健康門診

遭受婚變的打擊萎靡不振

經(jīng)營了七年的婚姻，卻因他經(jīng)不起婚外情的誘惑，一夜之間解體了?，F(xiàn)在我白天萎靡不振，晚上流淚失眠，再這樣下去，真怕自己工作保不住了?？墒牵艺娴臎]有辦法讓自己釋懷。

與其被不幸福的婚姻拖累，不如讓自己解脫，再給自己一次機會。你現(xiàn)在要做的，就是調(diào)整心態(tài)，積極面對內(nèi)心與外界。只要自己心理一改變，身體、精神也隨之變化。這種振奮的力量能幫助你走出困境，重獲新生。不要沉迷于自己所失去的，應(yīng)該多想想自己所擁有的以及想要的。

一天不上網(wǎng)我就坐立不安

我上班的第一件事情就是掛上QQ。已經(jīng)習(xí)慣網(wǎng)上辦公、購物以及休閑了。前段時間放假回了趟老家，沒想到這不能上網(wǎng)的三天我坐立難安，就像缺少安全感一樣。我這樣是不是得病了?

只能說目前你對網(wǎng)絡(luò)的依賴心理太強。若任其發(fā)展下去，很可能由精神上的依賴發(fā)展為軀體依賴，影響正常生活。一般來說，成年人的自制力比較強，一旦意識到自己對網(wǎng)絡(luò)上癮，及時斷網(wǎng)，多參加社會活動，或者與家人進行交流，與朋友出去游玩都是很好的自我調(diào)整方式。

為什么沒有人能做到我滿意?

最近感覺周圍的事情特別讓我不滿意。平時踏實勤快的員工看起來無精打采，老公總是出差不落家，小孩又不聽話。我好像非常厭煩自己的生活。

人總有感到累的時候。但厭煩超過一定的度，就是心理不健康的表現(xiàn)。一個人如果長期在厭煩的情緒中，會導(dǎo)致生命力的喪失，嚴重者甚至?xí)p生。建議你放松一下自己，安排一次旅游或者多和朋友聊聊天。心理健康說到底是一種積極的人生態(tài)度，試著從生活與工作中尋得快樂。

我為什么對丑聞那么感興趣?

和朋友聊天時，我發(fā)現(xiàn)自己特別喜歡聽一些別人的丑聞。這是一種病態(tài)的心理嗎?

寶寶左右屁股不一樣大

寶寶左邊的屁股和右邊的屁股好像不一樣大小，是怎么回事?

這種情況一般不太可能發(fā)生，因為寶寶剛出生時在醫(yī)院，醫(yī)生會給嬰兒作詳細的體檢，如果是臀紋不對稱，就會告知家長。所以應(yīng)該不會是臀紋不對稱。如果仔細看只是稍微有一點不對稱，也不是疾病或生理性的問題，不需要特別擔(dān)心。

孩子吃母乳肚子疼

孩子吃了母乳就哭，好像是肚子疼，是不是給他換奶?

要診斷出孩子的腹痛是很困難的。大多數(shù)小嬰兒在晚間會有一段吵鬧的時間。腹痛一般與母乳沒有關(guān)系。這時母親應(yīng)該注意觀察，避免食用可能造成嬰兒不適的食物。建議不要因此停止哺乳，因為母乳是嬰兒的最佳食物。如果寶寶吃母乳有煩躁不安的現(xiàn)象，那么改吃商業(yè)配制的嬰兒食品也一樣會煩躁不安。大部分孩子在3個月后會消除這些癥狀而恢復(fù)正常。如果確實有腹痛癥狀，就應(yīng)該與醫(yī)生聯(lián)系。

抱愛哭寶寶會不會寵壞他?

我家寶寶特別愛哭，每次一哭家人都抱著哄，這樣會不會寵壞寶寶啊?

對嬰兒來說，使用“寵壞”這個字眼并不是很恰當(dāng)?shù)?。所謂“寵壞”是指孩子的期望和幻想超過了大人能給予滿足的程度?？摁[和煩躁的小嬰兒總是有些不舒服的地方。不是身體上，就是心理上有所不舒適或者最一般的需要未得到滿足?？傊⒆釉叫?，需要的關(guān)心越多;小孩越大，越要注意逐漸培養(yǎng)他獨立自主，以免事事依賴大人。

寶寶房間要求

我兒子再過一個月就要出生了，家里正在準備嬰兒房。請問一下，嬰兒房應(yīng)該怎么準備啊?有沒有什么標準?

煩人的頭皮屑

自從春天天氣轉(zhuǎn)暖以來，這幾個月我發(fā)現(xiàn)我頭皮屑變多了，甚至剛剛洗完頭發(fā)都會有滿頭的“雪花”，頭皮也總是癢癢的，這是為什么呢，我需要換更好的洗發(fā)水嗎?

你的這種“雪花狀”的頭皮屑屬于生理性頭皮屑。隨著春天的來臨，氣候開始干燥，頭皮也跟著干燥起來。再加上換季期間氣溫時暖時冷，人體本身的新陳代謝加劇，頭屑自然增多，頭發(fā)干燥的人尤其明顯。

不必刻意選擇昂貴的洗發(fā)水，只要在日常生活中選擇天然安全的去屑洗發(fā)水并配合一些小技巧，就可以輕松度過頭屑高發(fā)期。不要讓頭皮過度暴露在陽光下而受到傷害，風(fēng)沙較大時可以選擇戴帽子出行;平時多吃一些黑芝麻、核桃等對頭發(fā)有滋補作用的食物;同時，還要注意保持愉快好心情。

懷孕了，能吃桂圓嗎?

我懷孕已經(jīng)有十周左右了，吃了幾顆新鮮桂圓，請問這樣會有什么影響嗎?吃桂圓到底對懷孕有什么影響呢?

孕婦不宜吃桂圓，因桂圓性溫?zé)?，凡陰虛?nèi)熱體質(zhì)者和患熱性病者都不宜食用。女性懷孕后，大多陰血偏虛，易滋生內(nèi)熱，往往有大便干燥、口干等癥候，過量食用容易導(dǎo)致見紅、腹痛等先兆流產(chǎn)等癥狀。如果在不知情的情況下食用了桂圓，沒異常癥狀的話，孕婦也不必過分緊張。

湖北省婦幼保健院中醫(yī)科張迎春主任醫(yī)師解答

腦袋上的小疙瘩是什么?

我的皮膚一到夏天，就會變得非常不光滑，臉上摸起來像是有許多小疙瘩，對著光能看到一點點的小東西，特別是額頭，這是些什么?

夏天皮膚油脂分泌旺盛，頭面部的細小毛孔容易被堵塞，沒有辦法順利排出的油脂堵在毛孔處形成突起，如果處理不當(dāng)或污染，有可能發(fā)炎。額頭的話，中醫(yī)中額屬肺，額頭的痤瘡為肺熱。這些東西還是屬于痤瘡的一種。

走路手也會腫?