好情人，毋失眠

觀瀾:專(zhuān)欄作家，現(xiàn)居深圳，曾于湖南衛(wèi)視《粉紅》、《深圳青年》、《私人坊》等雜志開(kāi)設(shè)專(zhuān)欄。曾在國(guó)內(nèi)十余家報(bào)刊發(fā)表作品一百余萬(wàn)字。

不想失眠的詩(shī)人不是好詩(shī)人，不想失眠的情人卻是好情人。

某日出差去江浙某地（具體何處就不明言了），下飛機(jī)在機(jī)場(chǎng)大巴上才坐定，就聽(tīng)到后座倆漢子在嘀咕。

A哀嘆：“余昨夜又失眠?！?/p>

B體恤道：“我?guī)湍阏业男〗隳兀俊?/p>

A憤然：“娘希匹，那妞好生不職業(yè)，一邊‘干活’一邊看報(bào)紙！”

本人不禁大笑，惹得眾目睽睽。需知失眠這字眼，在傳統(tǒng)文化中向來(lái)都是很有嚼頭的。失眠，一向與賞月、采菊、高山、流水、花間一壺酒、飛流直下三千尺……等等藝術(shù)元素劃等號(hào)。叫雞不爽而失眠，真真有“焚琴煮鶴”之感呢。

幼時(shí)老師曾提問(wèn)：“江楓漁火對(duì)愁眠，愁眠做何解？”本人不假思索脫口而出：“愁眠就是失眠?！庇∠笾欣蠋煵僦跣⊙镜氖謩?shì)說(shuō)：“恭喜你，答對(duì)了！”從此心中埋下了種子——失眠是名流雅士專(zhuān)愛(ài)干的勾當(dāng)。失眠就是那舊時(shí)王謝堂前燕，是不屑于飛入尋常百姓家的。農(nóng)民兄弟就從來(lái)不失眠，沒(méi)等半個(gè)月亮爬上來(lái)，早去會(huì)了周公。

我國(guó)最早的商業(yè)形象代言人關(guān)羽就經(jīng)常失眠，于是就有了“秉燭夜讀春秋”；晉代名士祖逖沒(méi)錢(qián)買(mǎi)酒難以入睡，于是就有了“聞雞起舞”；宋太祖趙匡胤對(duì)他的馬仔們說(shuō)：“吾終夕未嘗安枕而臥。得了天下，卻夜夜失眠，竟為何事？”輕輕松松杯酒釋兵權(quán)。電影《泰坦尼克》中，杰克由于失眠，才得了機(jī)會(huì)英雄救美；在電影《畢業(yè)生》里，那個(gè)皮老肉糟的中產(chǎn)階級(jí)貴婦，漫不經(jīng)心一句“我常常失眠”，便將達(dá)斯廷#8226;霍夫曼勾上了床；從羅丹為巴爾扎克創(chuàng)作的塑像上我們看到，人類(lèi)的失眠POSE已經(jīng)牛X到了極點(diǎn)——巴爾扎克胡亂披著睡衣，披頭散發(fā)，酥胸半露，仰望滿天星斗，一付酷樣。

不想失眠的詩(shī)人不是好詩(shī)人，不想失眠的情人卻是好情人。

美國(guó)醫(yī)學(xué)界公布最新研究成果——人類(lèi)失眠的主要原因是性高潮的缺失！當(dāng)一個(gè)人正處于性欲旺盛時(shí)期而又長(zhǎng)時(shí)間得不到發(fā)泄時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)便處于高度的亢奮狀態(tài)，焦慮不安、煩躁，于是失眠便接踵而來(lái)。調(diào)查更顯示，56%的男人為了讓自己更快睡著而春夢(mèng)一場(chǎng)！

如此說(shuō)來(lái)，人類(lèi)種種半夜耍酷或是聞雞發(fā)飆，都只不過(guò)是性愛(ài)的一場(chǎng)前戲？！

調(diào)查還顯示，最有利于女人睡眠的做愛(ài)時(shí)間是30分鐘，如此這般女人才能心滿意足地睡去。而男人只需3分鐘。一部分男人說(shuō)，如果僅僅是為了最后一下的快感，他們還能更快。每次性活動(dòng)，女人體能消耗只是男人的三分之一甚至更少。而男人做愛(ài)30分鐘所消耗掉的能量不飭于萬(wàn)米跑，體力不支完事兒后，馬上就會(huì)一簾幽夢(mèng)。

女人得不到性滿足，睡眠質(zhì)量下降的狀況會(huì)更明顯。所以，專(zhuān)家們建議，要想讓性愛(ài)為酣暢的睡眠加分，女性應(yīng)積極尋找“性福”，在床上化被動(dòng)為主動(dòng)。那種一味迎合，一切等著對(duì)方施予不但是對(duì)性愛(ài)的褻瀆，更是導(dǎo)致失眠的罪魁。在床上放浪形骸的女人更容易通過(guò)性愛(ài)獲得高質(zhì)量睡眠。

這個(gè)，與農(nóng)民兄弟犁了三十畝地后睡得更香，道理相同。