初中體育改革之我見

一、 體育教學的目標

學校體育主要由體育教學和課外體育活動組成。體育教學的任務(wù)與目標是進行健身知識技能的傳授以及運動教學，課外活動目標是鞏固課堂教學內(nèi)容同時組織豐富多彩的活動來練身和活躍學生生活、協(xié)調(diào)人際關(guān)系。所以，學校體育的目標宏觀來講應(yīng)是促進學生體格體能的完善和發(fā)展，培養(yǎng)體育的情趣、堅強的意志和良好的社會情感，形成良好的人際關(guān)系。

二、 現(xiàn)行教學內(nèi)容及方法的弊端

勞動者的素質(zhì)直接影響到科學技術(shù)應(yīng)用的程度，而基礎(chǔ)教育是提高勞動者素質(zhì)的重要階段。體育課必須改革，與之相適應(yīng)。過去有的教師上課“放羊式”，因為目標太高無法實現(xiàn)，教師心中茫然學生亦然，場地器材條件差，加之天氣等原因，體育課一盤散沙。過去考什么練什么，對于教材規(guī)定的十二項必修教材則拋在一邊，更無選修課與素質(zhì)練習課，僅僅是為應(yīng)付教學競賽和教學檢查才上幾次考試項目之外的內(nèi)容，學生學得少、練得也不多。因此，體育教學改革勢在必行。

三、 中學生生理心理特點

初中學生正處生長發(fā)育的第二高峰期，即青春發(fā)育期。這個時期學生身體迅速成長，骨骼肌肉發(fā)育很快，心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)都有較大發(fā)展，但心臟發(fā)育稍滯后于運動系統(tǒng)與神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，運動持續(xù)能力差，易疲勞。第一，由于體內(nèi)新陳代謝旺盛、精力充沛，喜愛運動。第二，由于身體發(fā)育不均衡，加之中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力差，所以動作笨拙，容易頭暈和疲勞，干事情往往虎頭蛇尾有始無終。第三，性意識覺醒，愛表現(xiàn)自己。第四，成人感產(chǎn)生并逐漸對身體形態(tài)產(chǎn)生意識，開始評價別人和進行自我評價。同時，心理矛盾更為明顯，如獨立性與依賴性矛盾、自尊心與自卑感矛盾、反抗性與屈從性的矛盾、理想與挫折的矛盾。這些矛盾使他們表現(xiàn)出偏激或逆反心理，所以應(yīng)以正面教育引導為主，不可打擊其自尊挫傷其人格。

四、 游戲法教學是比較適合的方法

游戲是一種遵循很簡單的規(guī)則讓人有很大自由活動余地的運動，可以隨意支配動作的難易與數(shù)量。比如雙人搖繩跳，只不允許踩死跳繩，而進出的方向、跳動的次數(shù)均不加限制;“網(wǎng)魚”游戲規(guī)定在一定范圍內(nèi)運動，而跑直線還是折線、曲線，是急停急起還是跑跳結(jié)合均不加限制，只要跑動者不被圍捕者逮住即可。游戲法特點之一是參加者全體在運動，這保證了練習的密度與強度。二是動作難度自己控制。比如“貼膏布”，速度快與追捕者離得遠可以多繞幾個圈，速度慢可就近處置。三是在練習中學習，不會游戲的人，只要參加了一次練習，也就會這個游戲了，學習效率比單純組織學生學要高很多。四是不同氣候不同場地條件下均可做游戲，受外界的限制較小。五是游戲內(nèi)容豐富形式多樣，可以活躍氣氛，提高練習效果。六是可簡化教學內(nèi)容提高學生興趣。所以，學校體育中應(yīng)大力推廣游戲法教學，尤其是義務(wù)教育中，在學生的世界觀、人生觀形成時期，在體質(zhì)鍛煉的黃金時期，用多種有效教學方法促進學生全面發(fā)展。

(遵義縣楓香中學)