幸福從“心”體驗(yàn)

王　方

前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)：“教育就是培養(yǎng)幸福的人?！敝袑W(xué)階段的基礎(chǔ)教育，不僅僅是為了讓學(xué)生考上好高中、好大學(xué)，更重要的是為學(xué)生一生的幸福奠定基礎(chǔ)。校長(zhǎng)的使命是要把學(xué)校打造成師生的精神家園，使教師健康、幸福地工作，使學(xué)生快樂(lè)、積極地學(xué)習(xí)?！靶腋＝逃笔且环N教育理想，也是一種教育實(shí)踐。教育的目的是為了幸福，教育過(guò)程本身也應(yīng)是幸福的。懷著對(duì)教育本源的追求，交大附中執(zhí)著地走上了“幸福教育”的研究之路，努力去打開(kāi)教育的幸福之門。

打造有“幸福感”的教師隊(duì)伍

沒(méi)有幸福感的教師不可能培養(yǎng)出幸福的學(xué)生，教師的幸福是引領(lǐng)學(xué)生走向幸福人生的重要資源。有人說(shuō)，教師生活的幸福指數(shù)是好學(xué)校的標(biāo)準(zhǔn)之一。只有教師能夠感受到生活充滿希望、充滿陽(yáng)光，工作過(guò)程是一種享受而不是勞役，是自我實(shí)現(xiàn)的過(guò)程而不是單純的付出，他才能創(chuàng)造出充滿生命溫暖的課堂，才可能為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的教育服務(wù)。提升教師的職業(yè)幸福感，成為了交大附中“幸福教育”的工作目標(biāo)之一。

1.以體驗(yàn)式培訓(xùn)加強(qiáng)教師心理學(xué)素養(yǎng)

幸福是一種感覺(jué)，敞開(kāi)心靈去感受，幸福無(wú)處不在。在專家的引領(lǐng)下，交大附中定期為教師組織豐富多彩的體驗(yàn)式心理活動(dòng)。教師們?cè)诨顒?dòng)中釋放壓力，增進(jìn)了教師之間的情感融通。為了幫助教師更好地釋放壓力，尋找自己的幸福感，學(xué)校非常注重校本培訓(xùn)，加強(qiáng)教師的心理學(xué)素養(yǎng)。在邀請(qǐng)專家講座的基礎(chǔ)上，學(xué)校專業(yè)心理教師定期給全體教師或者班主任進(jìn)行主題培訓(xùn)。目前，我校已形成了“關(guān)注心靈成長(zhǎng)，關(guān)注心理健康”的良好氛圍。

2.通過(guò)校本培訓(xùn)促進(jìn)教師專業(yè)成長(zhǎng)

在學(xué)校硬件規(guī)模逐漸擴(kuò)大的同時(shí)，我們不斷加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，為教師的專業(yè)化成長(zhǎng)搭建平臺(tái)，鼓勵(lì)教師形成自己獨(dú)特的教育教學(xué)風(fēng)格，在實(shí)現(xiàn)自我專業(yè)化發(fā)展的同時(shí)努力做一名幸福的教師。

學(xué)校先后請(qǐng)北京師范大學(xué)、北京教育學(xué)院的專家來(lái)為教師做報(bào)告。由于專家的引領(lǐng)和專業(yè)教師的影響，班主任老師對(duì)心理學(xué)知識(shí)的了解越來(lái)越深入，對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)注也越來(lái)越到位。他們或者采用主題班會(huì)的形式，或者利用家長(zhǎng)會(huì)的時(shí)間，不失時(shí)機(jī)地用體驗(yàn)式的教育模式，與孩子們共同感受心靈的幸福成長(zhǎng)。

3.通過(guò)研究獲得職業(yè)幸福能力

蘇霍姆林斯基曾說(shuō)過(guò)：“如果你想讓教師的勞動(dòng)能夠給教師帶來(lái)一些樂(lè)趣，使天天上課不變成一種單調(diào)乏味的義務(wù)，那你就應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)每一位教師走上從事一些研究的這條幸福的道路上來(lái)?！毖芯靠梢蕴嵘處煹穆殬I(yè)幸福感，可以讓自己的心靈變得深刻。對(duì)教師來(lái)說(shuō)，讓自己的心靈變得豐富而深刻，就要具有深刻的文化底蘊(yùn)。只有豐富的文化底蘊(yùn)，才能夠?qū)逃猩羁毯驼媲械睦斫?，才能夠?nèi)在地生長(zhǎng)出教育的智慧，才能遠(yuǎn)離職業(yè)倦怠，在工作和生活中體驗(yàn)快樂(lè)和幸福。我們樹(shù)立“教師即研究者”的專業(yè)發(fā)展理念，注重引領(lǐng)教師在專業(yè)化成長(zhǎng)的道路上走在前列，能夠發(fā)現(xiàn)教育教學(xué)過(guò)程的問(wèn)題，注重研究學(xué)生的特點(diǎn)，用科研的方式解決實(shí)際問(wèn)題，從而促進(jìn)能力發(fā)展。

以心靈感染心靈

1.以課堂為陣地促進(jìn)學(xué)生快樂(lè)成長(zhǎng)

學(xué)校在初一、初二、高一年級(jí)開(kāi)設(shè)了每周一節(jié)的心理健康課，新建了溫馨的心理咨詢室和心理活動(dòng)教室，配備了4位心理教師，旨在使每一位學(xué)生受益于心理健康教育。學(xué)生在心理課上的情緒高漲，投入到每一個(gè)活動(dòng)中，認(rèn)真感悟著、愉快分享著。

學(xué)生這樣評(píng)價(jià)學(xué)校的心理課堂：“心理課新鮮有趣，一句點(diǎn)評(píng)也可以讓我們茅塞頓開(kāi)，一個(gè)小活動(dòng)也可以讓我們體會(huì)出深刻的哲理。我們收獲的不僅僅是知識(shí)和自己內(nèi)心的心理體驗(yàn)，更多的是快樂(lè)和成長(zhǎng)。”

2.開(kāi)展戶外活動(dòng)拓展學(xué)生心理空間

學(xué)校不定期地開(kāi)展體驗(yàn)式戶外拓展活動(dòng)，在挑戰(zhàn)自我的同時(shí)，培養(yǎng)合作精神，同時(shí)帶給同學(xué)們更多心靈的感動(dòng)。學(xué)生說(shuō)：“在戶外拓展訓(xùn)練中，我曾有過(guò)無(wú)助的內(nèi)心體驗(yàn)，老師和同學(xué)的鼓勵(lì)和支持，給我無(wú)助的心靈帶來(lái)希望，給我稚嫩的雙手帶來(lái)力量，給我迷茫的雙眼帶來(lái)清明。我很感謝他們，給我?guī)?lái)了自信，我相信自己帶著這份自信和溫暖的關(guān)懷，一定能成為一個(gè)快樂(lè)幸福的人?！?/p>

3.采用主題班會(huì)形式提高教育實(shí)效

2008年11月，北京市“祥云行動(dòng)”項(xiàng)目組來(lái)我校進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)觀摩活動(dòng)，我們展示了心理健康教育與主題班會(huì)有機(jī)結(jié)合的特色課堂，如“共筑我們的家園”、“我的未來(lái)我做主”、“青春的舞者”、“永不言棄”、“一道美麗的風(fēng)景”等主題班會(huì)。

學(xué)校注重將心理健康教育主題融入班會(huì)，在體驗(yàn)中激發(fā)情感，挖掘?qū)W生的內(nèi)心感受。這種教育特色得到與會(huì)專家的一致好評(píng)。

4.通過(guò)“亮心計(jì)劃”點(diǎn)燃青春夢(mèng)想

“亮心計(jì)劃”是從美國(guó)引進(jìn)的心理訓(xùn)練項(xiàng)目，通過(guò)一系列簡(jiǎn)單輕松的游戲活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生思考友誼、創(chuàng)傷、責(zé)任、目標(biāo)、親情、生命以及死亡，喚醒學(xué)生對(duì)自己的希望，給學(xué)生一個(gè)夢(mèng)想，培養(yǎng)學(xué)生的尊嚴(yán)，激勵(lì)學(xué)生追求幸福。學(xué)生感言：參加了這樣的活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了珍惜。珍惜身邊的每一個(gè)人，包括家人、朋友、老師……珍惜他們?yōu)槲覀兏冻龅囊稽c(diǎn)一滴。最重要的是，要讓自己每一天都過(guò)得幸福，并努力讓身邊的人感受到幸福。

我們認(rèn)為，關(guān)注心靈成長(zhǎng)不僅僅是提高學(xué)生的心理素質(zhì)，更體現(xiàn)了人性化的教育理念，喚起師生關(guān)注生命的意識(shí)，營(yíng)造平等、尊重的人文氛圍。在這樣的文化氛圍熏陶下，我們的學(xué)生一定能夠?qū)W會(huì)關(guān)注生命、尊重生命、欣賞生命和敬畏生命，成為幸福生活的創(chuàng)造者和美好社會(huì)的建設(shè)者。

教育的任務(wù)不僅僅在于教會(huì)學(xué)生多少知識(shí)和本領(lǐng)，更在于教他們?nèi)绾稳グl(fā)現(xiàn)生活中的真誠(chéng)、善良和魅力，教他們用一顆真誠(chéng)的心去融入社會(huì)、理解他人、關(guān)愛(ài)生命?！?/p>