美胸，也要給健康“松松綁”

第一次跟老公之言親密的那次開始，雨薇就知道，自己的A罩杯實在是太“太平公主”了。雨薇清楚地記得，之言當時火辣的眼神，滾燙的唇，都像火山爆發(fā)時的熔巖，沸騰，激情。

雨薇便也情難自禁，抵觸的身體便慢慢松弛下來。之言愛撫著她，嘴唇微翕，當他的手觸摸到雨薇的文胸時，雨薇身體輕輕抖動了一下，低下頭，有些嬌羞地準備迎接即將到來的激情。

可是，當之言解開她的Bra時，之言剛剛還驚喜慌亂的眼神在那一刻忽然就沒了神采……

雖然事后，之言什么也沒提，但雨薇看出了他的失望與遺憾。因為自己的A罩杯，因為它們的嬌小。自此之后，雨薇開始選擇那種束胸效果很好的文胸。穿上這種魔術文胸，之言的眼里就有了光亮，激情也是一浪高過一浪。雨薇便把這魔術文胸當做法寶，甚至延長了穿戴文胸的時間，有時睡覺，也不愿脫下來，幻想著在長時間的穿戴中能讓胸部更豐滿些。

半年后，雨薇卻感到了不適，乳房時常有壓痛感，來月經(jīng)前痛感更甚。到醫(yī)院檢查，才知道是自己虐待了這個寶貝……

柔情呵護：

對乳房我們要求它挺拔，要它豐滿，要它性感，要它漂亮的形狀……只有在乳腺疾病發(fā)生的時刻，女人才想起問自己一個問題，對乳房，我們是不是太苛刻了？

很多時候，女性會非常重視胸部的美感，卻忽略胸部的健康。

臨床發(fā)現(xiàn)：每天戴胸罩超過8小時的女性患上乳腺疾病的幾率是其他人的兩倍。據(jù)醫(yī)院乳腺門診的不完全統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，25歲至45歲的女性中，每四個人中就有一個患有不同程度的乳腺疾病。令人談之色變的乳腺癌發(fā)病率更是呈上升趨勢。其中，胸罩的罪責不可推卸，尤其是調(diào)查發(fā)現(xiàn)80%的女人戴著不合適的胸罩而不自知。

給乳房“松綁”的理由：

1.舒適。

2.降低乳腺患病幾率。

3.C杯以下無須擔心乳房下垂。東方女性60%以上都是A或B杯。除了健身時需穿運動Bra外，通常不必擔心乳房下垂問題。

不穿胸罩的4個時段

睡眠時：在睡前給乳房自由。8小時香甜的睡眠給了乳房8小時血液暢通的機會，是對束縛了一天的乳房最基本的養(yǎng)護。

周末：讓她最舒適地呆著。專家建議每周至少裸胸一天對乳房健康有益。

外出度假：無角色時間更有理由還乳房一個自由。沒有捆綁的身體會帶動精神一并放松下來。

春秋冬季：夏天的薄衣服讓你不得不穿，那么剩余的三個季節(jié)可以還乳房自由。

很多女性擔心不穿胸罩會導致胸部下垂，影響胸部“挺”的美感，但是在國外，很多女性都會在合適的時間給胸部“松綁”，這主要是從健康角度出發(fā)。是美感重要？還是身體的健康重要？這個問題是不言而喻的。只要我們把握好穿戴胸罩的時間和方法，是不會導致胸部下垂的。

選擇合適胸罩

穿對胸罩：胸罩對多數(shù)女性來說還是要穿的，關鍵是要選對尺碼和型號。

了解自己的尺寸：很多女人都穿胸罩，但對適合自己胸罩的尺碼卻全然不知，只是簡單地比劃，甚至都不試穿就會買來胸罩。其實，胸罩尺碼對女人的胸部健康，和胸部的美感是息息相關的。

胸罩尺碼是下胸圍尺寸和罩杯代碼的結(jié)合，罩杯代碼為上下胸圍差，如差為10cm左右為A杯，12.5cm為B杯，15cm為C杯，以此類推。如果你的上胸圍為83厘米，下胸圍為74厘米，那么，適合你的正確尺碼就是75A。

胸罩的“供給”：女人每月需要兩種尺寸的胸罩，月經(jīng)前與月經(jīng)后各一套。因為荷爾蒙變化使得這個器官的尺碼即使在同一個月內(nèi)也會縮水。

胸罩的更新周期：專家建議女人每隔三個月就需重新量體，以根據(jù)自己的體型變化置辦新的合適的胸罩。即使是平時呵護有方，一個胸罩的平均壽命也不應超過10個月。定期更新是保障健康的必須。