解開(kāi)大一新生的心結(jié)

策劃 執(zhí)行 本刊編輯部

拿到大學(xué)錄取通知書(shū)的準(zhǔn)大學(xué)生，現(xiàn)在終于可以松口氣了，經(jīng)歷了多年的寒窗苦讀，總算迎來(lái)了自己所希望的大學(xué)生活。

正式進(jìn)入大學(xué)，或許發(fā)現(xiàn)這一切并不是那么美好，說(shuō)不定會(huì)有一大堆煩心事兒在等著你哩。

近日，本刊記者采訪了中國(guó)政法大學(xué)心理咨詢(xún)中心主任宋歌，就大學(xué)新生這一群體易發(fā)的心理問(wèn)題進(jìn)行探討，以期對(duì)眾多學(xué)子有所啟發(fā)——

未“斷奶”的女大學(xué)生

進(jìn)入大學(xué)，家成了一個(gè)遙遠(yuǎn)的概念。脫離父母羽翼保護(hù)的大學(xué)生們，在自己的天空下，將以怎樣的一種姿勢(shì)飛翔？

《青年心理》:每一年的大學(xué)新生入學(xué)的時(shí)候，大學(xué)新生的心理問(wèn)題都會(huì)被再次提及。對(duì)于新生，學(xué)校心理咨詢(xún)中心是如何做心理調(diào)查工作的？有心理問(wèn)題出現(xiàn)的學(xué)生比率大概是多少？是呈增多還是減少的趨勢(shì)？

宋歌:主要是做心理問(wèn)卷調(diào)查，先從全部新生中篩查出來(lái)疑似有心理問(wèn)題的一部分，再在這里面做一次摸底調(diào)查。我們?nèi)ツ曜龅膯?wèn)卷總共有1986份，從其中發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題的284個(gè)人，也就是，初步判定有心理問(wèn)題的學(xué)生多于百分之十，最后通過(guò)面談，真正有心理問(wèn)題的只有78人。和前幾年相比，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)問(wèn)題有逐年減少的趨勢(shì)，但這并不說(shuō)明現(xiàn)在情況正在好轉(zhuǎn)，原因有二，一是現(xiàn)在很多重點(diǎn)中學(xué)都配備了心理咨詢(xún)室，一些不嚴(yán)重的心理問(wèn)題在高中階段就被化解掉，所以到大學(xué)階段就不會(huì)大規(guī)模爆發(fā);二是到了一個(gè)新環(huán)境，開(kāi)始心理可能不適應(yīng)，就會(huì)出現(xiàn)一些心理問(wèn)題，但隨著時(shí)間的推移，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的自我調(diào)適，這些心理問(wèn)題也就不存在了。而那些出現(xiàn)心理問(wèn)題的學(xué)生，也很渴望找到人傾訴或得到幫助。普查結(jié)果出來(lái)后，有的學(xué)生來(lái)到咨詢(xún)中心的第一句話就說(shuō):哎呀，老師，我就盼著普查，盼著來(lái)找你們聊聊了。所以說(shuō)，有很多同學(xué)還是想著要和老師溝通的。有了良好溝通機(jī)會(huì)和渠道，一些心理問(wèn)題自然可以得到很好的化解。

《青年心理》:大學(xué)新生進(jìn)入新的環(huán)境，會(huì)不會(huì)產(chǎn)生一種盲人摸象的感覺(jué)？他們?cè)诩依锎蠖喽急徽疹櫟梅?，一進(jìn)大學(xué)，什么事情都是靠自己張羅了，在生活中主要有哪些不適應(yīng)呢？

宋歌:因?yàn)樯顖?chǎng)景的快速轉(zhuǎn)換，有一部分人產(chǎn)生不適應(yīng)感是不足為奇的。有些學(xué)生的家庭生活較為優(yōu)越，家里都會(huì)有一間單獨(dú)的屋子供其學(xué)習(xí)，其他事情一概不理，父母都幫他安排妥當(dāng)。曾有一個(gè)這樣的例子，一個(gè)大學(xué)新生，是個(gè)女生，剛來(lái)一個(gè)月，就出現(xiàn)了嚴(yán)重的不適應(yīng)性，說(shuō)不讀了，鬧著要回家，覺(jué)得離不開(kāi)她媽媽?zhuān)钡盟龐寢屢粋€(gè)月跑來(lái)大學(xué)兩趟。

后來(lái)她的輔導(dǎo)員就推薦她來(lái)心理咨詢(xún)中心，我們把她和她媽媽一起請(qǐng)來(lái)輔導(dǎo)，然后又單獨(dú)輔導(dǎo)了她一次。

我們了解到，她家在一個(gè)海濱城市，經(jīng)常吃魚(yú)，而她在讀高中時(shí)，每逢吃魚(yú)，她媽媽還幫她去掉魚(yú)刺，她才吃。經(jīng)過(guò)差不多一個(gè)月的輔導(dǎo)，情況才有所好轉(zhuǎn)。

《青年心理》:她的問(wèn)題主要出在哪里呢，媽媽或是她自己？

宋歌:她的問(wèn)題主要還是出在媽媽身上，因?yàn)楦改傅牟环攀郑斐珊⒆訜o(wú)法“斷奶”，總是嗷嗷待哺，怎么能長(zhǎng)大成人？對(duì)于這個(gè)女生來(lái)說(shuō)，當(dāng)父母的照顧無(wú)微不至的時(shí)候，她就沒(méi)什么可憂慮的，可當(dāng)她要獨(dú)自面對(duì)這些問(wèn)題時(shí)，是需要一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程的。因?yàn)樗龔奈磫为?dú)處理過(guò)一件事情，現(xiàn)在突然叫她去做，那肯定是做不好的，而且內(nèi)心也是非?；炭值?。另外之前什么事都是父母做的，現(xiàn)在父母突然不在身邊，覺(jué)得情感上有缺失，所以她在情感上特別依賴(lài)她媽媽。這個(gè)時(shí)候她是很需要一個(gè)心理鍛煉的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是必須的，度過(guò)去了對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)是有很大幫助的。這個(gè)過(guò)程是伴隨著痛苦、焦慮不安、難過(guò)、傷心甚至是絕望等，所以表現(xiàn)出來(lái)她就想逃避想回家。后來(lái)通過(guò)各方的努力，包括讓她的父母陪她一段時(shí)間，做心理輔導(dǎo)，同學(xué)們也幫助她，才使她的心理狀況慢慢穩(wěn)定下來(lái)。

每個(gè)人都會(huì)具有做事的能力的，只是若別人都替你代勞了，你就沒(méi)有嘗試的機(jī)會(huì)，這方面的功能相對(duì)也退化了。當(dāng)自己不得不獨(dú)自面對(duì)時(shí)，心里難免惶恐，可能做得并不好，這都是很正常的，嘗試幾次后就會(huì)輕車(chē)熟路了。