２００９’職場人最該閱讀的七類書

2009 年金融危機(jī)的影響依然蕩滌著職場人的心靈，也許你正困惑著，壓力著，奮斗著，思考著……也許只要在寧靜的閑暇時間里，打開一本書與自己的心靈開始溝通，你的答案就會浮現(xiàn)心間。而你需要的正是它們——

保健類書籍

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，長時間的工作和無規(guī)律的飲食習(xí)慣使七成職場人士處于亞健康狀態(tài)。2009 年職場競爭更加激烈，亞健康人群將呈現(xiàn)明顯年輕化的趨勢。生活節(jié)奏加快、工作壓力更大，在職場上拼搏的你是否經(jīng)常覺得頭暈耳鳴、腰酸背疼，做啥啥沒力，吃嘛嘛不香？

因此，指導(dǎo)職場人如何保持健康體魄的書籍，顯得彌足珍貴。這類書籍將指導(dǎo)人們?nèi)绾伪３帜贻p健康的狀態(tài)，輕松高效地完成工作，提升個人魅力指數(shù)，獲得職場前行的持久原動力。專家綜評：此類書籍較以往的書籍而言具有更加精細(xì)化、專業(yè)化、

輕松化的特點。如何辨析身體亞健康信號、如何走出日常生活中的保健誤區(qū)、如何避免發(fā)生辦公室綜合癥，職業(yè)疲憊期間如何健康合理飲食、職場中的男/ 女性如何特別地關(guān)愛自己、各類職業(yè)人群如何防范職業(yè)疾病……此類圖書選題將備受讀者青睞。

心理疏導(dǎo)類書籍

2008 的經(jīng)濟(jì)寒風(fēng)將繼續(xù)在2009 的職場蔓延。就業(yè)形勢嚴(yán)峻讓工作競爭更加白熱化，經(jīng)濟(jì)危機(jī)引發(fā)的心理問題在韓國甚至引發(fā)自殺浪潮，自殺率迅速上升，成為韓國人口第四大死亡原因。心理專家分析，九成以上的職業(yè)人對目前經(jīng)濟(jì)狀況都存在的不同程度的擔(dān)心和焦慮，進(jìn)行心理諮詢的人數(shù)比往年同期約多出了四成，殘酷的現(xiàn)實陡生出的極大落差，讓有些人個性大變。2009 年壓力持續(xù)，與其默默忍受，不如積極應(yīng)對。得當(dāng)?shù)奶幚砺殘鰤毫@把“雙刃劍”對今后的職業(yè)生涯大有益處。

因此，心理疏導(dǎo)類書籍將在2009 年職場呈現(xiàn)從未有過的風(fēng)靡之勢。它幫助職場人士梳理心緒、呵護(hù)心靈、調(diào)整心態(tài)、重燃工作激情，成為一個快樂向上、身心健康、事業(yè)騰達(dá)的優(yōu)秀職場人，擁有幸福人生。

專家綜評：此類書籍具有通俗化、生活化的特點。如介紹方便實用的心理保健術(shù)，提供有效的職場解壓技巧，提升職場人的受挫力、職場情商和逆商，緩解“金融危機(jī)綜合癥”的精神憂慮癥，順利度過職業(yè)生涯的困惑期……

就業(yè)指導(dǎo)類書籍

據(jù)統(tǒng)計，目前國內(nèi)各大招聘網(wǎng)站的職位以每月1.4 萬個的速度在降低。招收1 萬多人的國家公務(wù)員考試，吸引了105 萬人報考。企業(yè)大批裁員，招聘崗位大幅縮水，2008 年全國532 萬人畢業(yè)生就業(yè)風(fēng)波尚未平息，2009 年592 萬人的求職大軍又奔赴開來。在全球經(jīng)濟(jì)危機(jī)的影響下，2009 年的就業(yè)注定是一場無硝煙的激烈戰(zhàn)爭，誰才能從千軍萬馬中脫穎而出，進(jìn)入哪個行業(yè)最具發(fā)展?jié)摿?，面對眾多選擇該怎么抉擇，新形勢下該如何規(guī)劃自己的職業(yè)生涯……一切問題都需要解答。

因此，2009 年的職場人都在尋找就業(yè)指導(dǎo)類書籍，幫助自己正確地看待就業(yè)，從容應(yīng)對就業(yè)競爭，找到成功走向職場的契機(jī)。

專家綜評：此類書籍具有實戰(zhàn)案例豐富、實用性高、人性化的特點。如針對外企、國企、國家機(jī)關(guān)、民企等用人單位的各個不同特點介紹和分析求職技巧，包括如何實習(xí)、簡歷制作、筆試、面試及到最后選擇offer，分享職場老人的成功求職經(jīng)驗，預(yù)測行業(yè)形勢，提供職業(yè)規(guī)劃建議等。

技能提升類書籍

蟄伏過冬不如韜光養(yǎng)晦，經(jīng)濟(jì)雖然不景氣，卻也隱藏著展現(xiàn)自己多方面技能及工作彈性的絕佳機(jī)會。想要保住小飯碗，想要借此契機(jī)提升影響力，想要在職場中繼續(xù)備受矚目、如魚得水，沒有真功夫是絕對不行的！從現(xiàn)在起開始考慮提升、增加一些工作技能，或是開發(fā)其他工作能力吧。

因此，技能提升類書籍對于2009 年度的職場人來說，顯得尤為重要。它能幫助人們制定或調(diào)整個人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，強(qiáng)化職業(yè)生涯管理，通過學(xué)習(xí)、培訓(xùn)等形式自我充值，積累多方面的能力，提高自己的核心競爭力，胸有成竹地面對危機(jī)。

專家綜評：此類書籍可以指導(dǎo)你如何結(jié)合恰當(dāng)?shù)穆殬I(yè)發(fā)展規(guī)劃，提升職業(yè)必備的可轉(zhuǎn)換技能；精細(xì)化與工作有關(guān)的專業(yè)技能；增加能夠凸顯競爭優(yōu)勢的能力。

風(fēng)險規(guī)避類書籍

股市暴跌，投資不振，房價下降，央行降息……在經(jīng)濟(jì)形勢風(fēng)云多變的環(huán)境下，企業(yè)或個人向前的每一步都如履薄冰，從企業(yè)的資金管理、制度調(diào)整到個人職業(yè)規(guī)劃和理財計劃等等，危機(jī)時期增加的不確定性因素，提醒著人們及早樹立危機(jī)防范意識的必要性和重要性，并告訴你應(yīng)對危機(jī)的路徑和技巧。

因此，風(fēng)險規(guī)避類書籍將是2009 年度職場人的必備參考，它可以幫助人們了解一些新的經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象，掌握未來形勢動向，回避、控制、分散、轉(zhuǎn)移風(fēng)險，為下一步計劃理清思路、找準(zhǔn)方向。專家綜評：此類書籍更具針對性和時效性，如，新的經(jīng)濟(jì)形勢下企業(yè)如何減少風(fēng)險影響保證收益？家庭財富在金融危機(jī)中該如何管理？個人的職場生涯中如何提升危機(jī)意識？

創(chuàng)業(yè)類書籍

危機(jī)來臨也是重新定義商業(yè)規(guī)則、更新商業(yè)環(huán)境的機(jī)會，眾多行業(yè)重新洗牌，社會中潛規(guī)則少了，公平競爭機(jī)會更多了。而這正是難得的創(chuàng)業(yè)良機(jī)！海外在華創(chuàng)投已悄然提高，國家四萬億資金拉動內(nèi)需，經(jīng)濟(jì)核心轉(zhuǎn)向內(nèi)部，面向個人消費業(yè)務(wù)的企業(yè)必將迎來新機(jī)遇。陷入危機(jī)中的職業(yè)人與其在求職一條路上浴血奮戰(zhàn)，不如另辟他徑找出創(chuàng)業(yè)的縫隙，發(fā)現(xiàn)創(chuàng)業(yè)機(jī)遇。經(jīng)濟(jì)亂世，正是英雄輩出時！

指導(dǎo)創(chuàng)業(yè)類書籍在2009 年必然會走入人們關(guān)切的視野，它幫助有創(chuàng)業(yè)激情的人們提升創(chuàng)業(yè)者必需的個人素質(zhì)如堅持能力、耐壓能力等，了解財務(wù)管理和資金運作，為創(chuàng)業(yè)發(fā)展注入新能量。

專家綜評：此類書籍較以往的書籍而言強(qiáng)調(diào)創(chuàng)業(yè)者的素質(zhì)外，更關(guān)注外部行業(yè)形勢及政策變化產(chǎn)生的新契機(jī)。如，經(jīng)濟(jì)危機(jī)催生了哪些新興行業(yè)，產(chǎn)生了哪些新的機(jī)遇，哪些屬于危機(jī)時期需求強(qiáng)勢又有資本的客戶，如何發(fā)展他們等。

吃喝玩樂類書籍

危機(jī)來了，薪資降了，情緒差了，節(jié)衣縮食過冬了？追求時尚快樂的職業(yè)人怎會被一個危機(jī)難倒！健康地吃喝玩樂，永遠(yuǎn)是人們追隨的方式。調(diào)查顯示，經(jīng)濟(jì)危機(jī)時期國內(nèi)各大生活搜索網(wǎng)站流量大漲，聰明的消費者懂得節(jié)儉，更懂得有效地運用手中的資金；經(jīng)歷心情的動蕩后，更需要盡情地釋放自我，玩得開心、新鮮，還要省錢。經(jīng)濟(jì)危機(jī)時，日子也能過得有滋又有味！

吃喝玩樂類書籍在2009 年必會大受歡迎，它將成為生活中經(jīng)驗老道的貼心經(jīng)紀(jì)人，給人們衣食住行、吃喝玩樂全方位的省錢建議。

專家綜評：此類書籍較以往的書籍而言好吃好玩更要好經(jīng)濟(jì)。如，朋友聚餐怎樣吃出創(chuàng)意又經(jīng)濟(jì)，購物去哪物美又劃算，怎樣保證生活品質(zhì)又能將開支降至最小值。

推薦書：《從頭到腳說健康》

作者：曲黎敏著

出版：長江文藝出版社

推薦人：馬各，國內(nèi)一流人才媒體執(zhí)行主編

“單純地把健康寄托給醫(yī)生是軟弱的，真正的健康源于自我，這本書談到我們生活中的健康養(yǎng)生，很有用還很有哲理?！?/p>

推薦書：《大腦里的８個騙子》

作者: 科迪莉亞· 法恩著；柳愛桂譯

出版：深圳報業(yè)集團(tuán)出版社

推薦人：邢立華，北京化工大學(xué)研二學(xué)生

“寫得很有趣，大腦也是有弱點的，這本書能夠讓你輕松地看到自己心中困惑的根本原因?！?/p>

推薦書：《世界500 強(qiáng)員工招聘準(zhǔn)則》

作者： 宋紅超

出版： 中國經(jīng)濟(jì)出版社

推薦人：張銀昆，銀河聯(lián)動信息技術(shù)（北京）有限公司人力資源總監(jiān)

“我喜歡這本書，它把眾多知名企業(yè)人力政策和執(zhí)行方案進(jìn)行匯總，對將要畢業(yè)的大學(xué)生和謀求更大發(fā)展的職業(yè)人提供了許多有價值的參考。”

推薦書：《職場技能速成讀本( 中英對照)》

作者: 【美】古茲勒等著，王建南等譯

出版：西安交通大學(xué)出版社

推薦人：蔡一智，中國銀行高級職員

“這套書非常實用，全面學(xué)習(xí)職場中必要的技能外，還可以結(jié)合書中的情境提高自己的英語水平?！?/p>

推薦書：《超越第一階段思考: 工資、醫(yī)療、住房及風(fēng)險規(guī)避的經(jīng)濟(jì)學(xué)分析》

作者: 【美】托馬斯· 索厄爾著；楊惠媛譯

出版：人民郵電出版社

推薦人：李帥，北京華翔建筑工程公司技術(shù)工程師

“這本書把復(fù)雜的經(jīng)濟(jì)問題解答得很明白，幫助我們更加妥當(dāng)?shù)乜紤]和處理自己身邊的一些經(jīng)濟(jì)相關(guān)的實際問題?！?/p>

推薦書：《生活百事通—吃喝玩樂竅門1480 例》

作者: 金版文化編著

出版：南海出版公司

推薦人：潘宮紫，北京萬博在線網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)有限公司副總經(jīng)理

“休閑的時間里翻翻這本書，總能發(fā)現(xiàn)一些不錯的建議，想得到的想不到的1480 個小竅門，給我的生活添加了不少樂趣?！?/p>