職業(yè)規(guī)劃要從知道我是誰(shuí)開(kāi)始

方奕晗

前些天遇到一個(gè)人，見(jiàn)面沒(méi)說(shuō)幾句就開(kāi)始抱怨自己的工作：每天早8點(diǎn)到晚8點(diǎn)，全年無(wú)休，趕上工作緊張的時(shí)候，還要通宵達(dá)旦；每天下了班直接往床上倒，第二天早上一睜眼就趕緊奔赴單位，可憐的休息時(shí)間只是為了更好地工作；掙錢少，酒吧KTV之類的娛樂(lè)場(chǎng)所絕少涉足，一年一次的旅游更是想都不敢想……

我打斷他：

“想過(guò)沒(méi)有，當(dāng)初為什么選擇這個(gè)工作?這是你想要的生活嗎?”

他愣了一下，好像沒(méi)有料到我會(huì)突然這么說(shuō)?！拔椰F(xiàn)在根本談不上什么生活，也不知道想要什么。我做這個(gè)工作7年了，基本上與社會(huì)脫節(jié)，除了它，我也做不了其他的，又不可能從零開(kāi)始，放下身價(jià)去和剛畢業(yè)的大學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)，只好如此?！?/p>

其實(shí)，關(guān)于職業(yè)生涯和發(fā)展，處在不同階段的人都會(huì)有大大小小的困惑。例子比比皆是：高考志愿該報(bào)金融、生物、外語(yǔ)還是新聞?即將畢業(yè)，該考研還是該找工作?在職場(chǎng)混戰(zhàn)幾年之后發(fā)現(xiàn)并不稱心，是不是該換個(gè)行業(yè)試試身手?

在不久前進(jìn)行的一次職業(yè)生涯規(guī)劃工作坊上，北森公司咨詢總監(jiān)朱倫說(shuō)，職業(yè)規(guī)劃的意義就在于突破障礙，開(kāi)發(fā)潛能，最終達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)的目的。所謂障礙，其實(shí)我們很多人都有，比如，不知道什么工作是“好工作”；想跳槽，但又留戀現(xiàn)有環(huán)境，舍不得拋棄；不夠了解自己，又尚未開(kāi)始這方面的探索等等。至于自我實(shí)現(xiàn)，通常與價(jià)值觀相關(guān)，就是那些讓我們覺(jué)得有意義、幸福、有成就感的事情。

可以說(shuō)，選擇了職業(yè)，就是選擇了一種生活方式。而這一切，都要從自我認(rèn)知開(kāi)始——我是誰(shuí)?我的興趣、性格、能力、價(jià)值觀是什么?我的資源有哪些?我對(duì)自己的期待以及家人對(duì)我的期待是什么?

了解自己，這個(gè)問(wèn)題說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，可幾乎所有人窮極一生也找不到完整的答案。活動(dòng)中，朱倫介紹了一個(gè)幫助我們認(rèn)識(shí)自己的方法：個(gè)人成就事件——

回憶一下，從小到大，哪些事情是讓你覺(jué)得很有成就感的?花一點(diǎn)時(shí)間，找出10個(gè)，把它們寫下來(lái)。尋求朋友的幫助，向他簡(jiǎn)要描述這些事件：它是什么，為什么會(huì)讓你覺(jué)得有成就感，在事件中你的感受如何，它對(duì)你而言意味著什么……之后你們可以一起來(lái)分析一下，從你的描述中是否可以歸納出某種共性。舉個(gè)例子，你總是喜歡處理意料之外的突發(fā)事件，這會(huì)讓你覺(jué)得很滿足；或者你很在意周圍人的評(píng)價(jià)，得到別人的贊賞會(huì)令你信心百倍；還有，你是不是習(xí)慣于從助人中得到樂(lè)趣；再或者，承受重壓、完成那些“不可能完成的任務(wù)”之后的你總是神采飛揚(yáng)……

這些特質(zhì)，很可能就是你的興趣、性格、能力所在，體現(xiàn)了你的價(jià)值觀，甚至成為你“人生的主題”。

當(dāng)你對(duì)自己的特質(zhì)足夠清晰，又對(duì)一些行業(yè)有了客觀詳細(xì)的認(rèn)識(shí)之后。就可以試著進(jìn)行決策了——把自己的特質(zhì)、對(duì)工作的期待和職業(yè)要求進(jìn)行匹配，并根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況，確認(rèn)哪些標(biāo)準(zhǔn)是可以降低的，哪些是必須堅(jiān)持的。

當(dāng)然，沒(méi)有任何一個(gè)決策能做到萬(wàn)無(wú)一失，但經(jīng)過(guò)上述有意識(shí)的規(guī)劃過(guò)程，至少可以保證我們把犯錯(cuò)誤的幾率降到最低。

(鄒小平摘自《中國(guó)青年報(bào)》)