輕松快樂(lè)過(guò)假期

顏士州

假期一過(guò)，在新學(xué)期的開(kāi)始，老師總會(huì)感到一些學(xué)生精神飽滿，但也有一些學(xué)生無(wú)精打采。為什么會(huì)出現(xiàn)這截然不同的兩種狀態(tài)呢？原因很簡(jiǎn)單，就看孩子的假期生活過(guò)得如何。如果孩子的假期生活豐富多彩，井然有序，充實(shí)而有意義，開(kāi)學(xué)后自然會(huì)以一種良好的情緒和精神狀態(tài)投入學(xué)習(xí)。反之，假期生活單調(diào)沉悶、空虛而乏味，開(kāi)學(xué)后對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度自然會(huì)無(wú)精打采和疲憊不堪。因此，在孩子放假期間，家長(zhǎng)應(yīng)注意從以下幾個(gè)方面協(xié)助他們度過(guò)一個(gè)愉快而有意義的假期。

1．制訂假期生活計(jì)劃

假期一開(kāi)始，家長(zhǎng)就要幫助孩子制訂一個(gè)與平時(shí)不同的作息時(shí)間表。我們知道孩子有活潑、好動(dòng)、好玩的特點(diǎn)，由于在上學(xué)期間有作業(yè)、考試的重壓，抑制了他們的這一特點(diǎn)。放假了，長(zhǎng)時(shí)間緊張的學(xué)習(xí)給孩子所帶來(lái)的身心兩方面的疲勞應(yīng)當(dāng)?shù)玫竭m當(dāng)?shù)木徑夂托菹?。因此，制訂的?jì)劃要比平時(shí)輕松一些,娛樂(lè)時(shí)間、睡眠時(shí)間要相對(duì)多一些，但不可過(guò)分，以免造成開(kāi)學(xué)后的不適應(yīng)。還應(yīng)注意，制訂計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)，不要要求過(guò)高、面面俱到，以啟發(fā)孩子自覺(jué)自愿為好。

2.增長(zhǎng)知識(shí)，開(kāi)闊視野

平時(shí)孩子以學(xué)習(xí)課本知識(shí)為主，缺少學(xué)習(xí)課外知識(shí)的機(jī)會(huì)，更沒(méi)有時(shí)間去參觀游覽。放假期間時(shí)間充裕，家長(zhǎng)可為孩子準(zhǔn)備一些既增長(zhǎng)知識(shí)又有教育意義的課外讀物，并要求他們寫(xiě)出讀書(shū)筆記或做摘要，搜集知識(shí)卡片積累好的詞匯，以提高孩子的文學(xué)修養(yǎng)。還可鼓勵(lì)他們到野外去觀賞大自然的風(fēng)光或跋山涉水，以開(kāi)闊視野，領(lǐng)略人生的艱難。在孩子出去郊游之前，家長(zhǎng)一定要囑咐其注意安全；暑假初學(xué)游泳的孩子一定要有會(huì)游泳的大人陪伴；若單獨(dú)去游泳一定要求他們?nèi)?zhuān)門(mén)的游泳場(chǎng)所，以免出危險(xiǎn)。

3.發(fā)揮愛(ài)好特長(zhǎng)

每個(gè)孩子都有不同愛(ài)好，如畫(huà)畫(huà)、練書(shū)法、彈奏某種樂(lè)器、喜愛(ài)體育活動(dòng)、科技小制作、縫紉、刺繡等，但平日苦于沒(méi)時(shí)間而無(wú)法發(fā)揮這些愛(ài)好特長(zhǎng)。家長(zhǎng)可讓孩子在假期根據(jù)自己的愛(ài)好特長(zhǎng)，參加有關(guān)項(xiàng)目的活動(dòng)，并為他們提供必要的物質(zhì)幫助。

4.提高生活能力

孩子不僅要學(xué)會(huì)科學(xué)知識(shí)，也要懂得生活常識(shí)，具備生存能力，以后方可很好地自我服務(wù)和為他人服務(wù)，并為將來(lái)多方選擇職業(yè)打下基礎(chǔ)。如利用假期要求孩子學(xué)會(huì)騎自行車(chē)，并掌握一些簡(jiǎn)單的維修技術(shù)，學(xué)學(xué)修半導(dǎo)體等日常家用電器的技術(shù)；還可學(xué)會(huì)使用洗衣機(jī)，學(xué)學(xué)理發(fā)、織毛衣和學(xué)做各種飯菜等。在學(xué)做這些事情的過(guò)程中，既開(kāi)發(fā)了大腦的思維活動(dòng)，又增加了克服困難的勇氣和毅力，對(duì)孩子以后適應(yīng)各種生活環(huán)境有很大的幫助。

5.增進(jìn)親子情感，為更好地教育孩子創(chuàng)造條件

平時(shí)家長(zhǎng)、孩子都忙，接觸時(shí)間較少，放假了，家長(zhǎng)應(yīng)盡量安排與孩子交談的時(shí)間。尤其是上了初中的孩子，有了閉鎖心理和獨(dú)立意識(shí)，家長(zhǎng)很難了解他們的真實(shí)內(nèi)心活動(dòng)。若利用假期多與孩子談?wù)?、玩玩，思想上就容易溝通，隔閡就易消除了，彼此感情也就會(huì)更加融洽，孩子就愿意向家長(zhǎng)傾吐真情，為進(jìn)一步教育孩子創(chuàng)造了有利的條件。

6.幫助孩子做好上學(xué)期及假期總結(jié)

假期即將過(guò)去，新學(xué)期即將開(kāi)始，家長(zhǎng)對(duì)孩子要從德智體美勞幾方面給予總結(jié)?？偨Y(jié)要一分為二，既要肯定孩子上學(xué)期及假期的成績(jī)、進(jìn)步，又要找出不足之處，幫助孩子分析取得成績(jī)和存在不足的原因，并與之共同研究發(fā)揚(yáng)成績(jī)和克服缺點(diǎn)、不足的辦法。并注意以孩子自己總結(jié)為主，家長(zhǎng)指導(dǎo)幫助為輔，以促使孩子自己認(rèn)識(shí)到哪些方面應(yīng)該發(fā)揚(yáng)，哪些問(wèn)題應(yīng)該引起注意和避免，使其心悅誠(chéng)服，自覺(jué)執(zhí)行。

家長(zhǎng)還需提醒并協(xié)助孩子查看假期作業(yè)完成情況，準(zhǔn)備開(kāi)學(xué)后必備的學(xué)習(xí)用具，書(shū)包、衣物清洗整潔，并誘導(dǎo)孩子收回假期松懈的心情。孩子度過(guò)一個(gè)有玩樂(lè)、有創(chuàng)新，愉快而有益的假期后，自然會(huì)有飽滿的情緒，迎接新學(xué)年的開(kāi)始?！?、