淺談短道速度滑冰的發(fā)展趨勢

呂松嶺　尹登坤　呂　游

摘 要:短道速度滑冰運動,國際滑聯(lián)1981年開始列為世界錦標(biāo)賽正式比賽項目以來,運動成績有了大幅度提高,世界記錄不斷被刷新。因此,世界各國都投入更多的人力、財力、物力從事對短道速度滑冰項目的研究。

關(guān)鍵詞:短道速度滑冰;訓(xùn)練

短道速度滑冰運動訓(xùn)練的科學(xué)化程度將不斷提高,訓(xùn)練環(huán)境和訓(xùn)練條件將不斷改善,訓(xùn)練方法和訓(xùn)練手段更趨科學(xué)合理,短道速度滑冰運動的技術(shù)水平將會有更大幅度的提高,在冬季奧運會短道速滑比賽中金牌和獎牌的爭奪將會更加激烈?？偟陌l(fā)展趨勢表現(xiàn)以下幾個方面:

1 不斷地改進和細化短道速度滑冰的滑跑技術(shù)。

深入進行短道速度滑冰項目特點的研究,不斷地改進和細化滑行技術(shù),使技術(shù)更適合短道速度滑冰的項目特點。短道速度滑冰的項目場地小、彎道多、彎道半徑短、離心力大,比賽時多人在一起滑跑不分道,互相追逐,合理超越,以達到終點的名次決定勝負。技術(shù)訓(xùn)練如何能適應(yīng)這一項目特點,是短道速度滑冰技術(shù)訓(xùn)練的關(guān)鍵。

2 有針對性的進行科學(xué)的大負荷訓(xùn)練。

隨著短道速度滑冰運動成績的不斷提高,世界各國尤其是短道速滑強國,訓(xùn)練負荷都在不斷增加。2006年意大利都靈冬奧會短道速滑是韓國唯一獲得金牌的項目,1992年十六屆冬奧會短道速度滑冰被列為冬奧會正式比賽項目,到2006年第二十屆冬奧會,五屆冬奧會,每一屆冬奧會韓國都取得了短道速度滑冰金牌總的半數(shù)以上的金牌,都靈冬奧會韓國獲得短道速滑8枚金牌中的6枚金牌、3枚銀牌和3枚銅牌。韓國短道速度滑冰的掘起除了具備先進的技術(shù)還得益于科學(xué)的大負荷的訓(xùn)練。韓國教練講,韓國的短道速滑不要銀牌,只要金牌。由此可見,韓國短道速度滑冰的優(yōu)勢所在。韓國大部分運動員每天都要進行6個小時以上 的大負荷、高強度的訓(xùn)練,冬奧會冠軍安賢洙的訓(xùn)練負荷量比其他隊員訓(xùn)練的負荷量還要大。冰凍三尺,非一日之寒,韓國選手稱雄世界短道速滑冰壇絕非一日之功。在都靈冬奧會上安賢誅獲得了短道速滑的三枚金牌,4枚獎牌,成為冬奧會獲得金牌和獎牌最多的男運動員。據(jù)美國隊主教練原我國短道速滑優(yōu)秀選手講:美國運動員有的已參加工作,有的在校學(xué)習(xí),只能利用業(yè)余時間訓(xùn)練,但是,每天都要訓(xùn)練6小時以上,短道速滑強國加拿大每天訓(xùn)練都超過6小時,中國短道速滑的訓(xùn)練形式和外國有所差別,但是訓(xùn)練負荷不少于其它各國。當(dāng)今世界短道速度滑冰的四大強國韓國、中國、美國、加拿大訓(xùn)練水平的提高,無一不是重視增加了科學(xué)的大負荷訓(xùn)練的結(jié)果。因此,世界短道速度滑冰的運動訓(xùn)練一定會形成針對性很強的科學(xué)的大負荷的訓(xùn)練趨勢。

3 利用現(xiàn)代化科學(xué)技術(shù),先進的監(jiān)控測試設(shè)備,網(wǎng)絡(luò)信息,物理及藥物恢復(fù)等手段的運用。

眾所周知,在運動訓(xùn)練中,要增加大的訓(xùn)練負荷,首先要克服訓(xùn)練的盲目性。系統(tǒng)、周密、有效的訓(xùn)練計劃的制定,要有充分的依據(jù),而這些依據(jù)僅僅靠教練員已有的訓(xùn)練經(jīng)驗是遠遠不夠的,因此,離不開現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的作用。在訓(xùn)練過程中利用高速攝影對運動員滑跑技術(shù)進行多維的拍攝,并進行影像分析,找出和改進技術(shù)上存在的問題,應(yīng)用血乳酸分析儀和全血分析儀,心率搖控表等儀器,對運動員訓(xùn)練過程反應(yīng)出的生理、生化、心率等多項指標(biāo)進行綜合分析和評價,得出的科學(xué)依據(jù),制定切實可行的訓(xùn)練計劃和有效實施訓(xùn)練計劃,克服訓(xùn)練過程中的盲目性。培養(yǎng)運動員的競技能力和重大比賽的競技狀態(tài)。

情報信息的利用是當(dāng)代體育運動訓(xùn)練和競賽的主要特征和必要的手段。短道速度滑冰訓(xùn)練和比賽同樣離不開情報與信息,在激烈的世界錦標(biāo)賽,冬季奧運會的金牌大戰(zhàn)中,不了解對方的訓(xùn)練和實力情況,要想戰(zhàn)勝對方是不可能的,只有通過來自多方面的情報和信息,充分了解對方的情況,才能在訓(xùn)練和比賽中知已知彼有的放矢,有針對性的采取措施戰(zhàn)勝對手,取得最后的勝利。

醫(yī)藥在我國已有上千年的歷史,根據(jù)《本草綱目》記載,多種藥物對人體運動能力的提高和對運動后的恢復(fù)有良好的應(yīng)用效果。并且不在違禁藥物之列。在訓(xùn)練過程中科學(xué)服用藥物,對運動訓(xùn)練水平的提高能起到良好的、意想不到的作用。藥物研究與使用應(yīng)是短道速度滑冰科研的一個重要研究內(nèi)容。

4 抓好普及,打好基礎(chǔ)。

沒有普及就沿有提高。短道速度滑冰項目要保持世界領(lǐng)先的優(yōu)勢并持續(xù)發(fā)展,爭取更大的輝煌,抓好普及打好基礎(chǔ),是項目發(fā)展的必然。

普及與提高的關(guān)系是相互依托的關(guān)系。提高是普及基礎(chǔ)上的提高,普及是提高指導(dǎo)下的普及。僅舉一例:黑龍江省七臺河市,都靈冬奧會結(jié)束后,被譽為功勛城市,因為在這個祖國邊陲的小城培養(yǎng)出了楊揚和王蒙兩個冬奧會的冠軍,七臺河市與中國冰上體育事業(yè)結(jié)下了不解之緣,與中國短道速度滑冰經(jīng)歷了共同的光榮與夢想。在成就輝煌時,在耀眼的光環(huán)、顯赫的功勛背后,也許沒有多少人知道七臺河市的教練員和體育工作者,學(xué)校的教師,為普及冰上運動作了多少默默無聞、踏踏實實的工作。普及提高在這里得到了充分驗證。

5 增加資金投入,改善訓(xùn)練條件,提高基層教練獎勵及福利待遇

國民經(jīng)濟的發(fā)展與發(fā)展體育運動是密切相關(guān)的。事實證明,國民經(jīng)濟發(fā)達的國家,它的體育發(fā)展也十分迅速。短道速滑項目開展比較好的國家,它的國民經(jīng)濟也相對發(fā)達,如:韓國、加拿大、美國、日本就是一個實例。

資料表明,目前在世界短道速度滑冰錦標(biāo)賽和冬奧會取得優(yōu)異成績的國家都是非常重視室內(nèi)滑冰館的建設(shè),這些國家一所普通的大學(xué)都建有室內(nèi)滑冰館。僅韓國就有室內(nèi)滑冰館四十多處,這優(yōu)越的訓(xùn)練條件,即保證了普及也保證了提高。而我國目前的室內(nèi)滑冰館還只能保證省級以上運動隊的訓(xùn)練。少年兒童業(yè)余普及的訓(xùn)練只能安排在零晨或晚間22點-24點進行訓(xùn)練,在寒冷冬季小運動員的身體訓(xùn)練只能在室外進行,訓(xùn)練條件的艱苦可想而知,據(jù)國家隊教練講:在美國鹽湖城冬奧會后,國家隊只吸收了王蒙一名隊員進入國家隊的事實,就不奇怪了。

如何充分調(diào)動基層教練員工作的積極性,是短道速滑項目迅速發(fā)展的重要環(huán)節(jié)。改革現(xiàn)行的獎勵制度非常必要,就現(xiàn)行的獎勵制度而言,極不合理,運動員在基層訓(xùn)練七八年,輸送到省隊及國家隊在參加奧運會,世界錦標(biāo)賽及國內(nèi)的各級比賽中出了成績。獎勵時現(xiàn)任執(zhí)行教練抱了個大西瓜(有的獲獎幾十萬、上百萬)基層教練只能撿個小芝麻,有的連小芝麻都撿不到。具韓國國家隊教練講:在韓國抓基層普及訓(xùn)練教練員的收入比國家隊教練的收入還要高,這充分說明了基層訓(xùn)練的重要性。

目前,我國的場館建設(shè)規(guī)模不斷擴大,訓(xùn)練條件不斷得到改善。我國現(xiàn)在已有短道速度滑冰標(biāo)準(zhǔn)場地的人工制冷滑冰館22處,分部在北京2處、解放軍1處、吉林省長春市3處、吉林市1處、黑龍江省3處、哈爾濱市3處、齊齊哈爾濱市3處、佳木斯市1處、江蘇2處、云南1處、蘭州1處、牡丹江市1處,南方各省市區(qū)在計劃籌建。短道速度滑冰訓(xùn)練器材的引進與研制,使服裝、器材質(zhì)量有較大幅度的提高。

進一步加強了科研工作,組織了具有高水平的專家科研組跟蹤訓(xùn)練,對短道速度滑冰的項目特點,主要身體素質(zhì)、身體機能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理、力量訓(xùn)練的方法手段、身體恢復(fù)、高原訓(xùn)練的規(guī)律等一系列內(nèi)容進行有針對性的科學(xué)研究,科學(xué)化水平不斷提高。

目前,短道速度滑冰在亞洲冬運會上,世界杯賽、世界錦標(biāo)賽、冬季奧運會中不斷取得了世人矚目的成績,短道速度滑冰項目已經(jīng)成為我國冰雪項目的一面旗幟,激情點燃希望,拼搏成就夢想,中國短道速滑一定會創(chuàng)造更加輝煌的業(yè)績。