請(qǐng)別控制我!(下)

情侶之間可以恩愛(ài)、可以吵架、可以結(jié)合、可以分手，快樂(lè)與痛苦盡在其中。但最讓你感到害怕的既不是失戀，也不是愛(ài)而不得，更不是跟心上人拌嘴，而是他完完全全控制了你的情緒——這就是“情感操控”，這種人際關(guān)系特別是男女關(guān)系中的軟暴力，實(shí)在讓人頭疼。

在上半部分里，談到了關(guān)于情感操控的4種類型——“環(huán)境破壞大王”、“情感高利貸流氓”、“永遠(yuǎn)無(wú)辜者”、“表演愛(ài)好同盟會(huì)”，是不是已經(jīng)感覺(jué)你能輕而易舉在生活中找到跟它們相匹配的情感操控大師們，甚至自己的另一半就是個(gè)中高手。

不過(guò)這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束，現(xiàn)在還有4種情感操控類型等著你去發(fā)現(xiàn)。

5.負(fù)罪感制造者

情景:因?yàn)榕笥丫蹠?huì)，你回到家時(shí)已經(jīng)是凌晨了?；氐郊铱匆?jiàn)悶坐在沙發(fā)上的他，就知道有一場(chǎng)暴風(fēng)雨來(lái)臨，茶幾上的煙缸里滿是煙頭。你小心翼翼地說(shuō)對(duì)不起，但是他既不對(duì)你咆哮，也不對(duì)你埋怨，頭一抬，眼眶明顯已經(jīng)濕潤(rùn)了。一個(gè)大男人在你面前哭，你既覺(jué)得他脆弱，又有點(diǎn)擔(dān)心。于是他開(kāi)口了，用一種低沉的聲音慢慢向你訴說(shuō)他的心痛，當(dāng)然，他又會(huì)提起你曾經(jīng)做錯(cuò)的一些事，即使道歉過(guò)無(wú)數(shù)次，他還是每次必提這些事，讓你內(nèi)心充滿愧疚，懇求他的原諒——即使你并沒(méi)有覺(jué)得今晚跟朋友聚會(huì)能有多大的錯(cuò)……

分析:每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，但是關(guān)鍵在于能不能改正錯(cuò)誤。只要是內(nèi)心善良真摯的人都會(huì)為自己的錯(cuò)誤感到內(nèi)疚，但是這種負(fù)罪感往往就會(huì)成為對(duì)方的武器。他會(huì)用一個(gè)你的錯(cuò)誤不停攻擊你，就如同一個(gè)永恒弱點(diǎn)，讓你每次念及與此，就脆弱不堪。這種時(shí)候他的控制目的也就達(dá)到了，因?yàn)檫@時(shí)你很容易答應(yīng)他一些平時(shí)看很無(wú)理的要求。

對(duì)策:負(fù)罪感制造者最大的武器就是你曾經(jīng)的錯(cuò)誤，他們常常愛(ài)用的句式就是“你對(duì)不起我的事多了!你憑什么指責(zé)我?”然后就是拿出一本“陳年舊帳”開(kāi)始精神虐待你，或者是“關(guān)于那件事，我至今總是想起”，然后用嘆息和淚眼“凌遲”你的心臟。對(duì)付他們最好的方法就是“一碼歸一碼”。如果每當(dāng)你們有矛盾的時(shí)候他就是開(kāi)始給你制造負(fù)罪感，用你的過(guò)去攻擊你，那么你可以直接警告他，如果他還對(duì)過(guò)去糾纏不休，那么就不存在平等對(duì)話。而當(dāng)他開(kāi)始用你的負(fù)罪感提出無(wú)理要求時(shí)，一定不能示弱，就要正色告訴他:“No”!

6.暗示催眠王

情景:“你知道的，如果你夠愛(ài)我，夠理解我，就知道我在想什么”、“你難道真的不知道我為什么生氣?”——你又迷惑不解了。不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，他就會(huì)用一些暗示語(yǔ)言來(lái)讓你“猜謎”。每次路過(guò)汽車(chē)店，他都要多看幾眼，報(bào)紙里的汽車(chē)板塊也是他必讀的地方。你問(wèn)他是不是想買(mǎi)新車(chē)，他又說(shuō):“沒(méi)有，家里哪有這么多閑錢(qián)?”結(jié)果你把家里本來(lái)想買(mǎi)理財(cái)產(chǎn)品的存款拿給他買(mǎi)車(chē)，他還埋怨你:“不是我要換車(chē)的哈!是你鼓搗喊我去買(mǎi)的?！迸煤孟襁€是你逼他的一樣。

分析:你中招了!遇到暗示催眠王，你不僅要付出代價(jià)，而且還要他還沒(méi)有任何感恩之心。他總是用一些暗示來(lái)讓你猜他的心思，你猜到了去迎合他那是應(yīng)該的;猜不到錯(cuò)過(guò)了他的心理預(yù)期，他就說(shuō)你“不愛(ài)他”“不想他”“不顧他的感受”。如果你想去他到底在想什么，他的回答肯定是:“這還需要問(wèn)，難道你那么不理解我!?”So，結(jié)果就是除非你是他肚子里的蛔蟲(chóng)，他只要一有暗示，你立刻心有靈犀為他做到，否則你總是徘徊在“不理解”“不愛(ài)他”的漩渦里……

對(duì)策:暗示催眠王從來(lái)不會(huì)直接表達(dá)自己的要求。他不想承當(dāng)“我需要這個(gè)”的責(zé)任。他覺(jué)得自己的一生都是獨(dú)立的，有人會(huì)把他需要的東西用托盤(pán)托著獻(xiàn)給他。不要給暗示催眠王留下暗示的機(jī)會(huì)。你要讓他明明白白地說(shuō)自己的想法。他可能說(shuō)你不關(guān)心他，說(shuō)你自私，說(shuō)你不懂得體貼。但要讓他明白，你不是讀腦專家，他如果不說(shuō)，你不會(huì)知道。良好的交流習(xí)慣是要努力培養(yǎng)的，對(duì)他表明這一點(diǎn)，如果他無(wú)法接受，那么你也實(shí)在沒(méi)必要把你的精力浪費(fèi)在揣摩他的心思上。

7.洗腦殼專家

情景:“你怎么又胖了，哎呀!看看你那肚子，你怎么越來(lái)越難看了?！币淮笤缙饋?lái)，他又開(kāi)始數(shù)落你，本來(lái)是周末好心情，但是又被他半開(kāi)玩笑半認(rèn)真的話弄得心里堵得慌。你斥責(zé)他一句，開(kāi)始醞釀火氣，這時(shí)他又陪著笑臉過(guò)來(lái)說(shuō)他是開(kāi)玩笑的。對(duì)于他這樣洗腦殼的行為，你確實(shí)早就很不爽了，很想好好跟他說(shuō)下，但是每當(dāng)說(shuō)到此，他又會(huì)用“開(kāi)玩笑”這個(gè)借口來(lái)回避。慢慢的，你好像真的覺(jué)得自己有些胖，也變得越來(lái)越難看了，你對(duì)自己開(kāi)始喪失了自信。

分析:戀人之間因?yàn)橛H密的關(guān)系，所以往往說(shuō)話會(huì)百無(wú)禁忌，偶爾互相損一下，也是一種樂(lè)趣。但是有的男人就開(kāi)始把這種樂(lè)趣無(wú)限放大，變成了他們控制你的一種手段。那些貶損你的話語(yǔ)，每次都是以玩笑的方式出現(xiàn)，你雖然覺(jué)得不舒服，卻又不好正色反駁他。長(zhǎng)此以往，人的大腦就會(huì)被這些話刺激產(chǎn)生服從的潛意識(shí)——真是名副其實(shí)的洗腦殼。那些關(guān)于你的差評(píng)，就會(huì)潛入你的思維，那時(shí)你可能真的覺(jué)得“我這么一無(wú)是處的人能被你看上，我真是幸運(yùn)啊，我一定要抓住你不放，哪怕委屈我自己”。一旦有了這種想法，那么他控制你的目的也就達(dá)到了。

對(duì)策:一腳踢飛他!如果你真像他說(shuō)的這么差勁，那他還死皮賴臉地纏著你干什么。如果你對(duì)于他洗腦殼的話語(yǔ)，已經(jīng)變得不能接受了，那么就一定要正式警告他，讓他明白有的問(wèn)題不是他可以隨意開(kāi)玩笑的。如果得不到解決，那么就分手吧。這種人的問(wèn)題不在于一兩個(gè)玩笑，而是他根本就不尊重你，而且他有某種程度的自卑。他要用打壓你的方式，來(lái)在你面前建立一種心理自信。這樣的男人不僅自卑，而且有些卑鄙，你的生活不該被他控制。

8.謊話大師

情景:“我一定要拿一個(gè)錄音筆錄下你說(shuō)的話!”你氣急敗壞地說(shuō)。對(duì)于他這樣不認(rèn)帳的行為，你已經(jīng)無(wú)可奈何了。你明明約他6點(diǎn)見(jiàn)面，但是你等他到了7點(diǎn)，看到他跑來(lái)你以為他會(huì)說(shuō)抱歉，沒(méi)想到他一臉驚訝說(shuō)你怎么來(lái)這么早。你明明記得是約好了6點(diǎn)，但是看他那副真誠(chéng)又誠(chéng)懇的模樣，你覺(jué)得也許、可能、真的他是聽(tīng)錯(cuò)了，或是你就是說(shuō)的7點(diǎn)見(jiàn)面。不過(guò)這樣的事情實(shí)在太多了，多到你想準(zhǔn)備一個(gè)錄音筆或是小本子記下他說(shuō)的每一句話，以免他有說(shuō)謊扯白。好像這都是生活中的小事，可是卻又實(shí)實(shí)在在讓你感到痛苦。

分析:謊話大師都是高智商的人，他們是記憶力最好的人，也是最高明的表演家。他們能用真誠(chéng)的演技和謊話讓你相信他給你置入的“假記憶”。如果你真的用一個(gè)小本子或是錄音筆記下他說(shuō)的每一句話，那么就會(huì)發(fā)現(xiàn)他簡(jiǎn)直是今天說(shuō)的話，明天就變卦，完全不能信任。欺騙是一種危險(xiǎn)的，貫穿一個(gè)人個(gè)性的所有方面的，根深蒂固的習(xí)慣。如果一個(gè)人在小事上撒謊，他在大事上也不會(huì)講實(shí)話。所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)他不光是在小事上滿嘴跑火車(chē)，大事上也對(duì)你說(shuō)了謊話。

對(duì)策:就算他會(huì)氣急敗壞地罵你是私下里搞鬼的女人，說(shuō)你小心眼，說(shuō)你玩心機(jī)，你也十分有必要用東西記錄下他說(shuō)的一些話，好在對(duì)質(zhì)的時(shí)候戳破他的謊言。這種人就是吃定了“空口無(wú)憑”四個(gè)字，所以一定要把憑證拿出來(lái)。哪怕你只是搞掂了那么一兩次，他下次再這樣說(shuō)謊時(shí)也會(huì)思量一下會(huì)不會(huì)被你識(shí)破。

如果我身邊就有情感操控者

八種情感操控者的類型有時(shí)并不是單獨(dú)出現(xiàn)的，你身邊的那位高手也許使用的不止一種手法。從總體來(lái)說(shuō)，情感操控者其實(shí)是自卑的人。他們很難看清楚自己的價(jià)值并建立起自信，所以他們得到愛(ài)的方式就是去操控，自由操控了別人，他們才擁有了安全感。

看電影也知道，那些不可一世在背后操縱事件的大反派最后往往是一個(gè)極度缺乏安全感，極度自卑的人。情感操控有時(shí)并不是他們有意識(shí)的陰謀，而是一種生存的本能和習(xí)慣，他們已經(jīng)下意識(shí)地去施展自己的手法，所以想要改變他，是很困難的事情。

情感操控者實(shí)現(xiàn)自己價(jià)值的方式就是用操控去“馴化”對(duì)方，當(dāng)對(duì)方被他折磨得言聽(tīng)計(jì)從之后，他又會(huì)對(duì)其失去興趣，然后離開(kāi)去尋找下一個(gè)目標(biāo)。所以不要聽(tīng)信男人說(shuō)什么“男人就是要征服”，征服也是靠自己的魅力，而不是手段去操控。

人類是群體動(dòng)物，不可能不受他人的影響，特別是感情方面。對(duì)自己愛(ài)的人，就更希望能夠讓他高興，甚至費(fèi)盡心機(jī)的去取悅他。但是你的這種愛(ài)和關(guān)心有時(shí)恰恰就會(huì)成為他操控你的工具。愛(ài)是互相尊重，如果用操控去建立你們之間的關(guān)系，那么就算今天不出問(wèn)題，明天也會(huì)爆發(fā)戰(zhàn)爭(zhēng)。

所以對(duì)于“情感操控”，一定要提高警惕。不要讓他傷害我，我也不要去傷害別人。

情感操控者實(shí)現(xiàn)自己價(jià)值的方式就是用操控去“馴化”對(duì)方，當(dāng)對(duì)方被他折磨得言聽(tīng)計(jì)從之后，他又會(huì)對(duì)其失去興趣，然后離開(kāi)去尋找下一個(gè)目標(biāo)。所以不要聽(tīng)信男人說(shuō)什么“男人就是要征服”，征服也是靠自己的魅力，而不是手段去操控。