問診老中醫(yī)，孕產(chǎn)更容易

何　沖

中醫(yī)專家強(qiáng)調(diào)，孕前身體保養(yǎng)從養(yǎng)護(hù)乳房和子宮做起。乳房蘊(yùn)涵著母親喂養(yǎng)嬰兒的乳汁，是哺育生命的搖籃，子宮是女性重要的生殖器官，是胎兒在母體里的溫床。現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，每個(gè)人的壓力都很大，女性也成了職場(chǎng)打拼的重要角色，各種壓力便使女性很容易罹患乳腺或者子宮的疾病，從而對(duì)懷孕造成影響。

從中醫(yī)角度看，乳腺或者子宮的疾病是情致不遂導(dǎo)致的。如果情緒經(jīng)常不舒暢，氣總是雍滯在上面，那么乳腺就很可能會(huì)出現(xiàn)問題?；既橄偌膊〉呐?，性格多比較急躁，脾氣偏大。如果女性性格偏抑郁，經(jīng)常不開心，火發(fā)不出來(lái)，氣血下行，聚集在子宮內(nèi)形成凝滯，便容易引發(fā)子宮肌瘤一類的疾病。

健康乳房

——血的儲(chǔ)備倉(cāng)庫(kù)

女性的一生都跟血有關(guān)，而乳房就是血的儲(chǔ)備倉(cāng)庫(kù)，女性要時(shí)刻保持血的充足，等到要生孩子了再做準(zhǔn)備就來(lái)不及了，因?yàn)槿榉渴菑那啻浩陂_始慢慢發(fā)育的。要讓乳房發(fā)育好，其實(shí)方法很簡(jiǎn)單，有以下3條。

1、血要足

血依賴于脾胃，脾胃為人的后天之本，人體的可持續(xù)發(fā)展是由脾胃來(lái)決定的。如果脾胃的消化吸收功能強(qiáng)，吃了食物之后，生出的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就多，血也就多。

2、氣要足

只有氣足了，才可以帶動(dòng)血的上行，所以氣對(duì)乳房的發(fā)育很重要。

3、好好睡覺

良好的生活習(xí)慣是人體發(fā)育的保障。只有休息好，血?dú)獠拍艹渥?，元?dú)獠拍艹渥?，乳房才可以良性發(fā)育。

子宮肌瘤——

孕育新生命的大敵

如果患有子宮肌瘤，人體就會(huì)產(chǎn)生一個(gè)重要的功能——排異反應(yīng)。人體會(huì)自動(dòng)認(rèn)為肌瘤、腫瘤等都是人體的異物，所以會(huì)想方設(shè)法地把它排掉，只要身體里的氣血充足，人體的免疫系統(tǒng)就會(huì)進(jìn)攻這些異物。當(dāng)進(jìn)攻這些異物但又攻不下來(lái)的時(shí)候，也就是身體老想破淤、破掉肌瘤，但又破不掉，久而久之，就會(huì)造成血虛或者月經(jīng)量的逐漸減少。

子宮肌瘤可以通過(guò)吃藥或灸法治療，如果肌瘤實(shí)在太大了，可以手術(shù)切除。另外，有子宮肌瘤的女性絕對(duì)不能吃烏雞白鳳丸，因?yàn)樵匠跃驮金B(yǎng)肌瘤，此時(shí)需要服用通經(jīng)脈的藥，比如附子、干姜等，先慢慢固攝住陽(yáng)氣。如果肌瘤太大排不掉，要等肌瘤邊緣清晰以后，再做手術(shù)。同時(shí)，還要保持愉快的，b情，不要讓情緒郁結(jié)在體內(nèi)。

做好經(jīng)期保健

子宮是女性陰氣最重的地方，這里也最怕受寒。具體的養(yǎng)護(hù)方法就是女姓要少進(jìn)食冷食，同時(shí)避免冷水洗浴，尤其是在經(jīng)期。因?yàn)槲钢餮援?dāng)經(jīng)期流血的時(shí)候，人體出現(xiàn)特別餓的現(xiàn)象是正常的，此時(shí)必須通過(guò)多吃來(lái)補(bǔ)充能量，而且一定要避寒。如果女子在經(jīng)期沒有養(yǎng)好身體，那么孕育出的寶寶就可能會(huì)有嚴(yán)重的問題。

腰腹部受涼危害大

腰是人體的中間樞紐，其重要性毋庸置疑。女性腰受寒和腹部受寒一樣嚴(yán)重，會(huì)引發(fā)月經(jīng)疾患和不育，所以一定要護(hù)好腰部。閑暇時(shí)可以把兩手搓熱了，捂在腰眼上，對(duì)身體非常有益。

現(xiàn)在的女孩子流行穿露臍裝，露臍裝把人的肚臍給露了出來(lái)，這是一個(gè)很可怕的問題，可以肯定的是，愛這么穿衣服的女孩子將來(lái)患婦科疾的概率非常高。為什么這么講呢?因?yàn)槿说母共繛殛?，主藏，可是露臍裝偏偏不去藏了，整個(gè)都開瀉出來(lái)。肚臍又名神厥穴，這個(gè)地方是很要命的，中醫(yī)認(rèn)為這里連針都扎不得，治病只能用灸法。可是露臍裝卻把肚臍和腰部都露著受寒，可想對(duì)人體的傷害會(huì)有多大!

以前我們看到西方人的生育率偏低，現(xiàn)在中國(guó)人也逐漸地出現(xiàn)了同樣的問題，其原因之一就是因?yàn)槲覀兊纳盍?xí)性逐漸與西方接近了。

多按摩任帶二脈

中醫(yī)認(rèn)為，帶脈和任脈是女性得病的兩個(gè)根源，女人得病一般都可以從這兩條脈之間找到聯(lián)系。

任脈

任脈走人體前面的正中線，從會(huì)陰處一直上到人中。任脈主血，所以任脈主胞胎，主女子的生育?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里提到，起于會(huì)陰的太沖脈主陽(yáng)氣，也跟人的性有關(guān)，女子到14歲時(shí)，由于任脈通暢、血足了，沖脈氣帶著任脈血而行，所以它們主發(fā)育人的第二性征。如果女性的任脈有問題，一般會(huì)產(chǎn)生子宮肌瘤、月經(jīng)病等。

帶脈

帶脈位于我們平時(shí)系腰帶的地方，它就像牛皮筋一樣，是來(lái)約束其他經(jīng)脈的，帶脈松懈的時(shí)候，人就可能約束不住整個(gè)經(jīng)脈。如果女性出現(xiàn)赤白帶下等問題，基本上都跟帶脈有關(guān)，這是帶脈的約束力下降所致。所以，我們?cè)诎茨ι眢w的時(shí)候，多按摩任帶二脈，對(duì)身體很有好處。

母親氣血對(duì)胎兒的重要性

女性在懷孕的過(guò)程中，不可損傷的兩個(gè)最基本的東西是父精和母血。父親要看他的精子質(zhì)量如何，母親要看她的血含量充足與否，如果血不足，就會(huì)對(duì)孩子的發(fā)育造成很大影響。

氣血不足難以懷孕

中醫(yī)認(rèn)為，人的疾病跟氣血相關(guān)，氣血不暢就會(huì)得病，也難以孕育下一代。

人體的腎主納氣，還主固攝，人的先天元?dú)舛疾赜谀I，腎精不足的女人不容易固攝住孩子，就容易流產(chǎn)。脾為氣血生化之源，胚胎依賴血提供營(yíng)養(yǎng)，若脾虛氣血不足，胎失所養(yǎng)，亦可導(dǎo)致流產(chǎn)。

有些女性因?yàn)閴毫^(guò)大或者勞累過(guò)度出現(xiàn)脫肛，女性只要存在脫肛問題，就會(huì)連帶著有一點(diǎn)子宮下垂。人的陽(yáng)氣衰弱，不能把子宮收斂住，所以懷孕是很難的。另外，如果父母在懷孕前元?dú)馓潛p，也會(huì)導(dǎo)致生出的孩子先天不足。

吃什么最補(bǔ)氣血?

既然氣血這么重要，那吃什么最補(bǔ)氣血呢?

民間認(rèn)為阿膠非常補(bǔ)血。阿膠其實(shí)不能直接補(bǔ)血，而是通過(guò)驢皮的收斂功能使血暫時(shí)匯聚起來(lái)，集中在一處發(fā)揮作用，從而使人體的狀態(tài)暫時(shí)得到好轉(zhuǎn)。阿膠是滋黏之物，人體很難運(yùn)化開。吃阿膠一定要放在碗里蒸，蒸完還得攪開了才能喝。試想，連蒸都蒸不化的東西，人體需要調(diào)動(dòng)多少元?dú)獠拍芷平?它的收斂力量又有多大?所以，過(guò)度服用阿膠也對(duì)身體有害。

食物入于胃，化出來(lái)的精華為氣和血，供人體所有器官使用。如果沒有五谷的供養(yǎng)，血?dú)夂蝸?lái)?所以，食五谷是最佳的補(bǔ)氣血方法，可以說(shuō)要補(bǔ)氣血根本不用大吃補(bǔ)品，好好吃飯就能產(chǎn)生氣血。紅棗、桂圓都是養(yǎng)血補(bǔ)氣的佳品，醪糟是最能補(bǔ)女性氣血的，可以經(jīng)常吃一些。

值得注意的是，脾胃的功能減弱就會(huì)出現(xiàn)“血虛”的問題，只要脾胃的功能正常了，吃大米飯、饅頭都能補(bǔ)血。所以，還是要先把脾胃養(yǎng)好。

智力源于母親。意志力源于父親

從遺傳學(xué)上說(shuō)，孩子的智力源于母親，意志力源于父親。

孩子繼承的是父親的意志力，意志力可以直接關(guān)系到一個(gè)人的成功與否。因此，古人認(rèn)為男子在30歲后娶妻生子對(duì)孩子最有好處，因?yàn)檫@時(shí)候的男性經(jīng)歷了世事，褪去了毛頭小伙的青澀急躁，已經(jīng)穩(wěn)重成熟。

現(xiàn)在很多國(guó)家都在建立了精子庫(kù)。有人認(rèn)為大學(xué)生的精子是最好的，因?yàn)樗麄兡芸忌洗髮W(xué)，說(shuō)明他們一定都很聰明。這是不正確的。在校的大學(xué)生正處于情緒非常不穩(wěn)定的階段，往往沒受過(guò)什么挫折，沒有多少人生閱歷，在意志力方面也有所欠缺，由其精子所孕育出的孩子在意志力方面也可能存在欠缺。

孩子繼承的是母親的智力。母親要是很聰明，孩子的智力肯定很高。過(guò)去民間有一種說(shuō)法：“父傻傻一個(gè)，母傻傻一窩?！比绻赣H智商不高，所生的孩子里面可能只有一個(gè)傻孩子：如果母親傻，那么所生的所有孩子都可能會(huì)有問題。這也間接說(shuō)明了女性對(duì)孩子智力的影響程度很大。