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    如何防止暈船暈車
    
                
    2009-01-05 10:35:48文／魏明艷
    
                
    關(guān)鍵詞：緣故增強(qiáng)體質(zhì)同學(xué)會(huì)
    
                    
    文／魏明艷
    有的同學(xué)會(huì)暈車暈船,這主要是因?yàn)樯眢w不適應(yīng)車船搖晃顛簸的緣故。怎樣防止暈車和暈船呢?一是要在乘坐車船前,不吃過多的東西,休息好,保持精神飽滿。二是要適當(dāng)調(diào)整自己的視聽感覺,當(dāng)車船在行駛時(shí),眼睛盡量往遠(yuǎn)處看,因?yàn)榭唇幍奈矬w,會(huì)增加你的晃動(dòng)感。三是平時(shí)要經(jīng)常鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。另外,乘坐車船時(shí),參加娛樂消遣活動(dòng),分散一下注意力,也可以防止暈車暈船。
    

    
                        
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