少兒武術(shù)技能形成的一般規(guī)律和學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)

摘 要：在少兒武術(shù)的培訓(xùn)過(guò)程中，教師應(yīng)當(dāng)了解武術(shù)動(dòng)作技能形成的機(jī)制，探尋學(xué)習(xí)規(guī)律并按照規(guī)律教學(xué)。同時(shí)，如何在教學(xué)過(guò)程中提高孩子們的學(xué)習(xí)興趣，也是值得每一個(gè)武術(shù)教師去思考的問(wèn)題。本文將從武術(shù)動(dòng)作技能的形成機(jī)制、技能一般規(guī)律、培養(yǎng)學(xué)生興趣三個(gè)方面來(lái)論述。

關(guān)鍵詞：少兒武術(shù) 技能培養(yǎng) 學(xué)習(xí)興趣 一般規(guī)律

中圖分類號(hào):G852.11文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào): 1673-1875(2009)02-078-01

一、武術(shù)動(dòng)作技能的形成機(jī)制

這個(gè)過(guò)程主要分兩個(gè)步驟完成。

（一）通過(guò)表象建立動(dòng)作概念

武術(shù)動(dòng)作的表象是對(duì)已經(jīng)練習(xí)過(guò)的武術(shù)動(dòng)作形象在頭腦的再現(xiàn)，動(dòng)作概念是對(duì)武術(shù)動(dòng)作本質(zhì)屬性的概括。武術(shù)動(dòng)作表象和動(dòng)作概念是學(xué)生在技能練習(xí)中的活動(dòng)定向，它是對(duì)活動(dòng)方式為什么這樣做的一種反映。

在訓(xùn)練中如何使學(xué)員頭腦中建立正確的清楚的動(dòng)作表現(xiàn)和概念是形成技能的首要環(huán)節(jié)。動(dòng)作表象的形成是通過(guò)視覺(jué)產(chǎn)生的。示范動(dòng)作是視覺(jué)表現(xiàn)形成的首要條件和基本途徑。示范的作用就在于使學(xué)員通過(guò)視覺(jué)的活動(dòng)形成所學(xué)的動(dòng)作的視覺(jué)表象。

要提高示范的效果，首先示范動(dòng)作要正確有序。一般是先進(jìn)行整體動(dòng)作的示范，然后進(jìn)行分解動(dòng)作的示范，再把各個(gè)動(dòng)作連接起來(lái)進(jìn)行整體示范；其次示范中配合適當(dāng)?shù)闹v解，邊示范邊講解，促使武術(shù)動(dòng)作在學(xué)員頭腦中形成表象。

（二）通過(guò)模仿和反復(fù)熟練的練習(xí)使動(dòng)作技能形成

模仿是學(xué)員形成武術(shù)技能的基本途徑。動(dòng)作模仿是在形成動(dòng)作概念和動(dòng)作表現(xiàn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，這個(gè)階段的主要特點(diǎn)是：（1）學(xué)員最初掌握動(dòng)作時(shí)，表現(xiàn)出動(dòng)作呆板、不協(xié)調(diào)，多余的動(dòng)作比較多；（2）動(dòng)作感受較差，控制能力不強(qiáng)；（3）由于學(xué)員感覺(jué)的是新動(dòng)作，所以注意的范圍比較窄，感覺(jué)的準(zhǔn)確性較低。

學(xué)生在這個(gè)階段心理活動(dòng)的主要特點(diǎn)是：意識(shí)調(diào)節(jié)作用降低到最低程度，注意的范圍擴(kuò)大了，肌肉運(yùn)動(dòng)感覺(jué)增強(qiáng)了，因此，教師在這個(gè)階段要加強(qiáng)學(xué)員動(dòng)作控制的訓(xùn)練，多增加語(yǔ)言方面的指導(dǎo)。

二、武術(shù)動(dòng)作技能一般規(guī)律的探究

武術(shù)動(dòng)作技能形成的規(guī)律包括階段性規(guī)律和共同性規(guī)律。在階段性規(guī)律中學(xué)員掌握武術(shù)動(dòng)作技能要分三個(gè)時(shí)期。一是掌握局部動(dòng)作階段。學(xué)生初學(xué)武術(shù)技能時(shí)，一般是先練習(xí)個(gè)別動(dòng)作，再把個(gè)別動(dòng)作組成較少的動(dòng)作單位，然后再聯(lián)合成較大的動(dòng)作單位，最后形成一個(gè)完整的動(dòng)作。二是動(dòng)作的交替階段。學(xué)員在掌握了一系列局部動(dòng)作之后，將個(gè)別動(dòng)作聯(lián)合成較小的動(dòng)作單位，以實(shí)現(xiàn)動(dòng)作的轉(zhuǎn)換。三是動(dòng)作的協(xié)調(diào)和完整階段。這個(gè)階段是學(xué)生將各個(gè)動(dòng)作聯(lián)合成一個(gè)有機(jī)的系統(tǒng)并固定下來(lái)，形成完整協(xié)調(diào)的動(dòng)作系統(tǒng)階段，通過(guò)以上三個(gè)階段，學(xué)員的的武術(shù)動(dòng)作技能基本形成了。

但是，學(xué)員對(duì)武術(shù)動(dòng)作技能的掌握還需要經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，才能達(dá)到正確、快速、協(xié)調(diào)、靈活、熟練的程度。在武術(shù)技能形成的共同規(guī)律中也分三個(gè)方面。

一是練習(xí)水平的上升先快后慢。教學(xué)實(shí)踐證明，在一般情況下，學(xué)員在練習(xí)初期進(jìn)步較快，經(jīng)過(guò)一個(gè)階段后就開(kāi)始放慢下來(lái)。這是因?yàn)?，由于練?xí)初期，動(dòng)作難度較小，比較容易掌握，所以進(jìn)步較快；練習(xí)的后期，難度加大，就不容易掌握。還有個(gè)原因是：練習(xí)初期興趣比較濃，練習(xí)時(shí)比較努力，隨著練習(xí)時(shí)間的延長(zhǎng)，重復(fù)次數(shù)的增多，會(huì)感到單調(diào)，興趣降低，成績(jī)提高就慢。對(duì)此，教師在訓(xùn)練中應(yīng)采取多樣的訓(xùn)練方式，使學(xué)員始終保持良好的訓(xùn)練熱情。

二是練習(xí)成績(jī)波浪起伏。學(xué)員在武術(shù)技能練習(xí)中，成績(jī)時(shí)起時(shí)伏不穩(wěn)定，其原因是多方面的，從主觀上講，與學(xué)員的生理、心理狀況有關(guān)。如身體是否疲勞，注意力是否集中穩(wěn)定等等。從客觀上講，主要是練習(xí)的環(huán)境，條件的變化，內(nèi)容難度加大等。以上情況都會(huì)出現(xiàn)成績(jī)的波動(dòng)，甚至出現(xiàn)成績(jī)下降的現(xiàn)象。但這種退步是暫時(shí)的，待學(xué)員對(duì)技能進(jìn)一步掌握時(shí)，成績(jī)就會(huì)進(jìn)一步上升。教師一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)員出現(xiàn)這種情況，必須分析原因，及時(shí)指導(dǎo)。

三是練習(xí)成績(jī)的停頓現(xiàn)象。在技能形成的過(guò)程中，往往會(huì)出現(xiàn)練習(xí)成績(jī)?cè)谝欢ㄋ缴吓腔膊磺?。其原因：一方面是方式方法的限制。學(xué)生采用一定的方式方法練習(xí)武術(shù)技術(shù)，當(dāng)成績(jī)達(dá)到一定水平時(shí)，要進(jìn)一步提高，就必須改變舊的活動(dòng)結(jié)構(gòu)和練習(xí)的方式方法。在舊的練習(xí)方法不適合技能的進(jìn)一步提高，而又未找到新的方式方法之前，成績(jī)就會(huì)出現(xiàn)停頓狀態(tài)。一旦找到了新的有效的練習(xí)方法，就會(huì)出現(xiàn)突破現(xiàn)象，使學(xué)生成績(jī)上升到一個(gè)新的高度；為了使學(xué)生在反復(fù)練習(xí)中保持積極的心理狀態(tài)，教師應(yīng)教育學(xué)生樹(shù)立嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求的指導(dǎo)思想，練習(xí)時(shí)間和次數(shù)安排要適當(dāng)，同時(shí)要注意改進(jìn)練習(xí)方法，以激發(fā)練習(xí)的興趣；再就是心理影響，學(xué)生身體的疲勞，健康狀況等都會(huì)有直接影響。疲勞也是造成停頓的重要原因，在疲勞的狀況下，機(jī)體不能達(dá)到動(dòng)作技能所需要的力量，疲勞還容易引起心理能量降低，產(chǎn)生不良情緒，影響練習(xí)效果。以上分析說(shuō)明，武術(shù)技能練習(xí)中的這種“停頓”現(xiàn)象，是技能形成的的一個(gè)“突破口”，能夠突破這個(gè)難關(guān)，武術(shù)技能訓(xùn)練水平就會(huì)提高到一個(gè)新的高度，否則將在一般水平上停滯不前，因此，當(dāng)學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)“停頓”現(xiàn)象時(shí)，教師要幫助分析找準(zhǔn)原因，提高其信心，并指導(dǎo)他們改進(jìn)訓(xùn)練方法，幫其突破這一難關(guān)。上述武術(shù)技能形成的規(guī)律，就普遍情況而言的，在個(gè)別情況下也有例外，不可千篇一律。比如，在掌握復(fù)雜、高難的技能時(shí)，可能不是先快后慢，而是先慢后快；而在掌握簡(jiǎn)單技能時(shí)，進(jìn)步的快慢和先后比較一致。

三、改革教學(xué)，激發(fā)興趣

（一）培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的求知欲和學(xué)習(xí)興趣

要使學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)具有現(xiàn)實(shí)的動(dòng)因，就得使他們對(duì)學(xué)習(xí)武術(shù)具有強(qiáng)烈的求知欲和濃厚的學(xué)習(xí)興趣，就必須改革教學(xué)訓(xùn)練，啟發(fā)學(xué)生產(chǎn)生或強(qiáng)化內(nèi)在需要。一般說(shuō)來(lái)，當(dāng)學(xué)生認(rèn)識(shí)到武術(shù)的用途時(shí)，則會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)武術(shù)產(chǎn)生間接興趣，而教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法本身具有新穎性、趣味性、生動(dòng)性和深刻的邏輯性，就能引起學(xué)生積極愉快的情緒體驗(yàn)，從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。

改革教學(xué)訓(xùn)練以培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的求知欲和學(xué)習(xí)興趣，應(yīng)做好兩方面工作：其一是教學(xué)內(nèi)容要豐富，力求觀點(diǎn)正確，論理深刻，條理清晰，并有效地指導(dǎo)訓(xùn)練實(shí)踐。教學(xué)實(shí)踐證明，新穎的知識(shí)，豐富的內(nèi)容最能引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)活躍思維狀態(tài)。因此，教師應(yīng)該選擇新穎的觀點(diǎn)新穎的事例、采用新穎的講解方式進(jìn)行授課，以吸引學(xué)生的注意，使他們通過(guò)學(xué)習(xí)得到精神上的滿足，從而產(chǎn)生或強(qiáng)化學(xué)習(xí)興趣。其二是改革教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)“問(wèn)題情境”，指的是一種具有一定困難，需要學(xué)生克服，而且是力所能及的學(xué)習(xí)情境；所謂啟發(fā)式，就是給學(xué)生提出一定深度的問(wèn)題，并且發(fā)揮學(xué)生積極思考。由于問(wèn)題具有一定的深度，學(xué)生無(wú)法利用已有的知識(shí)和習(xí)慣的方法輕易地解決它，這樣就進(jìn)一步激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)需要。所以，教師應(yīng)積極給學(xué)生問(wèn)題的情境，啟發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中集中注意，積極思維。

（二）適當(dāng)開(kāi)展競(jìng)賽，激勵(lì)學(xué)習(xí)興趣和進(jìn)取心

開(kāi)展學(xué)習(xí)競(jìng)賽是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的有效手段。在競(jìng)賽過(guò)程中，不僅學(xué)員的肌力活動(dòng)，意志力有明顯的增強(qiáng)，而且獲得自尊和追求好成績(jī)的動(dòng)機(jī)更強(qiáng)烈。同時(shí)競(jìng)賽的結(jié)果與集體和個(gè)人的榮譽(yù)緊密聯(lián)系，從而形成強(qiáng)有力的動(dòng)機(jī)，推動(dòng)他們努力學(xué)習(xí)，刻苦練功，但是，開(kāi)展活動(dòng)競(jìng)賽要適當(dāng)，競(jìng)賽次數(shù)過(guò)多，會(huì)給學(xué)生造成過(guò)分的精神緊張，影響正常的思維。同時(shí)要利用學(xué)習(xí)結(jié)果的反饋?zhàn)饔脧?qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，恰當(dāng)?shù)倪M(jìn)行表?yè)P(yáng)獎(jiǎng)勵(lì)，批評(píng)懲罰可以使學(xué)生得到愉快的情緒體驗(yàn)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心和榮譽(yù)感，強(qiáng)化原有的良好學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，批評(píng)和懲罰可以促使學(xué)生提高自我要求的標(biāo)準(zhǔn)，樹(shù)立較高的奮斗目標(biāo)。心理學(xué)研究表明，及時(shí)的評(píng)價(jià)一般比不及時(shí)的評(píng)價(jià)效果好，當(dāng)然教師的評(píng)價(jià)必須是恰當(dāng)?shù)?，客觀公正的，還要顧及學(xué)生的心理、性格等特點(diǎn)，這樣才能有效的提高少兒武術(shù)學(xué)習(xí)技能和培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣。