育兒資訊

吃母乳的孩子不易挑食

丹麥一項(xiàng)測試顯示，母親攝入不同的食物，會(huì)使母乳味道產(chǎn)生細(xì)微的變化。研究人員將帶有各種特殊味道的膠囊給哺乳期女性服用，在服用后8小時(shí)內(nèi)，研究人員采集母乳樣本，分析膠囊對(duì)母乳味道的影響。結(jié)果表明，2小時(shí)后，洋甘草味最先出現(xiàn)在母乳中，薄荷味則在6小時(shí)左右發(fā)揮作用，而香蕉味則始終未對(duì)母乳味道造成影響。

而在探索母乳味道對(duì)孩子口味的影響中發(fā)現(xiàn)，接受帶香菜味母乳喂養(yǎng)的孩子長大后要比喝普通牛奶的更喜歡吃香菜味食物。

研究人員認(rèn)為，接受母乳喂養(yǎng)的孩子，斷奶后更愿意嘗試不同食物，也更能接受不同口味。

缺鐵影響嬰幼兒智力發(fā)育

美國研究人員認(rèn)為，缺鐵會(huì)影響嬰幼兒智力發(fā)育。即便日后得到治療，嬰幼兒時(shí)期缺鐵的兒童也難以達(dá)到正常的智力水平。

美國密歇根大學(xué)教授貝齊·羅所夫等研究人員對(duì)185名哥斯達(dá)黎加青少年進(jìn)行了跟蹤調(diào)查。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，嬰幼兒時(shí)期嚴(yán)重缺鐵的兒童，在學(xué)習(xí)能力、記憶能力和思考能力測試中都沒有達(dá)到正常水平。

據(jù)路透社報(bào)道，全球有五分之一到四分之一的兒童患有缺鐵性貧血。

“爛嘴角”時(shí)吃維生素B2

引起孩子嘴唇干裂或爛嘴角的原因主要是維生素B2攝入不足。維生素B2缺乏還會(huì)引起舌炎、結(jié)膜炎、角膜炎、陰囊炎和脂溢性皮炎等疾病。如果長期缺乏，甚至可影響幼兒智力發(fā)育。

一旦孩子出現(xiàn)嘴唇干裂或爛嘴角，應(yīng)服用維生素B2治療，多吃富含維生素B2的食物。動(dòng)物肝臟的維生素B2最為豐富(每100克含2-4毫克)，其次是蛋類(每100克含0.3-0.4毫克)，牛肉、菠菜、莧菜、油菜、雪里蕻、茴香、花生、黃豆、木耳等食品也含有相當(dāng)數(shù)量的維生素B2。

從整個(gè)人體營養(yǎng)的角度看，食物中的維生素B2含量較低，不易滿足機(jī)體需要。冬季綠葉蔬菜少，更難滿足，故需服用維生素B2片補(bǔ)充。一般采取隔一定時(shí)間服幾天維生素片的辦法，如每隔兩周服用一周，每天服5毫克即可。

嬰兒長得太快不是好事

新手爸媽們總希望自己寶寶長得最高最壯，不能“超高超重”就心急火燎地加營養(yǎng)。而英國倫敦兒童營養(yǎng)研究中心主任阿蘭·盧卡斯教授，卻用自己20多年的實(shí)驗(yàn)結(jié)果告誡年輕父母：嬰兒早期生長過快并非好事，早期營養(yǎng)過多引起的生長過快，可能增加兒童以后患某些疾病的幾率。盧卡斯認(rèn)為，早產(chǎn)兒腦發(fā)育不夠健全，強(qiáng)化營養(yǎng)(增加30％蛋白質(zhì))對(duì)其腦部發(fā)育好處十分明顯。但足月兒腦發(fā)育已經(jīng)健全，額外營養(yǎng)對(duì)其腦部影響不大，反而會(huì)使其生長速度過快，導(dǎo)致對(duì)未來健康的負(fù)面效應(yīng)。

易反復(fù)感冒的寶寶要補(bǔ)維生素A

中國預(yù)防醫(yī)科院的一項(xiàng)研究表明，小兒反復(fù)呼吸道感染與維生素A缺乏有一定關(guān)系。因此，如果孩子三天兩頭患感冒，就應(yīng)考慮是否因缺乏維生素A所致。1993年，研究人員在《英國醫(yī)學(xué)雜志》中報(bào)道，兒童服用維生素A可大大減少感冒的次數(shù)，因?yàn)榫S生素A可改善兒童的免疫能力。兒科專家建議，對(duì)臨床反復(fù)發(fā)生感冒、氣管炎、肺炎的患兒，應(yīng)進(jìn)行血清檢查。凡血清中維生素A含量低于正常水平時(shí)，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充維生素A，以改善患兒體質(zhì)。

另外，營養(yǎng)狀況較差或常有腹瀉的孩子，要及時(shí)補(bǔ)充維生素A。早產(chǎn)兒或人工喂養(yǎng)的孩子，更需及時(shí)服用魚肝油。已添加輔食的孩子，可適當(dāng)多吃些動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、新鮮蔬菜、紅薯、玉米、橘子等富含維生素A的食物。

母乳中維生素A含量明顯高于牛奶，應(yīng)當(dāng)大力提倡用母乳喂養(yǎng)孩子。這對(duì)預(yù)防和控制小兒反復(fù)感冒、增強(qiáng)體質(zhì)頗有益處。

多吃蔬菜的孩子更聰明

有關(guān)科學(xué)家在研究中發(fā)現(xiàn)，蔬菜的營養(yǎng)與孩子的智力密切相關(guān)，偏食、挑食以及厭食蔬菜對(duì)兒童大腦發(fā)育很不利。實(shí)驗(yàn)中，他們把一些智力偏低的兒童分成兩組，第一組食用含有維生素A、C和葉酸的蔬菜及一些礦物質(zhì)，第二組食用安慰劑。經(jīng)過一段時(shí)間后，食用蔬菜的第一組智商要比第二組顯著提高；當(dāng)使用安慰劑的第二組也食用含有大量維生素的蔬菜后，其智商也有明顯上升。

人的大腦溝紋越多、皺褶越深越聰明。據(jù)研究，人的大腦主要由脂肪、蛋白質(zhì)、糖、維生素等營養(yǎng)成分構(gòu)成，其中維生素與兒童的智力關(guān)系最大。在新鮮蔬菜中，存在著大腦正常發(fā)育所需的大量維生素B、C和E，它們不但質(zhì)量高，而且容易被吸收利用，因此，父母要注意多讓孩子吃蔬菜。

母愛可改變嬰兒的性格

英國科學(xué)家稱：母親對(duì)子女的關(guān)愛方式能決定他們成人后的心理健康狀況，因?yàn)槟赣H的愛撫能永久改變嬰兒的基因活動(dòng)。

研究人員發(fā)現(xiàn)，母鼠的愛舔能刺激小鼠大腦產(chǎn)生一種在受到壓力時(shí)安慰身體的基因。和沒怎么受到母鼠關(guān)愛的小鼠相比，經(jīng)常受到母鼠愛撫的小鼠長大后沒有那么焦慮和膽小，分泌的緊張激素也較低。專家們認(rèn)為，雖然對(duì)人類而言，母親的行為對(duì)嬰兒所起作用可能與老鼠有所不同，但其基本原理和機(jī)制是一樣的，即基因表現(xiàn)會(huì)因母親和嬰兒的相互作用而永久改變，并對(duì)其行為和心理健康產(chǎn)生長期影響。因此，給嬰兒多些親吻、擁抱，孩子的心靈將更加健康美好。

孩子天賦高心理壓力大

美國的一份研究報(bào)告顯示，極為聰明的兒童在成長的過程中容易由于太出色而受到來自多方面的壓力。

研究者指出，這些兒童需要家長和社會(huì)的特殊關(guān)照。這些天賦高的兒童由于本身出色而受到來自外界的一些壓力。但是在很多情況下，家長和社會(huì)卻沒能幫助他們擺脫這些壓力，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一共有19種不同的外界壓力正在對(duì)這些天分非凡的兒童構(gòu)成心理壓力。主要包括受到同伴的嘲弄、孤立感以及大多數(shù)老師對(duì)他們參加課程提高學(xué)習(xí)不予支持等。

古語云：子不教，父之過。其實(shí)，父親對(duì)子女的影響不僅受到中國人的重視，在西方國家也一樣。近日，英國《每日郵報(bào)》報(bào)道，瑞典阿普薩拉大學(xué)的研究者安娜·薩卡迪稱，她和同事在近20年中，對(duì)8000多名嬰兒和30歲左右的成年人進(jìn)行了追蹤調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，如果父親能對(duì)孩子多操點(diǎn)心，孩子成人后適應(yīng)力更強(qiáng)。

為此，《生命時(shí)報(bào)》記者專訪了英國倫敦大學(xué)學(xué)院心理學(xué)博士詹姆斯·霍文斯?！吧鲜兰o(jì)80年代，英國的一項(xiàng)調(diào)查顯示，很多人承認(rèn)，自己的工作和生活中一直留有父親的印記?！被粑乃拐f，這和父親的教養(yǎng)方式關(guān)系密切。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，嬰兒在3個(gè)月時(shí)見到父母就會(huì)有不同反應(yīng)映?！爱?dāng)父親靠近孩子時(shí)，孩子就會(huì)聳肩挑眉，變得比較興奮；而看到媽媽就會(huì)表現(xiàn)得比較乖。個(gè)中原因很有趣，因?yàn)槟赣H抱孩子時(shí)，慣用相同的方式；而爸爸則多是變換著手法抱。”霍文斯說，等到孩子再大點(diǎn)，父親多是用游戲的方法來帶孩子，如當(dāng)馬讓孩子騎。從小到大，爸爸這種不斷變化的身體接觸，讓孩子最早體驗(yàn)到了如何與他人合作，如何適應(yīng)別人，長大后，他們也更容易建立良好的人接關(guān)系。另外，當(dāng)孩子遇到陌生的人或物，如小狗等，媽媽一般會(huì)拉著孩子走開，并告訴孩子要遠(yuǎn)離危險(xiǎn)?！岸赣H往往站在一邊，讓孩子自己去面對(duì)。無疑，這些都有利于培養(yǎng)孩子獨(dú)立的品格和探索的勇氣?！?/p>

購物時(shí)勿將孩子放購物車?yán)?/p>

根據(jù)8月份最新出版的美國《兒科學(xué)》雜志的一項(xiàng)研究報(bào)告結(jié)果，美國兒科學(xué)會(huì)建議家長在商場、超市購物時(shí)，不要把兒童放在購物車?yán)?，因?yàn)樵趯?duì)現(xiàn)有的購物車進(jìn)行重新設(shè)計(jì)之前。把兒童放在購物車?yán)锿浦徫锸遣话踩摹?/p>

根據(jù)一項(xiàng)“購物車引起對(duì)兒童的傷害”的調(diào)查結(jié)果，去年全美國有超過24000名兒童因?yàn)楹唾徫镘囉嘘P(guān)的原因而受傷。在大多數(shù)情況下，兒童要么從購物車上掉下來，要么卡在車?yán)锩?，或者騎在購物車外面的時(shí)候，從車上摔落下來。在這些兒童中，4％接受住院治療，他們的平均年齡還不足5歲。從受傷情況來看，頭頸部受傷者占79％；骨折的情況也比較常見，占45％；死亡者則多是由于從購物車上墜落或者購物車傾翻造成的。

美國兒科學(xué)會(huì)提醒廣大家長，僅僅看購物車的外表，很難判斷它是否安全可靠，所以不應(yīng)該把商場里的購物車當(dāng)成攜帶兒童的工具來用。凡是兒童用的推車，都應(yīng)該專門設(shè)計(jì)和他們年齡相符合的安全帶等保護(hù)設(shè)施，否則都不夠安全可靠。

未滿月嬰兒切莫久坐

加拿大科研人員日前指出，對(duì)于還不到1個(gè)月大的嬰兒，一定不要讓他們長時(shí)間坐著，否則可能增加?jì)雰和蝗凰劳龅娘L(fēng)險(xiǎn)。

加拿大麥基爾大學(xué)衛(wèi)生中心奧蘿爾 科特等人在英國《小兒疾病文獻(xiàn)》雜志上報(bào)告說，加拿大某地區(qū)約有3％的嬰兒死亡事件與其不適當(dāng)?shù)刈嘘P(guān)。

科特等人從2000年12月開始，對(duì)加拿大魁北克省從出生到1歲大的嬰兒不明原因死亡事件進(jìn)行了為期10年的分析。研究人員發(fā)現(xiàn)，在已確認(rèn)死因的99名嬰兒中，有7名嬰兒在死亡時(shí)處于坐姿；409名死因不明的嬰兒中，有10名嬰兒死亡時(shí)處于坐姿。

研究人員還發(fā)現(xiàn)在不到1個(gè)月大的死亡嬰兒中，有9.4％的嬰兒死亡時(shí)處于坐姿，而在滿月后的死亡嬰兒中，死亡時(shí)處于坐姿的只有2.4％。

研究人員認(rèn)為，長時(shí)間坐著會(huì)造成幼小嬰兒呼吸困難，有可能導(dǎo)致他們死亡。根據(jù)嬰兒坐著時(shí)的血氧水平數(shù)據(jù)，科特建議即使將幼小嬰兒放在專用的嬰兒座椅上也不要讓他們坐著超過1小時(shí)。

孕婦心情郁悶寶寶性子急躁

美國一項(xiàng)研究結(jié)果表明。妊娠中患抑郁癥的女性，生出性子急的寶貝的可能性要比正常孕婦大。

美國研究人員以1123名母親為對(duì)象實(shí)施了調(diào)查，結(jié)果表明，妊娠期間患有抑郁癥的婦女，生下的寶貝相對(duì)哭得厲害，帶起來也更為費(fèi)勁些。對(duì)此，研究人員推測，可能是抑郁癥使孕婦的激素分泌發(fā)生了變化，從而影響了胎兒的精神發(fā)育；也可能與抑郁癥的母親分娩后帶寶貝的方法有關(guān)。

看到這里，很多經(jīng)常處于抑郁的準(zhǔn)媽媽們，是不是應(yīng)當(dāng)變著法子放松自己的心情呢。