“恐艾癥”曾讓我痛不欲生

2006年的那次高考，我與大學(xué)無(wú)緣。帶著滿臉的沮喪，謝絕了老師讓我再?gòu)?fù)讀一年的好意，回到了我的農(nóng)村老家。我那時(shí)想，人不能在一棵樹(shù)上吊死，考不上大學(xué)也照樣能找到一份工作吧!可我的想法和現(xiàn)實(shí)離得太遠(yuǎn)，后來(lái)我才發(fā)現(xiàn)要想在家鄉(xiāng)找份工作實(shí)在太難了。到縣城去看看在大街小巷里擺攤的那些人，再問(wèn)問(wèn)他們沒(méi)有一個(gè)不是說(shuō)下崗失業(yè)的。無(wú)奈，我還是回到了農(nóng)村的老家。

在農(nóng)村老家日子還真不好過(guò)。體力活我干不了，輕快活又沒(méi)得干，而更讓我難受的是，父母整日在唉聲嘆氣，還有哥嫂們看不起我的那種眼神。我一時(shí)陷入了一種既無(wú)奈又無(wú)助的境地。

也就在這時(shí)，同村的阿強(qiáng)看上了我。他是村長(zhǎng)的獨(dú)子，在村里同他的父親經(jīng)營(yíng)著一家小油房，論收入，論實(shí)力都算可以，他時(shí)不時(shí)來(lái)我家里向我求婚。我的父母看在眼里，想在心里，當(dāng)父母問(wèn)我是否同意這門親事時(shí)，我沒(méi)有多想就同意了。

和阿強(qiáng)相處了一段時(shí)間后，我覺(jué)得，阿強(qiáng)除了有點(diǎn)玩世不恭外，其他地方都不比我差。我想，這也許是因?yàn)樗改笇?duì)他嬌生慣養(yǎng)的原因吧!終于在一個(gè)風(fēng)清月靜的晚上，我在阿強(qiáng)的床上將自己保留了18年的處女之身給了他?？吹窖┌状矄紊狭粝碌亩涠浼t梅，阿強(qiáng)發(fā)誓一輩子對(duì)我好，永不變心。

2007的春節(jié)，同村的幾個(gè)姐妹從北京打工回來(lái)，看到我還一直窩在家里，就和我說(shuō)起了外面的世界是那么的精彩，看著她們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng)的樣子，再看看她們裝飾打扮得像城里人一樣，我心動(dòng)了。 “我為何不能和她們一樣到外面闖一闖呢?”有了這樣的想法，我和阿強(qiáng)商量要跟姐妹們一起到外面開(kāi)開(kāi)眼界，并表示等自己學(xué)到一技之長(zhǎng)或是有了一定的積蓄，我就回來(lái)和他結(jié)婚。

阿強(qiáng)當(dāng)初并不同意我的想法，但后來(lái)卻沒(méi)有攔擋我。于是答應(yīng)我可以出去，但時(shí)間不能太長(zhǎng)，他想和我快點(diǎn)結(jié)婚。就這樣，我抱著“年輕時(shí)要出去闖一闖”的想法，于春節(jié)過(guò)后的正月16日那天，跟著幾個(gè)姐妹一起來(lái)到北京。

不久，我就在一個(gè)山東籍老板開(kāi)辦的服裝廠，干起了縫紉工，工作辛苦，還有一定的技術(shù)要求。不過(guò)這對(duì)于年齡才20歲，有著高中文化程度的我來(lái)說(shuō)，并不是一件難事。直至經(jīng)歷了一次加班作業(yè)，老板和工友們開(kāi)始對(duì)我刮目相看了。當(dāng)時(shí)，老板接了一批服裝定單。合同規(guī)定20天交貨。在這種情況下，老板只好讓我們加班。早7點(diǎn)晚7點(diǎn)一個(gè)白班、晚8點(diǎn)到次日凌晨6點(diǎn)一個(gè)夜班，這樣晝夜更迭我整整堅(jiān)持了5天5夜、10個(gè)班。我的紀(jì)錄在那個(gè)有著300多人的小廠里一直沒(méi)有人破。

我從此一舉成名，工友們佩服我，老板嘉獎(jiǎng)我。老板曾多次對(duì)我說(shuō)：曉月，就你這樣干法，不出一年，我就把這300多口子人交給你帶班。到那個(gè)時(shí)候，你回家把男朋友接來(lái)，我給你安排房子，也許你就成了北京人。

有了老板的鼓勵(lì)，我更加賣力，除了不分晝夜的埋頭干活外，我還買來(lái)了許多服裝書籍和雜志，有空就看，時(shí)間不長(zhǎng)就學(xué)會(huì)了看圖紙，并掌握了更多的服裝知識(shí)。

老板確實(shí)待我不薄?？斓侥甑椎臅r(shí)候，老板除和我結(jié)清了全部的工錢以外，又另獎(jiǎng)了我800元錢。我喜出望外，手里攥著大把的鈔票，心里美滋滋的。我只想等廠里一放假就回去和男友相聚了。

然而，同鄉(xiāng)的一句話，差點(diǎn)讓我暈了過(guò)去。“你打工在外，家里的男朋友和另一個(gè)女孩好上了你還不知道?”我將信將疑，可同鄉(xiāng)怎么會(huì)隨便說(shuō)這樣的話呢?我在感到問(wèn)題有些嚴(yán)重后，立即向老板請(qǐng)假趕赴家鄉(xiāng)。

到了老家，果然證實(shí)了同鄉(xiāng)的話不錯(cuò)。面對(duì)已經(jīng)和別的女孩好上了的男友，我當(dāng)時(shí)眼淚都流出來(lái)了。我怎么也弄不明白，他當(dāng)時(shí)是那樣的追求我，然而才僅僅不到一年的工夫，他怎么說(shuō)變就變了呢?我心里五味雜陳，想想自己當(dāng)初是多么的幼稚，多么的無(wú)知呀!我的身體給了他，他竟然這樣殘酷的拋棄我!

一氣之下，我還是找到他問(wèn)個(gè)明白?？闪钗覜](méi)有想到的是，男友竟然無(wú)恥地說(shuō)，你認(rèn)為你是誰(shuí)呀?我們雖然做那種事了不錯(cuò)，但我并沒(méi)有強(qiáng)迫你吧，再說(shuō)我們又沒(méi)定婚，我有愛(ài)別人的權(quán)利，你管得著嗎?男友的這番話，才讓我真正認(rèn)識(shí)了他的那份德性，我還能說(shuō)什么呢?自認(rèn)倒霉的我，最終還是選擇了放棄，我沒(méi)有再和他糾纏，而是帶著深深的創(chuàng)傷，在家過(guò)完春節(jié)后的正月初三，就重新回到了北京。

被人甩了。我頓時(shí)感到世態(tài)炎涼，天昏地暗。也就在這個(gè)時(shí)候，我的思想開(kāi)始慢慢出軌了。

那天晚上，因?yàn)樘珶o(wú)聊，我信步走進(jìn)了一家酒店附近的小酒吧。猛然間，我的目光被一位男孩吸引住了，他坐在我對(duì)面的一角，透過(guò)那有些曖昧的燈光，我看到他那端正明朗的五官輪廓，眉宇之間竟然像極了我經(jīng)常在電視里看到的那個(gè)男主持人。就這樣，我走過(guò)去認(rèn)識(shí)了這個(gè)自稱叫李子的男孩。

我們都有相見(jiàn)恨晚之感，似乎有說(shuō)不完的話。不知不覺(jué)，桌邊已經(jīng)堆滿了十幾個(gè)空啤酒罐了。也許是不勝酒力，更許是心情太壓抑，我感覺(jué)自己的臉已經(jīng)發(fā)燙了，頭也有點(diǎn)暈，腳步輕飄飄的。李子似乎也喝多了，雙頰泛起了紅暈，我回過(guò)頭去望李子，他也正好看我，他的眼神里似乎有一團(tuán)燃燒的火球，有一點(diǎn)期待，有一些誘惑。醉眼朦朧間，我仿佛看到李子正無(wú)限深情地看著我，我顯得有些難以自持了，使情不自禁的擁抱了李子，給了他一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的吻。很自然的，我們?nèi)チ司瓢筛浇木频觊_(kāi)了房。

那個(gè)晚上，我們純粹是生理上的滿足。我們雖然不知道彼此的情況，可是一波又一波。燃燒的激情幾乎要將彼此吞噬。我把一切的一切都拋在了腦后。不知過(guò)了多久，他終于疲倦地倒在了我的一邊。

第二天醒來(lái)的時(shí)候，我酒后頭痛的感覺(jué)仍然沒(méi)有消退，李子摸摸我的頭發(fā)，顯然還有一些依依不舍的感覺(jué)。我使勁地回想著昨晚的一切，仿佛做了一個(gè)夢(mèng)，真不敢相信，一向傳統(tǒng)的我竟然經(jīng)歷了人們所說(shuō)的一夜情，而且還是和一個(gè)相識(shí)才幾個(gè)小時(shí)的漂亮男孩，我僅僅只知道他的名字而己。

之后，我就像吸食鴉片上癮一樣，多次去這些地方尋找刺激，每次飲酒過(guò)后就跟男人上床，和我上床的男人形形色色，有老板，有業(yè)務(wù)員，有小混混，還有打工仔……我喜歡聽(tīng)男人們的花言巧語(yǔ)，更喜歡男人們?cè)谖业纳砩蠈g做樂(lè)。

是身體的麻木?是欲望的需求?還是靈魂的叛逆?我怎么也說(shuō)不清楚，我只覺(jué)得和男人做愛(ài)很快樂(lè)，也很刺激。我也不必再繼續(xù)委屈自己了。

有一次，我在與另一位男人做愛(ài)時(shí)，猛然感到下身疼痛，低頭一看卻有出血現(xiàn)象。我心想這是他用力過(guò)猛的原因吧?可過(guò)了幾天，我卻發(fā)現(xiàn)白帶開(kāi)始增多，且伴有外陰瘙癢和燒灼感。我認(rèn)為是霉菌性陰道炎又犯了，就到藥店買點(diǎn)藥自己沖洗，可越洗越癢。

就在這時(shí)，我偶然外出巧遇了街頭預(yù)防性病、艾滋病宣傳，越聽(tīng)越緊張，越看宣傳資料越擔(dān)心。從此，一個(gè)新的陰影時(shí)刻籠罩在我的心頭。

我先是自行買些治療性病的藥吃，仍是惴惴不安。后來(lái)我又去獻(xiàn)了一次血，想通過(guò)現(xiàn)代技術(shù)驗(yàn)血，看看自己到底是不是艾滋病病毒攜帶者，結(jié)果是陰性，但還是不放心，又懷疑可能是假陰性。

無(wú)奈，我只好去醫(yī)院，醫(yī)生給我做了艾滋病抗體檢查，還好。結(jié)果顯示呈陰性，未見(jiàn)異常。但醫(yī)生的一番話又讓我的心吊起來(lái)了： “艾滋病的潛伏期為25天至3個(gè)月，你最好13個(gè)月后再來(lái)檢查一下!”從此，我陷入了一種從未有過(guò)的焦慮之中，天天魂不守舍。

3個(gè)月后，我再次來(lái)到這家醫(yī)院，做了血樣檢查，結(jié)果仍然是顯示正常。然而這個(gè)時(shí)候，我上網(wǎng)查尋了一個(gè)國(guó)外的網(wǎng)站，發(fā)現(xiàn)上面的資料說(shuō)，根據(jù)最新的國(guó)外研究。艾滋病的潛伏期由原來(lái)的3個(gè)月增加到5個(gè)月，這就是說(shuō)，我至少還需要等2個(gè)月的時(shí)間才能確認(rèn)自己是不是真的已經(jīng)脫離了艾滋病的魔爪?？吹竭@個(gè)消息，懸在我心頭上的那塊石頭更沉了。

某個(gè)晚上，我躺在床上突然感覺(jué)胸悶心慌，全身發(fā)冷，出冷汗，像發(fā)瘋似的難受，一陣恐慌過(guò)后，急忙跑到附近醫(yī)院急診，經(jīng)過(guò)檢查心率98次／分，心電圖未發(fā)現(xiàn)異常，吃了醫(yī)生開(kāi)給的藥后得到緩解。

之后，我還是無(wú)心工作，仍然惶惶不可終日。我不知道為什么，每天晚上會(huì)做惡夢(mèng)，老是夢(mèng)見(jiàn)自己全身已經(jīng)浮腫?？磿暇W(wǎng)的時(shí)候，也總是瘋狂地去搜索和艾滋病相關(guān)的資料，而每看一次都會(huì)讓我心驚肉跳。更讓我感到后怕的是，我時(shí)常感到口干、無(wú)力、頭痛，甚至還有了腹瀉。我的大腦快要崩潰了，這樣擔(dān)驚受怕的日子什么時(shí)候才是個(gè)盡頭呀?難道自己真的被染上艾滋病了嗎?

這時(shí)，我從一本書上看到說(shuō)可能是心理疾病，將信將疑我便專程去一家心理咨詢所求助治療，心理醫(yī)生給我作出的結(jié)論是我患上了恐懼艾滋病。

在心理醫(yī)生的治療下，我終于徹底的從夢(mèng)魘中被驚醒。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，我是不幸的，但又是萬(wàn)幸的。想想自己的過(guò)去，我真的感到后怕，我是那樣的放蕩，竟然變得玩世不恭，但上帝還是給了我活著的機(jī)會(huì)。再想想自己的將來(lái)，我人生的路還很長(zhǎng)，我要好好珍惜自己，將來(lái)找一個(gè)老實(shí)本份的男人平淡地度過(guò)一生。專家點(diǎn)評(píng)：

隨著艾滋病防治的宣傳日益增多，一個(gè)特殊的群體正在悄然出現(xiàn)：恐懼艾滋病患者。他們總是懷疑自己得了艾滋病，每天提心吊膽，日子過(guò)得并不比真正的艾滋病患者輕松?？梢詳喽ㄎ闹械臅栽录词前滩】謶职Y患者其中的一位。

就有過(guò)不潔性行為的人來(lái)說(shuō)，得這種病的人并不在少數(shù)。他們往往因?yàn)橛羞^(guò)不潔的性交史，而使自己產(chǎn)生了一種對(duì)艾滋病的強(qiáng)烈恐懼，并伴隨焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、疑病等多種心理癥狀和行為異常的心理障礙。

艾滋病恐懼癥是最近幾年才出現(xiàn)的心理障礙。隨著艾滋病在世界范圍內(nèi)的迅速蔓延，感染人數(shù)的不斷增加，而且目前還沒(méi)有可以治愈的有效方法，人們對(duì)艾滋病的關(guān)注和恐懼程度也不斷提高。從某種意義上來(lái)講，這對(duì)預(yù)防艾滋病有積極的作用?？梢徊糠秩说年P(guān)注和恐懼程度都遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超出了正常的水平，從而嚴(yán)重的影響了自己的工作和生活。

艾滋病恐懼癥，也叫獲得性免疫功能缺陷綜合恐懼癥，俗稱恐艾癥。從心理學(xué)的角度分析，艾滋病恐懼癥患者不僅僅是由于對(duì)艾滋病的臨床表現(xiàn)和傳播途徑的片面性認(rèn)識(shí)和錯(cuò)誤理解，相當(dāng)一部分人和本身的性格基礎(chǔ)以及其他心理障礙有密切關(guān)系，尤其和焦慮障礙關(guān)系尤為密切。艾滋病恐懼癥患者可以是有過(guò)高危行為的人；也可以是沒(méi)有過(guò)高危行為的人，恐懼完全出自自己的主觀想象和聯(lián)想。一般可分為以下四種類型：

焦慮型艾滋病恐懼癥 臨床表現(xiàn)為想到或看到“艾滋病”這三個(gè)字及艾滋病的相關(guān)報(bào)道即出現(xiàn)緊張不安和煩躁：經(jīng)常提心吊膽擔(dān)心自己已感染或會(huì)被感染艾滋病；經(jīng)常處于高警覺(jué)狀態(tài)，如臨大敵。同時(shí)也可能伴有各種軀體癥狀，如坐立不安，反復(fù)走動(dòng)，唉聲嘆氣等。

恐懼型艾滋病恐懼癥 臨床表現(xiàn)的中心癥狀為恐懼。表現(xiàn)為對(duì)艾滋病及其與艾滋病有關(guān)的一切東西和場(chǎng)所的恐懼。如知道艾滋病可以通過(guò)血液傳播，于是對(duì)血液表現(xiàn)出極度的恐懼；對(duì)吸毒人員、性工作者及艾滋病人表現(xiàn)出恐懼反應(yīng)；對(duì)醫(yī)院里的針具，公共廁所表現(xiàn)出恐懼反應(yīng)。在接觸到所恐懼事物的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)心慌、出汗、肌肉緊張、顫抖等植物性神經(jīng)系統(tǒng)紊亂癥狀。

強(qiáng)迫型艾滋病恐懼癥 此型艾滋病恐懼癥比較常見(jiàn)。臨床表現(xiàn)為擔(dān)心自己會(huì)被傳染艾滋病，處處過(guò)分小心謹(jǐn)慎，極力回避各種可能被感染的場(chǎng)合。如不敢使用公共廁所，不敢接觸血液制品等。而且伴有反復(fù)清洗行為，表現(xiàn)在當(dāng)接觸了自己認(rèn)為可能被感染的物品后需要反復(fù)大量的清洗，如洗手、洗澡、洗衣服、或者當(dāng)自己認(rèn)為可能攜帶病菌的人接觸了自己的生活用品后，需要反復(fù)的擦洗，甚至需要用酒精甚至消毒液進(jìn)行擦洗。嚴(yán)重者需要帶手套或口罩才能完成正常的日?；顒?dòng)，甚至終日閉門不出?；颊呖赡苤肋@樣完全沒(méi)有必要(也有一部分人認(rèn)為這樣做是必要的)，但無(wú)力控制也無(wú)法擺脫，伴隨強(qiáng)烈的內(nèi)心沖突，非?？鄲??？赏瑫r(shí)伴有其他強(qiáng)迫癥狀。

疑病型艾滋病恐懼癥此型艾滋病恐懼癥最為常見(jiàn)?；颊哒J(rèn)為自己已經(jīng)感染了艾滋病病毒，因此反復(fù)檢查，四處求醫(yī)，經(jīng)多次檢查，結(jié)果為陰性仍不能消除自己的恐懼和擔(dān)心。即使是權(quán)威機(jī)構(gòu)的結(jié)果也不相信，懷疑檢查過(guò)程的各個(gè)環(huán)節(jié)，事后反復(fù)回憶檢查過(guò)程，如認(rèn)為醫(yī)務(wù)人員當(dāng)時(shí)不夠?qū)Ｐ?，認(rèn)為檢查時(shí)使用的器具沒(méi)有消毒等等。整日奔波于各個(gè)醫(yī)院。對(duì)與艾滋病類似的癥狀非常敏感，如一旦出現(xiàn)發(fā)熱、全身無(wú)力、皮疹、淋巴結(jié)腫大等癥狀就認(rèn)為自己得了艾滋病，極度恐懼，如臨大敵，萬(wàn)念俱灰。疑病型艾滋病恐懼癥主要表現(xiàn)在反復(fù)求醫(yī)，四處檢查，不相信檢查結(jié)果，頑固地?fù)?dān)心或堅(jiān)信自己已經(jīng)被感染了艾滋病。

從曉月的情況看，她所患的恐艾癥兼有多種恐艾特征。這就需要她確切的了解艾滋病的相關(guān)知識(shí)，同時(shí)還需要結(jié)合針對(duì)疑病癥的心理進(jìn)行治療。但治療措施并不復(fù)雜。她只要能夠做到下列三點(diǎn)其病癥就會(huì)不治而愈。

一是首先要相信科學(xué)檢測(cè) 如果是在窗口期后，也就是在高危性行為之日算起4～8周后，到醫(yī)院做的HIV抗體檢測(cè)，結(jié)果是陰性，即可排除感染的可能。在國(guó)內(nèi)，國(guó)家認(rèn)可的檢測(cè)醫(yī)院、疾病預(yù)防控制中心的檢測(cè)結(jié)果是絕對(duì)值得相信的。不同亞型的病毒產(chǎn)生的抗體是一樣的，都可以檢測(cè)出來(lái)。所以，既然兩次檢查都呈陰性，就不必再擔(dān)心或猜疑了。

其次，不要相信癥狀從醫(yī)學(xué)角度講，癥狀不能作為判定是否感染艾滋病的標(biāo)準(zhǔn)，有少數(shù)一些艾滋病病毒感染者在感染初期出現(xiàn)類似感冒的癥狀，但這些癥狀沒(méi)有特異性，而是一過(guò)性的。單憑癥狀診斷感染了艾滋病是不可信的。要知道，人在高度緊張的情況下，特別是長(zhǎng)期的精神緊張，如恐懼、著急等，極易引起人的內(nèi)分泌、植物神經(jīng)的紊亂，從而造成口干、無(wú)力、頭痛、腹瀉、抵抗力下降等癥狀的產(chǎn)生。其實(shí)恐艾癥如同抑郁癥、慢性疲勞綜合征等癥狀是極為相似的，都由于長(zhǎng)期的壓抑、思想負(fù)擔(dān)過(guò)重、恐懼等引起免疫力下降而致。所以，不要相信癥狀。

第三，嘗試轉(zhuǎn)移注意力，將精力集中在工作或?qū)W習(xí)上，轉(zhuǎn)移注意力，以減輕憂慮和擔(dān)心，很多所謂的癥狀即會(huì)在不久后不治而愈。

最后還要說(shuō)明的是，關(guān)愛(ài)生命，要從潔身自愛(ài)做起，遵守性道德則是預(yù)防由性途徑傳染艾滋病的根本措施。而對(duì)于有性壓抑的人來(lái)說(shuō)，可以用手淫、健慰器等方法解決。另外，在發(fā)生性行為時(shí)，一定要讓男方正確使用避孕套，不僅能避孕，還能減少感染艾滋病、性病的危險(xiǎn)?？傊?，對(duì)待艾滋病，既要有預(yù)防意識(shí)和警惕觀念，但也無(wú)需杯弓蛇影、過(guò)度恐懼，只有樹(shù)立起健康積極的性觀念，才是預(yù)防和控制艾滋病、性病傳播的治本之路。