自戀(Narcissism),直譯成漢語是水仙花,來自一個(gè)美麗的古希臘神話:美少年納西斯在水中看到了自己的倒影,便無可救藥地愛上了自己,他每天在水邊唏噓感慨,最終跳進(jìn)了水里,變成了一朵美麗的水仙花。心理學(xué)家借用這個(gè)詞,用以描繪一個(gè)人愛上自己的現(xiàn)象。
心理學(xué)家還做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn):在路邊擺一面鏡子,然后觀察誰會照一照。結(jié)果是:男人比女人更喜歡照鏡子。很多女人從鏡子旁邊走過,只是不經(jīng)意地看一看自己在鏡子中的形象,而很多男人卻停下腳步,把自己從頭到腳、從正面到背面仔細(xì)地端詳一番。
他們中有些頻繁出入于健身房,勤學(xué)苦練,將自己精雕細(xì)琢,絕不允許頭皮屑、啤酒肚等有損男性形象的現(xiàn)象發(fā)生在自己身上。容貌,是他們自戀的第一塊自留地。
而另一些場合,你也能感覺到男人自戀的“水仙花”在向你盛開。他希望你夸他,在他面前轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去。朋友閑敘,他總要把別人的話題接過來,或中間插嘴,轉(zhuǎn)移到自己的話題上。他總是給自己臉上貼金,明明是小事兒,卻偏要磨破嘴皮,向你傾訴其間的經(jīng)歷有多復(fù)雜、多艱難。無論走到哪兒,都要帶著自己的助理,并鄭重其事地告訴你,這是我的助理。其實(shí),很多事兒并不需要助理在場。
男人或多或少都有一點(diǎn)自戀,就像女人或多或少都有一點(diǎn)自憐。男人的世界有另一個(gè)自我,通往那里的,是一條狹窄而隱蔽的樓道——自戀。男人的自戀是自我關(guān)注點(diǎn)的適度轉(zhuǎn)移,照一照你身邊男人的自戀地圖,讀懂它,利用它,你就會發(fā)現(xiàn):他戀上的那個(gè)自己,正是他最看重的一點(diǎn),也是容易被你忽略的另一面。
→→→孔雀型——迷戀外貌
鏡子面前
洗臉、剃須、換衣服,審視腰腹是否有贅肉,考慮是否追隨小貝,弄個(gè)更有型的發(fā)型再出門。他的“梳妝臺”雖然連著洗手臺,但小小的“私密空間”里,卻整整齊齊排放著潔面霜、潤膚露、眼部精華素、須后水、香水……他熱衷于把握潮流資訊,注重服裝品牌和質(zhì)地,講究色澤、款式是否配套,是否會為他的外型“加分”,否則就是太Out。
自戀AB面比你有過之而無不及
A.如果要尋找生長土壤,那么,他多半處于一個(gè)外表至上的環(huán)境中。他身體力行地為我們詮釋最為本源的Narcissism定義,迷戀外貌的他,并非為了迎合別人的口味,而是為了配合自己的審美,而且,他確實(shí)長得很不錯(cuò),以至于自己都會愛上自己,讓他時(shí)時(shí)關(guān)注自己的形象。這種精致對女人來說,有時(shí)也未嘗不是一種“致命誘惑”。
B.他的精致又略顯“女氣”,脾性也會變得像女人那樣有些婆婆媽媽,特別喜歡在別人身上挑刺兒。當(dāng)他偶爾將視線從自己身上轉(zhuǎn)移,就會把自己對“完美”的定義和追求強(qiáng)加到你頭上:臉上長了痘痘、發(fā)型過時(shí)了、穿衣細(xì)節(jié)粗糙,諸如此類。所以,最讓你受不了的,一是他過于自我感覺良好,二就是他的挑剔。
相處不妨為自己而容
他的注意力永遠(yuǎn)在自己身上,而且還會要求你跟他一起欣賞、贊美自己。所以,你很難期待他像普通男人那樣,寵你,贊美你,讓你有興致“女為悅己者容”。但矛盾的是,你又不能太邋遢,否則,站在他旁邊會讓人自慚形穢。
不過,他在妝容或衣著方面給你的建議,有時(shí)倒是一針見血。所以,聽聽這位免費(fèi)形象顧問的建議,也沒什么壞處,當(dāng)做是把自己打扮得更加漂亮點(diǎn)兒、取悅自己嘍。而且,一旦你取得長足進(jìn)展,并進(jìn)化到能跟他坐而論道甚至最終超越他的程度,他的自戀反倒會讓他甘拜下風(fēng),以你為師。那時(shí),想要怎么“報(bào)仇”,或如何改善兩人的關(guān)系,主動性和機(jī)動性可就基本上掌控在你手里了。
延伸閱讀——張國榮
他舉手投足間所透露的優(yōu)雅、從容、脆弱和唯美,具有一種入侵的特質(zhì),多了一些審美的意味。而當(dāng)他沉溺于電影角色時(shí),電影也會立馬變得危險(xiǎn)起來,他的自戀,賦予了電影原本不存在的誘惑,讓你不自覺地沉溺其中、難以自拔。
→→→金絲猴型——迷戀社交
鏡子面前
他會為自己同時(shí)準(zhǔn)備好幾塊不同品牌和款式的手表,觥籌交錯(cuò)、舉手投足間,一塊或華貴或別致的手表,將為他在社交場合加分不少。他隨身攜帶的錢夾里擺滿了各大私人會所、奢侈品牌的VIP卡,這是他的身價(jià)標(biāo)識……他的配置一定得高級,不管是高爾夫還是網(wǎng)球,哪怕只是游泳,也一定要裝備齊全。
自戀AB面把自己當(dāng)成整個(gè)世界
A.如果說“孔雀型”是一個(gè)人駐留在鏡子前自我欣賞,那么“金絲猴型”則走出了個(gè)人天地。不過,這并非意味著他走出了自戀,而是在自戀的路上更進(jìn)了一步——不光自己“欣賞”自己,還要邀請“大家”一起來欣賞,他的重點(diǎn)不是“我多漂亮”,而是他的品位、階層與生活品質(zhì)。因此,他非常喜歡社交活動,特別注意自己在公共場合的言行舉止,十分Gentleman。
B.其實(shí),他生活在一個(gè)幻想的世界里,把自己當(dāng)成了整個(gè)世界。他的“先天條件”其實(shí)不是太好。喜歡社交活動,因?yàn)樗杏X只有在人多的地方,才能真實(shí)體驗(yàn)到別人對自己的關(guān)注。平時(shí),“金絲猴”們更容易抱成團(tuán),在這個(gè)圈子里,他們各自找到了相互欣賞的自戀需求,且更加安全而易得。
相處提防情感“蹦極”
只要他愿意,就絕對有本領(lǐng)在短期內(nèi)博得你的芳心,讓你徹底迷上他,甚至速定終身。不過,你需要提醒自己注意接下來可能出現(xiàn)的情感“蹦極”。因?yàn)檫@個(gè)霓虹燈下充滿魅力的男人很可能一到白天就判若兩人,變得多疑,有點(diǎn)自私,對你的感受不聞不問。只有當(dāng)你們雙雙出現(xiàn)在社交場合,你才能感覺到他的魅力,不過,那種魅力似乎又離自己很遠(yuǎn),并不真正屬于你。
若不幸“誤入歧途”,也并非沒有解決之道。蹦極的人都知道,只要自己不掙扎,上下躥動的幅度就會越來越小,最后終會靜止于半空。所以,不必跟他太較勁,細(xì)火慢燎,讓他慢慢對你產(chǎn)生依賴感,你和他共同的生活空間,就會靜止為他新的“社交圈”。而在這個(gè)小小的社交圈內(nèi),他的言行將變得一致,彼此的生活,也會和初次謀面時(shí)那樣充滿情趣。
延伸閱讀——施瓦辛格
從健美賽脫穎而出,到成為著名影星,他一直喜歡出現(xiàn)在人多的地方和各種社交場合。后來,他競選加州州長和美國總統(tǒng),你可以理解為是他事業(yè)的轉(zhuǎn)型,也可以認(rèn)為他想做更多有意義的事。但在心理學(xué)家看來,他很可能是想通過某種權(quán)力去擴(kuò)展更廣更雜的社交圈,以便滿足某種自戀的心理需求。
→→→獅子型——迷戀權(quán)力
鏡子面前
去哪兒旅游,總是帶著一群人,這讓他有一種功成名就的滿足感。他不會忘記抓住一切機(jī)會展示自己的戰(zhàn)績:獎狀、獎杯總是放在辦公桌等顯眼的地方;蛇皮名片夾內(nèi),名片修飾得“金碧輝煌”,上面的Title一大堆,走哪兒發(fā)哪兒。當(dāng)然,做任何事,他會要求自己達(dá)到一流標(biāo)準(zhǔn),因?yàn)?,這就是他自戀的“資本”。
自戀AB面 相當(dāng)?shù)男坌?,相?dāng)?shù)拇嗳?/p>
A.他具有更多受人推崇的男性品格,自信,控制欲強(qiáng),絕不示弱,更容易在事業(yè)上取得成功。他超越了普通的道德標(biāo)準(zhǔn)和秩序,偏好潛規(guī)則和冒險(xiǎn)游戲。成功,權(quán)力,更大的成功和權(quán)力,是圍繞在他頭上永不滿足的靈光,也許是因?yàn)樗骱拊?jīng)弱小的那個(gè)自己,轉(zhuǎn)而迷戀想象中更加強(qiáng)大的自己,所有的努力和奮斗,是為了讓自己有足夠的資本和條件來自戀,自戀得足夠心安理得。而所有這些硬件,足以震翻好些女人。
B.缺點(diǎn)跟他的優(yōu)點(diǎn)幾乎是孿生兄弟。他強(qiáng)大的自信,很可能是構(gòu)筑自我防御的一堵圍墻,而這堵圍墻實(shí)際上并不牢固。所以,他極為關(guān)注并敏感于別人對自己的評價(jià),缺乏必要的容忍度,很少設(shè)身處地去理解別人的情感和需求。外表強(qiáng)大的背后,也往往出現(xiàn)很多情緒困擾,并伴有失眠、頭痛等生理癥狀。
相處 獨(dú)立空間很重要
對女人來說,因?yàn)樗男坌詺赓|(zhì)和事業(yè)有成,你很容易對他產(chǎn)生崇敬和愛意。不過,在他眼里,女人卻往往只是“在下面的人”。如果和他長期親密相處,你會逐漸變成一個(gè)懷疑論者和被動依賴者。他的強(qiáng)勢會給你徹底洗腦,讓你把他視作“天”,從而支持和鼓勵(lì)了他進(jìn)一步的自戀。
讓你自己擁有獨(dú)立空間顯得舉足輕重。不可否認(rèn),他在自己內(nèi)心樹立了很多假想敵,但最大的敵人其實(shí)是跟自己有競爭關(guān)系的男人。而對于處在親密關(guān)系中的女人,如果你們擁有各自的領(lǐng)域和價(jià)值,誰也無法取代誰,他反而會抱著驚喜和好奇對你另眼相看。在他自戀的光環(huán)下,你不再是他“下面的人”,而是伴他左右、平起平坐的“自戀伴侶”,雖然你并不十分自戀……
延伸閱讀——丘吉爾
二戰(zhàn)期間,丘吉爾手作“V”字狀,口銜雪茄,給人一副權(quán)力至上、永不落敗的感覺。人們相信,跟隨這樣一個(gè)人物與納粹對抗,盟軍一定會取得最終的勝利。而在心理學(xué)家看來,丘吉爾的狀態(tài)無疑是一種基于權(quán)力的自戀,因?yàn)橥陼r(shí),他就經(jīng)?;孟脒@樣一種狀態(tài)。
→→→貓型——迷戀自我內(nèi)心
鏡子面前
以前經(jīng)常記日記?,F(xiàn)在時(shí)時(shí)寫博客。他寫下一篇篇自我肯定的文字,不停地點(diǎn)擊、刷新頁面,強(qiáng)烈期待著看到別人對自己的各種評價(jià)。Msn、電子郵件簽名檔、短信,能表現(xiàn)自我的地方,都有他“到此一游”的藝術(shù)簽名。獨(dú)自一人時(shí),正是他幻想自己的最佳環(huán)境,他會把幻想的內(nèi)容及時(shí)更新到博客上……
自戀AB面 愛上自己,COPY自己
A.如果當(dāng)初納西斯是在水中看到自己的倒影而愛上了自己,那么“貓型”男人則是閉著眼睛,憑借內(nèi)心里的那面鏡子,瘋狂地顧影自憐,活在自我的世界里。他將焦點(diǎn)投注到內(nèi)心世界的深處,一點(diǎn)都沒灑漏出來。他非常憐惜自己,生活周全,把自己照顧得無微不至,同時(shí)認(rèn)為自戀是一種時(shí)尚,是一種風(fēng)情,是一種創(chuàng)作源泉,是一種為了自己而愛自己的“自由意志”。
B.外在的東西對他興趣不大,也難以妨礙他對自己深深的愛。但他內(nèi)心的“魔鏡”很可能是變形的,上面只照得見自己,他的整個(gè)興趣,都放在自己敏感多情的內(nèi)心感受上,愛上自己并拷貝一個(gè),在那面鏡子里上演一幕幕氣氛悲切的獨(dú)角戲。而獨(dú)角戲之外,似乎預(yù)示著整個(gè)世界都忽略了自己,無法真正了解自己。因此,他自戀式的表演,又具有某種抗?fàn)幍男再|(zhì)……
相處 給他來點(diǎn)“SM”
如果發(fā)展良好,他應(yīng)該是個(gè)很有情調(diào)的男人。和他相處你會發(fā)現(xiàn),他跟任何人都不一樣,別致而不乏深度。而相反的情況是,他風(fēng)情有余而風(fēng)度不足。跟他相處久了,就像生活在江南梅雨天氣里,陰冷潮濕,舒適度降低。例如,因?yàn)檫^于在乎自己,他會經(jīng)常懷疑自己的健康出了問題,偶爾,即使在自己都認(rèn)為這種懷疑是空穴來風(fēng)的情形下,也會感到焦慮的存在。
一方面,你不妨?xí)r常點(diǎn)化一下他過于自戀的心態(tài),明確告訴他“你太自戀了”;另一方面,他自戀的成分里,又夾雜著幾許自虐的味道,不妨動用一下“行為主義”療法,在生活中給他來點(diǎn)SM(當(dāng)然,不是性愛意義上的),讓他扮演幾回施虐者(如強(qiáng)迫你曬衣服或拖地板等),用與自虐相反的角色體驗(yàn),來矯正他自虐的心理傾向,讓他逐步回歸到相對清晰且常態(tài)的自我。
延伸閱讀——梁朝偉
他親口承認(rèn),作為演員,最喜歡的應(yīng)該還是自己。他說:“如果一個(gè)演員首先不喜歡自己,那他也許不會成為一名好演員。這種自戀,是演員必需的素質(zhì)?!倍诂F(xiàn)實(shí)生活中,也確實(shí)相對“自閉”,內(nèi)心藏著一個(gè)只有他自己才熟悉的“自我”……
編輯 孫