粉色的浪漫等

粉色的浪漫

粉色，柔和淡雅，溫馨舒適，充滿了童話般的夢幻色彩，但它絕非小女生們的專屬品。粉色也是溫柔的代名詞，這種紅與白混合的色彩，不失浪漫溫情，格外柔情似水。置身在粉色的“浪漫滿屋”中，將夏日里的一切浮躁和煩心，在進門那一刻，重重地關在門外，享受春光般溫柔的浪漫。

臥室

用淡淡的粉色裝扮女生的臥室最能表現(xiàn)她們嬌柔淡雅的氣質，在充滿夢幻色彩的浪漫小屋里，最少不了一張粉色的大床，一個粉色的帳幔。夜幕降臨，柔和的燈光灑在粉紅色的墻上，營造出一種浪漫、甜蜜的氣氛。讓你的夢境里都充滿了童話般的完美，公主與王子、可愛的天使、聰明的精靈陪伴你度過一個夏日的甜蜜夜晚。

在淡粉紅色臥室里，可以搭配新鮮的亮粉或者亮黃色，除了嬌柔淡雅，還能讓人感覺清爽宜人，清新色調讓你從睜開眼睛的那一刻開始就充滿活力與朝氣。

客廳

深淺不一的粉色裝扮的客廳，給人一種典雅舒適、柔和喜悅的輕松感。將一整面墻全都涂成淺粉紅色，作為裝飾墻，再配合深粉紅色的沙發(fā)，就能營造一道鮮明的主色調。

粉紅色，最善于傳達年輕、浪漫的感情，在粉紅色的主色調下，可搭配純凈清透的白色或透明色，米白色與淡藍色都能烘托出粉色羅曼蒂克的格調?？蛷d里的小擺設，可愛的抱枕，精巧的臺燈，都能體現(xiàn)主人的生活情趣。

廚房

你也可以大膽地將粉紅色進行到底，亮麗的鮮粉紅色與白色相間的廚房色調同樣可以給人簡潔之感，從吊燈到餐具，從掛鉤到調味瓶，這些粉粉的廚房用具讓做萊也活潑、富有樂趣起來。而在柔情粉色的廚房里烹飪出來的菜肴，都帶著“含情脈脈”的甜蜜滋味，讓人食欲大開，也讓生活如同粉色般甜甜蜜蜜。

浴室

粉紅色這種既柔和又溫馨的色彩，非常適合用于家中的私密空間。淺粉紅色能令你放松，心境愉快。夏日里，一個清爽明麗的沐浴會令你神清氣爽，也能讓你那顆煩躁的心平靜下來。而春天般的柔軟和恬靜的粉色就能讓你忘卻炎炎烈日，回味春的舒適和絲絲涼意。選擇深淺不一的粉色沐浴品、粉色的紗質燈罩、綴著花朵的小香包、有安神疏氣功效的香熏燭臺，只要經(jīng)過精心布置擺放，就能讓每個角落都“散發(fā)”出浪漫而溫馨的氣氛。

不同體形的減肥訣竅

香蕉型

這類人往往身體瘦弱、脂肪少、肌肉力不強、體力也不佳，內臟器官也不太健康。運動時，應該先慢慢鍛煉好基本體力，逐漸強化肌肉力量、持久力及身體柔軟度，再進行重量訓練，參加有氧運動及跳繩、游泳等動態(tài)運動。瘦弱型的人要特別注意飲食。應多攝取含豐富蛋白質的食物，以增進內臟機能，增強肌肉力，還要多攝取維生素類食物。

虛胖型

看起來瘦弱，卻有很多脂肪的人，肌肉力量和內臟器官的功能往往不強，體力不好。這類人適合的是步行、爬樓梯、跳繩、游泳等能使脂肪燃燒的運動。飲食應該避免暴飲暴食，少吃甜食，少吃脂肪含量高的食品，但要攝取高蛋白食品。

蘋果型

體重在標準體重范圍內，但其上臂部、臀部以及腹部到大腿的脂肪超過標準。只要肌肉和關節(jié)沒問題，可參加任何運動，如：打球、游泳、騎馬等，有氧運動更好。但如果平時不經(jīng)常運動，就不能突然劇烈運動。應該在做每項運動前，先做做熱身運動和體操，強化肌肉力量。飲食上只需注意營養(yǎng)均衡、適度攝食、少吃夜宵，不過量攝取含脂肪多的食物即可。

水桶型

身上各部分皮脂厚度太厚，體重過重，幾乎沒有肌肉，骨骼支撐能力弱的人，日常生活中，爬幾階樓梯就會“氣喘如?！薄＿@類人應該多做有氧運動和游泳，可以消耗脂肪。常做靜態(tài)的伸展運動，以強化肌肉骨骼。