馮曉春
增進(jìn)感情的最好的方式,是良好的溝通。
“女孩的心思男孩你別猜,你猜來(lái)猜去也猜不明白”,是當(dāng)年很流行的一句歌詞,它來(lái)自真實(shí)的生活,什么年代都適用。
平面設(shè)計(jì)師馬濤和做會(huì)計(jì)的妻子小林剛結(jié)婚不到半年,就被這樣的“猜謎游戲”搞得苦不堪言了。
馬濤:我是真想對(duì)老婆好一點(diǎn),讓我們的家庭生活充滿樂趣,可是我發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越弄不明白我老婆的心思了。無(wú)論怎么著,我也做不到她心里去,惹得她動(dòng)不動(dòng)就生氣,更痛苦的是,我竟然不知道為什么!
就說(shuō)那天晚上吧。那天老婆加班已經(jīng)很晚了,我打電話問她要不要去接她?她說(shuō):“不用了,這么晚了,你也挺累的?!蔽亿s緊去菜市場(chǎng),買了她愛吃的羅非魚和絲瓜,忙了半天做好了一桌飯,等著她下班回來(lái)一起吃。
她剛一進(jìn)門,我趕緊招呼:“活都干完了?辛苦呀,趕緊洗洗手吃飯吧,都是你愛吃的?!睕]想到她劈頭蓋臉一聲吼:“沒胃口!就知道吃,吃什么吃?吃個(gè)大頭鬼呀!”然后一頭倒在床上。
其實(shí),我一直在努力為這個(gè)家、為老婆做些事情。上了一天班,我也很累,已經(jīng)打過電話表示要去接她,她自己親口說(shuō)的不用接啊,我就沒去。我在家忙活了半天,做了一桌飯,也希望她回來(lái)能給我一些肯定,沒想到演了這么一出!
左思右想,我就是弄不明白她為什么生氣。開始還以為她在路上遇到什么事了,后來(lái)發(fā)現(xiàn)不是。我以前總以為自己挺了解她的,但諸如此類的一些事情多次發(fā)生之后,我真搞不懂了,常常有一種無(wú)奈又無(wú)力的感覺,都不知道該怎么做了。
小林:雖然我嘴上說(shuō)不用來(lái)接我,其實(shí)心里很希望他能來(lái),給我一個(gè)驚喜。那天加完班,在電梯里我就想:也許他會(huì)來(lái)接我吧,天都這么晚了。可一出大樓,只看見黑黢黢的街道和匆匆忙忙的幾個(gè)行人,心里真的很失落。同事都被人接走了,就我自己坐了一個(gè)小時(shí)的公交車才到家。
坐在公交車上,我那個(gè)火呀!唉,我說(shuō)不用接,你就真的撒手不管了?也不想想,這么晚了,我一個(gè)女人走夜路安全嗎?他呀,根本就是心里沒有我,我能不生氣嗎?
更可氣的是,他根本不知道我為什么生氣,這樣下去,兩個(gè)人還能過到一塊嗎?
心理解讀
我們常常發(fā)現(xiàn),在兩性的互動(dòng)中,女人常常會(huì)有一種自己做出的假設(shè),她會(huì)覺得:注意等于在意,在意等于愛意。
就是說(shuō),如果你很注意我,就應(yīng)該知道我現(xiàn)在在想什么;如果你知道,就表示你很在意我;如果你很在意我,就說(shuō)明你對(duì)我是充滿愛意的。
假如男性搞不懂這一點(diǎn),就會(huì)覺得,就這么一點(diǎn)兒事有什么關(guān)系呢?可是在女性的邏輯里,你不夠注意我,說(shuō)明你不夠在意我,你不夠在意我,那肯定是你不愛我了。這樣的思路跳得很快,所以小林人還沒到家,已經(jīng)把自己搞成了一個(gè)鼓鼓的大氣球,就等著爆炸了。
對(duì)這一點(diǎn),男性一定很困惑,想要怎么樣直接說(shuō)出來(lái)不就得了,何必拐來(lái)拐去讓人誤會(huì)呢?可是女人在兩性的溝通中,還有一個(gè)對(duì)自己溫柔角色的期待,那就是:隨和等于魅力——比如:吃什么呀?隨便吧;要不要來(lái)接你?不用吧;你看咱們?nèi)ツ睦镅??哪里都行。女性以為隨和會(huì)很討另一半喜歡。
還有一點(diǎn)就是女性會(huì)認(rèn)為,所有的愛都應(yīng)該是主動(dòng)表示的,不應(yīng)該是邀請(qǐng)而來(lái)的,當(dāng)我要求你這么做的時(shí)候,你就不是在主動(dòng)地真誠(chéng)地愛我了。比如送禮物吧,男人希望對(duì)方喜歡什么直接說(shuō)出來(lái),女人往往覺得說(shuō)出來(lái)就沒意思了,而是希望對(duì)方通過日常的用心觀察,不用說(shuō)就把禮物送到自己的心里,來(lái)一個(gè)驚喜。
說(shuō)到這些,很多男人一定很困惑,我們也想好好了解女人的心思呀,可有時(shí)候真感覺男人和女人來(lái)自兩個(gè)星球,對(duì)同一個(gè)事物或場(chǎng)景會(huì)有完全不同的理解。
其實(shí),最新的科學(xué)研究已經(jīng)證明,男女兩性在溝通的時(shí)候,女性的大腦里會(huì)有14—17個(gè)區(qū)塊同時(shí)啟動(dòng),其中有語(yǔ)言中樞、視覺中樞、聽覺中樞等等,一起來(lái)察言觀色,而男人只有5—7個(gè)區(qū)塊參與進(jìn)來(lái),他們當(dāng)然沒有辦法顧到你的臉色,又顧到你說(shuō)的話,還顧到你的語(yǔ)調(diào),獲取的信息當(dāng)然很不一樣了。不過也有研究表明,通過有意識(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,男性“察言觀色”的能力是可以不斷提高的。
在男人們這樣的能力提高之前,先來(lái)了解一下女人的口是心非究竟是啥意思吧。
“你真壞?!薄皭鬯滥懔恕!?/p>
“你走吧?!薄傲粝聛?lái)。”
“我們分手吧?!薄澳阋煤么遥煤酶倪M(jìn)待我的方式。”
“隨便吧?!薄澳銘?yīng)該知道我想要什么,要按我的意思辦。”
“不想打擾你工作?!薄澳阙s快來(lái)跟我說(shuō)說(shuō)話。”
“如果你一定要的話……”——“你最好連想都別想?!?/p>
“你不必這么辛苦來(lái)接我。”——“再怎么辛苦你也得來(lái)呀,辛苦才更說(shuō)明你對(duì)我的愛。”
……
很多男人看到這里,都會(huì)覺得很累。感到累的原因是,自己雖然這么愛一個(gè)女人,可是這個(gè)女人還要讓自己不斷地兜圈子,費(fèi)力地去猜她的心思,這讓自己沒有辦法全心全意把心思放在“愛”上面——要知道,累和辛苦會(huì)阻礙一個(gè)男人的愛意!所以,女人如果讓男人不斷去猜自己的心思,往往會(huì)適得其反。
但是,如果女人從此變得直來(lái)直去,想要怎樣隨口就說(shuō),比如:老公,我喜歡這條裙子;老公,送我一束玫瑰吧;老公…… 這樣的直白,不僅會(huì)使生活變得無(wú)趣,也并不會(huì)使兩個(gè)人更親近。因?yàn)?,不斷開口提要求不見得是增進(jìn)感情的最好方式。
讓我們?cè)倩氐奖疚牡拈_始。如果小林還是像原來(lái)一樣的“口是心非”,馬濤可以有兩個(gè)選擇:要么,在得知小林說(shuō)不用接之后,依然去接她;要么,干脆不必征求小林的意見,直接對(duì)小林說(shuō),告訴我?guī)c(diǎn)下班,我去接你。這兩種做法都會(huì)讓小林十分感動(dòng)。如果實(shí)在搞不明白對(duì)方的心思時(shí),還可以直接問她:親愛的,你能不能直接告訴我,我怎樣做會(huì)讓你更高興?結(jié)果一定會(huì)很不錯(cuò)。
再說(shuō)小林。如果當(dāng)初小林明確告訴老公來(lái)接,而老公沒有來(lái),那是老公做得不好,她有理由為這件事生氣。不過,如果男人沒有猜到或沒有讀懂自己的心思時(shí),女人總會(huì)有一些生氣。這并不是男人做得不好,而是自己的期望落了空。那么,小林出了辦公室大門,沒見到老公,驚喜落空,回到家應(yīng)該怎么開口呢?
其實(shí),這時(shí)候應(yīng)該把內(nèi)心的感受告訴另一半,而不是一個(gè)人生悶氣。比如可以說(shuō):“我知道我已經(jīng)告訴你不用來(lái)接了,你也很辛苦??墒牵隽舜箝T沒見到你,我還是很失望?!?/p>
這么說(shuō),馬濤自然就明白了小林的心思,接下來(lái),可以做一個(gè)補(bǔ)償,為小林的心情道個(gè)歉:“對(duì)不起,我當(dāng)時(shí)沒有考慮那么多,引得你現(xiàn)在這么不高興,以后我會(huì)注意的。”
這不,簡(jiǎn)單的幾句話,兩個(gè)人的矛盾一下子就可以化解了。
對(duì)小林來(lái)說(shuō),與其埋怨對(duì)方不是一個(gè)什么人,不如稱贊對(duì)方會(huì)是一個(gè)什么人,比如:“上次你來(lái)接我,我好高興呀!”受到鼓勵(lì)以后,你希望的行為肯定會(huì)不斷增多。
讓婚姻美好的過程,就是兩顆心不斷走近的過程。增進(jìn)感情最好的方式,是良好的溝通,而達(dá)到有效溝通的第一步,就是表里如一地把內(nèi)心的感受說(shuō)出來(lái)。這聽起來(lái)容易,做起來(lái)卻不是那么簡(jiǎn)單的,因?yàn)檫@來(lái)自一個(gè)人的自尊水平。
自尊是一個(gè)人賦予自己的價(jià)值,也就是對(duì)自己的愛和尊重,它獨(dú)立于別人對(duì)自己的看法和評(píng)價(jià)。如果一個(gè)人自我價(jià)值感比較高,就能認(rèn)識(shí)到自己的情緒和想法,并且將它們作為自己的一部分來(lái)接受,而不是在關(guān)系中忽視內(nèi)心的感受。與此同時(shí),還會(huì)選擇一個(gè)合適的表達(dá)它們的方式。這樣的人在溝通中既不會(huì)一味地壓抑自己討好對(duì)方,也不會(huì)一味地固執(zhí)己見指責(zé)對(duì)方,更不會(huì)動(dòng)不動(dòng)就選擇逃避。如此一來(lái),兩個(gè)人就會(huì)越走越近,婚姻中的親密感自然與日俱增了。
想不到吧,走向幸?;橐龅牡谝徊剑橇私庾约?,了解自己的感受,并且接受它們,然后也讓對(duì)方知道。
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(編輯:張文靜)