新白領(lǐng)２００９早餐美麗密碼

在邁入新年之際，如何令愛美的你更有活力，一日三餐中的哪一餐能與“美麗”成為孿生兒?答案是早餐，一天之計在于晨，選擇一個清新的早晨同時選擇一個“有營養(yǎng)沒負擔”的早餐，你就能與美麗并肩而行。

近日，被稱為植物美容大王的大豆制成的豆奶，大有取代牛奶成為新一代早餐寵兒的趨勢。

完美運用早餐美麗法寶

都市白領(lǐng)由于工作、生活壓力大，早上上班時間緊張。不吃早餐或不注意早餐搭配的狀況比比皆是，其中也有部分人群早餐飲食結(jié)構(gòu)單一，營養(yǎng)不均衡，只以牛奶、雞蛋、漢堡包倉促解決，易引起脂肪過多，膽固醇升高。而都市白領(lǐng)女性更因為需要照顧家人的早餐飲食而忽略了自己的早餐。維他奶與中國營養(yǎng)聯(lián)盟聯(lián)合發(fā)起的《2008都市女性健康早餐調(diào)查》顯示，早餐正在被越來越多的都市女性所忽視，30～40歲的女性生活與工作的壓力更大，不吃早餐的程度更高，而在工作中擔任中高級管理人員的女性，早餐的習慣更不規(guī)律。

根據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，早餐提供的能量和營養(yǎng)素在全天能量和營養(yǎng)素的攝取中占有重要的地位，應(yīng)占全天總需求的30％以上。一頓營養(yǎng)均衡的早餐，既補充了夜晚消耗的能量。也提供了人體在上午時段所需的能量。而早餐喝豆奶這種低脂肪、低膽固醇的飲品，能有效地減少身體攝取大量脂肪的負擔。有著近70年歷史的優(yōu)質(zhì)豆奶——維他奶，就成為了開啟都市白領(lǐng)“有營養(yǎng)沒負擔”的美麗源泉。

從古到今的美容神話

大豆一直是中國的主要食品來源，具有數(shù)千年的歷史，其營養(yǎng)價值可媲美牛奶。在中國，大豆扮演了西方社會中的牛奶角色，故贏得了“中國之?！钡拿雷u。如今，大豆極高的營養(yǎng)價值及其優(yōu)良的保健功能日益?zhèn)鳛椤艾F(xiàn)代神話”。

早餐是一日三餐中營養(yǎng)吸收率最高的，也就是說，假如你想補充的是有利于皮膚的營養(yǎng)，而不想過多攝入食物中的脂肪和膽固醇，就應(yīng)該考慮在早餐中攝入大豆類制品，因為大豆異黃酮的美容效果早已受到公認，它可有助于皮膚細膩、富有彈性。維他奶以天然非轉(zhuǎn)基因大豆為主要原料，保留了大豆本身的營養(yǎng)成分，且口感香醇、健康美味，不失為您的早餐新選擇!

東方的美，需要東方的“奶”配合打造，每天一杯豆奶，健康一個民族。從新一天開始，讓我們一起呼吸維他奶帶來的美麗氧氣吧!

維他奶介紹：中國即飲豆奶的第一品牌維他奶，誕生于1940年的香港，擁有近七十年的現(xiàn)代化豆奶生產(chǎn)經(jīng)驗，堪稱“豆奶專家”。維他奶在香港、美國，澳洲及中國內(nèi)地均設(shè)有廠房。維他奶、維他、Mitasoy、Vira等注冊商標，馳名中外，行銷四十個國家和地區(qū)。