５０年間，什么使人腦發(fā)生變化

［美］Ｅｒｉｃ　Ｊｅｎｓｅｎ著　杜爭鳴　錢婷婷　譯

>> > 面對屏幕的時間增加

現(xiàn)代的孩子更長時間地坐在屏幕前玩電腦、打游戲,或者是看電視。有人認(rèn)為這種情況會導(dǎo)致話語交流缺失、社交能力惡化、駕駛技術(shù)下降,還可能導(dǎo)致注意力不能長時間保持,這將會給大腦帶來長遠(yuǎn)的影響。許多中學(xué)生采用網(wǎng)上課堂的學(xué)習(xí)形式,有別于傳統(tǒng)的課堂聽講、戶外活動和實踐作業(yè),這種學(xué)習(xí)方式可能會潛移默化地影響大腦。這些影響有無害處,我們還不甚了解。

>> > 家庭的差異

調(diào)查結(jié)果表明,在托兒所條件優(yōu)越、孩子待在同一場所的時間減少或者家長充分關(guān)愛的情況下,孩子會具有更好的認(rèn)知和情感機制的發(fā)展。

>> > 生活的優(yōu)越

我們已經(jīng)為孩子們做好了太多的事,這使得孩子很少能體會到滿足感,耐心不足,不適應(yīng)簡單的生活方式。

大腦前葉具有延遲人的滿足感的功能,它一方面源于自身的發(fā)育,另一方面則是通過閱歷的增長和后天學(xué)習(xí)而加強。在急劇變化的現(xiàn)代社會,沒有舒緩的棋類游戲、猜謎、閱讀以及其他培養(yǎng)耐性的鍛煉,孩子如何獲得此種能力呢?

>> > 家庭的縮小

現(xiàn)在的孩子和父母待在一起的時間更少了,沒有兄弟姐妹的陪伴,只有更大面積的房子。孩子們都有了自己的房間,而不再是和兄弟姐妹共處一室,這可能在社交和行為舉止方面對大腦造成長遠(yuǎn)的影響。

>> > 飲食的變化

現(xiàn)代的孩子接受母乳喂養(yǎng)的越來越少,人工喂養(yǎng)的比例呈上升趨勢,這可能會影響孩子的免疫系統(tǒng)。方便快捷但富含添加劑、沒有營養(yǎng)的垃圾食品,也會對其大腦造成長遠(yuǎn)的影響。

>> > 壓力的增大

很多人都認(rèn)為現(xiàn)代的孩子成長的環(huán)境壓力更大了,節(jié)奏太快,不給人喘息的機會。人體對壓力的反射系統(tǒng)可能會失調(diào),而為壓力所迫,人會變得消極,孩子將成為社會上壓力疾患比例最大的人群。

>> > 產(chǎn)前的毒物侵蝕

現(xiàn)代的孩子更可能會在出生之前就受到藥物的侵蝕,產(chǎn)后受吸煙人群毒害的幾率也更高了,而且藥物的種類層出不窮,母親的壓力也比以往也更大了。

>> > 操場上玩耍時間減少

孩子們在操場上玩諸如滑梯、跳繩、單杠、旋轉(zhuǎn)木馬和蹺蹺板的興趣消減了,這將減少他們在兒童時期鍛煉自己轉(zhuǎn)、搖、扭和滾動能力的機會,而這些活動有益于孩子感覺系統(tǒng)的發(fā)育。

>> > 更多有毒物質(zhì)的威脅

地球被污染得越來越嚴(yán)重,人類受鉛、煙霧、螨蟲、霉菌和過敏物質(zhì)的威脅也越來越大。近期調(diào)查數(shù)據(jù)估計,美國每年僅因過敏反應(yīng)耽誤上學(xué)的人數(shù)就高達150萬。這將影響學(xué)業(yè),并可能對大腦造成長遠(yuǎn)的影響。

>> > 暴力的影響

現(xiàn)代的孩子更多地接觸到暴力,粗俗、猥褻的語言以及對高尚社會人文的不尊重,這些都將給人腦帶來長遠(yuǎn)的影響,表現(xiàn)為人對壓力的反應(yīng)失常,更易變得無禮,甚至暴躁。

(摘自《臨川晚報》)