前手勾拳擊打技術(shù)初探

張　強(qiáng)

1 前手勾拳的技術(shù)分類

1．1 前手上勾拳的動作要領(lǐng)及擊打目標(biāo)

由實(shí)戰(zhàn)姿勢開始，身體稍向左側(cè)轉(zhuǎn)，接著迅速擰轉(zhuǎn)上體，左腳前腳掌用力蹬地，左肩沉低，左拳隨之向下、向前、向上，拳內(nèi)扣，拳口向上，隨著拳頭的打出，前臂外旋直沖對方腹部或下頜處，此時(shí)前臂與上臂的彎曲角度大于等于90度，形狀是勾狀，右拳保持原定姿勢不變，擊打后按原路線收回。前手上勾拳由下向上擊打?qū)κ值男馗共炕蛳掳偷忍帯?/p>

1．2 前手側(cè)上勾拳的動作要領(lǐng)及擊打目標(biāo)

當(dāng)對手的后手直拳打來，側(cè)向?qū)κ趾笫种比鈧?cè)閃躲開，身體略向左側(cè)轉(zhuǎn)，上身略俯低，身體重心偏向左腳，拳心朝上，拳峰對準(zhǔn)對手的下頜處，隨著拳頭打出拳心轉(zhuǎn)向內(nèi)，抬上身伸展左腿，身體重心移近左腳。前手側(cè)上勾拳由下向上穿過對手的后臂向上擊打?qū)κ窒掳汀?/p>

1．3前手側(cè)勾拳的動作要領(lǐng)及擊打目標(biāo)

當(dāng)對手的后手直拳打來，側(cè)向?qū)κ趾笫种比鈧?cè)閃躲開，身體略向左側(cè)轉(zhuǎn)，上身略俯低，身體重心偏向左腳，拳心斜上，拳峰對準(zhǔn)對手的右肝部，隨著拳頭的打出拳心轉(zhuǎn)向內(nèi)，身體向自己的右側(cè)轉(zhuǎn)動，重心停留在左腳上。前手側(cè)勾拳擊打?qū)κ钟覀?cè)軟肋或肝部。

1．4前手平勾拳的動作要領(lǐng)及擊打目標(biāo)

拳背朝上，拳面內(nèi)扣，肘臂夾角大約成90度。出拳的同時(shí)左腳向前移小半步，擊中目標(biāo)時(shí)拳心斜向內(nèi)下方，利用身體腰部突然轉(zhuǎn)動的力量，身體重心移到左腳，并略向右側(cè)轉(zhuǎn)體20度——45度。

當(dāng)擊中目標(biāo)時(shí)，左臂向胸部右側(cè)方轉(zhuǎn)移，臂部肌肉由放松到忽然緊張，之后迅速放松，再保護(hù)上體。此時(shí)身體重心移到右腳上，左腳隨外轉(zhuǎn)至水平方向。前手平勾拳類似前手?jǐn)[拳打法，只不過在平勾拳的肘臂彎曲度比左擺拳小，肘關(guān)節(jié)略高于前臂。前手平勾拳擊打?qū)κ诸^部右側(cè)太陽穴、腮部或頸部。

2．如何在比賽中正確運(yùn)用前手勾拳

2．1身材較矮的拳手對陣高個(gè)子拳手前手勾拳的技戰(zhàn)術(shù)動作。（1）向右側(cè)閃，躲過對手的前手刺拳后，用后手勾拳擊打?qū)κ值母共浚仁箤κ值姆朗刂攸c(diǎn)下移，此時(shí)前手平勾拳可擊打?qū)κ值奶栄?、下巴和頸部。（2）向左側(cè)閃躲，躲過對手的后手直拳，用前手側(cè)勾拳擊打?qū)κ值母尾?，迫使對手向下防御。前手做兩次連擊，變前手平勾拳擊打?qū)κ诸^部側(cè)面。（3）利用自己身高較低的特點(diǎn)，向?qū)κ钟覀?cè)搖閃，降低重心，再忽然拋出一個(gè)較長距離的前手側(cè)上勾拳擊打?qū)κ值南骂M。（4）利用后手直拳擊打?qū)κ诸^部來吸引對手的防守的注意力，這樣再發(fā)動前手側(cè)勾拳連擊對手肝部或借前手上勾拳連擊對手頭部。

2．2高個(gè)子拳手對陣矮個(gè)子拳手前手勾拳的技戰(zhàn)術(shù)動作。（1）前后手直拳一二連擊后接前手上勾拳擊打?qū)κ值念^部。（2）前后手直拳連擊后接前手側(cè)勾拳擊打?qū)κ指尾?。?）前手刺拳擊打?qū)κ?，擾亂對手視線的同時(shí)，忽然上身左側(cè)閃，左前手刺拳和前手側(cè)勾拳擊腹的連擊動作。（4）對手前手刺拳進(jìn)攻時(shí)，后退中用后手直拳迎擊，隨即拋出前手上勾拳擊打?qū)κ值念^部和下頜。（5）如果與對手近距離接觸，可將身體壓向?qū)κ值挠覀?cè)，借助前手側(cè)勾拳接平勾拳對對手身體右側(cè)的連續(xù)擊打和向自己左側(cè)的滑步，擺脫與對手的近距離對抗，重新回到中遠(yuǎn)距離作戰(zhàn)。（6）后手直拳假動作引誘對手下潛搖避閃躲，前手上勾拳直接遠(yuǎn)距離擊打?qū)κ诸^部。

2．3身材相近的拳手前手勾拳的技戰(zhàn)動作。（1）前手刺拳擊打?qū)κ?，擾亂對手的視線，伺機(jī)變?yōu)榍笆謧?cè)勾拳擊打?qū)κ值母共炕蚴莻?cè)上勾拳擊打?qū)κ值南骂M；（2）前后手直拳擊打?qū)κ诸^部的一二連擊后接前手側(cè)勾拳擊打?qū)κ指共?，或前手上勾拳擊打?qū)κ窒骂M；（3） 向左側(cè)閃，躲過對手的后手直拳，用前手側(cè)勾拳擊打?qū)κ值母尾拷忧笆制焦慈瓝舸驅(qū)κ诸^部側(cè)面；（4）向左側(cè)閃至對手的右側(cè)，前手上勾拳擊打?qū)κ窒掳驮俳雍笫种厝詈笤俅斡们笆稚瞎慈瓝舸驅(qū)κ窒掳停ù朔N前手勾拳的打法也可用于閃躲過對方后手直拳后的還擊）。（5）中距離對抗，后手直拳擊打?qū)Ψ筋^部接前手上勾拳擊打?qū)Ψ较骂M（此種前手上勾拳的組合也可用于迎擊對手直拳的一二連擊）；（6）中距離前手上勾拳擊打?qū)κ窒骂M，后手直拳擊打?qū)κ诸^部再接前手平勾拳擊打?qū)κ诸^部側(cè)面；（7） 在對手正面防御嚴(yán)密的時(shí)候可以前手刺拳假動作擊打?qū)κ终妫谙驅(qū)κ钟覀?cè)的移動中發(fā)出前手勾拳擊打?qū)κ值挠覀?cè)；（8）向自己左側(cè)閃躲對手的前手刺拳，同時(shí)用前手上勾拳擊打?qū)κ值南骂M；（9）中距離相對峙時(shí)，后手假動作吸引對手的注意力，再突然拋出一記較長距離的前手上勾拳擊打?qū)κ窒骂M；（10）近距離攻防中以前手勾拳和后手勾拳擊打?qū)κ稚眢w正面隨后接前手平勾拳擊打?qū)κ诸^部側(cè)面；（11）在后撤還擊中向?qū)κ钟覀?cè)閃躲后用前手側(cè)上勾拳迎擊對手的后直拳。