找比你更忙的人減壓

安領(lǐng)弟

看到比你更忙的人，你這點(diǎn)壓力就不算什么了。減壓就得找忙人，跟悠閑的人呆一塊兒，你壓力更大。

職場中的壓力確實(shí)讓白領(lǐng)族的生活像一只越轉(zhuǎn)越快的陀螺。不過，你可以稍作停留，找一找職場中那只比你轉(zhuǎn)得還快的陀螺，從相對論的角度來說，你的壓力就有了減速度，快陀螺成了你減壓的特效藥。

我們可以在不同場合，從不同角度找到這只比自己轉(zhuǎn)得快的陀螺。

找尋地點(diǎn)：忙碌朋友的辦公室

小林去找在數(shù)碼公司市場部工作的同學(xué)，到了辦公室僅僅坐了20分鐘，她的同學(xué)就接了各類工作電話6個(gè)，審閱工作報(bào)告3份，還簽發(fā)了一份新的營銷方案，連一口水都沒有喝。看樣子，她會一直這樣忙碌下去……本來要找同學(xué)傾訴工作壓力苦悶的小林，在同學(xué)的忙碌中感到一下子輕松多了。

一句話經(jīng)驗(yàn)推薦

小林：辦公室其實(shí)是減壓的一個(gè)最好療室，當(dāng)我不能承受老板施加的工作量時(shí)，就去朋友忙碌的辦公室看看。

同感者

劉心：白領(lǐng)寫字樓是我常去減壓的地方，從走出電梯間的一刻起，安靜卻緊張的走廊以及辦公室里面員工的工作狀態(tài)，讓我立即感到自己的職場壓力輕松了不少。

找尋地點(diǎn)：路口紅綠燈處

思民在瑞士一家公司做銷售經(jīng)理，方案的制訂、業(yè)務(wù)額的不斷上漲、剛畢業(yè)尚需鍛煉的手下、市場越來越激烈的競爭以及與客戶的周旋，都需要耗費(fèi)他大量的精力。吃飯、睡眠的時(shí)間已經(jīng)擠不出“水”來了，他只好在路上擠時(shí)間。在路上，他的車速、車技是一流的，行駛間，一輛輛車被他甩在后面……他覺得自己還能再快，壓力讓他把車快當(dāng)成飛機(jī)開了。有一天，他在路口發(fā)現(xiàn)，在紅燈變綠燈的瞬間，一輛與他并排的車以比他更快的速度起步?jīng)_出路口。看著飛馳而去的那輛車，思民竟然感覺自己的壓力輕了不少，還有比他更忙的人啊。

一句話經(jīng)驗(yàn)推薦

思民：在路口尋找比自己起步更快的車已經(jīng)成了我的減壓閥，幾乎每次都可以發(fā)現(xiàn)比我更忙碌的人。

同感者

秦歆：在人行道紅綠燈路口，總有比我更快過馬路的人。

彥波：我去南方，發(fā)現(xiàn)南方人的車速、腳步都比北方人快，生意競爭讓他們更忙碌。

找尋地點(diǎn)：休閑場所

張力在一家私企工程有限公司工作，一次被廠家邀請去打高爾夫，這對他是不可多得的休閑機(jī)會，忙碌的日子中借此可以大大減一下壓。到了高爾夫球場，他才知道，廠家老板帶來了最善于談合同的副手，一場球其實(shí)打的都是“業(yè)務(wù)”，那個(gè)副手表面上輕松，但可以看出他在老板的審視中精神時(shí)刻都在高度集中。雖然張力也要集中精神在談判上，但他還是暗自笑了：“畢竟有比我壓力更大的人。”

一句話經(jīng)驗(yàn)推薦

張力：在休閑場所可以發(fā)現(xiàn)，單純來休閑的人并不多，大都是在談工作。

同感者

曼齊：我把茶吧當(dāng)做我最好的減壓地點(diǎn)，在那里，可以看見更多的人把辦公室搬來了。

找尋地點(diǎn)：地鐵、空調(diào)公交車

宋庭在一家日企工作，日式管理的緊張程度讓她經(jīng)常失眠，好幾次產(chǎn)生辭去工作的念頭。一天晚上將近10點(diǎn)，在回家的地鐵上，她看到一個(gè)剛上來的女孩，坐下后立即打開背包拿出飯盒吃起飯來，毫不顧忌旁人注視。她忍不住走過去問那個(gè)女孩，女孩說她正在吃的是午餐，自己剛畢業(yè)，好不容易在廣告公司找到一份文案工作，為了文案中的一個(gè)細(xì)節(jié)，她一天沒時(shí)間吃飯，現(xiàn)在餓得顧不得是否是在公共場所了。”原來，并不是自己最忙碌啊?！彼瓮バ睦锇迪?。

一句話經(jīng)驗(yàn)推薦

宋庭：后來經(jīng)常在地鐵看到一些忙碌的人，地鐵成了我的減壓場所。

同感者

名然：我在空調(diào)車上看到過如下忙碌的人：翻譯英文、電話談工作、背書應(yīng)考等等。最清閑的乘客也在翻看報(bào)紙。

還有誰更忙

鏡頭一：孩子補(bǔ)習(xí)的教室后面，很多家長背來了筆記本，看神態(tài)好像在自己的辦公室。

鏡頭二：寫字樓的自助餐廳中，一個(gè)女孩脫下羊絨大衣，從包里掏出針線縫大衣扣子，她和周圍的同事說：“實(shí)在太忙，只好從吃飯中擠出來時(shí)間縫這?？圩?。”

鏡頭三：一個(gè)重點(diǎn)工程的項(xiàng)目經(jīng)理在現(xiàn)場崩潰般地吼叫，他說壓力讓他這個(gè)從來不會大聲說話的人變成了工地瘋子。

……

在現(xiàn)代職場中，這樣的鏡頭還有很多。當(dāng)你被職場壓力壓得幾近崩潰時(shí)，抽身出來到周圍去尋一尋，你可以看到職場壓力讓如此多的人比你更忙碌，更焦灼，更不安。在他們更大的壓力中，你的壓力相對來說已經(jīng)有了“分流”，成為一種“慢”生活。

編輯 趙萍