各種因素的影響，女大學(xué)生的心理健康水平呈下降的趨勢。在某高校的問卷調(diào)查中，有90%的女大學(xué)生反映存有不同程度心理健康問題，如神經(jīng)衰弱，性格孤僻，人際關(guān)系緊張等，有的甚至出現(xiàn)過殺他人或自殺等嚴(yán)重傷害現(xiàn)象。因此女大學(xué)生的心理健康問題已成為當(dāng)今社會一個很重要的現(xiàn)實(shí)問題。

一、女大學(xué)生常見的心理問題的表現(xiàn)

1、學(xué)習(xí)方面的心理問題

焦慮心理。對學(xué)習(xí)成績、考試結(jié)果過于擔(dān)憂，容易產(chǎn)生焦慮心理。有的女大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，沒有適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)，方法不當(dāng)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果不佳，心理壓力加大，自己又不能及時調(diào)適，焦慮心理愈加嚴(yán)重。

厭學(xué)心理。部分女大學(xué)生，發(fā)現(xiàn)所學(xué)專業(yè)與自己的理想相差甚遠(yuǎn)，產(chǎn)生厭學(xué)心理，導(dǎo)致學(xué)習(xí)吃力，效果不佳，學(xué)習(xí)成績快速下降。

2、交際方面的心理問題

抑郁心理。女大學(xué)生的抑郁心理往往由于不善交際、缺少朋友而產(chǎn)生。這種心理使她們遇事總往壞處想，不愉快的事情常在心頭縈繞不去，學(xué)習(xí)、做事心不在焉，嚴(yán)重者還會產(chǎn)生失眠、厭食、輕生等現(xiàn)象。

虛榮心理。虛榮是一種不健康的榮譽(yù)心理，在女大學(xué)生身上反映得尤為突出。由于虛榮，她們過分在意別人對自己的評價，處處不服輸，追求不現(xiàn)實(shí)的生活方式，情感脆弱，經(jīng)不起失敗的打擊。

嫉妒心理。女大學(xué)生大都具有較強(qiáng)的好勝心、上進(jìn)心，這是應(yīng)該肯定的。但有些女生內(nèi)心深處總希望自己高人一等，遇事斤斤計較，心胸狹窄，不能容忍他人優(yōu)于自己，也不能包容他人的錯誤，對強(qiáng)于自己的同學(xué)或冷嘲熱諷，或不予理睬、針鋒相對，甚至產(chǎn)生散布謠言、詆毀他人的念頭，從而導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。

3、戀愛方面的心理問題

愛情至上心理。具有這種心理的女大學(xué)生認(rèn)為只有戀人之間的朝夕相處才是幸福的，因而縮小了自己的生活空間，疏遠(yuǎn)了其他同學(xué)，甚至由于戀愛而荒廢學(xué)業(yè)。

自卑憂郁心理。這種心理多見于失戀女生，這類女生在戀愛失敗后對自己失去信心，往往會無故地憂慮，性格孤僻，遠(yuǎn)離集體，情感脆弱；意志消沉、甚至精神錯亂、輕生。

4、就業(yè)方面的心理問題

自視過高心理。一些女大學(xué)畢業(yè)生因自己的學(xué)習(xí)成績好、家庭條件優(yōu)越，或者因自己的能力強(qiáng)、在同學(xué)中有一定的競爭實(shí)力，或者因自己容貌出眾、能唱會跳等，產(chǎn)生一種自命不凡的優(yōu)越感。

自愧不如的心理。面對激烈的擇業(yè)競爭和社會對女性的苛刻，部分女大學(xué)生表現(xiàn)出自愧不如男生的示弱心理。她們回避困難、躲避失敗、害怕挫折，常常使機(jī)遇擦肩而過。

攀比心理。不少女生對自己的就業(yè)去向、工作性質(zhì)，缺少目標(biāo)性、計劃性。在尋找就業(yè)單位時不從實(shí)際出發(fā)，缺乏對自身的客觀評價，不考慮用人單位是否適合，盲目的拿身邊同學(xué)的擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)來定位自己。當(dāng)別的同學(xué)在大城市、外企中找到接受崗位時，自己也得在大城市、外企中找一份滿意的工作，不然就差人一等，即使有的單位并不適合自己，也要求得心理上的平衡。

二、女大學(xué)生心理問題的原因分析

1、受自身生理特點(diǎn)的影響

女性的生理特征與男性有明顯的區(qū)別，女性無論是身體的體力方面還是耐力方面都底于男性。而且每月女性都有一次月經(jīng)來潮，一些女生在經(jīng)期出現(xiàn)精神緊張、抑郁、焦慮、易怒、情緒淡漠、失眠、等一系列精神和身體癥狀，從而影響日常生活和正常的學(xué)習(xí)、工作。據(jù)統(tǒng)計，女大學(xué)生中經(jīng)期身心綜合癥的發(fā)生率在82.95%，每到這些特殊時期，有相當(dāng)女大學(xué)生情緒低落、憂郁、易怒，由此極大地影響了日常生活和正常的學(xué)習(xí)。

2、受傳統(tǒng)文化與傳統(tǒng)觀念影響

在我國傳統(tǒng)倫理觀念中，婦女以“夫唱婦隨”、“相夫教子”、主持內(nèi)務(wù)作為自己與生俱來的天職，男性期待女性是“賢妻良母”型的傳統(tǒng)心理依然深厚，特別是作為女大學(xué)生選擇配偶的主要對象──男大學(xué)生對女性角色的期待，影響著女大學(xué)生對角色的認(rèn)同與塑造。這種傳統(tǒng)的性別角色觀念在一定程度上被女大學(xué)生所認(rèn)同，她們自覺或不自覺地放棄競爭或減慢競爭速度，以使自己不失去“女性氣質(zhì)”。在低生產(chǎn)力的社會自主擇業(yè)競爭中，女性無疑要落在男性后面，這就使女大學(xué)生在走向社會的道路上遇到比男大學(xué)生更多的阻力。

3、受傳統(tǒng)教育模式的影響

幾十年來，我國高校的教育模式都是注重智力因素的培養(yǎng)，忽視了非智力因素即人的興趣、愛好、情緒、意志、性格等因素的培養(yǎng)，忽視了學(xué)生的全面發(fā)展，尤其是心理的健康發(fā)展。進(jìn)人大學(xué)后，很多學(xué)生又面臨急劇的心理變化，尤其是女同學(xué)第一次遠(yuǎn)離父母，遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，面對新的環(huán)境、新的人際關(guān)系、新的教學(xué)模式，更易產(chǎn)生煩惱、焦慮、緊張不安等不良情緒或者出現(xiàn)心理失調(diào)，而這些又沒有引起學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的足夠重視，一些高校

只把專業(yè)知識教育放在首要位置，而忽視人文素質(zhì)的培養(yǎng)，不重視對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

三、女大學(xué)生心理問題對策研究

1、學(xué)校方面

我們要構(gòu)建符合女大學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)的課堂教學(xué)、教育活動、指導(dǎo)咨詢、危機(jī)干預(yù)、調(diào)查研究“五位一體”的心理健康教育模式，有效地開展女大學(xué)生健康教育工作；依據(jù)女大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導(dǎo)或咨詢活動，幫助女大學(xué)生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題；幫助她們處理好環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高其心理健康水平。

2、家庭方面

由于家庭的親子關(guān)系，使得成員間的交互作用有著其他群體所沒有的特殊性，家庭成員的言行對子女的思想、品質(zhì)與作風(fēng)的形成具有潛移默化的作用。所以父母要注意自己行為的示范作用，無論男孩女孩教養(yǎng)方式應(yīng)一視同仁，不應(yīng)有性別歧視和差別對待。要有意識地培養(yǎng)女孩子好學(xué)上進(jìn)、開朗活潑、與人為善、寬容大度的性格和不畏艱難、敢想敢干、競爭進(jìn)取、自強(qiáng)自立的心理品質(zhì)。

3、社會方面

要切實(shí)提高婦女的地位，在全社會形成尊重女性、支持女性成才的健康氛圍，要大力宣傳、認(rèn)真落實(shí)《婦女兒童權(quán)益保障法》，根除男尊女卑、“三從四德”等陳舊落后觀念。從體制入手，建立和完善性別平等的政策，切實(shí)提高婦女的社會地位；要運(yùn)用經(jīng)濟(jì)、行政和法律的手段，糾正和打擊侵犯婦女合法權(quán)益的行為，使男女平等的各項(xiàng)措施真正落到實(shí)處；要積極創(chuàng)造條件，為女性成長成才提供良好的工作、生活環(huán)境；要宣傳推介女政治家、女科學(xué)家、女企業(yè)家等女性人才形象，樹立全社會都來支持女性成才的社會風(fēng)尚。

女大學(xué)生的心理問題非常普遍，形成的原因也是來自方方面面。這就要求我們一定要重視女大學(xué)生的心理健康教育工作，女大學(xué)生的心理健康問題，不論從女性就業(yè)與成才方面，還是從社會發(fā)展方面，都是一個重要的社會問題。希望社會各界都來關(guān)注這個問題，促進(jìn)女大學(xué)生們健康成才。

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