體育與健康知識(shí)內(nèi)容選編存在的問(wèn)題與技巧

張慶新

體育是一門既有很強(qiáng)的實(shí)踐性，又有一定理論性的綜合性科學(xué)。作為體育教師，在努力上好體育實(shí)踐課的同時(shí)，還必須認(rèn)真上好體育與健康知識(shí)課。體育與健康知識(shí)是一個(gè)綜合的、有序的體系，內(nèi)容豐富，多種學(xué)科相互交叉，深度也各不相同。因此，選擇、加工好體育與健康知識(shí)教學(xué)內(nèi)容，并運(yùn)用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，是上好體育與健康知識(shí)課的重要保證。

在當(dāng)前新一輪的基礎(chǔ)教育體育課程改革中，特別是在《體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》取消了對(duì)具體體育課程內(nèi)容的規(guī)定和指導(dǎo)的背景下，體育課程內(nèi)容面臨著更新和充實(shí)、開(kāi)放和放開(kāi)、引進(jìn)和淘汰等問(wèn)題，這是時(shí)代、教育改革和學(xué)生的實(shí)際需要，是歷史的必然。但這也給體育教師帶來(lái)了新的課題與挑戰(zhàn)——即如何對(duì)體育課程內(nèi)容進(jìn)行選編。查閱相關(guān)文獻(xiàn)得知，目前關(guān)于體育課程內(nèi)容選編的研究主要集中在體育課程實(shí)踐內(nèi)容的選編，對(duì)于體育與健康知識(shí)課程內(nèi)容的選編研究還不多見(jiàn)，同時(shí)也出現(xiàn)了一些值得商榷的言論與實(shí)踐。本文主要針對(duì)體育與健康知識(shí)內(nèi)容(即除體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐內(nèi)容以外的體育課程內(nèi)容)，在剖析一線體育教師選編體育與健康知識(shí)內(nèi)容的誤區(qū)基礎(chǔ)上，從選編技巧這個(gè)視角去探討如何使體育與健康知識(shí)素材成為體育與健康知識(shí)內(nèi)容的課題。

一、體育與健康知識(shí)教學(xué)內(nèi)容選編存在的問(wèn)題

問(wèn)題一：缺少引導(dǎo)學(xué)生正確進(jìn)行自我鍛煉的教學(xué)內(nèi)容

長(zhǎng)期以來(lái)，體育課教學(xué)對(duì)“學(xué)懂”和“學(xué)會(huì)鍛煉”的重視不夠，造成大批學(xué)生走出校門后仍然不懂體育，不知如何科學(xué)地從事體育鍛煉。調(diào)查資料表明，某市受過(guò)高中以上教育的人，離開(kāi)學(xué)校后有90％以上不會(huì)自我進(jìn)行體育鍛煉，不能享受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，缺乏體育基本知識(shí)，不會(huì)欣賞體育比賽，缺乏必要的體育意識(shí)和素養(yǎng)。

從上述案例陳述表明，目前體育教學(xué)存在的這些問(wèn)題的主要原因有以下幾個(gè)方面：

(1)體育課程標(biāo)準(zhǔn)中對(duì)理論知識(shí)教學(xué)各年級(jí)未提出明確具體的規(guī)定和要求，使這方面的教學(xué)無(wú)法可依，無(wú)章可循，難以保證。

(2)教師不重視體育與健康知識(shí)的教學(xué)。在實(shí)踐課教學(xué)中貫徹“精講多煉”的原則，許多教師卻不根據(jù)教材做有針對(duì)性的“精講”，而是圖方便省事，不去鉆研教材，不用相關(guān)的理論知識(shí)來(lái)指導(dǎo)學(xué)生實(shí)踐，放手讓學(xué)生盲目鍛煉，盡管學(xué)生練了，但并不知道為何這樣練，更不懂得怎樣科學(xué)評(píng)價(jià)自己的鍛煉效果。在體育與健康知識(shí)課教學(xué)中，一是缺乏高質(zhì)量的教材和相關(guān)的教學(xué)參考資料，二是許多體育教師平時(shí)不重視體育與健康知識(shí)的學(xué)習(xí)和資料積累，怕備體育與健康知識(shí)課教案，怕改體育與健康知識(shí)答卷，偶爾天陰下雨上室內(nèi)課，課前又沒(méi)有準(zhǔn)備，所選內(nèi)容膚淺零碎，不成系統(tǒng)，難以受到學(xué)生歡迎。

(3)基層教育主管部門和學(xué)校缺乏對(duì)體育與健康知識(shí)教學(xué)的檢查和評(píng)估，沒(méi)有必要的措施保證體育與健康知識(shí)的教學(xué)。

(4)忽視體育與健康知識(shí)的考核。在以往體育考核中，只注重運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)的考核，忽視了體育與健康知識(shí)的考核?，F(xiàn)在雖然有了這方面規(guī)定，但在實(shí)際執(zhí)行中許多教師仍然不進(jìn)行體育與健康知識(shí)考核，結(jié)果從進(jìn)小學(xué)到大學(xué)畢業(yè)，許多學(xué)生對(duì)體育與健康知識(shí)所知極為有限，這不能不說(shuō)是體育教學(xué)中的一大失誤。

問(wèn)題二：不良生活方式的教學(xué)內(nèi)容沒(méi)有引起重視

我們教師在平時(shí)上課的時(shí)候。大多都注意學(xué)生體能的鍛煉，但很少去關(guān)心學(xué)生健康的生活方式，像體育課后學(xué)生用冷水沖頭、喝生水的事情，教師一般都會(huì)制止，但沒(méi)有作為體育與健康知識(shí)教學(xué)內(nèi)容引起重視。

中學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育旺盛的時(shí)期，這一時(shí)期學(xué)生的身體狀況對(duì)他們身體的健康成長(zhǎng)具有重要影響。體育活動(dòng)是促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)展和健康的重要手段，所以，教師要在引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)、發(fā)展體能的同時(shí)，注意通過(guò)體育與健康知識(shí)教學(xué)分析這種行為的危害，讓學(xué)生引起足夠的注意，使他們了解不良行為對(duì)身體健康的影響，并形成健康的生活方式，這樣才能有效地提高學(xué)生的身體健康水平。

問(wèn)題三：心理健康教學(xué)內(nèi)容比較匱乏

一提到健康，很多人就自然而然地聯(lián)想到學(xué)生的身體有無(wú)毛病，這種認(rèn)識(shí)是不全面的?，F(xiàn)代意義上的健康包括身體和心理兩方面，身體健康固然重要，心理健康也不容小視。某初中生因?yàn)樵谝淮瓮頃?huì)上唱歌跑了調(diào)，引起同學(xué)們的哄堂大笑，便覺(jué)得無(wú)地自容而自殺。這就是心理不健康造成的。

現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，失敗和挫折在所難免，必須重視學(xué)生的心理健康，否則就不能適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的需要。所以，教師在進(jìn)行身體健康教育時(shí)，還要將學(xué)生的心理健康教育作為其體育與健康知識(shí)教學(xué)內(nèi)容的重要一部分。

問(wèn)題四：傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容對(duì)健康教育知識(shí)有束縛

自建國(guó)以來(lái)，我國(guó)體育教材從總體上講，似乎對(duì)體育與健康教育的關(guān)系缺乏深入的考慮，使得體育與健康教育不能更好地融合在一起，人與運(yùn)動(dòng)的目的、手段、關(guān)系的理想定位也難以明確，對(duì)于體質(zhì)的增強(qiáng)、健身意識(shí)的形成、健身文化的陶冶、健身習(xí)慣的養(yǎng)成被忽視，必然會(huì)影響其個(gè)性、人格、尊嚴(yán)、價(jià)值及社會(huì)生存和適應(yīng)能力的健康成長(zhǎng)、發(fā)展和完善。傳統(tǒng)的學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容從根本上嚴(yán)重束縛了學(xué)生健康教育知識(shí)的發(fā)展。

學(xué)生階段是施行健康教育的最佳時(shí)期，因此學(xué)校體育在貫徹執(zhí)行健康第一的指導(dǎo)思想上占有舉足輕重的地位。然而，在相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間里，由于受傳統(tǒng)學(xué)校體育教學(xué)觀念的影響，如沒(méi)有根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)安排教學(xué)，或?qū)w育理解的錯(cuò)誤，如認(rèn)為體育就是身體練習(xí)，及傳統(tǒng)體育的某些弊端，使體育不能良好地促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)或者片面地發(fā)展了健康的某些方面，如強(qiáng)調(diào)身體健康，忽視心理健康等等。如何在繼承和發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)學(xué)校體育教學(xué)的基礎(chǔ)上，從學(xué)生的健身需要、健美需要、娛樂(lè)需要、終身體育的需要、個(gè)性化和多樣化的需要出發(fā)，積極有效地開(kāi)發(fā)健康教育知識(shí)就顯得尤為重要。

二、體育與健康知識(shí)教學(xué)內(nèi)容的選編技巧

體育與健康知識(shí)教學(xué)內(nèi)容的選編也需要有一個(gè)從“素材”到“教材”以及“教學(xué)內(nèi)容”的大小規(guī)模教材化的過(guò)程。除了要遵循一定的原則和程序以外，還要講究一定的方法和技巧。

(一)體育與健康知識(shí)教學(xué)內(nèi)容的特性

體育與健康知識(shí)教學(xué)內(nèi)容是體育教材的重要組成部分，它不同于體育實(shí)踐類內(nèi)容，其特性主要表現(xiàn)在：

從功能的角度來(lái)看，這類教學(xué)內(nèi)容能有效地幫助學(xué)生樹(shù)立正確的體育觀念和體育態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)生的體育能力，提高學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，正確處理體育與德育、智育的關(guān)系。使學(xué)生了解體育的價(jià)值，掌握科學(xué)鍛煉身體的方法，掌握一定的體育與健康知識(shí)，提高學(xué)生的體育文化素養(yǎng)水平，在豐富學(xué)生的體育知識(shí)的同時(shí)，還可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體主義、愛(ài)國(guó)主義等良好的思想

品德教育。

從分類的角度來(lái)看，根據(jù)體育與健康知識(shí)教學(xué)內(nèi)容的性質(zhì)，這類教學(xué)內(nèi)容一般可以分為三大類：一是提高學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)的教學(xué)內(nèi)容，如體育的起源與發(fā)展、概念、意義和功能，學(xué)校體育的目的任務(wù)以及實(shí)現(xiàn)途徑，體育與全面發(fā)展的關(guān)系，體育與德育、智育、美育的關(guān)系，體育與健康、智力發(fā)展、個(gè)性形成、娛樂(lè)休閑等的關(guān)系等。二是有關(guān)人體發(fā)展和健康衛(wèi)生方面的內(nèi)容，如不同年齡階段學(xué)生身心的發(fā)展特點(diǎn)，體育鍛煉對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康的原理，體育保健常識(shí)，運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生知識(shí)與運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)等。三是有關(guān)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的知識(shí)和鍛煉身體方法的內(nèi)容，如各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、基本技術(shù)原理、練習(xí)方法、簡(jiǎn)單規(guī)則、安全要求，以及健身、運(yùn)動(dòng)處方、傳統(tǒng)養(yǎng)生的簡(jiǎn)易方法等知識(shí)。

(二)體育與健康知識(shí)素材的篩選原則

從體育與健康知識(shí)素材到體育與健康知識(shí)教學(xué)內(nèi)容，首要的問(wèn)題就是要對(duì)體育素材有所甄別和取舍，必須注重相關(guān)的問(wèn)題。

1，目的性明確

目的指對(duì)體育與健康知識(shí)素材的篩選要以最有利于體育與健康知識(shí)教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)為出發(fā)點(diǎn)和歸宿。體育與健康知識(shí)教學(xué)的根本目標(biāo)是使學(xué)生了解維護(hù)他們的健康所必需的知識(shí)和道理，促進(jìn)學(xué)生對(duì)人類體育文化現(xiàn)象的全面了解，獲得科學(xué)鍛煉的基本知識(shí)及方法，形成正確的運(yùn)動(dòng)價(jià)值觀。因此，必須從有利于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展的目標(biāo)出發(fā)進(jìn)行篩選。

2，有利于健康

這主要是指體育素材的篩選應(yīng)優(yōu)先選擇那些有利于完成體育教學(xué)目標(biāo)，符合青少年生理心理特點(diǎn)，動(dòng)作結(jié)構(gòu)合理，安全衛(wèi)生，符合健身健心要求的知識(shí)、技能和方法。如知識(shí)方面可選有關(guān)學(xué)生身體生長(zhǎng)發(fā)育方面的常識(shí)、科學(xué)健身的方法、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)鍛煉身體的意義和作用、體育衛(wèi)生保健方面的基本知識(shí)等內(nèi)容。運(yùn)動(dòng)理論素材可選擇有利于促進(jìn)對(duì)以下諸多問(wèn)題的理性化認(rèn)識(shí)，其中包括：有利于學(xué)生身體正常生長(zhǎng)發(fā)育，有利于發(fā)展學(xué)生內(nèi)臟器官系統(tǒng)功能，有利于學(xué)生養(yǎng)成坐、立、走、的正確姿勢(shì)，有利于發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)自然環(huán)境和對(duì)疾病抵抗的內(nèi)容。

3，多樣性選擇

多樣性選擇指為了達(dá)到體育的目標(biāo)和全面發(fā)展學(xué)生的身體而盡可能多地選用各種各樣的動(dòng)作和知識(shí)作為教材。其原因一是各種運(yùn)動(dòng)動(dòng)作對(duì)人體的刺激作用具有一定的局限性，因此必須將有助于全面增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的動(dòng)作篩選出來(lái)。并通過(guò)體育教學(xué)大綱將其優(yōu)化組合，以發(fā)揮各種動(dòng)作的整合效應(yīng)。二是影響人的體質(zhì)發(fā)展的因素十分廣泛，學(xué)生需要了解的體育衛(wèi)生保健知識(shí)就必然很多，故篩選時(shí)要將視角放寬，圍繞那些影響學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育的因素，如人體遺傳進(jìn)化、營(yíng)養(yǎng)、衛(wèi)生、保健、自然因素、身體養(yǎng)護(hù)等多方位進(jìn)行篩選。三是學(xué)生的思想品德和個(gè)性發(fā)展?fàn)可婷婧軓V，教材多樣化有利于全面培養(yǎng)學(xué)生的思想道德情操和個(gè)性。

4，切實(shí)可行

切實(shí)可行是指對(duì)體育素材進(jìn)行篩選時(shí)要從學(xué)生和學(xué)校的實(shí)際情況出發(fā)，將符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)、容易為學(xué)生接受、簡(jiǎn)便易行的內(nèi)容選為教材。學(xué)生的身心特點(diǎn)是制約教學(xué)的重要因素，難度過(guò)大或難以改造的素材要避免選用。另外，篩選出的教材還要適合學(xué)校體育教學(xué)的實(shí)際條件。根據(jù)我國(guó)學(xué)校體育的現(xiàn)狀來(lái)看，一方面要使學(xué)校的教學(xué)條件能滿足學(xué)生鍛煉之用；另一方面又要盡量降低教學(xué)設(shè)施器材的購(gòu)置費(fèi)用，因此，要注意將那些所需場(chǎng)地小、對(duì)器材要求不高且易于組織、鍛煉效果好、便于測(cè)量和評(píng)價(jià)的內(nèi)容選做教材。

5，教材功能多且可遷移

可遷移是指對(duì)素材篩選時(shí)要考慮其向?qū)W生未來(lái)生活技能、生產(chǎn)技能及其他體育技能轉(zhuǎn)化的可能性。選出的教材應(yīng)有較強(qiáng)的實(shí)用性，對(duì)學(xué)生目前或今后的學(xué)習(xí)與生活確有用處，并有利于發(fā)展他們的體育能力，為他們進(jìn)一步學(xué)習(xí)其他動(dòng)作打下基礎(chǔ)?，F(xiàn)實(shí)中有許多體育知識(shí)技能具有明顯或潛在的遷移價(jià)值，如有的運(yùn)動(dòng)形式對(duì)學(xué)生的思想品德和行為方式有較大的教育作用。有的游戲有助于促進(jìn)學(xué)生智力的發(fā)展，有的運(yùn)動(dòng)技能對(duì)一些勞動(dòng)和生活技能具有顯著的正遷移性。因此，應(yīng)當(dāng)把那些具有廣泛適應(yīng)性和正遷移作用的內(nèi)容選為教材。

(三)體育與健康知識(shí)理論素材的加工與改造

經(jīng)過(guò)篩選后確定將要作為教材的體育與健康知識(shí)素材不可能立即投入使用，還必須對(duì)其中某些方面進(jìn)行加工和改造，才能使其成為體育與健康知識(shí)教學(xué)內(nèi)容。

體育與健康知識(shí)素材的加工是指對(duì)那些確定下來(lái)的素材按照教學(xué)的要求做一步的修正，一般是不改變其原有的理論原理和基本結(jié)構(gòu)，而是降低其理論深度，使之通俗化，以增強(qiáng)其可授性。

體育與健康知識(shí)素材的改造則是指將那些可以作為體育與健康知識(shí)教材的素材，根據(jù)體育與健康知識(shí)教學(xué)的要求進(jìn)行重構(gòu)和改變，使之成為符合體育教學(xué)規(guī)律，滿足健康教育需要的、全新的教學(xué)內(nèi)容。

一般從教育的基本觀點(diǎn)審視體育與健康知識(shí)素材，根據(jù)完成體育教學(xué)目標(biāo)和不同年級(jí)學(xué)生的教育程度和實(shí)際需要，有目的、有計(jì)劃地去確定體育與健康知識(shí)教學(xué)內(nèi)容，將那些有關(guān)人的生命運(yùn)動(dòng)、體育鍛煉與健身、體育鍛煉與青少年生長(zhǎng)發(fā)育、體育鍛煉與健美、體育鍛煉與娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的衛(wèi)生和保健、身體檢查與體質(zhì)評(píng)價(jià)等方面的素材經(jīng)過(guò)加工和改造，將深?yuàn)W的理論知識(shí)改編為簡(jiǎn)單、通俗易懂的體育與健康知識(shí)教學(xué)內(nèi)容。