班主任工作應(yīng)滲透心理健康教育

凌　鋒

班主任是開展學(xué)生心理教育的基本隊(duì)伍，教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見》中指出，心理健康教育要“全面滲透在學(xué)校教育的全過程中”。班主任有責(zé)任、有義務(wù)維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生身心健康，并自覺地把心理健康教育工作納入班級工作中，將原來無意識進(jìn)行的心理健康教育轉(zhuǎn)變?yōu)槟康母用鞔_、內(nèi)容更加豐富、方法更加科學(xué)的教育活動。

在現(xiàn)實(shí)生活中，有的學(xué)生因一些小事而導(dǎo)致打架、斗毆，繼而又因哥們義氣引發(fā)群毆而致人死亡；有的青少年因心理壓力過大走上自殺之路，這些都充分說明對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是刻不容緩、勢在必行的。對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，家庭、社會、學(xué)校都有義不容辭的責(zé)任，作為班主任對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育顯得特別重要。因此，班主任首先要具備一定的心理學(xué)知識，注重研究學(xué)生的心理狀況，既要研究學(xué)生的共性，更要研究學(xué)生的個性，才能對癥下藥，教育好每一個學(xué)生。根據(jù)多年來班主任工作的經(jīng)驗(yàn)，我認(rèn)為對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育應(yīng)做到：“三多一幫”。

一、多與學(xué)生談心溝通

學(xué)生的健康成長離不開教師的教育，正處在心理發(fā)展中的中學(xué)生渴望有一個好的環(huán)境，渴望得到別人的理解，渴望與人溝通，一句“理解萬歲”喊出了多少青少年的心聲。學(xué)生在校期間接觸最多的人是班主任，最渴望得到班主任的理解。也最喜歡與班主任溝通。所以班主任既要做學(xué)生的良師，更要做學(xué)生的益友，與學(xué)生打成一片，這樣學(xué)生心里才沒有恐懼感，才愿意與你親近，把心里話告訴你。這對學(xué)生心理健康發(fā)展十分有利。浙江金華一位中學(xué)生因不堪家庭的心理壓力，殺害了自己的母親，究其原因之一就是該學(xué)生沒有很好地與母親和班主任老師溝通，沒能得到母親的理解和班主任的正確引導(dǎo)，導(dǎo)致慘案的發(fā)生。因此，班主任應(yīng)多與學(xué)生談心、溝通，理解學(xué)生，讓學(xué)生的心理得到健康發(fā)展。

二、多聆聽學(xué)生的傾訴、發(fā)泄

中學(xué)階段是學(xué)生身心健康發(fā)展的重要階段，應(yīng)順其自然，促進(jìn)他們健康成長。但面對升學(xué)就業(yè)壓力，尤其是心理壓力特別大，他們的心理肯定會出現(xiàn)反常。雖說壓力是人生成長的動力，可以促使人成長，但對于成長中的中學(xué)生來說，超負(fù)荷的壓力就不是什么動力，反而是影響他一生成長的阻力。學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中會遇到諸多矛盾，如學(xué)生與學(xué)生之間、學(xué)生與老師之間、學(xué)生與家長之間的矛盾等等。這些矛盾積壓于心理，久而久之就變成了心理壓力，比較好的解決辦法讓學(xué)生發(fā)泄出來，以減緩其心理壓力。這時班主任就是學(xué)生訴說內(nèi)心痛苦、發(fā)泄心理憤悶的對象。同時，班主任也應(yīng)鼓勵學(xué)生在班會中傾訴自己的不滿，鼓勵學(xué)生以書信、日記的方式發(fā)泄心中憤悶，允許學(xué)生有自己的秘密，以減緩壓力。如果那個殺害自己母親的學(xué)生有機(jī)會傾訴自己的痛苦、發(fā)泄內(nèi)心的不滿，那么將會是另外一種結(jié)局。

三、多表揚(yáng)學(xué)生，讓學(xué)生的心理得到滿足

人都是希望得到別人肯定、得到別人表揚(yáng)的，中學(xué)生更有此心理。在學(xué)?，F(xiàn)實(shí)中有這么不爭的事實(shí)：差生總是不太愿意親近老師，原因就是由于在學(xué)校得到的肯定、表揚(yáng)太少了。所以，班主任應(yīng)多尋找他們的優(yōu)點(diǎn)，多表揚(yáng)他們，以減緩學(xué)生的心理壓力使其健康成長。平時對于成績好的學(xué)生，當(dāng)然要表揚(yáng)，對于成績差的學(xué)生也應(yīng)表揚(yáng)，使他們心理得到滿足和平衡。那么，我們應(yīng)該怎樣“表揚(yáng)”?班主任可以挖掘他們的閃光點(diǎn)來表揚(yáng)他們。如：組織籃球賽，讓他們在球場上一展風(fēng)采；組織書法比賽，讓他們妙筆生花、行云流水……通過開展活動，使他們心理得到滿足和平衡，有了成功的體驗(yàn)，心理就會健康發(fā)展。

四、幫助學(xué)生樹立人生理想

在全面實(shí)施素質(zhì)教育的新時期，還有一些學(xué)校非?？粗貙W(xué)生的考試分?jǐn)?shù)，一個勁地督促學(xué)生拼命學(xué)習(xí)提高分?jǐn)?shù)，而不顧學(xué)生的心理感受。事實(shí)上學(xué)生對單調(diào)的學(xué)習(xí)心理感到厭卷，覺得學(xué)習(xí)生活沒有多大意思。電視里播放了兩個放牛娃的對場白，也可以說是放牛娃的理想：放牛娃的一生就是放牛，等長大結(jié)婚生孩子，孩子接著做放牛娃。一個中學(xué)生看后，就這樣推測：拼命學(xué)習(xí)，考大學(xué)，然后結(jié)婚生孩子，孩子又接著拼命學(xué)習(xí)，考大學(xué)，就這么簡單，生活有什么意思?遂自殺了。還有那些大學(xué)生的自殺，其中大部分心理不健康者。他們沒有樹立為人類做貢獻(xiàn)的理想，沒有正確的人生觀、世界觀和價值觀，沒有人生目標(biāo)。因此，班主任應(yīng)召開有關(guān)人生理想的主題班會，聆聽學(xué)生的看法，幫助他們樹立正確地人生理想，促使其心理健康發(fā)展。

早在半世紀(jì)前的魯迅就喊出：“救救孩子”。今天在構(gòu)建和諧社會的新時期，我們應(yīng)該多為孩子的心理健康想想，采取切實(shí)可行、行之有效的措施來拯救學(xué)生，讓學(xué)生有理可說，有冤可伸，有氣可泄；讓學(xué)生的生活充滿歡樂、充滿希望，對未來充滿信心。不讓他們憂慮，不讓他們沉默，否則，“不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中死亡”，后果不堪設(shè)想。

(責(zé)編林劍)