專家指導(dǎo) 遼寧省人民醫(yī)院心理科主任 何茹
蕙君編輯:
您好!
我叫志勇(化名),今年20歲。家住在遼寧省朝陽(yáng)一個(gè)偏僻的農(nóng)村。我是家里的獨(dú)子。父母都是老實(shí)巴交的農(nóng)民,沒(méi)讀過(guò)幾年書(shū)。因?yàn)榧依锾F了,父母甚至都不敢要二胎。只是為了能供得起我好好讀書(shū)。他們把一輩子的心血和希望都寄托在我一個(gè)人身上了。
因?yàn)槔斫飧改傅目嘈暮推D辛,我在學(xué)業(yè)上從來(lái)沒(méi)有一刻松懈過(guò)。從讀小學(xué)開(kāi)始,幾乎每年都是第一名。去年第一次參加高考,我本以為能進(jìn)入一所名牌大學(xué),畢業(yè)后再考公費(fèi)研究生,然后找份工作讓父母過(guò)上好日子。但高考似乎給我開(kāi)了一個(gè)天大的玩笑。
成績(jī)出來(lái),我的成績(jī)只夠二本院校,比模擬考試時(shí)少了好幾十分。我簡(jiǎn)直不敢相信自己的眼睛。這與我的目標(biāo)差得太遠(yuǎn)了。我的理想就是清華、北大一類的全國(guó)知名高校。
從成績(jī)公布的那天起,我就把自己關(guān)在屋子里。心中充滿了對(duì)自己的責(zé)怪和對(duì)父母的歉意。父母也跟我一樣感覺(jué)到不甘心,他們對(duì)我說(shuō):“兒子,明年接著考,你放心吧,爸爸媽媽就是不吃不喝也要把你供到北大去?!?/p>
我又復(fù)讀一年。在這一年里。我更加勤奮了,每天復(fù)習(xí)到深更半夜。寢室里的同學(xué)都睡覺(jué)了,還躲在被窩里用手電筒看書(shū),做了幾十本習(xí)題??墒墙衲旮呖冀Y(jié)束,我自己估了一下分,還不如去年呢,估計(jì)只夠上個(gè)三本院校。
我們村里的同齡人大部分都在打工掙錢了,而我還在花父母的血汗錢。我想出去打工,但是被父母否決。他們情愿支持我再?gòu)?fù)讀也不要我打工。但是,明年高考我要是再次失敗呢?我現(xiàn)在真的不知道該如何選擇了,有時(shí)候我甚至想離家出走算了,到一個(gè)沒(méi)人認(rèn)識(shí)的地方打工賺錢。好歹我也能自己養(yǎng)活自己。而且,我真的不愿意看到父母充滿期待的眼睛。我到底該怎么辦呢?
貴刊讀者 志勇
2009年6月14日
七月帶著希望也帶著感傷。經(jīng)過(guò)中考、高考的學(xué)子面臨升學(xué),數(shù)載同窗的離別愁緒還未散盡,落榜的苦惱、考試的失利又接踵而至,成為困擾莘莘學(xué)子和家長(zhǎng)的一塊心病。如何為在人生十字路口徘徊的學(xué)生和家長(zhǎng)們排解心理困惑,我們請(qǐng)教了遼寧省人民醫(yī)院心理科主任何茹。
何茹主任介紹,每年6、7、8、9這幾個(gè)月都會(huì)有一些像志勇一樣的學(xué)生甚至是望子成龍的父母,出現(xiàn)焦躁、憤怒、自責(zé)、厭世等情緒。分?jǐn)?shù)公布后,迎接掌聲和鮮花的,往往是那些獲取高分如愿以償?shù)男疫\(yùn)兒,卻很少有人把目光集中到在高考中失利的不得志者和落榜者。考試的失利讓他們備受打擊,自責(zé)、失落、自卑、自我否定和對(duì)未來(lái)的不自信,在他們身上體現(xiàn)得尤為明顯。在這里,我們尤其要對(duì)家長(zhǎng)說(shuō)一句:愛(ài)孩子,就尊重他!
對(duì)于如何化解困惑,何茹主任提出了自己的建議:
成長(zhǎng)是因?yàn)橹?。好好利用假期,?duì)自己進(jìn)行一次評(píng)估,清楚自己的真實(shí)實(shí)力。不要認(rèn)為自己沒(méi)有發(fā)揮好,考試成績(jī)是真實(shí)的,考的就是單位時(shí)間內(nèi)學(xué)生的競(jìng)技狀態(tài),除了知識(shí)以外,這種狀態(tài)也是考試的一部分。不要不敢承認(rèn)失敗,認(rèn)識(shí)本身就是成長(zhǎng)的開(kāi)始。
盡力就是成績(jī)。家長(zhǎng)的指責(zé)、學(xué)生的自責(zé)除了讓孩子重復(fù)失敗的感覺(jué)以外,根本于事無(wú)補(bǔ)。挫折推動(dòng)我們思考。通過(guò)回顧和總結(jié),會(huì)認(rèn)識(shí)到,無(wú)論高考還是中考的失利,都只是我們?nèi)松O(shè)計(jì)中一個(gè)階段性的成果不滿意,越是在這個(gè)時(shí)候,越應(yīng)該恢復(fù)理性的思考。家人的理解,在這個(gè)時(shí)候顯得尤為重要,家人的支持可以幫助孩子成長(zhǎng)。
發(fā)展是一生的過(guò)程。曾經(jīng)有一個(gè)孩子,一心想到清華,由于高考分?jǐn)?shù)不夠,甚至企圖自殺,但在醫(yī)生和家人的共同幫助下,心態(tài)得以平復(fù),進(jìn)入錄取院校后,終于以優(yōu)異的成績(jī)考上了清華的研究生。對(duì)于一個(gè)十幾歲的孩子或者是剛剛踏入社會(huì)的大學(xué)畢業(yè)生而言,未來(lái)的路還長(zhǎng)著呢,沒(méi)有人能預(yù)知未來(lái),但至少我們應(yīng)該知道,過(guò)去的遺憾是可以彌補(bǔ)的。
孩子不是你的面子。指責(zé)自己的孩子,認(rèn)為孩子給自己丟臉了,完全是因?yàn)榧议L(zhǎng)的虛榮。在孩子遇到挫折的時(shí)候,才是最需要父母的時(shí)候,這時(shí)候父母對(duì)孩子的關(guān)懷,才是真正的愛(ài)。不要望子成龍,望女成鳳,自己的榮譽(yù)自己去爭(zhēng)取,不能用孩子給自己掙面子。做到了這一點(diǎn)的父母,其實(shí)在本質(zhì)上已經(jīng)用行動(dòng)來(lái)教導(dǎo)了孩子人生的哲學(xué),讓孩子學(xué)會(huì)了面對(duì)。
憤怒只能擴(kuò)大損失。怨天尤人,不如去思考,我們還能做些什么?不管怎樣,我們不得不承認(rèn),挫敗已經(jīng)對(duì)我們的人生規(guī)劃形成了一定的損失,如果陷入挫敗不能自拔,只會(huì)擴(kuò)大我們的損失。
專家對(duì)你說(shuō):
對(duì)孩子:后期完善更重要
像志勇一樣的學(xué)生其實(shí)非常多,屬于期待值完全高于本身實(shí)力的。何主任就曾經(jīng)接待過(guò)一個(gè)患者小剛,家里本來(lái)很貧窮,卻一再地要求復(fù)讀,不但讓家中不堪重累,更可怕的是成績(jī)反倒一年不如一年,分?jǐn)?shù)從二本線下滑到離三本還差6分,最后小剛也變得“神叨叨”地了,甚至給自己“算命”,總說(shuō)明年肯定考得更好。何主任說(shuō),這就像一種賭博心理,輸?shù)迷蕉?,就越不甘心,而這種“不甘心”都會(huì)轉(zhuǎn)化為無(wú)形的壓力?,F(xiàn)在小剛已經(jīng)開(kāi)始一邊打工一邊自己復(fù)習(xí)了,心態(tài)也輕松了很多。何主任說(shuō),以小剛現(xiàn)在的心態(tài)和他的底子,應(yīng)該會(huì)有很大的進(jìn)步。
對(duì)家長(zhǎng):愛(ài)的偉大在于尊重
孩子有獨(dú)立的人格,自我意識(shí)都很強(qiáng)。家長(zhǎng)的尊重能夠培養(yǎng)孩子自信,有主見(jiàn)。
美美兩年高考失利,由于父母都是名牌大學(xué)畢業(yè),便非要把美美送出國(guó)。美美覺(jué)得自己在國(guó)內(nèi)花了這么多時(shí)間學(xué)習(xí)都沒(méi)有提高,去了國(guó)外會(huì)更加無(wú)所適從,于是打算拒絕父母的安排,可她的父母沒(méi)有放棄。從來(lái)不跟家人吵架的美美跟父母大吵一架,離家出走到餐廳打工了。
美美說(shuō),付出了努力卻沒(méi)有得到期待的成果,她真沒(méi)用。父母都能上名牌,而她什么也做不好,有時(shí)她甚至懷疑自己是不是父母的親生孩子。
作為父母,有不同意見(jiàn)可以表達(dá),但僅作孩子參考。不要把愛(ài)變成“剝奪”,你喜歡的讓他去做,不見(jiàn)得能讓孩子收獲成功,而且多少例子都告訴我們,熱愛(ài),才能成功。更重要的是,父母的言傳身教對(duì)孩子一生都非常重要,因?yàn)榧议L(zhǎng)的“愛(ài)”使孩子沒(méi)有主見(jiàn)、失去自信,是很可悲的。
你有排解不了的焦躁嗎?你有化解不開(kāi)的煩悶嗎?你可以通過(guò)郵箱和來(lái)信的方式,讓蕙君陪你做一次心靈瑜伽!
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