健康提醒：洗衣服也講究方法

孔令謙

你是否犯過這樣的錯誤：洗衣服時，經(jīng)常把內(nèi)衣、外衣，甚至襪子混在一起洗，或者全家人的衣物混合洗?？磥硎∈?，但不衛(wèi)生。別小看了洗衣服，它也關系到全家人的健康。

▲危害健康的洗衣方法

錯誤做法之1：所有衣服一起洗不少人將內(nèi)外衣褲、襪子，甚至手帕、毛巾、胸罩等一塊放進洗衣機混合洗，這樣做不可避免地存在相互污染的問題，給疾病傳播帶來可乘之機。比如真菌性皮膚病、傷寒、霍亂、痢疾、病毒性肝炎以及疥蟲、滴蟲等寄生蟲就可借此傳播。特別是襪子和女性的內(nèi)衣褲混洗危害更大，如果是有足癬的人的襪子，會引起女性陰部疾病。

錯誤做法之2：洗衣機從來不洗有些人雖然很注意衣服的清潔，但是洗衣機從買來到用壞為止就沒有清洗過，排水處的內(nèi)壁積滿了污垢，滋生不少病菌。洗衣過程里這些污物和細菌就會沾染到衣服上，容易使人感染。

錯誤做法之3：過量使用洗滌劑不少人認為衣服太臟，就過量使用洗滌劑。但是如果漂洗時間不夠，衣服上常常殘留洗滌劑。洗滌劑大多是烷基苯類化合物，對皮膚有一定的刺激性，還會影響肝臟功能。

▲正確的洗衣方法

不同的衣物分開洗

為防止洗衣過程中的交叉污染，每個人的衣服最好單獨洗；把小孩、大人的衣物分開洗；家居服和外出服要嚴格分開洗；內(nèi)衣、外衣分開洗；健康者、患病者的衣服分開洗；不太臟的衣服、太臟的衣服分開洗；乳罩、內(nèi)衣褲、襪子最好單獨用手洗；洗衣時不要放太多洗滌劑，要多漂洗幾次。

洗衣粉和消毒液不要一起用許多家庭主婦在用洗衣粉洗滌衣物時，都喜歡加點消毒液，以為這樣洗出來的衣服更干凈。其實結(jié)果可能恰恰相反。因為洗衣粉和消毒液混合使用，很容易起中和反應，各自的功效都會減弱。

選功能最簡單的洗衣粉

現(xiàn)在市場上的很多洗衣粉都添加了一些新的成分，具有更多、更強的洗滌功能。但洗衣粉中添加的物質(zhì)多了，對我們的健康非但無益反而有害。

研究表明，常用的助洗劑對人體肝臟有所損害；而表面活性劑很早就被發(fā)現(xiàn)會破壞皮膚角質(zhì)層，造成皮膚粗糙，現(xiàn)在已被視為污染環(huán)境的一大公害；加香洗衣粉中的合成香精太多，氣味沖鼻，常會引起一些人過敏；增白洗衣粉中所含的有機氯、熒光劑是有毒物質(zhì)，容易在人體內(nèi)蓄積，對健康造成損害。

因此，購買洗衣粉要盡量選功能簡單、添加成分少、沒有過于濃烈芳香氣味的。另外，最好選擇對水質(zhì)污染小的無磷洗衣粉。

不要干洗衣服

干洗用的洗滌劑多是四氯乙烯、汽油等，皮膚吸收四氯乙烯的氣體后可能致癌，并可傷害肝功能，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)衰弱，引起頭昏眼花、惡心等癥狀，嚴重影響人體健康。

盡量不要干洗衣物，如果你的衣服一定需要干洗的話，那么把干洗的衣服拿回家后應立即將塑料罩拿掉，并將衣服掛在通風的地方，待衣物上的干洗溶劑揮發(fā)后再穿。

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洗衣后留點泡沫不要緊

每次洗完衣服，洗衣機的滾筒壁上總是殘留一些泡沫?；蛘呤鞘窒匆挛飼r，漂洗了五六遍，水面上還是留著一些小泡泡。其實洗完衣服后殘留少量的泡沫不要緊，應該是在安全的范圍內(nèi)。一般來說，全自動洗衣機設定的正常洗滌程序完全可以將衣物漂洗干凈。如果是手洗，徹底漂洗兩三遍就可以了。

如何清洗洗衣機

清除洗衣機污垢可以“土”“洋”結(jié)合。洋法是到超市買洗衣機專用清潔劑，根據(jù)洗衣機的使用年限，加適量的藥粉和溫水浸泡數(shù)小時后攪動，就能夠清除掉污垢。

也可以采用土辦法：根據(jù)洗衣機的容量，將半瓶到一瓶食用醋倒入洗衣機內(nèi)桶，加溫水到3／4桶高，浸泡2小時，然后開動洗衣機讓它轉(zhuǎn)動10～20分鐘，臟水放掉后再放半桶清水，加1／4瓶“84消毒液”，開動洗衣機轉(zhuǎn)10分鐘后放掉水，再加入清水讓洗衣機漂洗干凈就行了。

溫馨小貼士

天然皂粉更適合洗貼身衣物、嬰幼兒的衣褲和尿布等。洗衣液較適合洗輕柔衣物。洗衣粉更適合清洗牛仔服、厚重的外套以及窗簾、沙發(fā)罩等。